Не один на один з бідою

Щодня ми стикаємося з різними людьми, які не схожими один на одного. Адже у кожного свій характер, звички і слабкості, які нам подобаються або дратують, але, так чи інакше, впливають на наше життя, здоров'я і соціальне становище.

Але найстрашніше в тому, що іноді слабкості можуть перейти на шкідливі звички, які створюють проблеми не тільки людині, залежному від цих звичок, а й оточуючим людям, та й всьому суспільству в цілому.

Згубні звички і залежності - зло багатолике. Вони руйнують життя не лише людини, яка залежна від них, а й життя їхніх родичів. Коли ми говоримо про залежності, ми маємо на увазі залежність від спиртного, сигарет і наркотиків.

Дійсно, людям, які звикли глушити алкоголь не тільки у свята і особливих випадках, а кожен день, важко зупинитися. Наркоманам також не легше злізти з голки, одного разу оступившись.

Так, в Азербайджані, тільки за офіційними даними, налічується близько 20 тисяч алкоголіків і близько 29 тисяч наркоманів.

І алкоголіки, і наркомани руйнують своє здоров'я, своє життя і життя близьких людей, втрачаючи роботу, друзів, рідних, а часом встаючи на шлях злочинності заради того, щоб добути собі міцні напої або дозу.

Що стосується сигарет, то, звичайно, залежність від них не так страшна, як дві попередні, але від цього вона не перестає бути шкідливою. Вживання сигарет може привести до розвитку небезпечних захворювань, зокрема, до раку легенів, до того ж курець провокує рідних, навіть дітей, на пасивне куріння, що може негативно позначитися на їх здоров'ї.

Курець готовий пройти значну відстань, щоб тільки купити заповітну пачку сигарет, а адже витрачати гроші на тютюн - в буквальному сенсі кидати їх на вітер. Але крім вище перерахованих, найбільш відомих залежностей, існує багато інших, причому далеко не всі вважають їх залежностями.

Як заявив в бесіді з echo.az лікар психіатр-психотерапевт, нарколог вищої категорії Руфат Ахундов, буквально днями стало відомо про те, що і в Баку було створено товариство анонімних алкоголіків.

«За наявною у мене інформацією, розташовується дане суспільство недалеко від шахової школи. Взагалі треба сказати, що анонімні суспільства, в які входять люди з різними залежностями, існують по всьому світу.

Треба сказати, такі суспільства створюють самі люди, які страждають від тієї або іншої залежності або переживають непростий період в житті. Можна з упевненістю сказати, що такі товариства ефективні, адже люди, які приходять на зібрання, об'єднані однією ідеєю, однією метою. Набагато легше боротися із залежністю, якщо є однодумці.

Так, близько 70% тих, хто відвідує товариство анонімних алкоголіків, позбавляється від своєї залежності. У розвинених країнах існує безліч анонімних товариств, зокрема, наркоманів, людей, які страждають від булімії, анорексії, сексологоліков, дружин алкоголіків і т.д. У нас до недавнього часу взагалі таких товариств не було.

Але справедливості заради треба сказати, що у нас відсутня культура «масових зізнань» в своїх згубних залежностях, а тому далеко не всі наші громадяни зважаться на відвідування таких товариств, навіть якщо вони будуть створені.

Справа в тому, що багато хто соромиться, бояться впізнали, їх важко зібрати в групу. Більшості людей, які відчувають ті чи інші складності в нашій країні, простіше говорити про свої проблеми з фахівцем віч-на-віч », - зазначив Р.Ахундов.

За словами нашого співрозмовника, на сьогоднішній день, згідно з офіційною статистикою, в Азербайджані нараховуються близько 20 тисяч громадян, які страждають від алкоголізму. Більшість з них - молоді люди від 30 до 40 років.

«Більше серед алкоголіків чоловіків, а й жінок нерідко потрапляють в залежність від алкоголю. Прийнято вважати, що жіночий алкоголізм лікується важче, ніж чоловічий, але це не так.

Просто жінки частіше приховують свою залежність, соромляться звернутися з цією проблемою до фахівця. Одним словом, не дивлячись на те, що Азербайджан не можна назвати найбільш питущою країною з переважно мусульманським населенням, проблема алкоголізму досить гостро стоїть в нашій країні.

Хтось може думати, що релігійний аспект, а також культурні традиції в Азербайджані сприяють тому, що громадяни вживають мало алкоголю, але це не так. Багато традиції вже канули в минуле, та й релігійний фактор не для всіх має значення.

