Як позбутися від панічних атак з гарантією - Вісник антіклевети Системно-векторної психології. Юрій Бурлан.Вестнік антіклевети Системно-векторної психології. Юрій Бурлан.

Як позбутися від панічних атак? Це питання задають собі всі, хто хоч раз відчув безпричинного жаху. Воно завжди наздоганяє раптово, сковує по руках і ногах, і здається, що можна задихнутися від шалено посилене серцебиття. Тіло кидає в жар, а ноги стають ватяними ... Ви вже випробували всі, і здається, що виходу немає. І тим не менше, позбутися від панічних атак самостійно можливо.

Вже сьогодні немає необхідності в тривалому психотерапевтичному і фармацевтичному лікуванні впевнені системно-векторні психологи. У цій статті ми з'ясуємо причини цього психосоматичного явища і пояснимо, як перемогти панічні атаки.

Панічні атаки. симптоми

Панічна атака - це незрозуміле болісне відчуття страху і тривоги, що виникає раптово і супроводжується соматичними симптомами. Переважно напад виникає в громадському транспорті, в замкнутому просторі і людних місцях. Люди, які відчувають панічні атаки, називають безліч симптомів, які супроводжують напади. Найчастіше це занепокоєння, біль з лівого боку грудної клітини, блідість, запаморочення, затруднення дихання, озноб, оніміння кінцівок, відчуття нереальності навколишнього світу, підвищений артеріальний тиск, пітливість, переднепритомний стан, сплутаність свідомості, нудота, почастішання пульсу - все це спровоковано викидом адреналіну в кров (реакція організму на небезпеку).

Якщо уявити собі людину, яка відчуває всі ці симптоми одночасно, то, мабуть, правда можна подумати, що він помирає. Саме тому часто панічні атаки плутають з серцевим нападом. Чим же викликаний дикий жах, який відчуває людина? Адже на момент нападу йому насправді ніщо не загрожує.

Як боротися з панічними атаками? з'ясувати причини

Лікарі розписуються у своїй безпорадності, відверто кажучи, що точні причини виникнення панічних атак невідомі. Помічено лише те, що частіше вони виникають у недовірливих, сприйнятливих людей. Хто ж ці люди? Чому їх мозок раптово і безпричинно віддає команду наднирковим викинути в кров величезну дозу адреналіну (який і зумовлює виникнення симптомів), як ніби людина потрапила в надзвичайну ситуацію? Чому у цих людей десь під кіркою б'ється шалений страх за своє життя?

Перед нами просто детективна загадка. Всі бачать, що захворювання є, але ніхто не розуміє, звідки воно береться. Тільки системно-векторна психологія знає, чому існує це захворювання, також як і відповідь на питання як подолати панічні атаки. Якщо вам це цікаво, ласкаво просимо в нашу машину часу. Ми перемістимося на кілька тисяч років тому ...

Страх за своє життя. Коли ніщо не гарантує виживання

Величезне спекотне сонце встає з-за лінії горизонту. Починається новий непростий день. Сьогодні наша первісна зграя йде на полювання. Чоловіки поспішають нагострити вістря списів - пробити товсту шкуру мамонта не так-то просто. Ще одним гарантом успішного полювання є наша супутниця. Довгонога дівчинка з величезними розкритими очима. Дивно, як таке крихке істота може бути вірною витривалою подругою на полюванні. Це шкірно-зорова самка - перша власниця зорового вектора серед нашої зграї. Володіючи пильним зором (очі - надчутлива зона зорового вектора), на привалі вона першою виглядала небезпека. І лякалася до смерті: «Ой !!!» В ту ж секунду, попереджена про небезпеку зграя зривалася з місця. Так її панічний страх за своє життя рятував життя всієї зграї.

Вроджена особливість людини із зоровим вектором - велика емоційна амплітуда, це люди, які відчувають найяскравіші емоції. Колись це був страх, але часи давно змінилися, і сьогодні страх зорового людини є свого роду пережитком минулого. Його протилежністю є любов. Таким чином всі емоції зорового вектора є синусоїду, де в нижній точці - це емоція страху за себе, а на своєму піку - почуття любові і співпереживання за інших.

Люди із зоровим вектором народжені, щоб боятися втратити своє життя. Поступово мудрі батьки вчать малюка із зоровим вектором боятися за життя іншого, тобто співпереживати. Так зрітельнікі розвиваються в людей з великим серцем, які не турбуються про збереження свого життя, тому що весь обсяг їх психічного бажання зберегти життя спрямований на інших. Часто такі люди стають захисниками довкілля та рятують тварин або реалізують себе в допомоги кинутим людям похилого віку, інвалідам, сиротам.

Але буває, що людина не привчений отримувати задоволення від співпереживання іншим. Буває так, що людина із зоровим вектором усіма силами намагається уникнути ситуацій, коли він як на собі відчує біль або трагедію іншого. Йому здається, що в його житті тоді все благополучно, коли він не бачить болю, страждань, а оточує себе тільки позитивом, це, на його думку, благотворно позначається на його здоров'ї.

