Польоти на літаку під час вагітності: що врахувати

1. Складнощі при перельотах у вагітних: небезпеки або страшилки
2. Чи є вагітність протипоказанням до польотів: що зазвичай викликає побоювання
3. Народження дитини з відхиленнями у розвитку
4. Народження іноземця: страхи безпідставні
5. Дія космічної радіації
6. Ризик зараження респіраторними інфекціями
7. Основні протипоказання до перельотів під час вагітності
8. Можливі негативні чинники і ускладнення
9. Тромбози глибоких вен або тромбоемболія легеневої артерії
10. Ризик передчасних пологів через перепад тиску і турбулентності
11. гіпоксія
12. зневоднення
13. Можливі акушерські ускладнення
14. Правила поведінки в польоті для вагітних
15. На ранніх термінах (1-4 тижні) і в перший триместр (до 13 тижнів)
16. У 2-му триместрі (14-27 тижнів)
17. Во время 3-го триместру (28-36 тіжнів)
18. Які вимоги висувають авіакомпанії
19. На якому тижні вагітності краще сідати в літак
20. Як зробити політ вдалим
21. Рекомендації: як зробити політ комфортним
22. Найбільш безпечний час для польотів при вагітності
23. Особливості психологічного настрою
24. Вибір рейсу: відмовтеся від довгих польотів
25. Відгуки жінок: чого очікувати
26. Висновок

Очікування дитини робить життя жінки багатшим і цікавішим, не позбавляючи інших радощів. До числа задоволень відносяться і подорожі, але задатися питанням, чи не зашкодять польоти на літаку під час вагітності, необхідно. Що ж врахувати, перш ніж піднятися на борт в цей період?

Складнощі при перельотах у вагітних: небезпеки або страшилки

Питання, відправлятися чи в політ на літаку при вагітності, в цілому отримує позитивну відповідь. Але важливо, що досвід інших жінок буває непридатний до індивідуального випадку. Необхідно порадитися з фахівцем, який врахує терміни, загальний стан і історію захворювань.

При відсутності ускладнень і протипоказань лікар дає дозвіл. Але ви можете наразитися на непередбачені труднощами, про які не прочитали на форумах:

• Якщо ви подорожуєте в економ-класі, недолік простору для ніг або вузьке сидіння викличуть дискомфорт. Іноді завдання піднятися з місця, не потурбувавши сусідів, і пройти в туалет перетворюється в проблему. Щоб уникнути складнощів, які не вибирайте сидіння біля вікна.
• На невеликих приватних літаках різниця в тиску відчутніше. Не можна сказати, що цей варіант потрапляє під заборону, але лікарі радять подорожувати на великих лайнерах.

У 2-му триместрі вагітності польоти не доставляють проблем. Але якщо до запланованих пологів залишилося менше місяця або виношування проходить з ускладненнями, порадьтеся з лікарем незалежно від вимог перевізника.

Чи є вагітність протипоказанням до польотів: що зазвичай викликає побоювання

Період очікування дитини не вважається протипоказанням для подорожей по повітрю. Але врахуйте нюанси:

• Політ на літаку в перший триместр вагітності не сприяє викидня. Зате роль відіграють занепокоєння, страх висоти, загальний стрес. Щоб зменшити ризики, подорожуйте в бізнес-класі.
• Авіаперевізники вводять обмеження при перевезенні пасажирок на останніх термінах. Але проблема полягає не в ризику для плода, а в побоюванні, що у жінки почнуться передчасні пологи.

Більшість справляється з польотами без ускладнень, тому підстав для негайного відмови від подорожей по повітрю немає. Але що сказати з приводу поширених міфів, якими поділяться представниці старших поколінь? Розгляньте кожен випадок, щоб не дати ввести себе в оману.

Народження дитини з відхиленнями у розвитку

Міф, що радіація на висоті провокує відхилення в розвитку, не пішов в минуле, але разового польоту недостатньо, щоб плоду було завдано шкоди. Відхилення викликаються спадковістю або неправильним способом життя майбутніх батьків, а не авіаподорожі.

Чому радіація на висоті не грає вирішальної ролі? У польоті її рівень дійсно в десятки разів перевищує показники на поверхні Землі. Але ця особливість враховується при розробці лайнерів, і обшивка поглинає більшу частину випромінювання.

