- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Остеохондроз під лопаткою
Аріна 15 січня 2016, 11:05
Остеохондроз в 1 триместрі
Вчора всього дійшла з роботи до машини без капюшона і ось результат-загострився мій остеохондроз. Від шиї до низу правої лопатки немов кол варто. Боляче від найменшого руху. Що можна зробити, щоб полегшити біль?
Читати повністю...
Ні дня без пригод
Запалився остеохондроз. Біль пекельна. Спина горить вогнем, права лопатка, шия .. Терпіння скінчилося, намазався вольтаренемульгелем, не допомогло. Години через два в хід пішла кінська мазь - стало ще гірше. Випила ношпу, чисто бо була під рукою і що її можна. Трохи відпустило. Поспала. Прокинулася від болю .... це жах. Що робити?
Читати повністю...
Оксана
10 березня 2014 року, 13:06
біль у спині(((
Дівчата! Може хто стикався і допоможе порадою. Уже 2 дні болить спина, права лопатка, я думаю це загострення остеохондрозу, спати на правому боці не можу, на спині теж дискомфорт (((прочитала що можна гомеопатичний траумель, хто небудь використовував його? А то вже вся змучилася (((((
Читати повністю...
Катюша
24 лютого 2014 року, 12:02
Болить шия.
Дівчата, сьогодні прокинулася і зрозуміла що болить шия починаючи від місця, де закінчується ріст волосся-вниз-плече зліва-район лопатки. При тому, що доторкається теж біль. Що це? Продуло або остеохондроз нагрянув? Чим рятуватися, що робити? До лікаря що то не хочеться відразу бігти ((
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
БегІмот 19 березня 2016, 18:38
ода Ганнусі ...
Не можу не похвалитися написати) Загривок - це жахливо, у мене вона років з 20 і дика горбатість сутулість., Тітка дістань горобчика, Почала займатися з Ганнусею Куркуріной місяць тому і вчора чоловік "О, у тебе спина рівніше стала", ну .. .. сумнівний комплімент взагалі-то, але такий для мене ПРИЄМНИЙ))) я сказав, ГОРБАТИЙ !!!! Перший тиждень я навіть лопатки звести не могла, стільки солі накопичила ... А зараз зі свистом-хрускотом і завзяттям. У неї багато різних корисних відео, але це точно моє найулюбленіше ...
Читати повністю...
Наталія
9 вересня 2014 року, 17:26
Що робити при затисканні?
Я не фахівець в цій справі, але начебто воно! Близько обіду з'явився дискомфорт під правою лопаткою. А після денного сну я взагалі ледве встала. Біль локалізується саме під правою лопаткою і розходиться по всій спині. Боляче робити вдих, ходити, робити рухи корпусом і правою рукою. Біль пронизує, прострілює. Коли ось сиджу напівлежачи не ворушиться (крім пальців)))), то просто притуплене неприємне відчуття. У мене є підозри на шийний остеохондроз і в цьому році вже було защемлення в області шиї. Біль така ...
Читати повністю...
Здоров'я майбутньої мами і малюка
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Ромашка 9 вересня 2014 року, 00:13
Шийний остеохондроз симптоми, лікування і вправи (відео)
джерело Остеохондроз дуже поширене захворювання і головною його причиною вважається гіподінамія- сидячий і малорухливий спосіб життя. Практично всі, чия робота проходить в офісах за столом, робота за кермом або багато часу люди проводять удома за комп'ютером, книгами, телевізором і при цьому мало рухаються, знають про неприємні відчуття і болях в шиї. Після тривалого сидіння без руху набрякає шия і спина, відбувається кальцинація хребта, шийного відділу хребта і суглобів. Це захворювання сильно помолодшало останнім часом, мабуть через комп'ютерів і ...
Читати повністю...
Ірина
5 серпня 2016, 22:14
Серце? Або сьогодні вранці було не до сміху ..
