Що таке нав'язливості?

1. нав'язливості
2. психічне напруження
3. різновиди фобій
4. роздуми
5. ритуали

У нашій свідомості постійно виникають різноманітні думки, бажання і образи. Зазвичай ми в змозі контролювати їх і управляти ними за своїм бажанням (наприклад, переключити свою увагу на щось інше, відволіктися і т.п.).

Але іноді, при певних обставинах, думки і образи стають настирливими, настирливо повторюються і не піддаються вольовому контролю і управління.

нав'язливості

Такі явища називаються навязчивостями, а захворювання, при якому вони найчастіше виникають - обсесивно-компульсивним розладом (стара назва - невроз нав'язливих станів ).

Нав'язливими можуть бути думки, образи, потягу, дії. Виділяють також нав'язливі страхи - це фобії. Суть цього психічного явища полягає в тому, що нав'язливість виникає в свідомості людини раптово, поза видимого зв'язку з попереднім ходом роздумів, втручаючись в нього і заважаючи звичайному течією думок.

Нав'язливі страхи мимоволі повторюються, від них неможливо позбутися вольовим зусиллям або відволіктися. За змістом нав'язливі думки бувають настільки тяжкими і болісними, що часто супроводжуються сильною тривогою і навіть почуттям провини.

психічне напруження

Спроби ж справитися зі страхом призводять до наростання внутрішнього психічного напруження і погіршення і без того тяжкого стану пацієнта. При цьому у людини повністю зберігається розуміння неправильності, непотрібності, а іноді і абсурдності такої нав'язливості.

Тобто, «паразитуючи» на психіці, нав'язливості погіршують її продуктивність, але загальний інтелектуальний рівень вони не знижують. Отже, нав'язливості, страхи, фобії - виникають спонтанно; - від них неможливо позбутися шляхом свідомих зусиль; - вони чужі особистості; - супроводжуються тривожним напругою і внутрішнім неспокоєм; - у страждає нав'язливими людини зберігається критичне ставлення до них і усвідомлення хворобливості цих явищ психіки; - не супроводжуються грубими розладами поведінки, а також імпульсивними, неусвідомленими вчинками (наприклад, актами агресії).

Нав'язливості зрідка можуть зустрічатися і у здорових людей, але як швидкоплинні явища (десь почута мелодія), що не втручаються в звичне життя і не порушують її. Нав'язливі сумніви - повторювані думки про правильність / хибність своїх рішень, вчинків, що призводять до прагненню до повторних перевірок своїх вчинків.

Нав'язливі сумніви можуть змушувати багаторазово перевіряти досконалий, так як чергова перевірка не усуває хворобливих сумнівів. Приклад: у хворого виникає настирлива думка, що він ненавмисно штовхнув повз проходив людини і завдав йому травму. Розуміючи безглуздість цієї ідеї, хворий не може позбутися відчуття страху, від потреби повернутися, щоб переконатися в тому, що з тією людиною все в порядку.

різновиди фобій

Різновидом нав'язливих сумнівів є нав'язливості повторного контролю, при яких сумніви виникають з приводу завершеності тієї чи іншої дії або уявної операції. Як наслідок виникає багаторазове їх повторення або повторного огляду. Прикладом може послужити нав'язлива думка про те, що залишена не закрите двері. Слід зазначити, що загальновідомі випадки, коли хто-небудь через неуважність виходить з дому «на автоматі» і потім не може згадати, як закривав двері, не є прикладом нав'язливості.

Нав'язливі спогади - непереборне обдумування відбулися подій (зазвичай неприємного змісту), а також безглузде, але настирливе прагнення до пригадування різних дат, назв, імен. Нав'язливі спогади можуть набувати форму болісної самокритики і супроводжуватися почуттям провини.