У салоні буде потрібно налітати 700 годин на рік, щоб отримати небезпечну дозу, а звичайні пасажири не подорожують так часто. Небезпеки могли б піддатися стюардеси, але на терміні в 12 тижнів їх переводять на іншу роботу.

Народження іноземця: страхи безпідставні

Питання про громадянство дитини, яка народилася на борту лайнера, продовжує турбувати мандрівниць. Нюансів вистачає, адже в законодавствах держав є відмінності.

Способів придбання громадянства кілька: по праву крові дитина буде вважатися громадянином тієї ж країни, що один з батьків. Існує і варіант «по праву грунту», завдяки якому малюк стане росіянином в будь-якому випадку. Адже літак розглядається як територія РФ, тому складнощів не виникне.

Народження ж дитину на борту лайнера, що належить іншій державі, не означає, що він автоматично отримає громадянство цієї країни. Наприклад, малюки, що з'явилися на світло на авіалініях США, не завжди вважаються американцями. Для цього необхідно, щоб літак знаходився в повітряному просторі країни, хоча б транзитом. Правда, у жінки можуть виникнути проблеми, оскільки США вживають заходів проти birth tourism - «пологового туризму».

Що стосується права грунту, то воно не очевидно: лайнер «Аерофлоту» може виявитися зареєстрований на Бермудах. Правда, громадянство у малюка буде російським, і причин для хвилювання немає.

Дія космічної радіації

Спори, чи небезпечна радіація при польотах, тривають. Ви можете думати, ніби загрозу представляють металеві рамки і ручні сканери, використовувані в аеропорту. Але дози мізерно малі, тому не впливають на організм. Впливу радіації пасажири піддаються під час польоту: на висоті повітря стає розрідженим. Чим менше молекул, складових атмосферу Землі, тим гірше відображаються космічні промені. Поки що їх дія залишається одним з головних обмежень для перебування людини в космосі: у астронавтів розвиваються катаракти, онкологічні та серцево-судинні захворювання.

Дізнавшись про радіацію, мандрівники задаються питанням, чи є ризик її дії під час авіаперельотів. У США професія пілота розцінюється як припускає роботу в умовах підвищеної радіоактивності, але медики поки не підтвердили небезпеку фактами. Що стосується рядового мандрівника, то загрози немає, якщо ви не літаєте постійно. Дослідження, проведені в США, показують: щоб вплив на організм вагітної жінки було відчутним, їй потрібно здійснювати 2-3 польоти на тиждень.

При разовому авіаподорожі небезпека не загрожує ні плоду, ні майбутньої матері.

Ризик зараження респіраторними інфекціями

Існує думка, ніби при довгих перельотах ймовірність заразитися респіраторними інфекціями зростає:

• Скупчення людей в закритому просторі сприяє поширенню вірусів.
• В системі кондиціонування повітря на борту лайнера скупчуються мікроорганізми, які можуть потрапити в салон.

Але дослідження, проведені американськими вченими, спростували поширений міф. Результати експериментів опубліковані в науковому журналі Proceedings of the National Academy of Sciences.

Взяття зразків повітря на 5 лайнерах показали, що фільтри систем справляються з завданнями на 95%. Оскільки дослідження проводилося в розпал сезону грипу, був зроблений висновок, що подорож не загрожує зараженням навіть в несприятливих умовах.

Але ситуація змінюється, якщо неподалік розташується пасажир з респіраторним захворюванням. Результати експерименту показали, що ризик зараження його сусідів складе 80%. Тим, хто перебуває на відстані 2 рядів, турбуватися нема про що: ймовірність захворіти не досягає 3%.

Щоб запобігти ризику, надягайте медичну маску при довгих перельотах.

Вагомим аргументом проти подорожей по повітрю буває те, що перевізники вводять обмеження для вагітних, вимагаючи надання медичних довідок. Але справа не в небезпеці: компанії не хочуть повертати літак зі злітної смуги або влаштовувати непередбачені посадки, якщо у вас почнуться пологи. Адже протягом останніх тижнів не можна точно передбачити дату, тому ви самі зацікавлені в тому, щоб опинитися ближче до фахівців. Хоча персонал на борту проходить підготовку і вміє приймати пологи, не варто сподіватися, що все пройде гладко.