Дівчатка, мені сьогодні вночі (тобто вже вчора) защеміло під лівою лопаткою. Дуже боляче. Потім під лівою груддю. Але сяк-так заснула. Сьогодні з ранку дуже слабкий стан було, німіли по одному пальці правої руки .. як в судомах зводило ноги .. нічого не могла пов'язано сказати, слова плуталися, нічого не міркувала. в області серця давило. Стан дуже слабке було. Відчувала, що мене вирубує. Дуже страшно ((((поруч дрібні переживають (Я випила спочатку нурофен, подумала від погоди слабкість. Але потім зрозуміла, що немає ...
Читати повністю...
Ганна
5 лютого 2014 року, 11:03
поскаржуся чи що ...
Сьогодні у чоловіка ДР .... а вчора у мене сталося защемлення нерва в шийному відділі. Поралася з Сашею і ... як клацне у правої лопатки, аж іскри з очей ... потемніло, заблищали зорі, кинуло в жар ... видать кровотік порушився. Чоловіка вдома не було, лягла з дитиною спати. Прокинулися і я зрозуміла, що практично не можу рухатися і мене плющить, з правого боку моторошний м'язовий спазм у лопатки, мені навіть було важко дихати і говорити. Довелося викликати швидку, так мені було хреново. Зробили укол з ...
Читати повністю...
Катерина
21 березня 2016, 13:01
Займаєшся - спина болить, не займаєшся - спина болить! Якась неправильна спина?
У моєму випадку, звичайно, неправильна: остеохондроз не дрімає. Природно, в очікуванні малюка, ця болячка вилізла відразу. Порятунок моє - аеробні навантаження для вагітних в залі і в басейні. Вже через 3-4 години після заняття починає боліти спина, хоча до вагітності м'язи закислюємось тільки на сл.день. Зате біль також швидко проходить - досить трохи розім'ятися перед сном, і вранці вже ніяких відчуттів. У березневі свята був 5-денну перерву з заняттями і я відчула різницю між болем після фітнесу і болем без ...
Читати повністю...
Остеохондроз при ГВ?
Доброго часу доби! Дівчатка, ситуація наступна: мені 32 роки, дві вагітності підряд, молодшої доче зараз 5,5 міс., Годуємося грудьми. Уже дві тижня мучать болі в шиї, лопатці, а тепер і рука вся розболілася. З кожним днем все гірше і гірше, через біль беру дочу на руки, але боюся не втримати. П'ять років тому вже лежала з остеохондрозом в неврології: уколи, масажі, ЛФК. Потім регулярні курси масажу 2-3р в рік. Нині ж три роки нічого не робила. Знаю, що при ГВ ...
Читати повністю...
Дар'я
8 листопада 2015 року, 9:46
Різні відчуття на 26 тижні
Усім привіт. Це моя перша вагітність, нам вже 26 тижнів. Але мене постійно турбують різні відчуття. Ось сиджу і думаю, це нормально на моєму терміні. За вдачею я досить неспокійний людина, тому кожне поколювання і неприємне відчуття мене вводить в ступор і змушує напружуватися: "А раптом, щось не так з моїм малишік? Або Я щось не те зробила? І т.д." Ось я і думаю, це нормально на 26 тижні Б. болить в лобкової області, лікарі кажуть, це схоже на сімфізіт ...
Читати повністю...
Клим
3 грудня 2015 року, 9:15
Лікувальний масаж на дому
Пропоную лікувальний масаж з виїздом на будинок з професійним масажним столом. Маю: 1.Медіцінская освіту 2.Всю необхідну сертифікацію 3.Действіе санітарну книжку 4.Досвід роботи в держ. установах (в т.ч. в відділенні анестезіології та реанімації; швидкої медичної допомоги, так що від щастя померти нікому не дам) 5. Позитивні рекомендації Виконую лікувальний масаж при широкому спектрі захворювань, це остеохондрози (оніміння в руках, нижніх кінцівках, "простріли "в спині и.т.п), викривлення хребта (сутулість," крилоподібні лопатки ", сколіози и.т.п) артрити, травми, гіпертонія / гіпотонія, постінсультні стану і.т.п. При тривалому перебуванні в одному ...
Читати повністю...
