- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Названы 5 лучших продуктов-жиросжигателей
Опубликовано: 03.09.2018
Продукты сжигающие жирНазваны пять продуктов, позволяющих улучшить лимфоток и обмен веществ, а также эффективно сжечь жир. Представители научного сообщества рассказали о пользе продуктов, сообщает « РЕН ТВ ».
Жить здорово! Три продукта для похудения(03.05.2018)
Артишоки и грейпфрут
1. Артишоки
Людям с избыточным весом эксперты советуют включить в рацион артишоки. Продукт богат антиоксидантами и пищевыми волокнами. При его употреблении нормализуется холестерин и активизируется выработка желчи. Артишоки – отличное мочегонное и противоотечное средство.
Назван Самый ВРЕДНЫЙ Напиток в МИРЕ !!!
2. Грейпфрут
Эффективно сжигает жир и грейпфрут. Этот низкокалорийный фрукт нормализует сахар в крови и предотвращает переедание. Также грейпфрут улучшает память и работу мозга, положительно воздействует на печень и желудочно-кишечный тракт, помогает при бессоннице.
Молочная сыворотка, зеленый чай и кайенский перец3. Молочная сыворотка
Увеличить мышечную массу и улучшить метаболизм поможет молочная сыворотка. В ее состав входят фосфор, йод, медь, калий. Кроме минералов, в молочной сыворотке содержатся витамины группы В, жизненно необходимые В12, Е, С и А. Молочная сыворотка оказывает комплексное воздействие на организм.
4. Зеленый чай
Напиток эффективно регулирует обмен веществ. В зеленом чае содержатся флавоноиды. Эти вещества контролируют уровень сахара в крови, оказывают инсулиноподобное действие. Также при употреблении зеленого чая можно оздоровить печень.
5. Кайенский перец
Кайенский перец – источник рибофлавина, калия, железа, марганца, ниацина и магния, а также витаминов Е, А, С, В6, К. Продукт не только помогает сжигать жир, но и очищает кровь, препятствуя образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.