акваріуми заспокоюють

Споглядання акваріумів з рибами знижує тиск і покращує настрій.

Деякі люди стверджують, що споглядання акваріумних риб допомагає їм заспокоїтися і покращує самопочуття. Що ж, тепер заспокійливий ефект від акваріумів підтвердили експериментально; як це було зроблено, можна дізнатися зі статті, опублікованої в Environment & Behavior .

Спостерігаючи за мешканцями акваріума, ми відчуваємо себе краще. (Фото Troy House / Corbis.)

<

>

Дебора Кракнелл (Deborah Cracknell) з плімутського університету і її колеги вимірювали частоту серцевих скорочень і рівень кров'яного тиску у людей, які прийшли помилуватися на 550-літровий акваріум, в який поступово запускали все нові види риб. Як запевняють дослідники, обидва фізіологічних параметра зменшувалися, тобто і тиск, і частота серцевих скорочень падали, і, крім того, в учасників експерименту підвищувалися настрій і увагу. Причому позитивний ефект був тим сильніше, чим більше риб було в акваріумі.

Відомо, що заспокійливу дію на нашу психіку і фізіологію володіють поїздки за місто, однак майже ніхто не намагався з'ясувати, як на нас діють, так би мовити, фрагменти природи, включені в наш звичайний офісно-урбаністичний побут - в тому сенсі, чи вважати той же акваріум просто естетичним об'єктом, або ж від нього є якась медична користь. Тепер можна з упевненістю сказати, що користь і справді є - її навіть вдалося виміряти в серцевих скорочень і цифрах кров'яного тиску.

Але, зрозуміло, залишаються питання. Наприклад, до якої межі можна набивати акваріум рибами? Навряд чи риб'яча штовханина, нагадує автобус або метро в годину пік, подіє так само заспокійливо. Чи може бути так, що одні види риб заспокоюють сильніше, ніж інші - наприклад, якщо порівняти акулу і сомика? Наскільки сильний стрес можна зняти за допомогою акваріума і до якої міри можна заспокоїтися ось таким способом? І, нарешті, головне питання - як почувають себе самі риби, споглядаючи людей по той бік скла?