Куріння і алкоголь: шкода для здоров'я

1. дія нікотину
2. наслідки
3. вплив алкоголю
4. печінка
5. серце
6. Нервова система
7. генетичні відхилення
8. способи лікування
9. Відмова від алкозалежності
10. Відмова від куріння

.

Частиною життя багатьох людей є алкоголь і куріння. Їх шкода здоров'ю давно вивчений і доведений. Ці згубні звички зруйнували не одну долю. У суспільстві йде жорстка боротьба з тютюнопалінням. Незважаючи на заходи, прийняті державою, люди продовжують палити і вживати спиртне на шкоду своєму здоров'ю. Куріння і алкоголь негативно впливають на людський організм і призводять до негативних наслідків для здоров'я.

дія нікотину

Шкідливі звички повільно пожирають здоров'я, отруюючи організм поступово і непомітно. Кожен другий підданий впливу тютюну і навіть не здогадується про це. В першу чергу нікотин вражає легені, трахею і бронхи, тому в 90% випадків рак легенів - це наслідок тютюнопаління.

Куріння негативно впливає на головний мозок. Вже через кілька секунд після першої затяжки смоли нікотину потрапляють в мозок. В результаті мислення людина а загальмовується. Нікотин має двофазне вплив на мозок: спочатку стимулює його, потім пригнічує.

Потрапляючи в організм, тютюновий дим всмоктується в кров і отруює печінку, потім нирки. Найнебезпечніше вплив цієї отрути на центральну нервову систему, ендокринну і серцево-судинну систему.

наслідки

При тривалому палінні у людей а розвиваються такі захворювання:

• атеросклероз судин;
• тахікардія;
• аритмія;
• тромбоз.

В результаті розвитку цих патологій підвищується ризик інсультів і інфарктів. Але найстрашніше для завзятих курців - це ризик онкології.

При гострій нікотинової інтоксикації у людей а може виникнути сильне запаморочення, нудота, блювота, болі в животі, сплутаність свідомості, підвищення артеріального тиску і зниження життєвого тонусу.

Якщо продовжувати палити по дві пачки в день, можливість кинути може бути втрачена назавжди. Процес цькування самого себе буде необоротний.

Психологічну залежність від тютюнопаління подолати важче, ніж фізичну. Відмова від чогось важливого, але шкідливого завдає сильного удару по психіці людина а - виникає стрес. Подолавши фізичний потяг до сигарет, люди не розуміють, що їх організм більше не потребує нікотині. У цьому випадку потрібна консультація лікаря.

вплив алкоголю

Алкоголь є більш шкідливим продуктом для людського організму, ніж тютюн. При регулярному вживанні спиртне вражає все системи та органи.

печінка

Цей орган страждає в першу чергу, оскільки через нього проходять усі алкогольні токсини. При тривалому і регулярному вживанні спиртного клітини печінки просто не встигають відновлюватися. У питущого людини великий ризик розвитку цирозу печінки.

серце

Якщо у людей а затяжний алкоголізм, порушується серцевий ритм, зростає ризик розвитку гіпертонії, стенокардії. Ті, що п'ють люди більше схильні до інсультів та інфарктів.

Нервова система

Страждає від спирту і центральна нервова система людина а. Такі розлади супроводжуються пригніченням мозкової діяльності, депресією, агресією або апатією. При затяжному алкоголізмі порушується мова і мислення.

Зовнішність питущого людина а стає неприємною, шкіра - в'ялою, з'являється жовтизна. Пізніше виникає задишка. У чоловіків знижується сексуальна активність, а у жінок настає передчасна старість. При вживанні алкоголю з дитинства є ризик не дожити до тридцяти років.

генетичні відхилення

Людина, який зруйнував своє життя через алкоголь, не усвідомлює, що за шкідливі звички батьків розплачуються діти. У алкоголіків народжуються діти з патологіями, найчастіше це захворювання головного мозку. Кількість народжених мутантів і ослаблених дітей зростає щороку.

Ви можете зустріти в магазині дівчинку з ослабленим імунітетом і хронічним кашлем - швидше за все, це дочка алкоголіка. Половина з народжених у алкоголіків і курців дітей з важкими патологіями не доживають до року.

Алкоголіки і курці не розуміють, як їх спосіб життя впливає на дітей і навколишній світ. Чоловіки і жінки не усвідомлюють, що діти прагнуть бути схожими на них. Дорослі забули про відповідальність за майбутнє своїх дітей.

способи лікування

Важливо, щоб хворий визнав, що залежність є і з нею потрібно боротися. Як стверджують психологи і наркологи, це вже 50% успіху в лікуванні залежності. У такого пацієнта повинно бути бажання прожити довге і щасливе життя без випивки і нікотину.

Відмова від алкозалежності

Алкоголізм лікується різними способами. Пацієнта обстежує нарколог і підбирає йому ефективну терапію. Це може бути медикаментозне кодування, підшивка ліки під шкіру або введення внутрішньовенно.

Деякі фахівці додатково застосовують гіпноз і психотерапію, щоб вселити хворому, наскільки ця хвороба шкідлива й небезпечна для життя.

Існують і нетрадиційні методи позбавлення від згубної звички - медитирование, голковколювання, фітотерапія.

Під час лікування для хворого важлива підтримка близьких. Це допоможе людина у швидше позбутися від залежності.

У всіх регіонах країни відкриті наркологічні диспансери. Кожен може звернутися за кваліфікованою допомогою.

Відмова від куріння

Існує кілька способів позбавитися від тютюнової залежності. Сучасна медицина пропонує медикаментозне кодування. Така процедура проводиться в спеціалізованих клініках і не кожному по кишені.

Є й інші способи позбавлення від цієї згубної звички:

1. Медикаментозне лікування. Його мета - надати допомогу в психологічному відвиканні від нікотину. Коли психологічна залежність зникає, у пацієнта значно зростають шанси на повну відмову від сигарет.
2. Клінічне лікування, яке проводиться в стаціонарі. До такого методу вдаються завзяті курці, нездатні відмовитися від куріння. В процесі лікування пацієнтові дають заміщають ліки, до складу яких входить нікотин. Також з пацієнтом проводяться бесіди та різноманітні тренінги, які допомагають чоловік у не повертатися до паління. Курс лікування 30 днів.

У кожної людини свої правила життя. Завтра кожна сигарета або випита чарка може виявитися останньою, тому важливо сьогодні знайти сили відмовитися від шкідливих звичок. Існують ефективні способи це зробити, в тому числі за допомогою лікаря.