- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Как лечила грыжу поясничного отдела позвоночника
Опубликовано: 27.09.2018
как лечить межпозвоночную грыжу поясничного отделаБудучи молодой девчонкой (21 год, сейчас мне 34), я работала на складе комплектовщиком товара. Приходилось таскать тяжелые коробки практически постоянно. Спустя некоторое время, моя спина, а конкретно поясничный отдел, стала подавать неприятные сигналы в виде стреляющей боли и неспособности разогнуться из положения наклон вперед. Боль была невыносимая, я старалась принимать меры, не прибегая к помощи врача. Но надолго меня не хватило.
Со своей проблемой я обратилась к невропатологу. На приёме врач попросил назвать симптомы, которые сопутствуют моему состоянию. Они были следующими: стреляющая боль в поясничном отделе; жжение в области поясницы; боль, иррадирующая в ягодицу и бедро. Доктор поставил диагноз: корешковый синдром. И так, из года в год, я ходила от одного врача к другому. Диагноз был один и тот же: остеохондроз поясничного отдела и корешковый синдром. Ни один светила медицины не намекнул на то, что это может быть грыжа поясничного отдела позвоночника. Соответственно, лечение назначалось тоже практически одинаковое, с различными вариациями названий препаратов.
Что нужно лечить при межпозвоночной грыже
В комплекс лечения входил приём НПВС (нестероидные противовоспалительные средства Кетонал, Вольтарен, Кеторолак и пр.), витаминов группы В (Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит) и обезболивающие крема и мази (Быструм гель, Долгит, Вольтарен, Диклофенак и др.). Обычно лечение назначалось на 7-10 дней или до исчезновения симптомов заболевания.
Лечим грыжу .Таблетки (Мидокалм, нейромультивит, мовалис.)
О том, что у меня грыжа поясничного отдела позвоночника, я узнала после МРТ, которое было сделано 29.09.2013. На МРТ меня направил очередной невропатолог после приема 28.09.2013, к которому я обратилась с очень сильными болями в пояснице, ягодице, бедре и голени. Своё предположение о наличии грыжи поясничного отдела позвоночника она мне высказала сразу, и это был первый врач за 11 лет, который задался таким вопросом.
Интересная новость: Как лечить грыжу позвоночника без операции? Безоперационное лечение: фантастика или реальность?
В расшифровке к снимкам МРТ был обозначен диагноз: грыжа поясничного отдела позвоночника, стеноз позвоночного канала и дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела.
грыжа поясничного отдела позвоночника, стеноз позвоночного канала и дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела
Интересная новость: Как лечить грыжу позвоночника без операции? Безоперационное лечение: фантастика или реальность?
Мои симптомы, кричащие о наличии грыжи поясничного отдела позвоночника
Всё началось 04.09.2013г. с таких симптомов: боль в пояснице; напряжение мышц спины (они становились дубовыми); боль по задней поверхности бедра; боль в голени. Спустя 6 дней к этим симптомам добавились ещё некоторые явления.
Интересная новость: Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе
11.09.2013г. я проснулась утром, еле сползла с кровати и как обычно засобиралась на работу. Вышла из дома, но идти нормально не смогла. От боли в ноге появилась хромота. Далее появился симптом в виде онемения внешней стороны голени и колющие неприятные ощущения в пальцах ног. Я не особо придала значение этим симптомам, так как не могла их связать с болями в спине. На следующий день я отправилась к врачу, где описала все свои ощущения. Доктор спросила, не было ли у меня такого симптома, как неконтролируемое подгибание колена с больной стороны. И я вспомнила, что такое происходило и не один раз. Этот симптом указывает на выпадение коленного рефлекса из-за компрессии (сдавливания) корешка нерва и является очень тревожным признаком.