Моя зарядка для хребта в домашніх умовах
Вийшла на роботу місяць тому, і знову дає про себе знати остеохондроз! У мене дві протрузії шийних хребців, зароблені в результаті «засипання» у дочкиной ліжечка в незручній позі)). Що маємо? Синдром хребетної артерії, або біль під лопаткою, біль при повороті голови і закиданні тому, іноді оніміння пальців на правій руці, «стянутость» м'язів шиї. Знайоме? І це ще не весь набір симптомів, вони у всіх різні можуть бути. Як я з цим борюся?
Читати повністю...
Скаполіт.
Скаполіт - це назва цілої групи мінералів-силікатів, так само, як група граната: входять до складу групи мінерали відрізняються хімічним складом і питомою вагою, але мають однакову будову. До скаполіти відносяться: маріаліт, Вернер, міццоніт, діпір, Мейонна. Всі вони - суміш маріаліта і мейоніта в різному процентному співвідношенні. Скаполіти можуть бути білими, сірими, сірувато-білими, рожевими, жовтуватими, безбарвними.
Читати повністю...
ПРОСТО ИДЕАЛЬНОЕ ВПРАВА ДЛЯ НАШОЇ ФІГУРИ !!!!
Дорогі дівчата, жінки і просто прекрасна половина людства (будемо трохи скромнішими :)))), особливо у кого не вистачає часу на спорт. зал, або просто не вистачає часу .... Це - унікальне, яке не потребує особливих затрат, вправа. Щоденне виконання якого призведе Вашу фігуру в відмінний стан !!!
Читати повністю...
Ля-ля
26 вересня 2012, 16:55
Масаж при Б.
Мучить питання, може хто знає. 13-а тиждень вагітності. Знову загострилася шийний остеохондроз. Зазвичай проходжу 1-2 рази на рік курс масажу і в басейн ходжу. А зараз не знаю що робити! В басейн не хочу: по-перше, сил немає. По-друге, я там часто простуджуюся і загострюється цистит, зараз ризикувати не хочеться. Чула, що вагітним масаж не можна. В сб. піду в клініку вставати на облік, запитаю у лікаря, але як дотягнути - руку і лопатку зводить. Вже так хочеться до масажиста!
Читати повністю...
Скаполіт.
Скаполіт - це назва цілої групи мінералів-силікатів, так само, як група граната: входять до складу групи мінерали відрізняються хімічним складом і питомою вагою, але мають однакову будову. До скаполіти відносяться: маріаліт, Вернер, міццоніт, діпір, Мейонна. Всі вони - суміш маріаліта і мейоніта в різному процентному співвідношенні. Скаполіти можуть бути білими, сірими, сірувато-білими, рожевими, жовтуватими, безбарвними. Крім того, через непостійного складу і схильності змін під дією природних сил у скаполіти багато інших різновидів різних кольорів: главколіт (блакитний), Строганова (жовтий), печіт (фіолетово-пурпурний) ...
Читати повністю...
Katarina
14 квітня 2015 року, 16:31
Домашні цілителі
Найпоширенішими домашніми «цілителями» вважаються кішки. Якщо господареві вдається встановити з ними довірчі відносини, то кішки здатні знаходити і лікувати хворі місця свого господаря. Вони лягають на це місце, муркочуть, зігрівають його своїм теплом - і біль відступає. У серйозній ситуації кішка може по кілька годин не відходити від хворого. За статистикою, любителі кішок звертаються до лікарів майже в 5 разів рідше, ніж ті, у кого їх немає. 1. При серцево-судинних хворобах Відомо безліч історій про те, як кішки рятували ...
Читати повністю...
Иришка
12 січня 2012, 12:35
Начебто всього 30 ... або вже 30
ну я не про день народження і не зовсім про вік. Просто вчора вранці підмивала Софка, тримаю її потім в одній руці, а інший потягнулася за рушником і тут різко прострелило під лопаткою. Дівчатка, біль моторошна! Я сяк-так з нею на руках доповзла до ліжка. Лягла поруч. але стало ще гірше. Рука ліва стала німіти, навіть шиєю повернути не могла. На превелику силу одягла дитину і подзвонила чоловіку. Він приїхав з роботи і викликав швидку. Виявилося, що у мене защеміло ...
Читати повністю...
