Дихальний тренажер Фролова

1. «Гірське повітря» або гіпоксичні тренування
2. Дихальний тренажер Фролова в домашніх умовах
3. Вплив на організм
4. Дихальний тренажер Фролова для інгаляцій
5. Види тренажерів Фролова
6. Дихальний тренажер Фролова ІТІ-01 «Інгалятор-тренажер індивідуальний», ТОВ Фірма «Динаміка»
7. Дихальний тренажер Фролова в Оренду

Дихальний тренажер Фролова - кращий спосіб позбутися від захворювань дихальної системи, задишки, бронхіальної астми, підвищити витривалість організму і попередити грип та ГРВІ.

Дихання - це найважливіша функція, від якої залежить і стан здоров'я і резервні можливості нашого організму. Складна система дихання об'єднує різні органи і системи в єдине ціле. А головні процеси дихання протікають зовсім не в легенях, а на клітинному рівні - при окисленні кисню.

Практично всі клітини нашого організму використовують кисень в процесі обміну речовин. Саме тому дихальні вправи з найдавніших часів використовуються в медицині як хороший засіб при захворюваннях органів дихання і кровообігу, нервової системи, для підвищення фізичної і розумової працездатності і збільшення фізіологічних резервів організму. Однак надлишок кисню провокує занадто швидке старіння організму і розвиток хвороб.

Існує величезна безліч методик виконання дихальних вправ - по методу В. К. Бутейко, А. Н. Стрельникової, Е. Л. Вериго і т.д. Крім того, є велика кількість східних методик, які включають в себе спеціальні дихальні вправи: хатха-йога, цигун та ін. У йозі існує також окремий термін - пранаяма, тобто техніка свідомого управління диханням.

Головне, що об'єднує всі ці методи - усвідомлений підхід до процесу дихання. Але щоб повноцінно освоїти ці методи, потрібно чимало сил, часу і терпіння, а також досвідчений інструктор. За допомогою тренажера Фролова провести дихальні тренування зможе кожна людина.

Найважливіша гідність таких дихальних тренувань полягає в їх простоті і універсальності. Їх можна застосовувати і дорослим, і дітям. При цьому заняття на тренажері прекрасно поєднуються з будь-якими іншими видами лікування і фізіотерапії.

«Гірське повітря» або гіпоксичні тренування

Під час сеансу дихання на цьому тренажері організм отримує короткочасне гипоксическую тренування - людина ніби потрапляє в гори. А гірське повітря, як відомо, дуже корисний для здоров'я і особливо рекомендується при захворюваннях дихальної системи. Саме таким повітрям дихають знамениті кавказькі довгожителі.

У гірському повітрі низький вміст кисню - саме цим вчені пояснюють його оздоровчу дію. Як показують дослідження, при такому вдиханні такого повітря нормалізується артеріальний тиск, поліпшується кровообіг і обмін речовин. Одночасно приходить в норму стан нервової системи, сповільнюються темпи старіння і в 2-3 рази збільшується енергетичний потенціал організму.

Для проведення дихальних вправ в дихальний тренажер Фролова заливається чиста питна вода - це дозволяє проводити дихальні тренування в умовах опору диханню на вдиху і на видиху. Таким чином в процесі тренувань дихання використовуються відомі в медицині ефекти штучного регулювання дихання і створення позитивного тиску в кінці видиху.

При тренуваннях дихання з опором дуже добре тренується дихальна мускулатура, збільшується її сила і витривалість, а також відбувається тренування мускулатури бронхів. Все це збільшує резерви організму і дозволяє без задишки переносити більш значні фізичні навантаження.

Дихальний тренажер Фролова в домашніх умовах

Дихальний тренажер Фролова дозволяє провести дихальну тренування у себе вдома, а також поєднати її з інгаляцій з ефірними маслами або відварами цілющих трав. Додайте масла в спеціальну ємність - і при кожному вдиху вони будуть робити свій корисний вплив.

Справитися з грипом і простудними захворюваннями допоможуть ефірні масла лимона, евкаліпта, м'яти, лаванди, розмарину, шавлії, а також всіх хвойних рослин - сосни, ялиці, кедра і можжевельніка.Такая профілактична процедура особливо корисна в період епідемії сезонного і свинячого грипу, ГРВІ та ГРЗ. А окреме провадження інгаляції - при вже наявних захворюваннях дихальної системи, кашлі, болю в горлі і бронхіті.

Під час занять на тренажері рекомендується виконувати діафрагмальне дихання (дихання «животом»). Такий тип дихання підвищує ефективність дихальних вправ, значно покращує кровообіг і рух лімфи, очищає внутрішні органи, надає масажний ефект на органи черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, шлунок, підшлункову залозу, кишечник, нирки, передміхурову залозу та інші).