Основні протипоказання до перельотів під час вагітності

Розбираючись, чи можна летіти на літаку вагітним, ви відкинули розхожі міфи. Але коли ж від авіаподорожей варто відмовитися? Згідно ВООЗ, при терміні 36 і більше тижнів вони не рекомендуються. Якщо ви чекаєте близнюків, то вже на 32-му тижні літати на лайнерах не слід. А коли делікатне стан пов'язаний з ускладненнями, які не орієнтуйтеся на терміни: в будь-якому випадку купувати квиток на авіарейс - не найкраща ідея. Також авіавояж не радять вживати жінкам і немовлятам, коли після пологів не минуло й тижня.

Рекомендації ВООЗ носять розмитий характер, тому їх доповнюють практикуючі гінекологи. Вони ділять протипоказання на абсолютні і відносні, причому в першому випадку про перельоти доведеться забути. У категорію потрапляють такі явища:

• прееклампсія (захворювання вимагає підвищеної турботи про здоров'я навіть на землі);
• повне передлежання плаценти, коли вона перекриває внутрішній зів, адже під час пологів дитина не вийде в родові шляхи;
• важка анемія.

При відносних протипоказання жінка зробить переліт в разі крайньої необхідності, порадившись з лікарем. До їх числа відносять ряд явищ:

В окремих випадках вони переходять в число абсолютних, коли ризик викидня великий через особливості стану. Але в цілому подорожувати ви зможете, хоча поїздку і бажано відкласти.

Можливі негативні чинники і ускладнення

Багато міфів про шкоду перельотів необгрунтовані, але залишаються об'єктивні чинники, які шкодять здоров'ю плода або майбутньої матері. У більшості випадків вони не стають протипоказаннями, якщо подумати про заходи для нейтралізації негативних явищ.

Тромбози глибоких вен або тромбоемболія легеневої артерії

Вагітність спочатку сприяє розвитку тромбозу глибоких вен. Під час польотів ризик підвищується в 3-4 рази навіть у людей, які не перебувають в делікатному стані. Найчастіше тромби формуються в області ніг, що викликає скарги на біль, почервоніння, відчуття печіння. Вони можуть відірватися і потрапити в легені, де перешкодять нормальній циркуляції крові. Ознаками такого явища стає наступне:

• утруднене дихання;
• біль у грудях або дискомфорт, що посилюються при кашлі або спробі зробити глибокий вдих;
• запаморочення;
• прискорене серцебиття;
• відхаркування крові.

Тромбоз глибоких вен загрожує всім пасажирам, але майбутні матері виявляються в групі ризику. Це пов'язано з підвищенням рівня естрогену, який підсилює згортання крові. Також вага плода створює навантаження на артерії в тазу, і крові потрібно більше часу, щоб наситити тканини ніг киснем і повернутися до серця. В результаті ризик утворення тромбів зростає.

Проблема при польотах полягає не в повітряному транспорті, а в необхідності проводити в кріслі 4 ч. І більше. Чим довше ви сидите, тим вище ризик утворення тромбу, тому вживайте заходів:

• намагайтеся ворушити ногами;
• щогодини вставайте і ходіть протягом 5 хв .;
• заздалегідь надіньте компресійні панчохи.

Цих заходів достатньо, але в разі потреби проконсультуйтеся з лікарем. Коли серед родичів є випадки тромбозу вен, медик призначає обстеження і дає компетентну пораду.

Ризик передчасних пологів через перепад тиску і турбулентності

Думка, ніби політ на лайнері викликає викидні, зміцнився в свідомості. Хоча лікарі запевняють в зворотному, на форумах жінки діляться сумними історіями, як через кілька тижнів після вояжу втратили дитину. Чому ж існує така думка, якщо медики кажуть, що викидень і переліт не пов'язані?

Справа в тому, що з подібним явищем рано чи пізно стикається 20% жінок. За теорією ймовірності, частина з них недавно літали на лайнері. Намагаючись обгрунтувати те, що трапилося, жінки згадують про поширеному міфі і підкріплюють його новими «фактами».

Насправді турбулентність і різниця в тиску не приносять шкоди майбутній дитині, якщо ви дотримуєтеся правил. Політ на літаку на ранніх термінах вагітності або після 34 тижнів вимагає зваженого підходу, але в інших випадках за відсутності ускладнень ви будете подорожувати без наслідків. Єдиною загрозою стає дискомфорт через тряски, але він не є небезпечним для вас або плода.

