Шкідливий вплив алкоголю на шкіру, волосся і нігті

1. зневоднення шкіри
2. Подпухшіе очі
3. Ранні і глибокі зморшки
4. Загострення проблем зі шкірою
5. Проблеми з судинами
6. Ослаблені волосся і нігті

Вживання алкоголю допомагає боротися з деякими проблемами шкіри і волосся, але якщо його випивати в великих кількостях, то він однозначно шкодить красі. Тому перед тим, як випити чергову чарку, дізнайтеся, як це вплине на шкіру, волосся або нігті.

Стаканчик червоного вина, випитий з нагоди, не тільки не зашкодить, але навіть може зробити позитивний вплив на шкіру. Все через антиоксидантів, неоціненних в боротьбі з вільними радикалами, які відповідають за прискорене старіння. Але це лише виняток, який підтверджує правило. Адже алкоголь без сумніву розпушує клітини і полегшує контакти між ними, проте це тільки на перший погляд надає красу. Хоча після однієї чарки очі блищать, а на щоках з'являється рум'янець, регулярне вживання може призвести до втрат, яких не поверне жоден крем. Що конкретно?

зневоднення шкіри

Алкоголь розглядається організмом як токсин. Коли він надходить в нирки, вони починають намагатися його нейтралізувати, для чого необхідна велика кількість води. Саме тому після вживання декількох стаканчиків потрібно часто користуватися туалетом - кожні 250 мл алкоголю це 500 мл сечі, що легко призводить до зневоднення організму, в тому числі шкіри.

Вона стає матовою, більш чутливою і схильною до подразнення. Гірше переносить дію зовнішніх чинників, таких як сонце, вітер, мороз, різкі зміни температури. Також гірше реагує на косметику - легше дратується, слабкіше поглинає кошти для догляду. Зневоднена шкіра справляє враження втомленої, а в подальшій перспективі набуває некрасивий сірий відтінок.

Подпухшіе очі

У залежних алкоголь гальмує виділення вазопресину, сечогінного гормону. З цієї причини нирки працюють повільніше, через що шкіра під очима може стати опухлої і посіневшей.

Ранні і глибокі зморшки

У людей, які регулярно п'ють велику кількість алкоголю, швидше з'являються зморшки. Це викликано як зневодненням шкіри, так і виведенням з організму компонентів, важливих для її правильного функціонування, таких як вітамін A і вітаміни з групи B, а також кальцій, фолієва кислота і цинк. Саме тому алкоголічки виглядають на кілька років старше, ніж написано в паспорті. Тому чим зловживати алкоголем, почитайте статтю про те, як поліпшити настрій без нього.

Загострення проблем зі шкірою

Не без причини алкоголь не можна вживати людям, що страждають від псоріазу і вугрів - він підсилює запальні ураження і сприяє появі нових.

Проблеми з судинами

Спирт надмірно розширює капіляри, тому після вживання келиха вина шкіра злегка червоніє. Якщо це повторюється регулярно, ніжні стінки судин стають жорсткими і не повертаються до своїх первинним розмірами. Тоді під шкірою створюються добре помітні неестетичні «павучки». Якщо хтось п'є часто і багато, ураження будуть великими - червоно-синій ремінець зосередиться на носі і щоках (т.зв. ніс п'яниці).

Ослаблені волосся і нігті

Непрезентабельне «сіно» на голові це ще один ефект дії алкоголю. Так відбувається внаслідок зневоднення організму, а також вимивання з нього цинку. Волосся часто заглядають у чарку слабкі, ламкі, мають посічені кінчики і надмірно випадають. Роздвоюються і стають ламкими також нігті - це пов'язано, перш за все, з недоліком цинку. Про догляд за волоссям можете почитати в цієї статті .

Дивіться також відео про жіночі проблеми з алкоголем:

♦ Рубрика: тіло .