- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Шкірка фруктів, овочів, ягід в раціонах папуг.
- апельсин
- Мандарин
- Лимон, грейпфрут
- банан
- гранат
- Диня, кавун, гарбуз
- Огірки, капуста, груші, яблука, картопля, перець, ягоди
- зберігання
Всі ми знаємо наскільки корисні фрукти. Але мало хто знає, що у багатьох фруктів шкірка корисніше м'якоті. Всі ми чули про цей факт, але більшість з нас ставиться до цього скептично, та й з огляду на стан сучасної екології та способи харчової промисловості зберігати продукцію в привабливому для споживача вигляді, безпечніше шкірку - зрізати. Але якщо мова йде, наприклад, про яблука, про огірках з дачі, то до шкірці варто придивитися уважніше.
Порівняємо шкірку деяких фруктів і овочів.
Вітаміни в овочах і фруктах розподіляються зовсім нерівномірно. В першу чергу це стосується шкірки. Наприклад, в шкірці цитрусових вітаміну С міститься в два-три рази більше, ніж в м'якоті.
апельсин
У багатьох людей цей фрукт асоціюється з вітаміном-С, навіть не дивлячись на те, що апельсин не є рекордсменом за вмістом аскорбінової кислоти, але містить його у великій кількості. Помаранчевий колір фрукта обумовлений великим вмістом бета-каротину, який є попередником вітаміну-А. Апельсин, також, багатий і клітковиною, яка виводить з організму шлаки і токсини.
Апельсинова шкірка містить ті ж елементи, що і сам фрукт, тільки їх кількість в ній набагато більше.
У шкірці апельсинів містяться флавоноїди. Один з флавоноїдів називається гесперидин. Спільно з вітаміном-С ця речовина зміцнює кровоносні судини, робить їх еластичними. А еластичні судини перешкоджають виникненню інфарктів і інсультів.
Мандарин
Як показують дослідження, мандаринова кірка має більше корисних властивостей, ніж сам фрукт або сік з нього. У ній містяться вітаміни С, А, D, бета-каротин, клітковина, флавоноїди, мікроелементи: калій, магній, кальцій.
Кірка має в 20 разів більше антиоксидантів, ніж мандариновий сік. Вона ефективно знижує рівень шкідливого холестерину в крові. Свіжа кірка мандарина покращує травлення і покращує вироблення шлункового соку. Її застосовують для виведення мокротиння і для полегшення кашлю.
Суха шкірка лимонів, апельсинів, мандаринів, граната, кісточки цитрусових - все це різноманітність має бути доступне папузі.
Лимон, грейпфрут
Свіжі лимонні кірки перешкоджають утворенню газів в кишечнику, очищають кишечник і кров, тонізують організм. Їх добре вживати для поліпшення травлення.
Всі ці властивості належать не тільки до шкірці, але і до перегородок. Особливо це стосується грейпфрута.
Необхідно вибирати фрукти з більш гладкою кіркою, тому як менш пориста шкірка містить більше клітковини і вітамінів.
Птахам краще пропонувати свіжі цитрусові разом з кіркою. Терту цедру можна додавати в пророст, каші, салати. Суха шкірка зручна в "копошілках" і при виготовленні іграшок-погризушек .

