Засіб від печії при вагітності: що допомагає, ефективні методи

1. Що таке печія
2. Причини печії при вагітності
3. Як позбутися від печії
4. традиційна медицина
5. народні методи

Поширена думка про те, що вагітність - найщасливіший період в житті жінки, не можна абсолютизувати. Крім щастя і радості від появи на світ дитини, багато майбутні матері за 9 місяців носіння плоду стикаються з певними труднощами і проблемами, однією з яких є печія.

Характерне печіння в області грудей і епігастрію частіше з'являється ближче до третього триместру, але можливі і більш ранні прояви, в тому числі які будуть турбувати систематично. Зрозуміло, печіння можна терпіти, тому дуже важливо знати, що допомагає від печії при вагітності і якими засобами краще за все користуватися в таких випадках.

Що таке печія

Перш ніж говорити про те, які бувають методи боротьби з печією, необхідно розібратися в механізмі і особливості розвитку цього неприємного, часто навіть хворобливого відчуття.

Для початку, печія - не захворювання, а скоріше симптом, з яким може зіткнутися буквально будь-яка людина. При цьому зовсім необов'язково печію провокують будь-які захворювання шлунково-кишкового тракту, часто вона виникає внаслідок порушення режиму харчування, вживання шкідливої ​​їжі, напоїв, а також при вагітності.

Сама по собі печія провокується занедбаністю в стравохід шлункового вмісту (цей процес називається рефлюксом), разом з шлунковим соком, в якому є соляна кислота. З огляду на те що стінки стравоходу не призначені для витримування настільки агресивному кислотному середовища, кислота дратує і обпалює орган, провокуючи характерне печіння і навіть болю.

Причини печії при вагітності

Основною причиною виникнення печії у будь-якої людини, в тому числі у вагітних, виступає згаданий раніше рефлюкс, але крім цього можна також виділити причини і фактори, що провокують рефлюкс.

Іншими словами, печія при вагітності виникає з наступних причин:

1. Перебудова гормонального фону в організмі жінки, в цьому випадку напади печії з'являються переважно на першому триместрі. Саме в цей період організм готується до вагітності і відбуваються найсерйозніші гормональні перебудови, в кров викидається велика кількість прогестерону, який надає розслабляючу дію на м'язи. Разом з усіма м'язами слабшає клапан, що з'єднує стравохід і шлунок, в результаті рефлюкс відбуваються частіше;
2. Якщо ж говорити про більш пізніх етапах виношування плоду, печіння дуже часто виникає ближче до третього триместру, що повністю пояснюється ростом плода і збільшенням займаного маткою простору. Іншими словами, збільшується матка тисне на органи черевної порожнини, в тому числі на шлунок, що також робить закиди шлункового вмісту в стравохід більш ймовірними і частими.

Такі основні причини печії у вагітних, але крім цього існує також ряд факторів, які роблять напади печії ще більш ймовірними:

1. Переїдання - переповнений шлунок завжди вважається основним фактором закидання шлункового вмісту в стравохід. А тепер уявіть, наскільки актуальною стає ця проблема на третьому триместрі, ніякі ліки не допоможе при постійному переїданні;
2. Порушення режиму харчування - жінці в положенні дуже важливо харчуватися правильно і навіть за графіком, особливо це стосується пізніх трапез, адже заняття лежачого положення на повний шлунок в рази підвищує ймовірність рефлюксу;
3. Шкідлива їжа - важливо стежити за своїм раціоном і коригувати його, так як надмірне вживання жирних, копчених, гострих, пряних, солодких, кислих і солоних страв порушують травний процес і призводять до печії;
4. Хвороби шлунково-кишкового тракту - найбільш небезпечний фактор, який вимагає не звичайного усунення печіння, а повноцінного лікування печії у вагітних із залученням лікаря і проведенням повноцінної діагностики.

Як позбутися від печії

Перш за все важливо зрозуміти, що загрудинное печіння не становить серйозної небезпеки, якщо воно не турбує вас занадто часто. В іншому ж випадку, навіть при відсутності патологій, необхідно обов'язково звернутися до лікаря для проведення діагностики і початку лікування.