гіпоксія

Шукайте дешеві квитки на будь-який вид транспорту, не виходячи з дому:

Про загрозу гіпоксії для вагітних жінок ведуться суперечки. Справа в тому, що в цей період в органах дихання відбуваються зміни. Через перепад гормонів допустимий рівень вуглекислого газу в організмі знижується, що призводить до почастішання дихання. Також в легких збирається більше рідини, що зменшує їх обсяг. Решта фізіологічні зміни призводять до підвищеної потреби в кисні і навантаженні на дихальну і кардіоваскулярну системи. З цих причин вагітні жінки стають схильні до дії гіпоксії.

Але кисневе голодування не дає про себе знати, коли ви здорові. Гіпоксія загрожує тим, хто страждає анемією 3-го ступеня. Втім, ризикувати не варто: хоча разове авіаподорож не представляє небезпеки, медики не з'ясували, чи є негативні наслідки при частих перельотах. Окремо вони попереджають про небезпеку, яка виникає при розгерметизації салону. В цьому випадку пасажирам надаються кисневі маски, але ви можете не встигнути ними скористатися.

Кисневе голодування при вагітності протипоказано

Зазвичай розгерметизація салону не загрожує здоров'ю, оскільки наслідки набирають силу поступово. Витік може проходити через невеликі тріщин, неполадок в системі або погано закритих дверей. В цьому випадку ви скористаєтеся маскою, а пілот по необхідності зробить незаплановану посадку. Але при швидкій і сильною розгерметизації салону у пасажирів є 18 сек., Щоб надіти кисневі маски, після чого відбувається втрата свідомості. Хоча подібні випадки рідкісні, оцініть ризик самостійно.

зневоднення

Ті, хто літав вагітної на літаку, залишають позитивні відгуки. Але майбутні мами обговорюють необхідність пити більше води, оскільки повітря в салоні відрізняється сухістю. Не варто й налягати на каву, чай, солодкі напої, адже вони сприяють втраті рідини. Проблем не виникне, якщо зробити вибір на користь чистої води. Випивайте по 500 мл щогодини, і уникнете зниження артеріального тиску і запаморочення.

Надмірна сухість повітря сприяє і появі нежиті або першіння в горлі. Недолік вологи викликає пересихання слизових, тому вам знадобляться краплі для носа і розчини на основі морської солі. Звичайною водою можна освіжити обличчя: ви позбавите себе від пересихання шкіри.

Можливі акушерські ускладнення

Проблеми при довгих польотах пов'язані з тим, що при передчасних пологах пасажирка і дитина не отримають належної медичної допомоги. Персонал на лайнерах проходить підготовку, але професійного лікаря і обладнання не буде. Якщо є ризик ускладнень, відмовтеся від перельотів на пізніх термінах.

Прикладом стане історія дитини, яка з'явилася на світ на літаку, що летів із Сімферополя до Москви. У пасажирки почалися пологи, які взяли стюардеса і медсестра, яка випадково опинилася на борту. Але що з'явилася на світ дитина не дихала через слизу, що забила респіраторні проходи. Обладнання, що використовується для допомоги немовляті в лікарні, на борту не було. Медсестрі довелося відсмоктати слиз ротом, а потім зробити дитині штучне дихання. Пізніше лікарі сказали, що життя малятка вдалося врятувати тільки завдяки вжитим заходам. Але чи варто розраховувати, що серед пасажирів виявиться людина зі спеціальними навичками?

Правила поведінки в польоті для вагітних

Щоб знизити ризики, враховуйте термін вагітності. Сприятливим часом вважається 2-й триместр, коли організм адаптувався до нового стану, а передчасні пологи ще не загрожують. В інших же випадках вам допоможуть підказки.

На ранніх термінах (1-4 тижні) і в перший триместр (до 13 тижнів)

Політ на літаку в перший же місяць вагітності доводиться на час, коли органи майбутньої дитини починають формуватися. Це важливий етап, що вимагає підвищеної турботи до стану здоров'я. Також жінки стикаються з неприємними проявами:

• нудотою через токсикоз;
• частими позивами до сечовипускання;
• набряком;
• підвищеною стомлюваністю;
• харчовими розладами.

Перш, ніж купити квитки, оцініть самопочуття: навряд чи вам захочеться боротися з токсикозом на висоті 10 000 м. Нудота може з'явитися через перепади тиску і турбулентності, хоча ризиків для здоров'я не виникне. Також не варто літати жінкам з підвищеним тиском або проблемами з кардіоваскулярної системою. Але при хорошому самопочутті майбутньої матері лікарі не бачать причин відмовитися від перельотів.