Katarina
14 квітня 2015 року, 16:31
Домашні цілителі
Найпоширенішими домашніми «цілителями» вважаються кішки. Якщо господареві вдається встановити з ними довірчі відносини, то кішки здатні знаходити і лікувати хворі місця свого господаря. Вони лягають на це місце, муркочуть, зігрівають його своїм теплом - і біль відступає. У серйозній ситуації кішка може по кілька годин не відходити від хворого. За статистикою, любителі кішок звертаються до лікарів майже в 5 разів рідше, ніж ті, у кого їх немає. 1. При серцево-судинних хворобах Відомо безліч історій про те, як кішки рятували ...
Читати повністю...
Призначення знаків зодіаку
Анатомічні зв'язку зодіакальних знаків 1. ОВЕН - символізує голову, тім'я, лоб і обличчя, відповідає за імунітет (за лейкоцити - беруть участь в імунній системі). Патологія: головні і зубні болі. 2. ТЕЛЕЦЬ - міжбрів'ї, горло, шия і вуха, мигдалини, лімфатична система в цілому (всі лімфатичні залози в різних частинах тіла). Суглобові і голосові зв'язки, сухожилля. Патологія: хвороби горла - отити, ангіни, ларингіти і ін. Всі хвороби горла. 3. БЛИЗНЮК - страждає мова, руки, плечі, ключиці, зір, брови, легені, нервова система, кора ...
Читати повністю...
Все моє життя сьогодні пронеслася у мене перед очима
реально, такого болю не відчувала нікогда.Пошла в магазин за Мішин годівлю (пюрешкі) і соками з рюкзаком. Я часто замовляю по інтернету. Але тут пізно схаменулася та й з продуктів дещо треба било.Сегодня вранці боліла голова, потім пройшла. Загалом з початку року весь час знервований стан то чоловік .... ну втомився він і відпустку і канікули, не хотів думати про заробіток. Фінанси розчинилися і я вся в роботі знову, ось і накопичилася втома, клієнти підібралися не прості за характером .... Загалом на ...
Читати повністю...
Аліна
23 вересня 2015 року, 23:48
ПРОЕКЦІЙНІ ЗОНИ НА ТІЛІ ЛЮДИНИ 2 частина
ПРОЕКЦІЙНІ ЗОНИ ВНУТРІШНІХ ОРГАНІВ НА ТІЛІ ЛЮДИНИ З БОКУ спини 1.Порушення в кістковій системі. Представництво знаходиться на остистой поверхні 7-го шийного хребця (С7). Виявляється хворобливістю окістя при пальпаторно дослідженні, дискомфортними відчуттями. 2.Головка підшлункової залози. Представництво розташовується під підставою черепа праворуч. Виявляється напругою м'язів в цій області, хворобливістю при пальпації: 3.Базілярная недостатність. Представництво на бічних відростках першого шийного хребця (С1, по бічній акселярной лінії праворуч або ліворуч. Виявляється хворобливістю при пальпаторно дослідженні. Виник корінцеве обмеження викликає порушення кровопостачання області голови. 4.Верхній ...
Читати повністю...
Краща вправа на всі часи! Звичайно ПЛАНКА !!!
Всього одна вправа - ось і вся універсальна зарядка. Але зате яке! Воно допоможе вам підняти тонус всіх м'язи і скинути зайву вагу! Планка є одним з найбільш популярних і ефективних вправ для преса по всьому світу. Планка змушує працювати не тільки м'язи живота і плечового пояса, але і м'язи всього тіла. Вона полягає в тому, щоб раз в день як би "зависати" над підлогою на кілька хвилин, спираючись лише на руки і миски ніг. Безперечно, перебувати "в підвішеному стані" ...
Читати повністю...
Ірина
16 січня 2015 року, 21:33
ПРОЕКЦІЙНІ ЗОНИ НА ТІЛІ ЛЮДИНИ (Зони Захар'їна-Геда)
ПРОЕКЦІЙНІ ЗОНИ НА ТІЛІ ЛЮДИНИ (Зони Захар'їна-Геда) У 1893-1896 рр. відомий англійський невропатолог Генрі Гед детально описав певні області шкіри, в яких при захворюванні внутрішніх органів з'являються відбиті болю, а також больова і температурна гіперестезія (гиперпатия). Такі ділянки шкіри названі зонами Захар'їна-Геда. оскільки видатний російський клініцист-терапевт Г.А. Захар'їн вперше (1889) оцінив їх діагностичне значення. Іноді і без дотику ділянку тіла (шкіри, м'язи, окістя, судини, фасції), що є представником внутрішнього органу, самостійно починає хворіти, і величина больового відчуття часто пропорційна патологічного стану ...