Приклад сухий годівниці-копошілкі: крім сушеної шкірки цитрусових (лимонів, апельсинів, мандаринів, помело, бергамоту, лайма) тут ще використані стебла помідора, шкірка зелених фруктів, різні насіння (в т.ч. цитрусових), шкірка кабачків, баклажанів, буряків , моркви, кавуна, дині, сухе листя евкаліпта, квітки мімози, шкаралупа горіхів та інше.
банан
Це дуже корисний продукт для організму папуг і інших птахів. Корки банана містять велику кількість клітковини, вітамінів А, В і тому набагато корисніше, ніж сама м'якоть фрукта.
Як вибрати банани з корисною шкіркою?
Купувати треба фрукти без чорних вм'ятин на шкірці. Можна купувати банани з жовтою шкіркою або із зеленою. У зелених кірках міститься більша кількість клітковини.
гранат
Ще один продукт незаслужено потрапив до списків "заборонених" через підвищений вміст дубильних речовин.
Потреба пташиного організму в таніну вже розглядалася в статті:
"Чим годувати папугу? Таніни - обов'язковий компонент раціону папуг ".
Чим же ще корисна для пташиного організму, крім таніну, шкірка граната?
Хімічний склад шкірки граната представляє особливий інтерес, тому що в ній міститься дуже велика кількість макро- і мікроелементів. У шкірці присутні: холін, калій, марганець, кобальт, кальцій , Магній, залізо, цинк, мідь, срібло, селен, нікель; крім цього: дубильні речовини, урсоловая кислота, лізин, валін, лейцин, фенілаланін, треонін, пігменти, вітамін-Е і вітаміни групи В, а також антиоксиданти.
Шкірка граната має ряд корисних властивостей, що мають антиоксидантний, терпкий, протизапальний, протимікробний, ранозагоювальний характер.
Шкірка граната і цитрусових, підготовлені для сушіння.
До ожура граната - це справжня знахідка для кишечника птахів і не тільки. Завдяки своїм якостям шкірка граната допомагає боротися проти ентериту, який у птахів є - НЕ рідкістю. У від останні дані досліджень, присвячені корисним властивостям гранатового шкірки:
Англійські вчені з Університету Кінгстона знайшли в шкірці граната властивості для лікування стійкого до антибіотиків стафілококу та інших поширених інфекцій. Дослідженнями встановлено, що при об'єднанні з двома іншими натуральними продуктами - солями металів і вітаміном-С, - протиінфекційної ефективність компонентів з граната значно зросла. Медики розробили мазь з такого складу, яка, за їхніми словами, здатна успішно атакувати лікарсько стійкі мікроби.
Лабораторні тестування проводилися з використанням таких мікроорганізмів, як метицилінстійкі золотистий стафілокок . Такий вид стафілокока є важливим патогеном і агентом, що провокує розвиток інфекційної хвороби, з якою важко боротися через стійкості бактерій до антибіотиків. Останнім часом все частіше медики ідентифікують інфекції, мутують в сторону лікарської стійкості. Мазь на основі екстракту з граната без будь-яких явних побічних ефектів найбільш ефективно і швидко допомагала впоратися з бактеріями.
Все це говорить про те, що найчастіше, через незнання, ми позбавляємо своїх пернатих улюбленців дуже важливою і життєво необхідної частини раціону, завдаючи дуже відчутної шкоди пташиному здоров'ю.
Шкірка граната має бути присутня в пташиному раціоні. Її легко заготовлювати про запас і використовувати, додаючи до складу "копошілок".
Диня, кавун, гарбуз
Корки баштанних культур надзвичайно корисні. Так що не поспішайте викидати кавунові і дині кірки і кісточки. Їх можна пропонувати птахам як в сирому, так і в сушеному вигляді.
Огірки, капуста, груші, яблука, картопля, перець, ягоди
У огіркової шкірці вітамінів незрівнянно більше, ніж в м'якоті.
У капусти шкірки немає, але, що цікаво - в її зовнішніх листках зміст всіх вітамінів і мікроелементів значно вище, ніж у внутрішніх. А між тим, ми постійно їх викидаємо, «роздягаючи» капусту перед процесом приготування.
У бобових стручках, а також в стручках гороху і маша, вітамінів більше, ніж в розсипи насіння. Правда, в стручках менше білка, але кількість клітковини незрівнянно більше.
А ось в яблуках, грушах і картоплі - навпаки - в шкірці найважливіших вітамінів поменше, ніж у м'якоті. Але і в м'якоті вони розподілені нерівномірно - ближче до серцевини їх концентрація збільшується. Тому ті, хто звик їсти груші і яблука з кісточками, не залишаючи так званих недогризків, живлять свій організм інтенсивніше. Втім, яблучна шкірка має деякі чарівними властивостями, але про це наступного разу.
Стаття про важливість фруктових кісточок папугам.
І найцікавіше. У помідорах і солодкому болгарському перці концентрація вітамінів знижується від основи до вершини. Тобто вітамінів більше в тій частині плода, де він кріпиться до рослини, ми звикли це місце називати - «попкою», і, знову ж таки, дуже часто її зрізаємо.

Сушена шкірка: кабачок, баклажан, буряк, морква, кавун, диня, картопля, болгарський перець.
Шкірка ягід містить безліч вітамінів і так необхідну птахам целюлозу (клітковину).
Не варто викидати шкірку екзотичних фруктів (манго, ківі, лічі, ананасів). Сушіть її. У сухому вигляді вона чудово поповнить склад сухих годівниць-копошілок для всіх видів папуг.

Папуга жако з задоволенням копається в годівниці-копошілке. Шкірка граната, як видно на цьому фото, добре поїдається жако, так само як і суха шкірка цитрусових.
зберігання
Сушити шкірку від овочів і фруктів краще в електричних сушарках будь-якого зручного формату. Після висихання залишилася не використаною частина кожурок зсипається в сухий лляної або полотняний мішечок і підвішується в зручному сухому місці. Для зберігання сухої шкірки підходять звичайні наволочки і коробки.
Зберігання висушеної шкірки овочів, фруктів, ягід в мішечку підвішеному в сухому місці.
Корисно збагачувати раціон папуг шкіркою не тільки перерахованих в цій статті овочів, фруктів, ягід, а й взагалі будь-яких їстівних плодів. - Прімеченіе редактора.
PS Не забувайте, що якщо ви вводите в раціон як папуг, так і інших птахів, новий компонент, то спочатку слід пропонувати невелику порцію. Пам'ятайте також, що у вашого пернатого, як і у будь-якого живого організму, може бути індивідуальна непереносимість того чи іншого продукту.
автор Світлана герова
фото Аліси Іоанну
вперше опубліковано в групі " Я люблю папуг "
Чим же ще корисна для пташиного організму, крім таніну, шкірка граната?
