- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Рецепти святкових гарячих страв з фото крок за кроком
- М'ясні рулетики з грибами під сметанним соусом
- Тефтелі з сиром з рубленого м'яса
- Яловичі пальчики з чорносливом
- Запечене м'ясо з помідорами і сиром
- Гармошка з беконом з курячого філе
- Відбивні курячі в кунжуті на вершковому маслі
- Сьомга, запечена з апельсинами по-екзотично
- Гуляш з печінки з грибами
- Свинячі ребра в святковій подачі
Жодне святкове застілля не обходиться без м'ясних страв гарячої подачі. Цікаві рецепти вже давно витіснили традиційно запечная курку чи качку. Оригінальні ідеї з м'яса, курки, риби, печінки - здатні здивувати навіть гурманів.
Додані в якості смакової добавки до м'яса апельсини, чорнослив, гриби і спеції дозволять по-новому поглянути на рецепти святкових гарячих страв з м'яса.
Кишені зі свинини з ананасами
Інгредієнти Кількість свинячі стейки - 6 шт. консервовані ананаси - 12 кружечків суміш гірких перців, розмарин, сіль - за смаком майонез - 250 г сир тертий - 130 г Час приготування: 60 хвилин Калорійність на 100 грам: 299 Ккал
- У кожному свинячому стейке зробити надріз гострим ножем. Всередині має вийти місткий м'ясної кишеню.

- Натерти м'ясо майонезом з сіллю і спеціями.
- Всередину вкласти по 2 шматочки консервованого або свіжого ананаса. Краї кишені сколоти зубочисткою.

- Викласти кишені на лист для запікання попередньо його накрити харчовою фольгою.

- Зверху якщо майонез мало, змастити ще й посипати попередньо натертим сиром.
- Включити духовку на середню потужність, запікати до готовності м'яса.

- Ананаси просочать м'ясо своїм соком. Розмарин додасть кишенях пікантності. Зверху блюдо буде з рум'яною сирною скоринкою. Подавати на святковий стіл в гарячому вигляді порційними шматками.
М'ясні рулетики з грибами під сметанним соусом
Необхідні інгредієнти:
- свиняча вирізка - 900 гр;
- печериці свіжі - 300 гр;
- сіль, суміш перців, грибна приправа;
- вершкове (топлене) масло - 30 гр;
- сметана - 4-5 ст. л;
- борошно - 1 ст. л;
- вода - 300 мл.
Час на приготування: 90 хвилин.
Калорійність: у 100 грамах 206,5 ккал.
- М'ясо нарізати розміром з порційні шматочки. Відбити їх до м'якого еластичного стану. Пересипати сіллю і перцем.
- На вершковому маслі обсмажити нарізані печериці. Для підсилення смаку здоби грибною приправою.
- Обсмажені гриби викласти на кожен шматочок відбитого м'яса. Згорнути в рулетики, викласти на вистелений фольгою лист для запікання.
- Розжарити сковорідку всипати туди муку. Обсмажити її до кремового кольору. Додати сметану з водою. Все добре перемішати, щоб вийшла консистенція соусу. Додати сіль, спеції. Довести до кипіння.
- Рулетики залити отриманим зі сметани соусом. Запікати до готовності м'яса.
- Обсмажені гриби зсередини наситять м'ясо своїм ароматом. Сметанний соус зробить святкові рулетики ніжними і соковитими.
Тефтелі з сиром з рубленого м'яса
Необхідні інгредієнти:
- Баликова частина свинини - 1 кг;
- 2 цибулини;
- 1 яйце;
- сир російський - 250 гр;
- пшеничне борошно - 3-4 ст. л;
- свіжий базилік;
- суміш гірких перців, за смаком - сіль;
- вершки нежирні - 150 мл.
Час на приготування: 60 хвилин.
Калорійність: у 100 грами 250,2 ккал.
- М'ясо нарізати на невеликі шматочки і порубати гострим ножем до станів фаршу. Додати, спеції з сіллю.
- Вбити в м'ясо яйце. Натерти на тертці цибулю. Всипати борошно. Все добре перемішати.
- Нарізати кубиками сир.
- З рубленого м'яса сформувати кружальця, всередину покласти сир. Скачати руками тюфтельки. Якщо фарш прилипає до рук їх потрібно злегка змочувати водою.
- Тюфтельки викласти на лист з фольгою. Або запікати в одноразових формах для святкової подачі.
- Залити вершками, включити духовку на середню потужність.
- Готові тюфтельки повинні зарум'яниться. Усередині м'яса розплавиться сир. Вершки зроблять їх соковитими.
- Подавати святкове блюдо в гарячому вигляді, прикрасити гілочками базиліка.
Яловичі пальчики з чорносливом

