- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Все о психосоматике ангины у детей и взрослых
Опубликовано: 03.09.2018
Как остановить ангину без лекарств Техника от Алексея МаматоваСуществует ряд факторов, из-за которых даже самые сильные люди начинают ощущать внутреннее беспокойство:
замена настоящего общения виртуальным; нарастающий ритм жизни; потеря ориентиров, невозможность выбрать правильный путь; усердная работа и хроническая усталость; подмена ощущения счастья материальными благами.
К физиологическим причинам ангины можно отнести холодную погоду, сырость, захватившую офис эпидемию ОРЗ, слишком холодную еду, слабый, измученный постоянными болезнями иммунитет. Однако посмотрев на это с другой стороны, такие причины могут оказаться следствием психологической проблемы, с которой живет человек.
Боль в горле. Психосоматика. Связь эмоций и тела. О чем кричит нам тело?www.yes-treatments.com
Настроение и мысли прямо влияют на здоровье человека, именно поэтому люди с большим желанием жить могут вылечиться от самых страшных болезней, в то время как люди, принявшие установку «оставить борьбу», могут угаснуть за пару недель.
Боль в суставах у детей - что делать? Советы родителям.
Изучая этот феномен, медики пришли к выводу, что нестабильное психологическое состояние человека может стать главной причиной возникновения болезни, в том числе и ангины.
В чем причины
Именно из-за нервов, постоянного напряжения, внутреннего беспокойства иммунитет человек ослабляется чрезвычайно быстро. По мнению психологов, заметно блокируют здоровье описанные ниже факторы:
Невозможность высказать все, что человек думает, открыто и «без купюр». Сколько раз люди испытывают желание объяснить кому-то, что он не прав, в достаточно резкой форме, однако сдерживаются, подавляя гнев. Слова, «застревая» в горле, способствуют его воспалению. Неумение донести свои мысли грамотно. Даже самые близкие не всегда понимают, что хочет сказать человек, если он не может скомпоновать мысли и рассказать о проблемах. Желание высказаться, неумение подобрать слова, порождают замкнутость и могут стать реальной причиной воспалительных процессов в горле. У маленьких детей частые ангины могут возникать из-за того, что в семье взрослые не умеют слушать и считают детские мысли обычной болтовней. Затыкая рот маленькому человеку, родители действительно могут спровоцировать возникновение ангины.Как избежать психологического давления
Справиться с психологическими проблемами совсем не трудно, нужно лишь сделать усилие над собой и твердо решить начать новую жизнь. Если человек часто болеет ангиной и понимает, что это происходит практически без каких-либо предпосылок, есть смысл оценить свое поведение и честно ответить, что причиняет дискомфорт. С описанными выше трудностями справиться помогут следующие упражнения:
Если вам хочется перестать быть робкой серой мышью, наблюдайте за лидерами коллектива. Посмотрите, как они общаются с равными и младшими по должности, как они говорят в гневе и как разговаривают в расслабленной обстановке. Попробуйте скопировать их поведение, привнося свои коррективы. Если разговор не клеится, задавайте собеседнику открытые вопросы и следите, как меняется его настроение. Постарайтесь быть «на одной волне», чтобы он охотнее говорил о самом сокровенном. Никогда не скрывайте свое раздражение, но учитесь не грубить людям, а отвечать хлестко и понятно, чтобы их раздражающее поведение больше не повторялось.Если такие упражнения не помогают, а ангины периодически продолжают о себе напоминать, стоит обратиться к психологу. Специалисты хорошо понимают, как душевные проблемы отражаются на здоровье, и смогут быстрее определить, над чем именно нужно поработать, чтобы восстановить душевное равновесие и физическое здоровье.
Узнай как правильно делать профилактику ангины.
Как себя обезопасить от заражения.
О том можно ли курить и употреблять алкоголь во время ангины.
Какие бывают и как их не допустить.