Чим небезпечний шийний остеохондроз

1. Симптоми шийного остеохондрозу
2. Причини розвитку шийного остеохондрозу
3. методи діагностики
4. Лікування шийного остеохондрозу

здоров'я

Остеохондроз - захворювання хребта, спочатку характеризується старінням, переродженням і руйнуванням міжхребцевих дисків з наступним залученням до патологічного процесу тел самих хребців. Остеохондроз не є віковим захворюванням і виявляється і у досить молодих людей Шийний остеохондроз виявляється у 85% людей і особливо часто у секретарів-друкарок, «комп'ютерників», водіїв та інших володарів «сидячих» професій.

Після 20 років у будь-якої людини, що не приділяє достатньої уваги своєму здоров'ю, міжхребетні диски починають ущільнюватися і розтріскуватися. Відстань між шийними хребцями прогресивно зменшується, що в кінцевому підсумку призводить до їх контакту і здавлення проходять поруч нервових корінців і хребетних артерій.

Чому варто особливо докладно поговорити про ці артеріях? Справа в тому, що небезпека шийного остеохондрозу не тільки в тому, що людина відчуває дискомфорт або біль, а в тому, що через стискання проходять всередині хребетного каналу артерій може відбуватися порушення кисневого харчування головного мозку.

У шийного відділу хребта є одна особливість. Крім каналу для спинного мозку через шийні хребці проходить ще й канали для хребетних артерій, які йдуть в порожнину черепа.

Тому шийний відділ хребта не тільки передає сигнали по спинному мозку від голови до тіла, як інші відділи хребта, але так само по хребетної артерії постачає кров'ю головний мозок.

Остеохондроз шийного відділу хребта може привести спочатку до рефлекторного спазму судин шийного відділу, а в більш серйозних випадках і до їх передавлювання. До цього може приєднатися вікове звуження просвіту хребетних артерій атеросклеротичним процесом.

Читай: Як зміцнити м'язи спини: захист від сколіозу

Що ж відбувається з людиною, у якого здавлена ​​хребетна артерія?

Мозочок, який відповідає за роботу вестибулярного апарату і відчуття рівноваги в організмі, не отримуючи досить кисню дає збій, через що з'являються запаморочення і головний біль. Крім центрів рівноваги, кровопостачання порушується і в ряді інших нервових центрів, які керують процесами життєдіяльності.

Симптоми шийного остеохондрозу

Стан людини залежить від ступеня здавлювання артерії, яке, на жаль, може виявлятися не тільки легким запамороченням. Все це так само може бути ознаками шийного остеохондрозу:

- втрати свідомості,

- потемніння в очах,

- шум і дзвін у вухах і голові,

- оніміння рук,

- сильні зниження або підвищення тиску,

- вегето-судинна дистонія,

- гіпертонічна хвороба.

Остеохондроз шиї небезпечний тим, що його практично неможливо виявити на початковій стадії хвороби. Він протікає без яскраво виражених симптомів. А коли симптоми стають явними, утруднюється діагностика захворювання. Це пояснюється тим, що під час здавлювання судин і нервів виникають ознаки, дуже схожі на стенокардію.

У хворого відзначається хворобливість в області серця, лопаток і плечей. Однак застосування звичайних серцевих препаратів в такому випадку не приносить очікуваного полегшення.

Часто шийний остеохондроз діагностують уже на тій стадії, коли крім болю пацієнт відчуває і сильна напруга в м'язах. Можливий навіть хрускіт в хребцях при поворотах голови. Все це дає можливість усвідомити, чи небезпечний остеохондроз.

Читай: Планка: статична вправа для всього тіла

Наполегливий головний біль охоплює більшу частину голови і віддає в око. Такі напади змушують лікувати мігрень, але ефекту від цього мало. Часта мігрень, що супроводжується підвищенням внутрішньочерепного тиску, повинна вас насторожити. Це перша ознака шийного остеохондрозу. Чи не звернувши вчасно уваги на цей сигнал організму, можна запустити хворобу до стану хронічної судинної недостатності. Якщо головний мозок відчуває нестачу кисню, починають розвиватися і вегетосудинна дистонія, і гіпертонія, і коливання рівня артеріального тиску. У хворого може бути непритомний стан і інсульт мозку. При постійному нестачі кисню хвороба швидко набуває форму хронічної, у хворої людини погіршується пам'ять та інші функції мозку. Поступово може розвинутися недоумство.