Результати клінічних досліджень і багаторічного практичного застосування тренажера Фролова показують його незмінну високу ефективність. Росздрав підтвердив позитивний вплив тренажера при лікуванні бронхіальної астми та вегетосудинної дистонії, а також зафіксував поліпшення вентиляції і газообміну легень у всіх людей.

Вплив на організм

• Покращує процес дихання на клітинному рівні.
• Нормалізує баланс кисню і вуглекислого газу.
• Зменшує задишку і утрудненість дихання.
• Допомагає впоратися із захворюваннями дихальної системи.
• Служить засобом профілактики грипу, ГРВІ та ГРЗ.
• Позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.
• Прискорює відновлення після перенесених інфарктів, інсультів, хірургічесікх операцій.
• Підвищує ефективність медикаментозних засобів лікування.
• Підвищує витривалість і фізичні резерви організму.
• Уповільнює процеси старіння.

Показання до застосування

• Хронічеcкій бронхіт, бронхіальна астма (при гострому бронхіті і обструктивному бронхіті апарат застосовується в період одужання).
• Захворювання легенів (пневмонія, туберкульоз легенів, емфізема легенів і т.д.).
• Профілактика гострих респіраторних захворювань (ГРВІ, грип, ангіна тощо).
• Захворювання серцево-судинної системи (вегето-судинна дистонія по гіпо- та гіпертонічним типом, гіпертонічна хвороба, стенокардія, перенесений інфаркт міокарда та інсульт і т.д.).
• Період відновлення після хірургічних операцій.

Проведення дихальних тренувань за допомогою тренажера

Відміряйте необхідний обсяг води, використовуючи мензурку. Воду залийте в стакан тренажера. Кришку щільно насадити на внутрішній контейнер.

Внутрішній контейнер опустіть всередину склянки, кришку притисніть так, щоб вона щільно закрила стакан. Дихальну трубку насадите на патрубок кришки. Вставте мундштук у вільний кінець дихальної трубки.

У комплекті з тренажером є ємність для ефірних масел. При проведенні дихальних тренувань і інгаляцій відварів лікарських трав (речовин) ця ємність не використовується. Відвар лікарських трав наливається замість води в стакан тренажера.

Дихальні вправи рекомендується виконувати щодня, бажано в один і той же час доби. Краще, якщо це буде вечірній час, перед сном, через 2-3 години після вечері. В окремих випадках, як виняток, можна дихати на тренажері через 1-1.5 години після легкої вечері, або вранці після сну, натщесерце.

Після вечері, до занять дихальними тренуваннями, можна випити 200-300 мл води, соку або інших напоїв. Після вечірнього дихання до ранку їсти не рекомендується, корисно випити склянку води. У разі, якщо займаються хворі на цукровий діабет, вагітні, діти або якщо перед сном потрібно прийняти ліки - можливий прийом невеликої порції їжі (відповідно до режиму прийому ліків або режимом харчування).

Лікувальний курс тренувань дихання становить в середньому 3-4 місяці. Далі можна займатися 2-3 рази в тиждень (профілактична програма).

Положення для занять повинно бути таким зручним, щоб ви легко могли дихати «животом». Можна займатися сидячи за столом, сидячи в кріслі (на дивані), відкинувшись назад, напівлежачи, або лежачи на боці.

В процесі тренувань поступово збільшується час заняття з 5-10 хвилин (в перші дні) до 25-30 хвилин через 1-1,5 місяці тренувань. Так само поступово збільшується обсяг води в тренажері -від 10-18 мл (на початку занять) до 20-30 мл через 1-1.5 місяці занять. Докладні рекомендації по кількості води і методикою проведення занять ви знайдете в інструкції до тренажеру.

Рекомендується вести щоденник занять для того щоб контролювати режим занять і визначити ефективний режим тренувань. Якщо Ви відзначаєте значне поліпшення самопочуття при певних умовах тренування - можна в цьому режимі дихати тривалий час (1-3 місяці) не збільшуючи навантаження (час заняття, об'єм води).

Дихальний тренажер Фролова для інгаляцій

Для гарячої інгаляції налийте в стакан тренажера необхідний обсяг води температурою 70-80 градусів за Цельсієм. Для холодної інгаляції наливати воду не потрібно.

Далі вставте ємність для ефірних масел у внутрішній контейнер. У осередок ємності для масел капніть 1-2 краплі вибраного вами ефірного масла. На внутрішній контейнер одягніть кришку. Внутрішній контейнер помістіть в стакан тренажера, щільно закрийте склянку кришкою. Дихальну трубку надіньте на патрубок кришки. Мундштук вставте в дихальну трубку.

