ЯК ЛІКУВАТИ ДИСБАКТЕРІОЗ

1. АНТИБІОТИКИ - УБИВЦІ Благодатний МІКРОФЛОРИ
2. ЯК ЛІКУВАТИ ДИСБАКТЕРІОЗ ДІЄТОЮ та ентеросорбенти
3. ПРОБІОТИКИ В ПРОБЛЕМИ, ЯК ЛІКУВАТИ ДИСБАКТЕРІОЗ
4. ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ХАРЧУВАННЯ ПРОТИ ДИСБАКТЕРІОЗУ

Автор: Олексій Шевченко 01 червня 2014 19:00 Категорія: харчування

АНТИБІОТИКИ - УБИВЦІ Благодатний МІКРОФЛОРИ

Загибель благодатній мікрофлори і, що виникає питання, як лікувати дисбактеріоз, набуває, з причини заселення шлунково-кишкового тракту шкідливими бактеріями, особливу значимість.

У раніше опублікованих статтях « Мікрофлора - особливий фізіологічний орган людини »(Читати тут),« Порушення мікробіоценозу - є дисбактеріоз »(Знайомитися тут) і« Мікрофлора в процесах зцілення їжею »(Теж тут) нами вказувалося на те, що організм кожної живої істоти (у тому числі навіть людини) в достатку заселений мікроорганізмами. Стан дисбактеріозу спостерігається тільки тоді, коли виникає дисбаланс у внутрішньому середовищі проживання мікрофлори, якому супроводжують багато неприємностей. Тому для збереження здоров'я людини вкрай важливо нормалізувати функціональний стан мікрофлори.

Якщо в організмі немає мікрофлори, або порушений її баланс, то через зниження її функціональної активності в переробці білків, жирів і вуглеводів поживні речовини просто перестануть всмоктуватися. Цьому стану буде супроводжувати розростання процесів гниття, бродіння і як результат, порушиться в цілому функція травлення.

Дослідженнями встановлено, що з величезного числа мікроорганізмів, що заселяють кишечник, тільки одинадцять здатні синтезувати вітаміни групи В, в їх числі В3 (нікотинову кислоту) і В9 (фолієву кислоту). До того ж вироблення імуноглобуліну неможлива без кишкової палички. За відсутності ж імуноглобуліну людина беззахисна не тільки перед інфекціями, але і перед загрозою виникнення різних пухлин. Слід також пам'ятати, що без участі мікрофлори організму елементарно не впоратися з підтриманням на необхідному рівні водно - сольового і газового обміну, здійснювати функцію по виведенню токсинів.

У згаданих вище статтях нами зазначалося, що при різних захворюваннях і, особливо при неправильному протибактерійні лікуванні, зазвичай в першу чергу гинуть корисні мікроби. Але при цьому спостерігається небажане, бурхливий, навіть вибуховий, розмноження до того «дрімали» шкідливих мікроорганізмів. Ці шкідливі «співмешканці» отруйними продуктами своєї життєдіяльності отруюють організм, провокуючи початок розвитку багатьох хвороб. То - є станом дисбактеріозу властива та особливість, коли в кишечнику переважає флора, дуже стійка до антибіотиків. Загальновідомий факт, що використання антибіотиків не сприяє одужанню, так як таке лікування тільки завдає імунітету шкоду. Лікування антибіотиками породило відомий вислів: «Одне лікуємо - інше калічимо».

Відразу ж після лікування антибіотиками не тільки перед пацієнтом, а й перед лікарем зобов'язаний стояти питання про те, як лікувати дисбактеріоз. При відповіді на це питання не може бути іншої мети, як крім відновлення рівноваги мікрофлори в шлунково-кишковому тракті.

ЯК ЛІКУВАТИ ДИСБАКТЕРІОЗ ДІЄТОЮ та ентеросорбенти

На першому етапі відповіді на питання, як лікувати дисбактеріоз, багато що залежить від самого хворого, так як йому необхідно, перш за все, вирішити проблему позбавлення від токсинів, що провокують розвиток хвороби. Для чого слід хворому протягом місяця строго слідувати роздільної дієті.