Шийний остеохондроз небезпечний і для головного людського органу - серця. Той самий кардіальний синдром виникає саме внаслідок шийного остеохондрозу. У хворого відзначається больовий синдром в області серця і грудного клітини, віддає в область між лопаток. Неприємні відчуття стають сильнішими під час кашлю або чхання, так як кісткові розростання здавлюють корінці спинного мозку. Цей процес, в свою чергу призводить до того, що коронарні артерії звужуються. І навіть людина, яка ніколи не скаржився на серцеві захворювання, стає схильний до інфаркту міокарда.

Причини розвитку шийного остеохондрозу

здоров'я

Сьогодні причини виникнення шийного остеохондрозу до кінця не вивчені, але серед них є такі, які зустрічаються в клінічній практиці найчастіше:

· Куріння;

· малорухливий спосіб життя;

· Різні інфекції і інтоксикації;

· Робота, в процесі якої доводиться піднімати тяжкості;

· Надмірні фізичні навантаження;

· Стресові ситуації і нервові перенапруження;

· Удари і переломи хребта;

· Зайвий тиск на хребет, що з'являється через неправильну форми стопи або незручного взуття;

· Різке припинення тренувань, якими людина займалася протягом довгого часу;

· Переохолодження організму і вплив погодних умов;

· неправильне харчування;

· Вікові зміни;

· Спадкова схильність.

Шийний остеохондроз - не таке вже невинне захворювання, як багато хто з нас звикли думати, пов'язуючи з ним лише біль і неприємний хрускіт в шиї. Якщо не приділяти належної уваги здоров'ю і вчасно не займатися своїм хребтом, недалеко і до біди. Адже всього-то, що від нас вимагається, це бути активними фізично, стежити за тим, чи правильно ми лежимо, сидимо, стоїмо і працюємо, а в разі виникнення проблем терміново бігти до лікаря.

методи діагностики

Попередній діагноз встановлює лікар-невролог при первинному огляді пацієнта. Ще зовсім недавно лікар повинен був поставити діагноз, провівши лише зовнішній огляд пацієнта і відправивши його на рентген. Але, на жаль, на рентгенівському знімку неможливо побачити повну картину розвитку хвороби. В даний час доступні такі обстеження як комп'ютерна томографія та магнітно-резонансна томографія, за допомогою яких можна в повній мірі оцінити на якій стадії розвитку знаходиться захворювання.

Лікування шийного остеохондрозу

здоров'я

Лікуванням остеохондрозу шийного відділу хребта займається фахівець вузької спрямованості - вертебролог або вертеброневролог.

У шийному відділі симптоматика пов'язана в основному зі здавленням кровоносних судин і нервових закінчень, тому при лікуванні в першу чергу знімають набряк і відновлюють кровообіг.

Сьогодні терапія здійснюється декількома методами:

· Медикаментозне вплив;

· Лікувальна гімнастика;

· Масаж;

· Акупунктура;

· Фізіотерапевтичні процедури.

Читай: Що робити якщо схопила судома

Вилікувати остеохондроз шийного відділу без допомоги медикаментів неможливо. Однак, якщо поєднувати їх прийом з іншими методами, можна швидше позбутися від хвороби. При захворюванні шийним остеохондрозом все більшої популярності набуває лікувальна фізкультура, яка корисна не тільки в стані ремісії, але і як профілактичний захід.

Що робити, щоб запобігти шийний остеохондроз

здоров'я

Для запобігання шийного остеохондрозу потрібно дотримуватися таких правил:

- сон повинен бути на твердому матраці і на невисокій подушці: кут згинання шиї не повинен бути більше 15 градусів;

- приймайте гарячий душ щодня як мінімум 10 хвилин;

- якомога частіше відвідуйте сауну і лазню: тепло допомагає зняти спазми шиї;

- зробіть правилом давати собі фізичні навантаження і регулярні прогулянки в низькому темпі;

- займайтеся плаванням;

- після 25 років уникайте ударного навантаження на хребет (стрибки, біг);

- при сидячій роботі обов'язково робіть п'ятихвилинні перерви кожну годину; регулярні заняття йогою можуть попередити будь-які прояви шийного остеохондрозу;

- відмовтеся від відвідування тренажерного залу, так як заняття бодібілдингом можуть спровокувати виникнення мікротравм шийного диска;

- фізичні вправи як профілактика при остеохондрозі шиї допомагають зміцнити шийні м'язи, зняти напругу.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх самих цікавих та актуальних новин!