Займіть зручне положення і візьміть мундштук в рот. Під час інгаляції робіть плавний, повільний, спокійний вдих через рот. Після вдиху зробіть паузу (зупинку) дихання, потім - спокійний видих через рот в інгалятор. Рекомендуємо виконувати вдих протягом 3-5 секунд, паузу в диханні після вдиху виконувати протягом 3-5 секунд. Видих через рот в інгалятор виконуйте протягом 2-3 секунд.

Тривалість ароматичної інгаляції - 8-10 хвилин. При гарній переносимості інгаляцій кількість крапель ефірного масла під час інгаляцій можна поступово, на 1 краплю через 4-6 днів, збільшити до 2-3 крапель. Інгаляції можна проводити 2 рази на день, бажано через 2-3 години після їжі.

Після інгаляції бажано 30-40 хвилин не виходити з дому (а в холодну пору року - 1-1,5 години). Кількість процедур на 1 курс - 15-20 інгаляцій при одноразовому застосуванні і до 10 днів (20 процедур) при проведенні інгаляцій 2 рази в день.

Якщо проведення інгаляції з одним видом ефірного масла переноситься добре, можна проводити інгаляції з двома або з трьома віда¬мі ефірного масла. При цьому кожне масло закопується в окрему клітинку ємності для ефірних масел так, щоб масла не змішувалися між собою в розчині.

При проведенні інгаляцій бажано виконувати діафрагмальне дихання. При нежиті, при запаленні придаткових пазух носа (гайморит, фронтит) під час інгаляцій можна видихати через ніс. Якщо в результаті інгаляцій починається відходження мокроти і слизу, з'являється кашель - необхідно припинити процедуру, відкашлятися, прополоскати рот. Після цього можна продовжувати інгаляцію.

Види тренажерів Фролова

Сьогодні вченими і лікарями більшості країн в практиці лікування застосовується близько 30 технологій дихальних гімнастик. Провідні держави світу з 2002 року на державному рівні за участю Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ) впроваджують технології дихальних вправ в обов'язкові програми виховних і навчальних закладів. Особливо затребувані апаратні методики, що допомагають швидко і правильно освоїти і застосовувати дихальні техніки.

Як правило в цих методиках тренування дихання використовується який-небудь один тренує фактор, наприклад - гіпоксія (зниження вмісту кисню у вдихуваному повітрі), гіперкапнія (підвищення концентрації вуглекислого газу), опір диханню, зміна ритму і частоти дихання та інші.

Дихальний тренажер Фролова ІТІ-01 «Інгалятор-тренажер індивідуальний», ТОВ Фірма «Динаміка»

Нова модель дихального тренажера Фролова - ІТІ, з цілим комплексом лікувальних факторів на даний момент є, мабуть, самим сучасним і технічно досконалим у своєму роді приладом в світі для дихальних вправ.

Дихання є найбільш важливою функцією організму, воно забезпечує підтримання оптимального рівня окислювально-відновних процесів в клітинах. Це і є так зване клітинне (ендогенне) дихання.

У процесі дихання відбуваються вентиляція легенів і газообмін між клітинами організму і атмосферою, клітинні реакції обміну речовин (окислення молекул), здійснюється доставка атмосферного кисню в клітини. При цьому в процесі окислення утворюється вуглекислий газ, який частково використовується нашими клітинами, а частково виділяється в кров і потім видаляється через легені.

У процесі дихання беруть участь спеціалізовані органи (ніс, легені, діафрагма, серце) і клітини (еритроцити - червоні клітини крові, що містять гемоглобін, спеціальний білок для перенесення кисню, нервові клітини, що реагують на вміст вуглекислого газу і кисню - хеморецептори кровоносних судин і нервові клітини головного мозку, що утворюють дихальний центр).

Краща книга по застосуванню дихального тренажера Фролова з описом різних методик застосування «Цілюща дихальна гімнастика Пневмобаланс». Автор Сергій Зінатулін.

Дихальний тренажер Фролова в Оренду

Модель

Термін оренди і вартість в руб.

застава,
руб.

1-3
дня

4-7
днів 8-14
днів 15-21
днів

22-30
днів

Дихальний тренажер Фролова

100 200 300 400 500

1500

У разі Вашої зацікавленості пишіть на armir @ mail.ru або телефонуйте за телефонами: 8 (499) 732-2061, 8-916-471-6766

(Відвідувачі 1 221 за весь час, 1 візитів сьогодні)

Читайте також