Головний біль як найпоширеніша форма болю: якою вона буває і як з нею боротися (симптоми та поради щодо домашнього лікування)

1. Види головного болю
2. Головний біль, викликана поразкою скронево-нижньощелепного суглоба
3. Головний біль в області придаткових пазух носа
4. Гістамін, або кластерна, головний біль
5. Головний біль напруги
6. Шийна головний біль
7. мігрень
8. У яких випадках необхідно звертатися до лікаря
9. домашнє лікування

Головний біль - найпоширеніша форма болю. Так, згідно з даними Американського фонду з вивчення головного болю, 28 мільйонів американців страждають тільки від мігрені. Її виникнення обумовлено багатьма причинами, від застуди до передменструального синдрому. Людині часом буває важко визначити, чому у нього болить голова, і як вирішити цю проблему. Що ж - читаємо і дізнаємося ...

Види головного болю

Найчастіше головний біль пов'язаний з високим артеріальним тиском, надлишком токсинів в організмі, спазмом м'язів при напрузі, частими стресами, запаленням (інфекцією), спадковістю. Давайте розглянемо сами поширені види головного болю.

Головний біль, викликана поразкою скронево-нижньощелепного суглоба

Цей вид болю обумовлений проблемами з щелепним суглобом і нижньощелепними м'язами в результаті скреготіння або посиленого стиснення зубів, напруги щелепи, вивиху щелепного суглоба, артриту. Біль виникає не тільки в самому суглобі, а й поширюється в напрямку щік, скронь, вух, а також шиї і плечей.

Головний біль в області придаткових пазух носа

Головний біль в даному випадку виникає внаслідок запалення носових пазух. Біль концентрується в області щік, носа і очей, і посилюється при нахилі голови вперед, або під час пробудження. Найбільш поширені причини: алергія, новоутворення, інфекція. Симптоми за своїм характером нагадують мігрень.

Гістамін, або кластерна, головний біль

Для гистаминовой головного болю типовий приступ сильної, різкого болю в одній половині голови з сльозяться або налитими кров'ю очима, набуханням слизової носа. Такий біль може повторюватися кілька разів на день протягом багатьох місяців з наступною перервою до півроку. Біль зосереджується в скроневої області і області чола, триває не більше години. Виникає приблизно в один і той же час доби.

Головний біль напруги

Виникнення цього виду головного болю зазвичай пов'язане з напругою. Воно може бути емоційним, як прояв стресу або тривоги, або фізичним, в результаті напруги м'язів шиї, плечей і голови. Її тривалість - від декількох хвилин до декількох днів. Фактори, що сприяють її виникненню: недолік сну, нерегулярне харчування, стресові ситуації, сильні емоції, алкоголь.

Шийна головний біль

Хоча ця біль виникає в області шиї і плечового пояса, вона може відчуватися в потилиці або біля основи черепа. Для лікування цього виду головного болю важливо визначити причину її виникнення: утиск нерва, м'язовий спазм, пошкодження м'язів, пухлини, набряк м'яких тканин, захворювання суглобів. Полегшує біль масаж, голковколювання, фізіотерапія, мануальна терапія.

мігрень

Мігрень - болісна пульсуючий біль, яка часто супроводжується нудотою, блювотою, чутливістю до світла і шуму. Головний біль виникає незалежно від місця і часу і може тривати годинами. У деяких хворих перед нападом бувають розлади зору, зорові галюцинації, спалахи світла перед очима, поколювання, перекручення смаку, запахів, заціпеніння.

Всі разом вони утворюють так звану ауру, яка є передвісником швидкого нападу. Після нападу хворий відчуває себе знесиленим і нездатним зосередитися.

У яких випадках необхідно звертатися до лікаря

Головний біль може бути симптомом ряду серйозних захворювань, наприклад, таких як:

• Гематома головного мозку.
• Високий артеріальний тиск.
• Мозгова інфекція (менінгіт, енцефаліт, абсцес).
• Пухлина мозку.
• Гідроцефалія.
• Внутрішньочерепний тиск.
• Ідеопатіческая внутрішньочерепна гіпертензія.
• Отруєння чадним газом.
• Нічне апное.
• Захворювання судин головного мозку.
• Артеріовенозний вроджений порок, аневризма мозку, інсульт.

Якщо у вас хоча б в наявності один з перерахованих нижче симптомів, ви потребуєте негайної медичної допомоги:

• Раптова найжорстокіша головний біль.
• Головний біль поступово посилюється.
• Головний біль супроводжується утрудненим промовою і рухами, порушенням зору, втратою рівноваги, сплутаністю свідомості, втратою пам'яті.
• Головний біль супроводжується лихоманкою, затерплої шиєю, нудотою, блювотою.
• Головний біль як результат травми голови.
• Різкий головний біль, налитий кров'ю очей.
• Головний біль стала регулярно повторюватися, і вам за 50.
• При головному болю виникають порушення зору, біль під час жування, втрата ваги.
• При повторюваного головного болю наявність «сімейних раків» або захворювань імунної системи.

домашнє лікування

Більшість людей при головному болю покладаються на таблетки. Але слід знати, що їх регулярний прийом може бути в подальшому причиною так званої лікарської головного болю.

Якщо ви страждаєте від хронічного головного болю, ось кілька натуральних засобів, які принесуть тривалий полегшення:

• Гімалайський сіль
• Імбирний чай
• Лимонад з лаванди
• вітамін В2
• магній

Також для зменшення головного болю добре випити склянку води або трохи відпочити в тихій темній кімнаті з вологим рушником на голові.

Ведіть щоденник головного болю, щоб відстежувати провісники головного болю. Фіксуйте день і час початок і закінчення нападу головного болю, що ви їли і пили в цей день, тривалість сну напередодні нападу, що ви робили, коли почався напад. Це допоможе вам впоратися з виниклим нападом головного болю і попередити наступні.

І звичайно, не можна ігнорувати головний біль або постійно ковтати таблетки. Важливо встановити і усунути справжню причину болю. Для цього вам необхідно звернутися до лікаря, дієтолога або натуропат.

Автор: headinsider.net

Повідомлення Головний біль як найпоширеніша форма болю: якою вона буває і як з нею боротися (симптоми та поради щодо домашнього лікування) з'явилися спочатку на HeadInsider .