Це означає, що треба виключити змішування, наприклад, м'яса з хлібом і картоплею. А якщо з'їдається, наприклад, суп або м'ясо з овочами, то тільки через півтори - дві години допустимо випити склянку чаю з булкою. Дієтологи рекомендують при дисбактеріозі практикувати щотижневі розвантажувальні дні. Один - два дні на тиждень овочева розвантаження, або яблучна, принесуть організму відчутну користь. Для підвищення ефекту від заходів роздільної дієти, природно, хворим слід вдатися до використання ентеросорбентів.

На періоді відповіді на питання, як лікувати дисбактеріоз, в домашній аптечці повинні бути наступні ентеросорбенти: полифепан, ентеросгель (по 1 столовій ложці три рази в день до їжі), активоване вугілля (не менше 10 подрібнених таблеток на добу), полісорб, смекта. Курс прийому не менше тижня.

Після завершення прийому ентеросорбентів необхідне використання коштів, багатих на пектин: запечені яблука, пектовіт з вітаміном С (при зниженій кислотності), пектовіт з лактулозою (при запорах) і пектин з целюлозою.

З народного досвіду найдієвішим засобом, як лікувати дисбактеріоз буде суміш буряка, кураги, інжиру, чорносливу по 100 грам вранці натщесерце.

До використання ферментативних препаратів панкреатин, креон, мезімфорте зазвичай вдаються в тих випадках, коли раніше застосовувані засоби недостатньо ефективні в придушенні патогенної флори і немає поліпшення в лікуванні супутніх захворювань шлунково-кишкового тракту. Лікування ферментативними препаратами зазвичай проводять курсом в 3 тижні, починаючи з 3-х таблеток щодня на періоді перших семи днів, знижуючи дозування на 1 таблетку кожні наступні сім днів. Така схема лікування спрямована на те, щоб стимулювати організм почати виробляти власні ферменти.

Лікарська ферментативна терапія сприяє організму хворого впоратися з рідким стільцем, болями в животі, запорами, коліками, порушеннями травлення.

Хворим, які страждають диспепсією (з рідким пінистим стільцем, з кислим запахом і світло - коричневим кольором), дієтологи рекомендують обмежити вживання цукру, білого хліба, картоплі і особливо молока. При такому розладі шлунково-кишкового тракту на періоді 2 - 3 тижнів обов'язкові щоденні чаї на ромашці, дозою в 150 мл.

Коли ж розлад шлунково-кишкового тракту викликано гнильної диспепсією з рідким зеленим стільцем, що супроводжується гострим смородом унаслідок розкладання, то слід приймати панкреатин. У раціоні, при такому нездужанні, необхідно до мінімуму скоротити продукти багаті білками, як правило, частіше - це м'ясо.

ПРОБІОТИКИ В ПРОБЛЕМИ, ЯК ЛІКУВАТИ ДИСБАКТЕРІОЗ

Основна захисна флора людини налічує до 500 видів таких корисних мікроорганізмів, як біфідобактерії, лакто - і колібацілл. У відповідь на питання, як лікувати дисбактеріоз, - обов'язкові заходи, що сприяють заселенню і підтримці в організмі умов для нормальної життєдіяльності благодатних мікроорганізмів в шлунково-кишковому тракті. Препарати, що містять благодатні для шлунково-кишкового тракту мікроорганізми, називаються пробіотиками. До числа прибутків віднесені колібактерії, флорин форте, біфідумбактерин форте, біфіліз.

Практикуючі лікарі вважають, що найбільшу ефективність вдається досягти при одночасному прийомі бифидумбактерина і лактобактерина шляхом індивідуального підбору дозування і тривалості курсу. Однак найбільш стійкі результати у відповіді на питання, як лікувати дисбактеріоз вдається отримати тоді, коли призначаються пробіотики застосовуються в поєднанні з лікарськими рослинами, що володіють імуностимулюючу, жовчогінну та антимікробну дію.