Необхідні інгредієнти:
- яловича вирізка - 950 гр;
- чорнослив без кісточки - 250 гр;
- за смаком сіль, перець;
- масло для обсмажування;
- м'ясний бульйон - 200 гр.
- листя салату.
Час приготування: 60 хвилин.
Калорійність: 207, 6 ккал.
- М'ясо нарізати на шматочки, з яких буту формуватися пальчики. Відбити їх, присмачити перцем і сіллю.
- Подрібнити чорнослив. Начинити їм м'ясо, скрутити рулетики. Закріпити їх зубочистками або нитками.
- Рулетики обсмажити на сильному вогні, щоб утворилися рум'яні боки.
- Обсмажені пальчики викласти в казан, залити бульйоном. Томити на повільному вогні на печі під кришкою.
- Подавати пальчики зі смаком чорносливу на плоскому блюді з листям салату.
Запечене м'ясо з помідорами і сиром
Необхідні інгредієнти:
- м'ясо без кістки вирізка - 1 кг;
- помідори свіжі 4-5 шт;
- майонез - 180 гр;
- 2 цибулини;
- тертий сир - 180 гр;
- солити за смаком;
- суміш гірких перців.
Час на приготування: близько години.
Калорійність: 206, 3 ккал.
- М'ясо нарізаємо товстими шматками і відбиваємо. Натерти кожен шматок сіллю і перцем.
- Застелити лист для запікання харчовою фольгою. Викласти зверху кільця очищеного нарізаного лука.
- Поверх цибулі викладаємо в один шар шматки м'яса. Змащуємо частиною майонезу.
- Наступним шаром кладемо кільця помідорів. Їх злегка можна присолити і змастити майонезом.
- Завершальний штрих - тертий сир, його не шкодуємо. Чим більше сиру, тим апетитний буде корочка зверху запеченого м'яса.
- Запекти в духовці до готовності м'яса не менше 25 хвилин.
- Лук додасть м'ясу аромат, помідори - соковитість. Подавати святкове другу страву в гарячому вигляді, прикрасити зеленню.
Як приготувати смачний і корисний смузі з ківі - обов'язково візьміть на замітку ці рецепти, їх можна без побоювання використовувати навіть під час дієти.
Тушковане м'ясо з овочами і картоплею - добірка рецептів тут .
Читайте як приготувати суп-пюре з кабачків в капустою, сиром або грибами.
Гармошка з беконом з курячого філе
Необхідні інгредієнти:
- куряче філе -1 шт;
- 1 свіжий помідор;
- майонез - 70 гр;
- суміш гірких перців, сіль;
- бекон - 90 гр.
Час приготування: 50 хвилин.
Калорійність: 181, 6 ккал.
- Філе курки промити, просушити серветкою. Зробити по всьому шматку надрізи. Посолити, поперчити, натерти майонезом.
- Нарізати кільцями помідори і скибочками бекон.
- Вкласти нарізані інгредієнти, в надрізи, чергуючи беком з помідорами.
- Змастити ще раз курячу гармошку майонезом.
- Запікати в добре розігрітій духовці до рум'яної скоринки.
- Куряче філе насититься соковитими помідорами ароматом бекону. Блюдо вийде смачне і соковите. Подавати на плоскому блюді із зеленню.
Відбивні курячі в кунжуті на вершковому маслі
Необхідні інгредієнти:
- філе курки - 1000 гр;
- вершкове масло - 90 гр;
- кунжут білий - 4 ст. л;
- часник за смаком;
- білий мелений перець, сіль.
Час приготування: приблизно 45 хвилин.
Калорійність: 304, 7 ккал.
- М'ясо нарізати шматками і гарненько відбити. З двох сторін шматочки присмачити сіллю і перцем.
- Розжарити сковорідку з вершковим маслом, коли воно розтопиться і перестане пінитися помістити туди відбивну. Попередньо обваляти в кунжуті.
- Смажити, збавляючи періодично вогонь, щоб м'ясо присмажився всередині, і не згорів кунжут.
- Обсмажене м'ясо викласти у вогнетривкий посуд. Пересипати подрібненим часником. Накрити кришкою, щоб настоявся.
- На святковий стіл другу страву з м'яса подавати з гарніром, овочами або соліннями.
Сьомга, запечена з апельсинами по-екзотично

