67 гостей
Алергія на кліщів
Серед алергенів кліщі (акарид) займають таке ж важливе місце, як і пилок . Часто можна чути від людей, що у них виникає алергічна реакція на пил. Однак винуватцями її є зовсім не частинки пилу, а живуть в ній крихітні істоти - кліщі.
За допомогою мікроскопа вдалося дізнатися, що до складу домашнього пилу входять частинки рослинного і тваринного походження. Найнебезпечнішими з них є кліщі - мікроскопічні істоти, які чудово почувають себе в пилу. Якщо до цього додати, що хронічну алергію викликають дрібні частки їх екскрементів, справа виглядає зовсім неприємно.
Ми сильно помиляємося, якщо вважаємо, що наш будинок сяє чистотою і що в ньому немає місця пилу. Це зовсім не так, від пилу можна позбутися лише частково. Більшість з нас видаляє її за допомогою ганчірки або віника, проте дуже скоро вона знову осідає на підлозі, меблів, фіранках і килимах.
Тому домашні кліщі живуть у нас всюди. Але найкраще вони себе почувають в теплому і вологому середовищі. Якщо ти часто провітрюєш свій будинок і користуєшся пилососом з протівоклещевим фільтром, то у тебе є шанс виграти битву з цими тваринами.
Улюблені місця перебування кліщів - м'які іграшки, дивани, подушки і матраци. Все це теплі предмети, які при зіткненні з тілом вбирають вологу і речовини, службовці для них їжею, оскільки насправді вони харчуються грибками і частинками відмерлої шкіри, частина якої щодня отшелушивается. Наведемо цікавий факт: доросла людина щодня втрачає в середньому 1,5 г шкіри, достатній для харчування мільйона кліщів.
Тепер поговоримо про температуру. Кліщі добре себе почувають при 15-30 ° С. Оптимальними умовами для них є: температура 25 ° С і вологість повітря 80%. Тому вони прекрасно себе почувають в період з травня по жовтень. В інші пори року вони присутні в приміщенні в формі найпростіших лялечок і яєць в очікуванні більш сприятливого часу для повернення до активного способу життя.
Алергія на кліщі проявляється при вдиханні їх екскрементів, а за своє життя один пиловий кліщ виділяє їх в 200 разів більше, ніж важить сам. При зменшенні вологості, а також при екстремальній температурі більшість кліщів гине, залишаючи після себе свої виділення. Ці частинки дуже малі, але досить важкі, щоб переноситися по повітрю. Тому очистити від них приміщення не можуть ні кондиціонери, ні очищувачі повітря. До органів дихання ці частинки потрапляють безпосередньо з постільної білизни або м'яких іграшок, з якими сплять діти. З цим пов'язано і те, що напади алергії трапляються, як правило, коли людина встає з ліжка, лягає спати або ж перевертається вночі з боку на бік.
З цього приводу не варто занадто засмучуватися, тому що кліщі існують з початку століття і живуть всюди. Генеральне прибирання, на жаль, не забезпечує ідеальної чистоти, на одязі і взутті кліщів знову заносять в будинок. Як би не було сумно, але з цим доводиться миритися.
Симптоми алергії на пилових кліщів проявляються у вигляді закладеності носа або нежиті, безперервного чхання (особливо вранці), пощипування очей і сльозотечі, кашлю і свистячого дихання.
Що являють собою кліщі?
Кліщі - це членистоногі, павукоподібні, так як у них вісім лапок, а не шість, як у комах. Існує, щонайменше, тринадцять видів домашніх кліщів, що живуть в пилу, і всі вони добре пристосовані до умов життя в приміщенні.
У цих примітивних організмів не розвинені ні дихальна система, ні зір, і вони проводять своє коротке життя, рухаючись, харчуючись, відтворюючи собі подібних і виділяючи покидьки. Життєвий цикл кліща проходить в кілька етапів від яйця до дорослої особини. Самки за своє життя можуть відкласти до ста яєць. Щоб вилупитися з яйця і досягти зрілості, кліща потрібно від двох до п'яти тижнів, в залежності від виду, дорослі ж кліщі живуть від двох до чотирьох місяців.
Кліщі, які найбільше нас цікавлять з точки зору алергії, називаються Dermatophagoides (кліщі домашнього пилу). До них в основному відносяться види Pteronyssinuss і Farinae.
Як очистити житло від кліщів
Повністю позбавитися від кліщів неможливо, за винятком, мабуть, тих випадків, коли житло знаходиться в пустелі або на Північному або Південному полюсі. Але ефективно боротися з кліщами можна і потрібно заради поліпшення свого здоров'я.
Навіть якщо будинок на перший погляд здається чистим, в ньому завжди знайдеться притулок для цих мікроскопічних мешканців. Їх чисельність можна значно зменшити за допомогою деяких заходів, про які ми розповімо нижче. Навіть якщо не позбутися від кліщів повністю, можна скоротити їх чисельність настільки, щоб алергічні симптоми відступили.