Ещё ряд признаков был выявлен в ходе дальнейших приёмов. Симптомы были следующие:
при наличии грыжи поясничного отдела позвоночника лёжа на спине, невозможно поднять выпрямленную ногу с поражённой стороны более чем на 30 градусов; сидя на кушетке у меня не получалось выпрямлять ноги, это причиняло сильнейшую боль; стоя прямо, очень больно наклонять голову вперед и прижимать подбородок к груди. Данные действия сопровождаются болью в поясничном отделе позвоночника.После всех манипуляций и постановки диагноза грыжа поясничного отдела позвоночника, врач предложила консервативное (лекарственными препаратами) лечение, надеясь на то, что можно будет купировать приступы боли и убрать симптомы заболевания, тем самым облегчив мои страдания.
Ошеломляющий диагноз
Назначены были следующие процедуры:
капельницы с Дексаметазоном, Баралгином и Ксефокамом (10 дней); лечение лазером и ультразвуком (10 дней); блокады Новокаином в область поясничного отдела и ягодицы (2 дня); назначение противоэпилептических препаратов для купирования нейропатической боли (14 дней).Данное лечение было назначено после МРТ, в комплексе курс занял 14 дней. Но облегчения так и не было.
Разочарование от лечения, которое не помогло
11.10.2013 закончился курс лечения, подошёл к концу мой больничный отпуск, и пришло отчаяние. На приёме мой невропатолог сообщил, что он сделал всё, что мог. Симптомы никуда не делись, а в какой-то промежуток времени ощущения и боль только усилились. В заключении МРТ была рекомендация, что в моём случае необходима очная консультация нейрохирурга. Доктор, назначавший моё лечение, согласился с этой рекомендацией и сказал, что настало время для обращения к нейрохирургу.
Конечно, я очень сильно переживала и понимала, что направление к нейрохирургу говорит о том, что операция неизбежна на 98%.
14.10.2013 я попыталась выйти на работу, но проведя полдня за компьютером, я поняла, что работать невозможно. Боли стали ещё сильней, сидеть не получалось, стоять и ходить тоже. С 15.10.2013 я открыла новый больничный лист, обратившись к невропатологу в поликлинику по месту жительства. Лечение было назначено стандартное, но я для себя решила, что дальше так продолжаться не может и нужно идти сдаваться к нейрохирургу.
Путь в нейрохирургию и обратно
15.10.2013, приехав из поликлиники, я занялась поиском всевозможных контактов нейрохирургов нашего города и отзывов о них. В этот же день я созвонилась с нужным доктором, сообщила о том, что у меня грыжа поясничного отдела позвоночника, назвала симптомы и рассказала о пройденном лечении. Врач назначил встречу на 16.10.2013 и напомнил о том, чтобы я прихватила с собой снимки МРТ, заключение и назначения лечений.
16.10.2013 я приехала в больницу, сопровождал меня брат, так как самостоятельно идти я не могла. (Меня хватало на 3-5 метров, дальше я приседала на корточки со слезами на глазах, либо повисала на заборе. Проходившие мимо люди предлагали свою помощь, видя моё состояние. По дому я тоже не могла передвигаться без слёз.) Как только я зашла в кабинет к врачу, он сразу сообщил о том, что мне нужна операция, при чём, чем быстрее, тем лучше. Я очень удивилась и сказала, что он даже не видел моих снимков, и мы не обменялись и парой слов. На что он заметил, что ему всё и так понятно по моей походке, выражению лица и тому, как я сижу на стуле.
Естественно, доктор ознакомился со всеми документами, просмотрел снимки, ещё раз расспросил о пройденном лечении и симптомах, и выписал направление на госпитализацию и прохождение медкомиссии перед хирургическим вмешательством. Диагноз грыжа поясничного отдела позвоночника был им подтверждён.
С 17.10.2013 по 24.10.2013 мной была пройдена медкомиссия, сданы необходимые анализы. 25.10.2013 я поступила в отделение нейрохирургии для подготовки и проведения операции по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника. К слову сказать, грыжа моя была размером 1,2 см и распространялась не только в сторону, но и в позвоночный канал.