Якщо у вас є сумніви, обговоріть ситуацію з гінекологом.

У 2-му триместрі (14-27 тижнів)

Коли 3 місяць вагітності завершується, політ в літаку стає безпечнішим. До 15-му тижні стан організму оптимально для авіаподорожей. Необхідно лише дотримуватися запобіжних заходів:

• Ворушіть ногами, намагайтеся прогулятися по проходу при першій-ліпшій можливості. Якщо сидите на місці, піднімайте і опускайте п'яти.
• Правильно розташовуйте ремінь безпеки: на стегнах і внизу живота.
• Намагайтеся зарезервувати місця в носовій частині літака, де менше відчувається тряска.

Розщедріться на покупку квитка в бізнес-класі, адже можливість витягнути ноги або поміняти позу позбавить від небезпеки тромбозу глибоких вен. У деяких країнах хвороба отримала назву «синдром економ-класу», тому не шкодуйте грошей.

Во время 3-го триместру (28-36 тіжнів)

Авіаперевізнікі рекомендуються утріматіся від польотів, коли срок досягає 36 тіжнів. В інших випадках порадьтеся з гінекологом: той може рекомендувати відмову від подорожей, якщо вагітність проходить з ускладненнями або в родині були випадки передчасних пологів. Також не слід літати тим, хто чекає близнюків.

Враховуйте, що дитина життєздатний на терміни від 27 тижнів. Це означає, що при доступності кваліфікованої медичної допомоги передчасні пологи не страшні. Але, якщо справа відбувається на висоті, малюкові загрожує небезпека.

Які вимоги висувають авіакомпанії

Жінка, яка очікує дитину, почує від знайомих і родичів розповіді про трясці і закачуванні в салоні літака, але ці аспекти стосуються і поїздок на поїзді або навіть автобусі. Тому відмовлятися від подорожей по повітрю не варто: досить звернути увагу на невеликі нюанси.

Велика частина авіаперевізників все ж висуває обмеження, коли мова заходить про те, чи можна літати на літаку вагітним. Зарубіжні компанії наполягають, щоб жінки на 8-му місяці надавали довідку від гінеколога. За 7 днів до передбачуваної дати пологів літати дозволяється з супроводжуючим, який допоможе піднятися на борт і координуватиме дії з лікарем. Необхідна і довідка, що підтверджує, що протягом останніх 48 годин. Майбутня мати пройшла медичний огляд.

Вітчизняний «Аерофлот» також попереджає про особливості польотів. На сайті ви знайдете інформацію, де вказується: вагітним на терміні від 8 міс. бажано отримати консультацію лікаря і взяти довідку. За 4 тижні до пологів знадобиться медичний огляд, дійсне протягом 7 днів.

Вагітність не заважає подорожувати

Менш вимогливі «Уральські авіалінії», оскільки вони дозволяють мандрівницям самостійно орієнтуватися в ситуації. Буде потрібно лише медичний висновок, оформлене за 24 год. До перельоту. Також необхідно мати при собі обмінну карту.

Яку позицію займає керівництво «S7» Airlines? Воно не забороняє вагітним польоти, але відповідальність за наслідки лягає на пасажирку. Під час реєстрації їй запропонують заповнити спеціальну форму-опитувальник, де вона розповість про самопочуття. Потім буде потрібно пред'явити висновок лікаря, дійсне протягом тижня.

Схожу позицію займає АТ Red Wings, адже мандрівниці знадобиться обмінна карта і довідка від лікаря. Перевізник приймає документ, якщо той виданий менш ніж за 7 днів до перельоту.

Майже не висуває вимог компанія Utair: досить надати розписку, що підтверджує, що пасажирка усвідомлює ризики. Перевізник нагадує, що на борту літака немає фахівця, здатного надати допомогу в обсязі, необхідному для складних пологів.

Щоб більше дізнатися про вимоги перевізників при польотах під час вагітності, подивіться відео:

На якому тижні вагітності краще сідати в літак

Якщо потрібно швидко подолати великі відстані, вибирайте для подорожі 2-й триместр. Але і польоти в 1-му триместрі не становлять небезпеки, коли вагітність протікає без вираженого токсикозу або інших ускладнень. Не дайте ввести себе в оману: ваш стан додає радості, а не позбавляє задоволення подивитися світ.