Як показали дослідження, кліщі люблять селитися в спальнях, де їх найбільше. Тому ми почнемо з рекомендацій, що стосуються ефективних заходів боротьби з ними саме в цій кімнаті.
Кліщі живуть в основному в постільній білизні - матрацах, подушках, простирадлах, ковдрах і наволочках. Якщо обробити пилососом з протівоклещевим або водним фільтром матрац і подушки, то можна знищити лише 5% кліщів, тому що вони живуть всередині них, а також всередині диванів, м'яких стільців і в будь-який м'яких меблів, в м'якій оббивці стін і в килимах. Тому ми радимо відмовитися від цих меблів і елементів оздоблення в спальні і в цілому по будинку звести їх до мінімуму. Що ж стосується стільців і диванів, краще вибрати дерев'яні стільці без оббивки і шкіряні дивани, в яких не будуть накопичуватися кліщі. Також краще прибрати з кімнати картини і декоративні афіші. Бажано, щоб стіни, щоб уникнути запилення, були гладкими і пофарбовані водостійкою фарбою, щоб їх можна було мити.
Доведено, що ці паразити не живуть в матрацах і подушках з латексу або поролону, так як не люблять синтетику. Перш ніж змінити ці предмети на вироби з латексу, потрібно впевнитися, що нове придбання не викличе алергії, оскільки латекс виробляється з деревної смоли і в деяких випадках є алергеном.
Якщо немає наміру міняти матрац, то перше, що можна зробити, - надіти на матраци і подушки наявні в продажу спеціальні протівоклещевие чохли. Їх виготовляють з непроникною тканини з дуже малими порами, що перешкоджають проникненню кліщів і продуктів їх життєдіяльності зсередини назовні. Целофанові чохли дешевше, але менш зручні. Якщо ваші діти сплять, в одній кімнаті, обладнайте їх спальні місця однаково, але ліжко дитині, яка страждає алергією, влаштуйте вище, так як кліщі не переносяться по повітрю вгору. Якщо дитина не хоче розлучитися з коханою м'якою іграшкою, її потрібно щотижня прати в гарячій воді і сушити в сушарці, або, навпаки, раз в тиждень на шість годин поміщати в морозильник. У будь-якому випадку слід, по можливості, звести кількість м'яких іграшок до мінімуму, тому що в них часто містяться кліщі.
Улюбленим місцем проживання для цих збудників є постіль. Слід кожні три-чотири дні прати простирадла і наволочки в гарячій воді не нижче 60 °. Якщо є сушарка для білизни, то прати можна і в більш прохолодній воді, але сушити при цій температурі. Хоча натуральні матеріали спочатку краще, людям, що страждають на алергію, потрібно уникати вовняних ковдр, бавовняних наматрасников і пухових перин. Кліщі не люблять селитися в синтетичних матеріалах, вибираючи натуральні.
Такі невідкладні заходи, які необхідно прийняти, оскільки основне джерело кліщів - постіль. Ми також не радимо мати в дитячій кімнаті хутряних або тропічних іграшок, які не стелити на підлогу і не вішати на стіни килимів і килимів ні в будинку, ні, тим більше, в спальні. Фіранки більш підходять легкі синтетичні, щоб можна було їх прати раз в тиждень. По можливості намагайтеся не пускати домашніх тварин в свою спальню. Вони є справжніми розсадниками кліщів, екскременти яких розлітаються в усі сторони під час руху тварини.
Під час прибирання будинку, щоб уникнути попадання алергену в дихальні шляхи, надягайте маску, а ще краще, якщо прибиранням буде займатися людина, що не має алергії на кліщів.
Від килимів краще зовсім відмовитися або вибрати такий, який можна мити, з коротким і густим ворсом (він менше збирає пилу, ніж довгий і рідкісний ворс). Мити килим треба гарячою водою, а ще краще чистити пилососом - це єдиний спосіб позбутися від кліщів.
Як ми вже раніше пояснювали, для життя кліщів потрібна вологе середовище, тому вологість в будинку повинна бути менше 50%. Для цього можна встановити в будинку кондиціонер або осушувач повітря. Хоча під час нападу астми і корисно включити зволожувач, очевидно, що в інший час користуватися ним категорично протипоказано. Багато хто вважає, що повітря в їхньому будинку дуже сухе і що краще для здоров'я, щоб він був вологим. Але це призводить до розмноження кліщів і грибка. Пам'ятайте, що алергію викликають саме кліщі, а не пил. Фактично, можна жити в будинку, де багато пилу, але якщо в будинок через відкриті вікна буде надходити сухе повітря, кліщів не буде. І навпаки, в будинку може бути ідеальна чистота, але, якщо повітря буде вологим і теплим, ці паразити обов'язково там поселяться.
