Нудота при вагітності: як полегшити муки?

1. Причини нудоти на ранніх термінах вагітності:
2. імунологічна теорія
3. Психологічний стан
4. Загальний стан здоров'я
5. Причини пізнього токсикозу:
6. Як позбутися від нудоти під час вагітності?

Нудота при вагітності - дискомфорт, який відчуває майже кожна друга жінка в цікавому положенні. Для початку варто запитати себе, що відбувається у вашому організмі зараз і чому нудить при вагітності?

Нудоту під час вагітності можна розділити на 2 види: токсикоз на ранніх термінах і пізній токсикоз. Причини нудоти при вагітності будуть теж різні в залежності від того, коли до вас прийшов токсикоз.

Причини нудоти на ранніх термінах вагітності:

гормони

Гормони, кількість, яких збільшується при вагітності можуть провокувати токсикоз. Які це гормони: хоріонічний гонадотропін людини (ХГЛ), естроген і тироксин. Як правило, на 12-14 тижні їх кількість нормалізується, організм остаточно пристосовується до вагітності, і токсикоз поступово зникає.

імунологічна теорія

Як відомо, плід утворюється з боку батька або матері клітин. Найчастіше відбувається так, що організм матері відторгає чужорідну тканину, що і провокує погане самопочуття. У нормі таке імунологічне відторгнення незабаром проходить.

Психологічний стан

Загальновідомо, що вагітність - серйозне випробування для жінки, причому не тільки фізіологічне, але і моральне. Деякі жінки до нього не готові, в інших спостерігається підвищена тривожність і занепокоєння. В результаті внутрішніх переживань може виникнути запаморочення, нудота, стомлюваність і головні болі - вірні симптоми токсикозу. Цікавим є той факт, що бажана вагітність в меншій мірі сприяє розвитку токсикозу, в той час як несподівана і небажана провокують стрес і погане самопочуття.

Загальний стан здоров'я

У зоні ризику розвитку токсикозу знаходяться жінки, які мають певні проблеми з шлунково-кишковим трактом, печінкою, а також хворіють астенічним синдромом. Нудота в поєднанні з укачиванием свідчить про наявність захворювання внутрішнього вуха і вестибулярного апарату.

Причини пізнього токсикозу:

Нудота на пізніх термінах - в другому і третьому триместрах не має нічого спільного з токсикозом раннього терміну вагітності. Причина токсикозу в цей час криється в тому, що з часом матка все більше збільшується в розмірах і, отже, здавлює шлунок, кишечник і жовчовивідні шляхи. Таким чином, шлунково-кишковий тракт скорочується слабо, перистальтика і спорожнення утруднені. При зміні пози або нахилі можливий зворотний перехід їжі зі шлунка назад в стравохід: їжа, оброблена шлунковим соком підвищеної кислотності, обпікає стравохід, провокуючи печію і блювоту.

Як позбутися від нудоти під час вагітності?

Багато жінок задаються цим питанням. Відповіді читайте нижче:

• прогулянки на свіжому повітрі
• дробові і часті прийоми їжі
• повноцінний відпочинок
• збалансований і поживний сніданок, можуть допомогти впоратися з нудотою курага, банан, мед натщесерце
• відмова від гострого і жирного
• сухарик
• таблетки (проконсультуйтеся з лікарем)
• мятний чай
• журавлинний морс

Сподіваємося, що ви знайшли в нашому матеріалі відповідь на питання "що робити якщо нудить при вагітності?". Бажаємо міцного здоров'я і легких пологів!

Не забудьте подивитися наш календар вагітності .