- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Метеоризм кишечника: традиционное и народное лечение!
Опубликовано: 07.09.2018
Как избавиться от газов в кишечнике!Метеоризм – это вздутие живота вследствие скопления в кишечнике избыточного количества газов.
★Метеоризм. Как избавиться от газов в кишечнике. Советы по питанию и народные методы.
По заверениям некоторых врачей, метеоризм кишечника не является каким-либо отклонением или патологией, с ним регулярно сталкивается практически каждый человек. Более того, научные исследования показывают, что в кишечниках даже абсолютно здоровых людей постоянно находится от 200 до 700 мл газов. Эти газы попадают в наш организм тремя путями:
заглатываются вместе с пищей, являются результатом жизнедеятельности пищеварительной системы, заходят в кишечник через кровь.Таким образом, наличие газов в желудке – это абсолютно нормально. В процессе дефекации, а также вне ее, накапливаемые газы выходят наружу и человек не испытывает в дальнейшем никакого дискомфорта. Поводом для беспокойства станет слишком интенсивное газообразование, когда объем газа в кишечнике превысит 1 литр. Об этом вы узнаете по следующим симптомам.
Симптомы
Один из ключевых симптомов метеоризма – вздутие живота. При метеоризме кишечник настолько заполняется газами, что живот начинает буквально выпирать, как у беременных.
Одновременно с выпиранием живота человек, столкнувшийся с метеоризмом, испытывает боли в области желудка различной интенсивности и так называемые «газовые колики».
В некоторых случаях метеоризм может приводить к расстройствам пищеварительной системы: запорам, диарее, изжоге, тошноте и потере аппетита.
Метеоризм у детей зачастую проявляется в виде вздутия живота и его покраснения. У новорожденных он, как правило, происходит сразу после кормления. Младенцы с метеоризмом обычно поджимают ножки к животу и сильно кричат.
Причины
Согласно медицинским наблюдениям, метеоризм зачастую является симптомом других желудочно-кишечных заболеваний. Однако вздутие живота от скопления газов может происходить и по другим, самым разнообразным причинам.
Наиболее распространенной причиной является неправильное питание или существенные изменения рациона. Вторая причина – наши вредные и не самые полезные привычки: алкоголь, никотин, жевательные резинки и газированные напитки.
Метеоризм кишечника регулярно возникает у людей, любящих поговорить во время приема пищи, а также у тех, кто принимает пищу слишком быстро.
Помимо этого, вздутие живота возможно при деформации зубов, неба и носа, непереносимости некоторых продуктов и частых запорах.
Ну а теперь, когда с причинами и симптомами разобрались, поговорим о том, как избавиться от метеоризма средствами традиционной и народной медицины.
Лечение традиционными и народными средствами
Традиционное и народное лечение метеоризма начинается с исключения из рациона продуктов, вызывающих повышенное газообразование. К таким продуктам, как известно, относятся: бобовые, свежие хлебобулочные изделия, сахаросодержащие продукты, газированные напитки, некоторые овощи (артишок, капуста и т.д.) карамель, жевательные резинки, молоко и пр.
Очень часто врачи при метеоризме назначают спазмолитики, адсорбенты и советуют делать клизмы. Если же говорить о конкретных препаратах, то для ускорения газовыведения используется церукал и мотилиум, а для препятствования выработке газов – дисфлатил и эспумизан.
В самых редких случаях для лечения метеоризма назначают хирургическую операцию.
В домашних условиях с метеоризмом можно бороться следующим образом:
Настой или отвар из семян укропа. Для приготовления настоя измельчите в порошок столовую ложку сырья, затем залейте 300 мл кипятка и настаивайте 3 часа. Принимайте настой равными частями три раза в день. Отвар готовится так: чайная ложка семян укропа заливается стаканом воды и кипятится 15 минут. Принимается отвар остуженным по полстакана 2 раза в день до еды. Ореховая смесь. Измельчите в мясорубке 100 гр. очищенных грецких или кедровых орехов и 1 неочищенный лимон, затем добавьте 30 гр. очищенной глины и немного меда для вкуса. Все тщательно перемешайте и ешьте по 1 ст. л. три раза в день перед едой. Важно: глина здесь является ключевым ингредиентом, поскольку именно она абсорбирует шлаки и газы. Имбирный или чесночный порошок. Сухой порошок чеснока или корня имбиря принимайте на кончике ножа три раза в день, запивая 100 мл кипяченой воды. Отвар ромашки. Вскипятите стакан воды, затем не снимая с огня добавьте столовую ложку сухих соцветий аптечной ромашки и варите еще 5 минут, после чего накройте крышкой и настаивайте 3-4 часа. Принимайте отвар 4 раза в день по 2 ст. л. Древесный уголь. Сожгите древесину тополя, а оставшийся уголь измельчите и принимайте по 3 ч. л. три раза в день до и после еды. Настой корня одуванчика. В стакан остуженной кипяченой воды добавьте 2 ч. л. измельченного корня одуванчика, настаивайте 8 часов и принимайте 4 раза в день по 50 мл. Сахар-рафинад. Три раза в день после приема пищи съедайте по 1 кусочку сахара-рафинада, смоченного 5 каплями масла укропа или аниса.