- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Компресійну білизну для чоловіків
- Що таке компресійну білизну
- Класифікація білизни
- призначення
- Як підібрати. Протипоказання
- Білизна для занять спортом
Переглядів: 7499 Рейтинг:
Компресійний трикотаж для чоловіків

Майже у половини сучасних чоловіків спостерігаються симптоми венозної недостатності. Допомогти в такому випадку може компресійна терапія. Як запевняють фахівці, компресійна білизна може знизити ризик тромбозу до 50%. Крім того, компресійний трикотаж для чоловіків знизить також такі ознаки, як набряклість, втома, випинання венозних вузликів і зародження трофічних виразок.
Що таке компресійну білизну
Як вже видно з назви, це особливе білизна, яке надає певний тиск на різні ділянки тіла. По суті, тиск чинить будь-який трикотаж, щільно прилягає до тіла. Тому багато хто помиляється, вважаючи, що в якості лікувального білизни можна використовувати будь-які щільні (з високим DEN) гольфи, колготки або панчохи на одну ногу.
Насправді, все не так просто. Звичайне білизна не здатне надавати необхідного для лікування і профілактики тиску. У лікувальному білизна сила стискання (в залежності від класу) розподіляється періодично, убуваючи у напрямку від ступень. Словом, на піддану значному тиску область має надаватися і більший вплив.

Як діє компресійний трикотаж
Компресійний трикотаж під час шкарпетки забезпечує нормальне функціонування глибоких і підшкірних вен, циркуляцію крові та активізацію кровотоку у напрямку до серця. Використовуючи звичайне щільне білизна, такого ефекту не вийде, або ж процес буде явно негативним.
Чоловіча компресійна білизна для спорту небагато чим відрізняється від жіночого. В основному відмінності полягають в анатомічній будові. В результаті шкарпетки такого білизни навіть підвищується загальний тонус організму.
Чоловіче лікувальна білизна (гольфи, колготки) використовується досить рідко, але бувають ситуації, коли без нього просто не обійтися.
Лікувальний трикотаж поділяють за такими критеріями:
- статева ознака (чоловіче і жіноче білизна);
- рівень (клас) компресії;
- матеріал;
- дизайн (гольфи, панчохи, колготки).
Матеріал, що використовується при приготуванні, є основою всієї конструкції. Як правило, це спеціальні високоякісні і еластичні матеріали (поліамід, бавовна, еластан, мікро- і мультіфібра). Бувають колготки і гольфи як натурального, так і синтетичного походження. Багато рекомендують використовувати натуральні. Хоча виробники синтетичних стверджують, що натуральні тканини не зможуть забезпечити належної класу компресії. Оптимальними будуть вироби з комбінованого матеріалу (всередині - бавовна, зовні - еластична синтетика). В процесі носіння такого білизни шкіра не стикається з синтетичним волокном, не провокуючи тим самим шкірних подразнень.

Лікувальний трикотаж для чоловіків
Якщо узагальнити, то до основних завдань лікувального чоловічого трикотажу відносяться:
- профілактика венозної слабкості;
- підвищення швидкості течії крові;
- ослаблення рефлюксу;
- відновлення венозного клапана;
- поліпшення якості роботи м'язово-венозного насоса;
- зниження обсягу варикозу нижніх кінцівок;
- аспірація крові в капілярах;
- полегшення ускладнень (ХВН, тромбофлебіт).
Класифікація білизни
Противарикозні білизна може бути або однаковою, або градуйованою компресії. При однаковій тиск рівномірно розподіляється під час шкарпетки по всій площі. При градуйованою найбільш високе - внизу (у щиколотки). Вгорі воно знижується до 20%. В такому випадку трикотаж більш ефективний. Правильно вибрати лікувальний трикотаж допоможе кваліфікований флеболог.
За ступенем стиснення і, відповідно, терапевтичним ефектом, чоловіча білизна ділять на 4 класи:
- Профілактичне. Стиснення - 10-18 мм рт. ст. Призначається носити людям, генетично схильним до венозних недуг або ж провідним пасивний спосіб життя. Цілющим не є. Тому такі чоловічі гольфи або шкарпетки можна носити без вказівки лікаря.

Компресія Противарикозні білизни
- 1-й клас - 18-22 мм рт. ст. Рекомендується в разі поверхневого ураження суглобів, при підвищених навантаженнях в спорті, зайвій вазі, плоскостопості або ж при відкритих симптомах початкового варикозу.
- 2-й клас - 23-32 мм рт. ст. Призначається при розвиненому варикозі, після перенесеної операції на венах, при загостреному тромбофлебіті.
- 3-й клас - 33-46 мм рт. ст. Може бути показано тільки при серйозних ураженнях вен, після операції або в якості профілактики глибокого тромбозу.
- 4-й клас - більше 49 мм рт. ст. Прописується чоловікам з лімфедемою або вродженої флебодісплазіей.
Запам'ятайте: клас компресії може вибрати тільки лікар на підставі огляду та певної діагностики. Він не міряється в DEN-ах. Якщо вам пропонують компресійну білизну, щільність якого вимірюється в DEN-ах, значить, це підробка.
По довжині лікувальний трикотаж теж різниться:
- не вище колін (гольфи);
- до стегна (панчохи, що кріпляться на поясі або силіконової смужкою);
- до талії (колготки).