З жалем можу сказати, що число людей, які страждають від алкоголізму, в країні зростає з року в рік, як, втім, і наркоманів », - зазначив лікар-нарколог.

За словами нашого співрозмовника, алкоголізм - це хронічне захворювання, і, по суті, лікар може лише викликати ремісію.

«Якщо говорити про повне зцілення, то все залежить від бажання пацієнта поправитися, хтось може зірватися вже через кілька місяців, а хтось« зав'яже »зі спиртним до кінця життя. В середньому, десь 30% страждають від алкоголізму зривається тоді, коли з моменту лікування пройшло менше року.

Лікування підбирається індивідуально. Це і кодування, і вживання різних медикаментів, і психотерапія. До речі, остання дає дуже хороший результат. Але взагалі, лікування зазвичай носить комплексний характер », зазначив Р.Ахундов.

За словами нашого співрозмовника, в Азербайджані алкоголіки вживають переважно горілку. Її вживає десь 90% хворих, так як вона дешева і ефективна, рідше вживають пиво.

Як зазначила в бесіді з echo.az психолог Ламія Ахмедова, для того щоб побороти небезпечну залежність, потрібна сила волі, але далеко не завжди людина може впоратися самотужки.

«У багатьох країнах світу існують товариства анонімних алкоголіків, ігроманів, наркоманів. Є навіть анонімні суспільства людей, які страждають від булімії. Спілкуючись на зборах, учасники діляться своїм досвідом, силою, розповідають про те, ким були, що з ними сталося і як їм живеться в даний час.

Далеко не кожен, що потребує допомоги, може бути відвертий з членами своєї сім'ї і друзями, не бажаючи «вантажити» їх своїми проблемами, а можливо боячись нерозуміння і засудження. З побратимами по нещастю таких думок не виникає. Для того щоб змінити своє життя на краще, людина повинна визнати, що у нього труднощі, і тільки після цього можна починати працювати над їх подоланням.

Але розмовами справа не обмежується, скажімо, при боротьбі з алкоголізмом і наркоманією застосовується програма «12 кроків», яка довела свою ефективність.

Суть цієї програми полягає у визнанні очевидного факту: сама людина не в змозі впоратися з нарко- або алкозалежністю, і саме тому йому необхідна допомога.

Ця допомога потрібна для того, щоб одужати, а для цього в життя потрібні кардинальні зміни, так як наркотики або алкоголь все життя звели до процесу їх вживання », - зазначила психолог ..

Про те, що такі анонімні групи дієві, говорять дані статистики. Наприклад, у випадку з ігроманами західні психіатри, які спеціалізуються на лікуванні ігрової залежності, прийшли до висновку, що при лікуванні в стаціонарі ремісія виникає в 54 відсотках випадків.

А при відвідуванні груп анонімних гравців - в 70-80 відсотках. Мабуть, сам факт того, що ти говориш про свою проблему з людиною, яка розуміє тебе як ніхто інший, виявляється кращим ліками.

Асоціація анонімних алкоголіків (АА) спочатку була створена в США. У 1935 році Роберт Сміт і Вільям Вілсон, що страждали раніше від алкогольної залежності, вирішили створити організацію з реабілітації людей, які живили пристрасть до алкоголю. Головна ідея проекту полягала в зміні способу життя хворого, зміні його життєвих пріоритетів, каяття, зміні способу мислення.

Багато людей, усвідомлюючи свою проблему, не можуть впоратися самотужки, а й звертатися до фахівців не поспішають, соромлячись своєї залежності.

За кордоном спільноти анонімних алкоголіків швидко поширилися і стали популярними, в Радянському Союзі тривалий час негативно ставилися до таких організацій. У 70-х роках ХХ століття в Росії почали з'являтися перші суспільства, більш широке поширення вони отримали в 90-х роках.

Спільноти анонімних алкоголіків в наш час є вже в більш ніж 200 країнах світу, регулярно працює близько 100 тисяч груп, мало не щодня поповнюються новими членами.

Такі організації просто необхідні для фізичного і морального оздоровлення суспільства, напрямки людей на істинний шлях. Це не секта, спільнота ніколи не зажадає вступних внесків або конкретного віросповідання.

Члени групи збираються і обговорюють свої проблеми, підтримують один одного, досить просто виговоритися, щоб на душі стало легше.