Якщо, наприклад, причиною дисбактеріозу є стафілококи, то важливо використовувати календулу, евкаліпт, корінь аїру або барбарис. Для чого 1 столову ложку сировини одного виду з числа зазначених лікарських рослин залити склянкою окропу, дати настоятися 1 годину в термосі, процідити і пити 60-65 мл тричі на день, курсом в один тиждень.

Аналогічним чином можна використовувати настій з кореневища перстачу прямостоячого, яка до того ж має незрівнянно більш широким спектром дії.

Не слід виключати для цілей, як лікувати дисбактеріоз такі лікарські рослини, як філімарін, карсил або подрібнені насіння розторопші в якості жовчогінних засобів. Найбільш доступні будуть подрібнені насіння розторопші (по 1 чайній ложці за півгодини до їжі, курсом один місяць).

ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ХАРЧУВАННЯ ПРОТИ ДИСБАКТЕРІОЗУ

При відповіді на питання, як лікувати дисбактеріоз не слід забувати і про величезну роль функціонального харчування в проблемі відновлення кишкової флори. Лікарі, консультуючи хворих дисбактеріозом, переконують їх, що виростити корисну мікрофлору самостійно цілком доступно кожному. Немає ніяких особливих секретів, що її розмноження сприяють такі кисломолочні продукти, як кефір, кисле молоко, ацидофілін, йогурт. Всі ці кисломолочні продукти мають біфідогенний здатністю.

Загальновизнано, що якщо випивати на ніч склянку кефіру з 1 чайною (навіть допустимо зі столовою) ложкою оливкової олії, то від цього буде тільки користь кишкової флори. Про користь в раціоні харчування овочів і фруктів для послаблення стільця і ​​очищення кишечника можна читати в статтях « Їжа повинна бути ліками, а ліки їжею »(Читати тут) і« Розторопша - універсальні ліки ». У зазначених публікаціях та ряді інших нами зазначалося, що найкращими є в раціоні харчування яблука, терта морква , Салати, що володіють більш вираженим послаблюючу і сорбує ефектом.

Якщо щодня випивати по одній склянці морквяного соку без цукру, але з 1 чайною ложкою рослинного масла, то очікуваний ефект не забариться проявитися нормалізацією функції шлунково-кишкового тракту. На це вкажуть, зникаючі заїди в кутах рота, загоєння тріщин на губах, припинилися випадання волосся і ламкість нігтів.

Необхідно, в рішенні проблеми відновлення мікрофлори шлунково-кишкового тракту, з усією відповідальністю поставитися до рекомендації про прийом вранці натщесерце яблучного або гарбузового соку. Також в щоденному раціоні дуже бажані страви з селерою, топінамбур, буряком (читати тут « Червоний буряк і народна медицина »), Що є потужними стимуляторами бактерицидного рівноваги в організмі. Але слід знати, що у бурякового соку є та особливість, коли його не можна пити відразу після приготування. Раніше ніж через годину пити буряковий сік не можна.

З часів глибокої старовини до нас дійшли напрацювання народних цілителів про исцеляющих властивості подорожника, як універсального регулятора роботи шлунково-кишкового тракту. Про це читати тут в статті « Подорожник великий в травниках про лікування травами ». Не тільки у наших предків, а й зараз подорожник використовується в самих різних варіантах. Так, взимку сухі листя служать ліками і одним з інгредієнтів для заправки в блюда. Навесні ж молоде листя використовуються в салатах з цибулею, кропивою, хроном.

В цілому ж для відповіді на питання, як лікувати дисбактеріоз і виростити корисну мікрофлору не така вже складна справа. Зусилля по вирощуванню благодатній мікрофлори в своєму організмі варті того, щоб мати квітучий вигляд і міцне здоров'я.

Чи була стаття «Як лікувати дисбактеріоз» корисної Вам? Висловіть свою думку в коментарях нижче. Також можете підписатися на розсилку сайту , Щоб отримувати свіжі матеріали на пошту.

Якщо Вам сподобалася стаття «Як лікувати дисбактеріоз» поділіться нею з друзями, натиснувши на кнопочки соціальних мереж Facebook, Twitter, Google+, Вконтакте, Мой мир, Однокласники.