Види компресійного трикотажу для чоловіків
призначення
Найчастіше призначають протівоварікозние гольфи (колготки, панчохи на ногу) чоловікам, у яких порушена робота венозної конструкції (звідси й друга їх назва - протівоварікозние). До таких відносять:
- варикоз;
- поглиблений тромбоз;
- венозну слабкість хронічного характеру;
- флебіт;
- лімфедему.
Чомусь вважається, що варикозне розширення - суто жіноче захворювання. Але воно зустрічається у кожного 8-го представника чоловічої половини, а кожен 6-й схильний йому. Крім того, варикозне розширення у чоловіків виникає не тільки на ногах, але і на руках. А у 20-30-річних може з'явитися навіть на яєчках і сім'яного канатика. І все це неспроста. На появу і розвиток цього захворювання впливають такі чинники:
- регулярні і надмірні фізичні навантаження;
- тривале перебування в сидячому або стоячому положенні;
- низька рухливість (іноді - в силу інвалідності або перенесеного серйозного захворювання);
- зайва маса тіла;

Сісмптоми і причини появи варикозу вен
- часте перебування в дорозі;
- цукровий діабет;
- прийом гормональних препаратів;
- професійні заняття спортом.
Найгрізніше венозний захворювання - тромбоз глибоких вен. Воно виникає в результаті застою крові в глибоких венах. Ці згустки заважають току крові, не даючи йому підніматися до легких і серця. Це захворювання проявляється наступними симптомами:
- вагою в ногах;
- набряком;
- постійним болем в ногах;
- синюшностью шкірного покриву.
Якщо не звертати уваги на такі ознаки і не починати лікування і профілактику (надіти колготки або панчохи), імовірний ризик утворення тромбу і виникнення легеневої емболії.

Компресійні колготки для чоловіків
Як підібрати. Протипоказання
Як уже згадувалося, вибрати компресійні панчохи для чоловіків (і інший лікувальний білизна) може тільки кваліфікований лікар. Для цього береться до уваги не тільки стан вен, але і вага і зріст чоловіка.
Лікувальна білизна зроблено з матеріалу, який дихає. І носити його потрібно весь день: після прийому ранкового душа і до відходу до сну (час шкарпетки - приблизно 16 годин на добу). Якщо трикотаж ні одягнений вчасно, лікарі рекомендують трохи полежати з піднятими ногами, щоб кров відійшла від кінцівок. Щоб не зіпсувати виріб, рекомендується надягати його за допомогою рукавичок.
Влітку, коли жарко, чоловіки з працею переносять колготки, тому лікарі можуть рекомендувати гольфи. Головне, щоб клас компресії вироби дозволяв виконувати свою функцію правильно.
Основними обмеженнями використання компресійного білизни є:
- легенева або серцева недостатність;
- екземи, пролежні, відкриті виразки, дерматити та гострі тромбофлебіти;
- септичний флебіт;
- ураження ніг, викликані на цукровий діабет;
- запальні або трофічні ураження шкіри з інфекційним характером.
Білизна для занять спортом
На особливу увагу заслуговує чоловіче компресійний (спортивне) білизна . Виготовляється воно в основному з гіпоалергенних матеріалів, які дають можливість шкірі дихати. Навіщо воно в такому випадку?
Спортсмени ведуть енергійний спосіб життя, надмірно навантажуючи різні групи м'язів. Тому вимагають особливої уваги до власного здоров'я. Спеціально розроблене білизна відрізняється ефектом втягування і підтримки шкіри і м'язів, попереджаючи під час шкарпетки розтяжки і розриви. Також за допомогою такого білизни зв'язки і м'язи - під хорошим захистом. Крім завдань стандартного компресійного трикотажу, білизна для спорту забезпечує:
- захист зв'язок;
- підтримку температури в м'язах;
- запобігання виникненню судом;
- скорочення енергетичних втрат;
- потрібні форми.

Компресійні гольфи для занять спортом
Стягуючий чоловічий трикотаж для спорту буває наступних видів:
- майки з рукавами (довгими і короткими);
- майки без рукавів;
- кальсони або колготки;
- велосипедки;
- шорти;
- гольфи;
- тайтси;
- штани.
Така білизна потрібно вибирати строго за власним розміром. Тіло в ньому має залишатися гнучким.
Користь від компресійного білизни видно неозброєним оком, будь то гольфи, колготки або панчіх на одну ногу. Під час їх шкарпетки поліпшується кровопостачання, і створюється захист від серйозних венозних і судинних захворювань. Користуючись лікувальним білизною, можна поліпшити загальний стан організму і забезпечити судинах надійну підтримку.
Автор: Баранчук Алена Володимирівна
Освіта: Перший Московський медичний інститут ім.И.М.Сєченова Рівень освіти: Вища. Факультет: ...
31.05.2016
Навіщо воно в такому випадку?