Як зробити політ вдалим

Головною умовою для вдалого польоту стане своєчасна консультація з лікарем. Не покладайтеся на поради подруг або розповіді на форумах, оскільки стан майбутньої матері індивідуально.

Але навіть з дозволом гінеколога є 2 шляхи: страждати в дорозі або вжити заходів, що рятують від дискомфорту. Якщо ви хочете отримати приємні враження, подбайте про наступне:

• Зробіть безпеку пріоритетом. Заздалегідь дізнайтеся номери телефонів лікарів в пункті призначення, зберіть необхідні ліки, захопіть копію карти і результатів УЗД. За необхідності зв'яжіться з представниками авіакомпанії і уточніть, які документи потрібні при посадці (необхідно на пізніх строках). Продумавши деталі, ви позбудетеся від зайвих хвилювань.
• На борту зберігайте спокій, за потребою тримайте під рукою паперові пакети. Також захопіть подушку і плед або попросіть стюардесу принести ці приналежності.
• Велике значення мають одяг і взуття. Вибирайте вільні речі з натуральних тканин, не забудьте про компресійні панчохи. Також надягайте взуття на плоскій підошві, адже знадобиться походжати по салону.

З урахуванням цих правил ви зробите поїздку приємніше, тому не нехтуйте дрібницями.

Рекомендації: як зробити політ комфортним

Поради, як зробити політ комфортним, дають гінекологи. Від пацієнток вони знають, як неприємно боротися з підступаючої нудотою або підвищеної втомлюваності. Але хороша новина полягає в тому, що ви можете полегшити свій стан навіть на борту літака!

Найбільш безпечний час для польотів при вагітності

Каліфорнійський гінеколог, доктор Аарон Шуфа, каже, що майбутнім мамам бажано літати на терміні 20-30 тижнів. Якщо ви плануєте вояж на більш пізній час, подумайте про альтернативний варіант: їздити на машині безпечніше, адже ви зможете змінити маршрут і попрямувати в лікарню.

Особливості психологічного настрою

Отримали дозвіл лікаря? Тоді не мучити себе думками про можливі складнощі і насолоджуйтеся видами за ілюмінатором. Думайте про те, як благополучно прибудете на місце, а не додавайте собі стресів.

Вибір рейсу: відмовтеся від довгих польотів

Ідея відвідати далекі краї до того, як ви познайомитеся з сумнівними радощами нестачі сну через дитячого плачу, здасться привабливою. Але тривале перебування в повітрі і зміна кліматичних умов не піде на користь. Справа не тільки в польоті, але і в нових факторах в місці призначення: незнайома їжа, звернення за медичною допомогою до іноземців, ускладнений мовним бар'єром, незвична вода доставлять дискомфорт.

Відгуки жінок: чого очікувати

Darknobbyhorse 07/12/2017

Раджу заздалегідь продумати всі «а що, якщо» і розробити план дій. Від польотів за кордон бажано відмовитися: знайома відправилася на відпочинок в Італію, перебуваючи на 7 міс. На борту лайнера вона не відчувала ніяких незвичних відчуттів, але на землі у неї почалися передчасні пологи. Шок, біль, нерозуміння мови, якою розмовляють лікарі ... Також довелося заплатити величезні суми, адже в стандартну страховку не входять послуги, пов'язані з вагітністю та виходжування недоношених дитини.

Maiden Rose 01/02/2018

Заздалегідь поставте перевізника до відома про свій стан, якщо воно непомітно з боку. На багатьох авіалініях вагітним надають місця в 1-му ряду, де більше простору. Розташуватися краще біля проходу, щоб ви могли вставати в туалет і розминати ноги.

Не нехтуйте ременями безпеки і проведіть більшу частину дороги пристебнутим. Я сама подорожувала на 5-му місяці, причому переліт тривав 5 ч. Я пила багато води і часто вставала, щоб пройтися між сидіннями. Правда, рясне вживання рідини може призвести до походами в туалет, але нічого страшного - рухатися вагітним необхідно!

Висновок

Якщо делікатне стан не пов'язано з ускладненнями, відмовлятися від перельотів не доведеться. Потрібно лише враховувати терміни, консультуватися з лікарем і дотримуватися правил перельотів для вагітних.

Введіть свій маршрут і виберіть найбільш доступний переліт від Aviasales.ru