- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Щоб запустити процес відновлення шкіри навесні потрібно зробити кілька косметичних процедур
- "Напоїть" шкіру за допомогою струму і "нагодуйте" антиоксидантами Холодна пора року - справжнє випробування...
- Домашні процедури
"Напоїть" шкіру за допомогою струму і "нагодуйте" антиоксидантами
Холодна пора року - справжнє випробування для шкіри. Низькі температури, морозний вітер і сухе повітря в приміщеннях позначаються на ній не кращим чином. А коли додається весняна нестача вітамінів, виникають різні проблеми: темні кола під очима, блідість, землистий відтінок, сухість, лущення. Від сухості поглиблюються зморшки, може злегка змінитися структура особи. Ми з'ясували, які косметологічні процедури допоможуть зустріти весну у всій красі .
У салоні: "будимо" шкіру
Відновити шкіру допоможуть наступні процедури.
Він видалить ороговілий шар, який заважає шкірі дихати, а тканинам регенерувати. Сьогодні в салонах пропонують різні пілінги: механічні, хімічні, фруктові і навіть алмазні! Який вибрати саме вам, підкаже фахівець.
- Електропорація
Це апаратна методика зволоження за допомогою електричного струму. Процедура не болюча, відчувається тільки легке поколювання. Завдяки тому, що зволожуються глибокі шари, особа перетворюється буквально на очах. Ціна питання - від 1000 грн (в київських салонах).
- мікрострумова терапія
Під цією назвою мають на увазі кілька процедур. Наприклад, з її допомогою можна зробити лімфодренаж, а можна глибоко вводити засоби з гіалуроновою кислотою. Останнє особливо рекомендується навесні, адже це розбудить шкіру після зими і прекрасно зволожить. Іноді достатньо одного разу (від 600 грн), а іноді потрібно повторити хоча б 3-4 рази.
- біоревіталізація
Цей метод допомагає зробити шкіру зволоженою і пружною, а також сповільнити її в'янення. Суть процедури в тому, що в глибокі шари під дією повітря вводиться гіалуронова кислота. Особливо необхідна биоревитализация у віці після 35 років. До речі, її можна зробити не тільки для зони особи, але і на декольте, шию і руки. Вартість - від 1500 грн: вистачає однієї процедури, щоб привести шкіру в порядок.
Домашні процедури
Ніякі салонні процедури не будуть працювати, якщо ви неправильно доглядаєте за шкірою будинку. Яким же повинен бути домашній догляд навесні?
Норма - 1,5-2 л в день. Взимку, звичайно, складно випити стільки чистої води - ми гріємося чаєм і кавою, забуваючи, що ці напої сушать. А недостатнє зволоження організму відразу відбивається на стані шкіри.
- вітаміни зсередини
Сухість шкіри - не завжди поверхнева: іноді не вистачає харчування зсередини. Зокрема, в організмі може бути нестача вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин. Тому навесні косметологи рекомендують пропити курс вітамінів з антиоксидантами і коензим Q10. Підберіть доглядають косметику з речовиною під назвою сквалан: воно дуже ефективно відновлює водно-ліпідну мантію.
Два рази на тиждень робіть зволожуючі маски. При нормальній та сухій шкірі підійдуть кремові і флісові з гіалуроновою кислотою, при комбінованої і жирної - з невеликою кількістю каоліну.
- Захист від сонця
Якщо маєте веснянки або схильні до пігментації, вже з початку березня потрібно користуватися денним кремом з SPF-фактором (не менш 20). Навіть якщо за вікном ще лежить сніг, в сонячні дні сонце все одно дуже активно.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
джерело: сьогодні
Яким же повинен бути домашній догляд навесні?