Але несвідоме живе за своїми правилами. І психічне бажання випробувати сильну емоцію нікуди не зникає. І якщо вже людина не реалізує весь обсяг своїх емоцій в любові і співпереживанні, то психіка отримає своє іншим шляхом - раптовим і безпричинним страхом смерті. На цьому тлі і виникають панічні атаки.

Як позбутися від паніки? Побачити і усвідомити причину

Настав час дізнатися, як влаштовано наше психічне. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана вперше наблюдаемо показує всі процеси, що відбуваються в несвідомому. Існує вісім векторів, вісім груп бажань, серед яких є особливий зоровий вектор. Народжений в страху, щоб реалізувати співчуття. Цілком зрозуміло, чому пропоновані сьогодні методи як зняти панічну атаку не дієві. Умовляння з розряду «Паніка піде, зі мною все буде добре, я впораюся» не можуть допомогти. Тому що свідомість, як тоненька берізка, яку зітре на порох лавина несвідомого бажання.

Не допоможуть тут і антидепресанти з транквілізаторами. За рахунок коштів, ви блокуєте почуття, але не впізнаєте, як впоратися з панічною атакою, тому погані стану тільки погіршуються. В якомусь сенсі запускається процес самознищення: або ти реалізуєш то, заради чого з'явився на землі, або ...

Несвідоме первинно - працювати потрібно з ним

Всякий, хто схильний до нападів, мріє про позбавлення від панічних атак. Як подолати паніку вже дорослій людині? Необхідно лише невелике зусилля - пізнати корінь цього психосоматичного явища. Сьогодні за допомогою знань системно-векторної психології кожна людина розкриває для себе закони, за якими живе його психіка, усвідомлюючи, як назавжди позбутися від панічного страху. Настає баланс і перемир'я між свідомістю і несвідомим. Розуміючи себе, людина усвідомлено і з радістю робить кроки назустріч самореалізації.

Після проходження тренінгу, де в повній мірі дається знання про формування зорового вектора і його сучасній формі, в перший час можна буде відстежувати, що атака близько, а потім погані стану підуть назавжди. Вже багато людей отримали свій стійкий результат в боротьбі з панічними атаками і різними страхами.

Анна Віневская: У мене були панічні атаки. Найчастіше вони починалися ближче до ночі, хоча могли виникнути в будь-який час доби. Нічні панічні атаки супроводжувалися викликом «Швидкої допомоги». Панічна атака починалася з раптового відчуття страху смерті, гострого браку повітря. Кінцівки ставали крижаними і вологими, пульс зашкалював за 140-150, часто доходило до непритомності. Після кожної панічної атаки довго приходила в себе.

Уже після відвідування безкоштовних лекцій з системно-векторної психології змогла заснути без антидепресантів. Не відкладаючи, записалася на повний курс. Вже на тренінгу 1 рівня раптово згадала, що давно не було страшно і не відвідували панічні атаки, давно не відчувала раптового панічного страху смерті.

Панічні атаки пішли і це стійкий результат. Живу без них, не боюся темряви і собак ось уже 3 роки. Читати повний текст результату

Ніна Бєляєва: Поступово я навчилася справлятися з раптовими панічними атаками - почуттям гострого страху за своє життя, коли тебе невідомо від чого різко кидає з жару в холодний піт і потім довго трясе великої тремтінням, в очах темніє, а рука сама тягнеться до телефону, щоб набрати «03» - допоможіть, вмираю! Зараз просто смішно про це згадувати! Читати повний текст результату

Світлана: Мені дуже важко було пережити горе - втрату рідної людини. Страх смерті, фобії, панічні атаки не давали жити. Зверталася до фахівців - безрезультатно. На першому ж занятті на тренінгу по зоровому вектору відразу прийшло полегшення і розуміння, що зі мною відбувалося. Любов і вдячність - це те, що відчула замість того жаху, який був раніше. Читати повний текст результату

Як заспокоїтися при панічної атаки

Поки ви чекаєте найближчий тренінг, ми дамо кілька порад, що робити, якщо напад уже наздогнав вас.

• Згадайте самий зворушливий фільм, який ви коли-небудь дивилися. Спробуйте знову зануритися в ті переживання. Подумайте про героя, про якого ви колись плакали, згадайте його почуття, його біль, його втрату. Чим яскравіше буде ваше почуття жалю, тим швидше відступить напад.

• Спробуйте вже сьогодні перейнятися емпатією, звертайте увагу на внутрішній стан людей, проявіть інтерес до долі ближнього.

Після тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана вам вже не знадобляться будь-які «припарки», ви зможете всерйоз і назавжди позбутися від панічних атак, страхів і фобій, підозріливості та порожніх переживань. Приєднуйтесь до безкоштовних вступних лекцій, які регулярно проводяться онлайн. Ви зможете отримати відповіді на багато хвилюючі вас питання і зробите перші кроки до нового щасливого життя. Зареєструватися можна тут. http://www.yburlan.ru/training/

Автори: Валентина Алабугіна, Діана Кірсс, сімейний лікар

Написано з використанням матеріалів тренінгу з системно-векторної психології Юрія Бурлана

Переглядів 2 054