Любовна залежність, схожа вона на справжні почуття

1. В чому різниця
2. Що таке аддикция
3. характерні ознаки
4. У жінок
5. як позбутися

зміст:

Любов приходить в життя і змінює долі людей. Трагічна, нещасна, взаємна - вона буває різною, але іноді людина підміняє бажане, приймаючи за нього залежність або так звану аддикцию. Ці два почуття прихильності до людини відрізняються один від одного як день від ночі, зовсім по-різному проявляючись і в стосунках, і в особистих відчуттях партнерів, проте багато наполегливо заміщають одне іншим, орієнтуючись на створений ідеальний образ.

Назад до змісту

В чому різниця

Головною ознакою любовної залежності є страждання, тоді як справжнє почуття приносить радість і щастя. Не слід розуміти це буквально: і ті, що люблять партнерів трапляються сварки і непорозуміння, але якщо почуття носять переважно негативний характер, можливо, підсвідомість обманює.

Любов має на увазі гармонійний союз рівних людей. Вони розвивалися до зустрічі і продовжать це, створивши союз. Вони самодостатні і впевнені в собі, почуття приносять їм в основному позитивні емоції: навіть в розлуці вони не губляться і продовжують радіти життю.

Зовсім інакше виглядає любовна залежність: людина залежна щиро вважає себе закоханим в партнера, але настільки поглинений почуттям і способом коханого, що ні для чого іншого в житті місця вже немає. Дуже часто такі люди страждають навіть від короткочасної розлуки з коханим і його уявного неуваги, придумують приводи для ревнощів. Вони настільки зациклені на своїх переживаннях, що решта світу вже не цікавить, радує тільки увагу партнера.

Що таке аддикция

Залежності в психології об'єднуються одним загальним терміном «адикція», що позначає нав'язливе, непереборне прагнення, потреба виконувати будь-яку дію. Цей термін застосовується переважно до алкоголізму або наркоманії, проте все частіше зустрічаються не хімічні залежності. До їх числа відносяться азартні ігри, сексуальна, технологічна (від технічних пристроїв, наприклад, мобільного телефону), Інтернет-залежність і багато інших. Незважаючи на те, що предмет фіксації у всіх цих випадках різний, їх об'єднує нав'язливість ідеї і повне ігнорування інших сторін життя.

Занурюючись в залежність, людина втрачає зв'язок з реальністю, йде в вигаданий світ, не має значення, чи стосується це залежності від комп'ютерних ігор, наприклад, або любовної. Концентрація на головному прагненні витісняє всі інші прихильності, цілі і бажання.

Не завжди вдається усвідомити себе залежним, спочатку можуть виникати позитивні емоції, але після настає "ломка": коли жаданий об'єкт недоступний, людина відчуває болісні страждання, не в силах відволіктися на щось інше. Це руйнує особистість, не дає їй розвиватися. Важливо розпізнати аддикцию і постаратися позбутися від неї якомога швидше.

Назад до змісту

характерні ознаки

Як же дізнатися, що твоя прихильність до коханої людини не любов, а лише любовна адикція?

1. 1. Почуття приносить лише страждання з розряду: «Він не поруч. Де ж він? З ким?..". Або: «Він поруч, але навіть не дивиться на мене. Напевно у нього є інша! ». Або: «Чому вона не відповідає на мої дзвінки вже цілих півгодини ?! Вона з іншим ?! ». Людина страждає, коли половинка поруч і коли вдалині.
2. 2. Любовна залежність йде рука об руку з невротичної, нав'язливою ревнощами. Навіть коли партнер по сто разів на день визнається в любові, залежна людина продовжує недовірливо підозрювати його в адюльтер, переймаючись кожну хвилину, коли улюбленого немає поруч.
3. 3. Постійне недовіру до партнера і спроби його контролювати призводять до нав'язливості залежного. Він здатний дзвонити на роботу кожні п'ять хвилин, приїжджати вранці, ввечері і в обідню перерву, слати смс, якщо не виходить поговорити, при цьому підозрювати коханого в зраді і зраді.
4. 4. Залежна людина втрачає себе, йому не важливі сімейні цінності, життєві принципи, кар'єрний ріст, дружні відносини і власний розвиток - все відходить на другий план, заміщаючи єдиною метою: добитися взаємності і зберегти коханого поруч.
5. 5. Партнер не сприймається залежним людиною як рівний, як особистість, тому ставлення до нього спотворюється, схиляючись до повного контролю над усіма подіями в житті або до повного підпорядкування його бажанням. І в тому, і в іншому випадку справжні бажання «улюбленого» не грають ролі, адже «по-справжньому любить» залежна людина завжди знає, як буде краще.
6. 6. Навіть короткострокова розлука протікає важко. Чим довше партнера немає поруч, тим сильніше нервозність, потреба в ньому.

Назад до змісту

У жінок

Існує два види любовної залежності. У першому випадку залежний бере на себе домінуючу роль, роль «батька», партнеру відводиться роль «дитини» в той період, коли він цілком і повністю залежить від турботи і опіки батьків. Партнеру- «дитині» нав'язуються рішення, прийняті партнером- «батьком» з міркувань «я знаю, що для тебе краще».

Друга ситуація діаметрально протилежна: залежна людина готовий практично на все, аби догодити об'єкту прихильності. Він постійно сумнівається в своїй привабливості і значущості для партнера, посилено намагається бути краще. Прагнення до самовдосконалення можна вважати позитивним, якби залежна людина не робив це на шкоду своїм бажанням, здібностям і можливостям.

Перший випадок здається набагато більш помітним і очевидним, ніж другий, однак обидва вони однаково руйнівні для залежного і його партнера, який був змушений бути об'єктом нав'язливої ​​прихильності.

У жінок частіше зустрічається другий тип аддикции. У них вище ризик формування залежності від коханого, так як з дитинства прищеплюється думка про те, що чоловік - голова сім'ї, мета жінки - комфорт і щастя чоловіка.

Незважаючи на успіх феміністичного руху, це положення до цих пір вважається основою вдалого шлюбу. Жінка, намагаючись створити якомога більш затишний світ для свого коханого, забуває про себе і навколишній світ, цілком і повністю концентруючись на бажаннях чоловіка. Любовна залежність приносить тільки страждання і біль.

Назад до змісту

як позбутися

Іноді партнери зі залежні, в рівній мірі зациклені один на одному. Це - єдина ситуація, при якій любовна залежність не веде до руйнування відносин. Зовсім один від одного партнери цілком можуть бути щасливі в такому союзі, тільки на тиху гавань розраховувати не доводиться.

В інших випадках із залежністю потрібно боротися. Головними помічниками в цьому стануть контроль і нові захоплення. Необхідно зануритися з головою в нове хобі, роботу або що-небудь інше.

Не намагайтеся переключитися на іншу людину, навряд чи це вдасться. Однак розширення власного кругозору, спілкування з новими людьми, нові враження і розвиток самого себе допоможуть позбутися від зацикленості на об'єкті, відвернуть від нав'язливого бажання дзвонити, контролювати і опікати.

Любовна залежність частіше виникає у невпевнених у собі і власній привабливості, потрібно працювати над собою, вірити в себе, і ніякі залежності не завадять знайти справжню любов.