- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Прості рецепти з гарбуза
- Смажена гарбуз з картоплею
- Гарбузова запіканка з сиром
- Гарбуз, запечена з яйцем
- Відварна гарбуз в молочному соусі
- Гарбуз з кукурудзяними пластівцями
Вітаю вас, шановні друзі!
Давненько я нічого не писав в рубриці «Страви з овочів і фруктів». Пора заповнити цю прогалину.
Нині у мене в гостях на кухні - красуня гарбуз. Мало хто може засумніватися в користі цього продукту. Сьогодні я вам представлю прості рецепти з гарбуза на будь-який смак. Тож почнемо:
Смажена гарбуз з картоплею
- 600 грамів гарбуза
- 8 картоплин
- 4 столові ложки маргарину (вершкового)
- Вершкове масло
- 3 столові ложки якісного борошна
- 200 грамів сметани
- Сіль, кріп за смаком
приготування
- Очищаю гарбуз, нарізаю на кожну порцію по 2 - 3 шматочки.
- Злегка солю гарбуз, запаніровиваю в борошні і обсмажую на вершковому маргарині.
- Відварюю молода картопля в підсоленій воді, заправляю його маслом і нарізаним дрібно кропом.
- При подачі на тарілку спочатку кладу картоплю, а зверху смажену гарбуз, поливаю сметаною.
Гарбузова запіканка з сиром
- 400 грамів гарбуза
- 2 столові ложки манної крупи
- 200 грамів сиру
- Пол склянки молока
- Пол склянки сметани
- Вершкове масло - 2 ст. ложки
- пара яєць
- Цукор і сіль, як завжди, на Ваш смак
приготування:
- Спочатку я очищаю гарбуз, нарізаю її шматочками і припускають в маслі.
- Далі з'єдную гарбуз з манної густий кашею, звареною попередньо в молоці.
- Додаю сюди ж добре протертий сир, сіль, цукор і одне яйце.
- Все це тепер гарненько перемішую, після чого викладаю масу на сковороду, змащену заздалегідь вершковим маслом, розрівнюю ложечкою, змащую залишилися яйцем і запікаю в духовці.
До столу подаю зі сметаною. Дуже смачно!
Переходимо до наступного простому рецептом з гарбуза.
Гарбуз, запечена з яйцем
Рецепт - простіше не буває. беру:
- 300 грамів гарбуза
- пару яєць
- Пару столових ложок вершкового масла
- сіль
приготування:
- Гарбуз очищаю, нарізаю скибочками (дрібними) і підсмажую, посипавши гарбуз сіллю.
- Викладаю на іншу сковороду, змащену маслом, заливаю яйцями і запікаю в дух. Шафі.
Іноді роблю трохи по-іншому:
Треба нарізати шматочками гарбуз, згасити її, протерти, потім додати яйце, все це перемішати. Змастити сковорідку маслом, викласти в неї гарбузову масу і запекти.
Відварна гарбуз в молочному соусі
Спочатку я роблю рідкий молочний соус. Для цього беру по одній столовій ложці вершкового масла і муки, півлітра молока.
На гарячій сковорідці підсушують борошно, але не довго, щоб колір не змінився, а лише щоб з'явився злегка помітний запах розжареного горіха. Така ось прокаленная борошно легше змішується з рідиною і не утворює грудочок, та й соус вийде без запаху клейстеру і на смак буде дуже приємним.
Тепер в прокаленную борошно додаю сіль і додаю 1/3 підготовленого молока. Розмішую гарненько, щоб пішли всі грудочки і потім вливаю молоко, що залишилося. Варю приблизно 5 - 7 хвилин, а вже в кінці додаю масло. Перемішую і знову доводжу до кипіння. Молочний соус у мене готовий. Займемося гарбузом.
Беру 500 грамів гарбуза і одну столову ложечку вершкового масла. Ну і будь-якої зелені за смаком.
приготування:
- Очищаю гарбуз від шкірки, розрізаю на частини вздовж, прибираю все насіння і волокна, тепер нарізаю на невеликі шматочки і припускають на сковорідці, додавши трохи масла і води.
- З готової гарбуза зливаю рідину в невелику каструльку, ставлю на вогонь і випарюють рідину на дві третини.
- Потім до цієї рідини додаю молочний соус. Перемішую обережно.
- Подаю готову відварну гарбуз з приготованим молочним соусом.
Гарбуз з кукурудзяними пластівцями
- Гарбуз - 0,5 кілограмів
- Молоко - половина склянки
- Вершкове масло - 2 ложки (столові)
- За смаком кориця, кукурудзяні пластівці, сіль.
приготування:
- Гарбуз очищаю, нарізаю кубиками і припускають в невеликій кількості масла і молока.
- Заправляю товченої корицею, солю до смаку і тушу до готовності.
- При подачі тушковану гарбуз посипаю кукурудзяними пластівцями.
Сподіваюся, що мої прості рецепти з гарбуза вам сподобаються. Читайте також про « Найсолодші сорти гарбуза »І ще про« Вирощування гарбуза на компостній купі ». До зустрічі!