Это и усугубляло мою ситуацию. Из-за стеноза позвоночного канала симптомы были более выражены, и консервативное лечение оказалось неэффективным.С 25.10.2013 я лежала в стационаре, готовясь к операции. Операция была назначена на 06.11.2013г. В этот промежуток времени мне не назначали лечение. В какой-то момент мне даже показалось, что мне уже гораздо лучше, я не так сильно хромаю и может операция мне и не нужна вовсе. Но доктор только улыбался мне в ответ. Такой симптом, как онемение голени, никак не исчезал. А значит, нужна операция. Если грыжу поясничного отдела позвоночника размером от 0,9 см до 1,2 см не удалять, то последствия могут быть очень плачевными. Как объяснил врач, со временем нога может усохнуть и полностью потерять чувствительность.
Настал день операции. Я очень сильно волновалась по поводу того, как всё пройдет, какой будет наркоз, как я из него выйду и прочее. Но самое главное переживание было в том, что во мне поселился страх, что операция может быть неэффективна. Перед началом пришёл нейрохирург, который должен был оперировать и успокоил меня. Это вселило надежду на хороший исход.
Интересная новость: Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе
Операция прошла успешно, грыжу поясничного отдела позвоночника удалили, оставив маленький шрам на спине, чуть выше копчика. Радости моей не было предела, потому что боль ушла! В один момент, ушла и не возвращалась на протяжении всего дня. Для меня это событие было фантастикой. Но появилось много других ощущений и забот.
Восстановление после операции казалось ерундой
После всех болей, мучений и лечений, что я пережила и испытала, восстановление после операции для меня казалось плёвым делом. Но и здесь я очень ошибалась. Восстановление после операции по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника длилось год. Месяц после оперативного вмешательства нельзя сидеть, специфического лечения нет, только профилактическое: лечебная гимнастика, бассейн и запрет на поднятие тяжестей весом свыше 5-ти кг. Зарядка в первое время мне давалась с трудом, так как нужно было её выполнять ежедневно (длительность 40 минут), превозмогая боль и лень. Но желание быть полноценным человеком взяло верх.
В первый месяц, пока нельзя было сидеть, я совершала пешие прогулки по 2-3 км, для укрепления мышц спины. Потом присоединила к своим зарядкам и прогулкам занятия в бассейне по 40 мин 3 раза в неделю и через год стала ощущать, что полноценная жизнь ко мне вернулась.
Если вдруг вы подозреваете, что у вас может быть та самая грыжа поясничного отдела позвоночника, необходимо прислушаться к своему телу и понять, есть ли у вас следующие симптомы:
скованность мышц спины (вплоть до того, что нарушена подвижность скованного участка); боль, распространяющаяся на ягодицу, бедро, голень, щиколотку и пальцы ноги; выпадение коленного рефлекса (ощущение, что нога в коленке сама подгибается, например, когда вы стоите на прямых ногах); хромота из-за болевых ощущений в ногах; принятие вынужденной позы для облегчения боли (нагибание вперед или в сторону, приседания или вставание на четвереньки); болевой синдром не купируется лекарственными средствами, блокадами; в положении лёжа на спине невозможно поднять выпрямленную ногу с поражённой стороны более чем на 30 градусов.При наличии данных симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения эффективного лечения, а в каких-то особых случаях и операции.
Главный вывод, который я для себя сделала, состоит в том, что грыжу вылечить невозможно. С ней либо живут (если размер грыжи до 0,8-0,9 см), купируя приступы боли; либо удаляют хирургическим путём. Третьего не дано. Главное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника – это профилактика её появления. Нужно укреплять мышцы спины, вести подвижный образ жизни и бережно и правильно поднимать грузы и тяжести, не во вред своему организму.
Сегодня 5. 09. 2018