Необхідні інгредієнти:
- сьомга - 1 кг;
- 2 апельсина;
- вершкове масло - 20 гр;
- гілочки м'яти;
- морква - 1 шт;
- цибуля порей - 150 гр;
- журавлина - 1 ст. л;
- солити за смаком.
Час на приготування: 40 хвилин.
Калорійність: 113, 2 ккал.
- Нарізати на порційні шматки рибу. Видалити якщо є кістки. Натерти їх сіллю.
- Змастити лист для запікання вершковим маслом. Викласти овочеву подушку з нарізаною кільцями моркви і цибулі порею.
- Очистити і нарізати кільцями апельсини. Розкласти їх поверх риби.
- Включити духовку. Запікати до готовності риби.
- Перед подачею страву посипати журавлиною і прикрасити м'ятою.
- Святкова сьомга виходить дуже ароматною і низькокалорійної.
Гуляш з печінки з грибами
Необхідні інгредієнти:
- яловича печінка - 800 гр;
- 3 цибулини;
- печериці - 300 гр;
- масло для смаження;
- пшеничного борошна - 2-3 ст. л;
- сіль, перець, паприка;
- жирні вершки - 2 ст. л;
- бульйон - 1 склянка.
Час на приготування: 1 година.
Калорійність: 107, 1 ккал.
- Печінка очистити від пліви, добре промити. Розкласти поверх серветки, щоб просушити.
- Обсмажити нарізані з цибулею гриби. Помістити їх в казанок або каструльку з товстим дном.
- Розігріти сковорідку з олією, обваляти в борошні печінку і частинами пережарити її на сильному вогні.
- Печінка складати до грибів. Залити бульйоном, додати вершки.
- Як закипить зменшити вогонь. Посолити, поперчити, всипати паприку.
- Гасити на зменшенні вогні під кришкою до готовності.
- Подавати блюдо з картопляним гарніром в гарячому вигляді.
Свинячі ребра в святковій подачі

Необхідні інгредієнти:
- свинячі ребра одним шматком - 700-900 гр;
- мед - 2 ст. л;
- соєвий соус - 2 ст. л;
- сіль з гірким перцем;
- картопля - 400 гр;
- прованські трави.
Час на приготування: 60 хвилин.
Калорійність: 240, 1 ккал.
- Ребра очистити від пліви, вирівняти, якщо шматок нерівний. Зробити з одного боку між кісточками надрізи.
- Натерти ребра сумішшю з солі, спецій, меду, соєвого соусу.
- Підготувати круглу форму. Змастити її або застелити фольгою.
- Ребра поставити таким чином, щоб вони замкнули коло. Щоб форма трималася зв'язати їх ниткою.
- Всередину утворився з ребер кола помістити часточки очищеної картоплі. Для додання картоплі пікантного смаку, підсолити і додати прованських трав.
- Запікати в духовці до моменту, коли буде готовий картопля і добре підрум'яняться ребра.
- Перед подачею на святковий стіл з ребер зняти нитку. Перекласти гаряче частування на блюдо.
Смачного!