Нав'язливі думки - більш складні за змістом (у порівнянні з сумнівами) образні або уявні конструкції, від яких також неможливо позбутися вольовим зусиллям. Важливою різновидом є так звані «опановують уявлення». Це яскраві вистави, як правило, вкрай тяжкі за змістом, які на піку хворобливого стану приймаються за реальність. Прикладами можуть служити випадки нав'язливих думок і страхів з приводу неіснуючої фатальною хвороби.

Нав'язливі образи жахливих наслідків хвороби, яку людина собі приписує, буквально оволодівають свідомістю. А «картини жахливих наслідків» настільки виразно малюються в запаленій уяві, що почуття реальності на час залишає хворого.

роздуми

Нав'язливі роздуми - безплідна «розумова жуйка» з приводу того, що само собою зрозуміло і не вимагає дозвільних роздумів: а чому Земля кругла; а чому продукти такі, а не інші, а чому людина сидить у такій позі, а не в інший; чому є права сторона, а є ліва? Супроводжуються тривожним напругою і внутрішнім неспокоєм;

Нав'язливі потягу (компульсии) - прагнення до вчинення небезпечного або безглуздого дії з одночасним страхом його здійснення (контрастні нав'язливості). Часто супроводжується болісним страхом втратити контроль над собою. Приклади численні: стрибнути з висоти, кинутися під поїзд, голосно вилаятися, вдарити або навіть убити. Нав'язливі страхи, або фобії (від грецького phobos - страх).

Найрізноманітніші предмети і явища можуть стати джерелом страху: вулиця, громадський транспорт, задушливе приміщення, ліфт, літак, тварини ... список можна продовжувати до нескінченності. Страх змушує людину не контактувати з джерелом страху (не їздити в метро, ​​не літати в літаках і т.п.). Формується так зване «уникати поведінки».

Широко поширені страхи (від яких, звичайно, також слід позбутися) різних хвороб (нозофобіі) і смерті (танатофобія), страх темряви. Хтось страждає від страху серцевого захворювання (кардіофобія), інші - від онкологічного (канцерофобія), треті - від венеричного (сіфілофобія) і т.п.

Переживання при нав'язливих страхах болісні, супроводжуються вегетативними проявами (пітливість, серцебиття, нестача повітря, озноб і ін.). За зовнішнім фасадом цих необгрунтованих страхів - відчуття крихкості, уразливості життя, а також фатальною схильності всяким малоймовірним явищ ( «прийняття неймовірного за дійсне»).

ритуали

Ритуали - нав'язливі дії, які відбуваються хворими як обряд самозахисту і заспокоєння при нав'язливих страхах і сумнівах. Наприклад, у хворого з нав'язливим страхом облисіння виникає ритуал миття голови, коли потрібно певну кількість разів намилити голову і особливим чином промити волосся. Хворий з нав'язливим страхом смерті змушений подумки промовляти певні набори цифр, що мають символічне значення, щоб таким чином заспокоїтися.

Як виникають нав'язливості? Нав'язливості можуть викликатися впливом психічної травми: наприклад, нав'язливі спогади, які відтворюють реальні лякають або трагічні обставини. Виявлення тяжкої хвороби може спричинити за собою розвиток нав'язливих страхів (канцерофобія, танатофобія, кардіофобія і ін.).

До нав'язливих станів приводять суперечливі тенденції, конфліктно співіснують в психіці. Наприклад, потреба в підтримці з боку батьків і прагнення до незалежності від них; бажання жити разом і в той же час окремо; зіткнення природних прагнень і моральний заборона на їх прояви.

Неприязнь, роздратування, а іноді і ненависть до близької людини, зустрічаючись з внутрішнім забороною на такі почуття, з внутрішньою боротьбою зі своїми страхами і фобіями, може привести до розвитку контрастних нав'язливості. Однак в походженні нав'язливості мають значення не тільки психологічні, а й біологічні чинники. Так, сучасні наукові дані свідчать про те, що при нав'язливих станах порушуються обмінні процеси в центральній нервовій системі, зокрема метаболізм серотоніну.