Ще один засіб, яким можна скористатися в боротьбі з кліщами, - це протівоклещевие препарати, які є у продажу. Їх випускають у вигляді порошку або спрея з анотацією про спосіб і частоті застосування. Як правило, ця речовина щотижня наносять пульверизатором на дивани, килими, матраци і т. Д., Які через деякий час добре вичищають пилососом. Крім протикліщових, вони також мають протигрибковими і антибактерицидними властивостями, що розширює спектр їх дії. Однак ці кошти іноді мають різкий запах, який може викликати напад астми або риніту. Спробуй вибрати те, що виготовлено на основі натуральних компонентів і не має сильного запаху.
Який пилосос вибрати?
У будинку, де живуть люди, які страждають алергією на пилок або кліщів, необхідно мати пилосос. Фахівці категорично не радять підмітати підлогу. Найкраще спочатку пройтися пилососом, а потім вимити підлогу. Пил з меблів перуть м'якої (можна мікроволокон) тканиною.
Для знищення кліщів підходять не всі пилососи. Більшість з них не утримують частинки розміром менше 10-20 мікрон (саме такі габарити мають кліщі і їх екскременти), оскільки мішечок для пилу досить пористий. Тому ми радимо користуватися пилососом зі спеціальним високоефективним фільтром «НЕРА», який утримує мікрочастинки, який не пропускає в вихлопний отвір кліщів, які потрапили в мішечок. Крім того, пилосос повинен бути досить потужним, щоб всмоктувати якомога більше пилу.
Ще більш ефективні пилососи, які крім фільтра «HEPA» мають водяний фільтр, так як в цьому випадку кліщі потрапляють не в мішечок, а в воду, що знаходиться всередині апарату. Такий пилосос підходить для експлуатації особами, які страждають на алергію, оскільки після його роботи досить злити вміст контейнера, промивши його водою, і таким чином позбутися від мертвих кліщів.
Категорично протипоказано користуватися паровим високотемпературним очищувачем (типова парилка), так як виділяється волога (незважаючи на її невелику кількість) залишається в матрацах, диванах і килимах, створюючи оптимальні умови для розмноження пилових кліщів.
Провітрюйте своє житло
Сучасне життя змушує нас ізолювати свій будинок від зовнішнього середовища. Для захисту від перегріву або переохолодження вікна і двері щільно прикидаються. При цьому ми дуже часто забуваємо про вентиляцію - найважливішій умові підтримки гарної атмосфери.
Ми не будемо підраховувати кількість пара, який накопичується в житло. Якщо не враховувати пар, який утворюється в кухні та у ванній, а брати до уваги тільки той, який утворюється при диханні, то вийде один літр пара в добу від кожного мешканця будинку. А в будинку, де живе чотири людини, кількість пари і вологи може доходити до ста літрів на тиждень.
У житлових будинках і особливо там, де знаходяться люди, які страждають алергією на кліщів і цвіль, нагальними є такі проблеми: високий рівень вологості і площі конденсації вологи сприяють розмноженню кліщів і грибків.
Перш за все, щоб добитися зменшення вологості, потрібно звести до мінімуму джерела зволоження, закрити щілини і починають покрівлю, щоб виключити підтікання та фільтрацію води.
Крім того, під час користування кухнею і ванною слід тримати їх закритими і провітрювати після закінчення приготування їжі або купання. Бажано в кухні мати витяжку, а також у ванній, якщо там немає вікна. У ванній кімнаті не слід залишати вологі рушники; рекомендується висушувати стіни і ванну, щоб уникнути випаровування вологи і збільшення вологості повітря.
Одяг краще сушити поза домом або користуватися сушаркою, оскільки сушка в будинку сприяє збільшенню вологості.
Дуже важливо щодня вранці на п'ятнадцять хвилин відкривати вікна у всіх приміщеннях, особливо якщо немає дощу. У дощову погоду цей час краще скоротити вдвічі. При пошуку нового житла постарайтеся вибрати таке, де вікна виходять на протилежні сторони, щоб була можливість наскрізного провітрювання; в цьому випадку циркуляція повітря при щоденному провітрюванні значно покращиться.
Ідеальна ванна кімната така, в якій кахлем викладена тільки необхідна частина стін біля ванної, а решта поверхні пофарбовані матовою водостійкою фарбою. Блискуча фарба, кахель і шпалери, що миються утримують на своїй поверхні багато конденсату. У ванній не можна тримати килими, і вікна не повинні мати металевих плетінь, а тільки дерев'яні або з ПВХ, тому що метал теж конденсує вологу. Бажано, щоб вікно було з подвійним склінням, так як на внутрішній стороні скла (яка завжди тепліше) менше осідає вологи, ніж у разі одинарного скління.
Якщо будинок тільки що побудований, то внаслідок будівельних робіт вологість всередині буде вищою. Тому його треба добре провітрювати, особливо в перший рік.
Запам'ятайте, що волога найкраща союзниця кліщів і грибків (теж сильних алергенів).
Що являють собою кліщі?Що являють собою кліщі?
Який пилосос вибрати?
