Захворювання опорно-рухового апарату

1. Причини порушення функцій опорно-рухового апарату
2. Захворювання опорно-рухового апарату:

Опорно-руховий апарат - це сукупність всіх кісток і суглобів, які створюють скелет людини.

Несе він 3 найважливіші функції:

1. він дає здатність рухатися;
2. захищає органи;
3. створює форму - образ людини.

Саме завдяки опорно-руховому апарату, ми можемо пересуватися, займати різні пози, йти або бігти, стояти і присідати. І багато іншого.

Також опорно-рухову систему ще називають скілетной-м'язовою системою. Ця назва навіть більш точне і краще пояснює третю функцію. М'язи створюють образ і навіть міміку на обличчі.

Всього в опорно-руховий апарат входить: 640 м'язів, 200-212 кісток і безліч сухожиль.

Також ОДС бере участь в обмінних процесах заліза, кальцію і фосфору, і кровотворення.

Причини порушення функцій опорно-рухового апарату

Ми живемо в дивовижний час прогресу в технологіях і зростання все більших проблем зі здоров'ям.

Люди перестають рухатися! Щоб переключити канал телевізора навіть не треба вставати. Щоб зателефонувати близьким, з Росії в Америку, або відправити листівку, більше не треба ходити на пошту. Інтернет це робить за секунду.

Сьогодні найменша навантаження може привести до перелому.

Неякісні продукти харчування, бідні на вітаміни і мінерали, неправильне харчування і зловживання алкоголем, приводять до серйозних проблем з кістками і суглобами.

Навіть кількість травм серед спортсменів на багато стало вище, так як ті вимоги, які до них висуває система, знаходяться на межі можливостей людини. Тіло просто не витримує.

Хвороба опорно-рухового апарату може бути або самостійною (артрити, артрози), або вторинної. Артрити виникають внаслідок запального процесу. Артрози пов'язані з дегенеративним зміною в суглобах.

Вторинні захворювання розвиваються внаслідок травм.

Захворювання опорно-рухового апарату:

Лікування і профілактика

З метою профілактики та лікування захворювань опорно-рухового апарату, наші лікарі рекомендують пити антиоксидантний сік КСАНГО .

Щоб зрозуміти, як він працює, прослухайте відео лікаря Наталії Щепетильникову: «Дія соку XanGo на захворювання опорно-рухової системи»:

Найголовніше властивість соку КСАНГО - він зупиняє запальні процеси і відновлює кісткову тканину. Просто додайте його до свого основного лікування, якщо процес артриту або артрозу вже почався, а також для відновлення після травми.

Також важливо вжити заходів щодо зміцнення опорно-рухового апарату.

Ослабленим дітям рекомендують лікувальну фізкультуру. Ви можете запитати у свого терапевта, куди вам звернутися.

Також ви можете використовувати спеціальні мануальні вправи для зміцнення м'язів і формування правильної постави і всього скелета на сторінці « Мануальні вправи для хребта ». Вони ж підійдуть для відновлення після травми, з серйозними проблемами хребта і суглобів.

І, звичайно ж, вам допоможе хороший масажист .

Якщо Ви прихильник санаторіїв, то сьогодні їх легко можуть замінити «Центри здоров'я спини Кипарис» в Харкові, Києві та Трускавці.

У цій статті я дала прості рекомендації, які дозволять вам якісно змінити ваше життя.

Будьте здорові!