Якщо печіння з'являється нечасто, при цьому щодо функцій шлунково-кишкового тракту у майбутньої мами все в прядки, досить боротися з неприємними проявами симптоматично, тобто направити всі сили саме на усунення неприємних відчуттів.

В такому випадку багато хто ставить питанням - «що допомагає при печії при вагітності?». Перший і самий правильну відповідь, з яким погодиться будь-який лікар, буде коригування способу життя. Важливо стежити за тим, скільки, в яких кількостях, як часто і яку їжу вживає вагітна. Для запобігання печіння в грудях варто дотримуватися наступних рекомендацій:

• Утримайтеся від частого вживання шкідливої ​​їжі;
• Перейдіть на дробову систему харчування, яка має на увазі 5-6 прийомів їжі протягом дня, але невеликими порціями;
• Складіть дієту, виключивши продукти, які провокують напади печії;
• Дотримуйтесь культуру харчування, не варто харчуватися всухом'ятку, похапцем і т.д .;
• Щоб не мучитися від печії при вагітності, не варто їсти перед сном. Між легким вечерею і відходом до сну повинно пройти не менше години;

Якщо ж дотримання цих рекомендацій не дає відчутного ефекту, слід вдатися до більш кардинальних методів купірування печії, які є як у традиційній, так і в народній медицині.

традиційна медицина

Традиційна медицина має на увазі медикаментозну терапію, але відповісти на питання про те, які таблетки від печії можна вагітним, не так уже й просто. Перш за все, для купірування печії застосовують дві основні групи препаратів:

1. Антациди - один з кращих засобів від печії при вагітності, адже ліки цієї групи дозволяють нейтралізувати соляну кислоту в шлунковому соку, а також володіють Сорбує ефектом. Якщо використовувати гелі, наприклад, «Маалокс» або «Фосфалюгель» , То вони ще й обволікають пошкоджену слизову, заспокоюючи і захищаючи її;
2. Альгинати - група рослинних препаратів, які також застосовуються від печії для вагітних. Вступаючи в кислотну середу, ліки нейтралізує соляну кислоту і пепсин, утворюючи іони кальцію. В результаті хімічної реакції стінки шлунка і стравоходу виявляються захищені від негативного впливу кислотного середовища. Дієвим препаратом від печії у вагітних з ряду альгинатов є «Гевіскон» .

Дві згадані групи медикаменту найбільш ефективно усувають печіння, їх застосовують саме в тих випадках, коли печія вже почалася і від неї потрібно позбутися. Але в залежності від причин виникнення неприємних відчуттів, застосовують і інші таблетки від печії при вагітності, наприклад, ферменти на зразок «Панкреатин» , Інгібітори протонного насоса - «Омепразол» та інші.

народні методи

Народні засоби від печії, часто не здатні вилікувати патології, які супроводжуються даними симптомом. Однак усувають печіння деякі методи вкрай ефективно, розглянемо найбільш поширені з них:

• «Гасіння» содою - половина чайної ложки соди, розведеної в склянці теплої води і випитої невеликими ковтками, дуже швидко усуне печіння. Однак часто використовувати такий засіб від печії вагітним не варто, так як її вживання в надлишку провокує порушення кислотно-лужного балансу і сприяє утворенню набряків;
• Корінь імбиру , Що додається в чай, їжу, або ж заварений в окропі, перешкоджає розвитку печіння. Якщо ж напад вже почався, від печії під час вагітності також врятує шматочок свіжого кореня імбиру, якщо його пожувати кілька хвилин;
• Самим нешкідливим засобом усунення характерного печіння в грудях є звичайна морква. Натріть свіжий, очищений від шкірки овоч на дрібну терку і з'їжте 2-3 столові ложки.

Як бачите, існує маса способів і засобів боротьби з печією при вагітності, але пам'ятайте, необхідно стежити за своїм здоров'ям, регулювати свій раціон і режим дня. Крім того, перед застосуванням будь-яких ліків або методу народної медицини, краще все ж консультуватися з лікарем.