Читати повністю...
Про заколисування на фитболе
Дівчатка, всім привіт. Розповім свою історію, дуже сподіваюся, що вона буде корисною комусь із вас. Моїй доньці чотири місяці. Три перших пройшли в нескінченних сльозах від кольок і її і моїх, дотримання дієти мною, всілякі ліки, масажі і т.п. позитивних реакцій дочкиного животика не давали. І ось десь я прочитала, що хитання дитини на м'ячику-фитболе допомагає. У нас такий був і після маніпуляцій з надуванням м'яча моїм чоловіком, я разом зі своєю ненаглядної села і застрибала. Вона дійсно заспокоювалася. Так ми і стрибали місяці ...
Читати повністю...
Чарівна СІЛЬ
Сольові пов'язки зцілюють навіть від раку Цей рецепт був опублікований в ЗСЖ 2002 р На жаль, не добре забутий, а спеціально витравлений з пам'яті і дискредитований фармацевтичними компаніями в гонитві за наживою. Майже також працює англійська сіль (магнезія) в компреси, іноді при мастопатії, ударах. Ще сольові ванни, промивання носа, протирання сольовим розчином особи від зморшок, промивання пазух носа ... Це все перевірено і працює! Даний розповідь був знайдений в старій газеті. Мова в ньому йде про дивовижні цілющі властивості солі ...
Читати повністю...
Діана
13 лютого 2016, 11:48
Чарівна СІЛЬ
Сольові пов'язки зцілюють навіть від раку Цей рецепт був опублікований в ЗСЖ 2002 р На жаль, не добре забутий, а спеціально витравлений з пам'яті і дискредитований фармацевтичними компаніями в гонитві за наживою. Майже також працює англійська сіль (магнезія) в компреси, іноді при мастопатії, ударах. Ще сольові ванни, промивання носа, протирання сольовим розчином особи від зморшок, промивання пазух носа ... Це все перевірено і працює! Даний розповідь був знайдений в старій газеті. Мова в ньому йде про дивовижні цілющі властивості солі ...
Читати повністю...
Ольга Яколева
24 жовтня 2012 22:31
Вправи при остеохондрозі.
Комплекс фізичних вправ для самостійних занять Комплекс призначений для профілактики остеохондрозу різних відділів хребта. Щоденне виконання фізичних вправ допоможе зміцнити м'язи, зберегти хребет гнучким і рухомим. Комплекс служить доповненням до регулярних занять силовими вправами, спрямованими на зміцнення і підтримку м'язового корсету. Фізичні вправи для шийного відділу хребта: Натисніть лобом на долоню і напружте м'язи шиї. Вправа виконайте 3 рази по 7 секунд. Потім на долоню натисніть потилицею також 3 рази по 7 секунд. Напружуючи м'язи шиї, натиснете лівим скронею на ...
Читати повністю...
Марина
21 січня 2015 року, 19:05
Краща вправа на всі часи
Що скажете, товариші знавці? Хто пробував і чи були результати? )))) Всього одна вправа - ось і вся універсальна зарядка. Але зате яке! Воно допоможе вам підняти тонус всіх м'язи і скинути зайву вагу! Планка є одним з найбільш популярних і ефективних вправ для преса по всьому світу. Планка змушує працювати не тільки м'язи живота і плечового пояса, але і м'язи всього тіла.
Читати повністю... Що можна зробити, щоб полегшити біль?Що робити?
Прочитала що можна гомеопатичний траумель, хто небудь використовував його?
Що це?
Продуло або остеохондроз нагрянув?
Чим рятуватися, що робити?
Якась неправильна спина?
Остеохондроз при ГВ?
За вдачею я досить неспокійний людина, тому кожне поколювання і неприємне відчуття мене вводить в ступор і змушує напружуватися: "А раптом, щось не так з моїм малишік?
Або Я щось не те зробила?