67 гостей
Панічні атаки при ВСД: симптоми, лікування, харчування, препарати
Як правило, вегето-судинна дистонія ( «вегетативний криз») означає синдром панічного страху, який виникає в період рецидиву.
Дивна поведінка людини може бути не тільки наслідком ВСД, існує маса інших порушень і хвороб, здатних викликати паніку. У хворого спостерігається розширення зіниць, тремтіння по всьому тілу, холодний піт, озноб, прискорене серцебиття. Сам він в ці хвилини хоче втекти, сховатися або, навпаки, лягти і не рухатися. Через відчутного прискореного пульсу в роботі серця виникають невеликі перебої, що вселяє страх померти.
Про те, як боротися з панічними атаками, написано багато книг і в медичній, і в гуманітарній літературі, але корінь нападів лежить в площині захворювання ВСД . Тому, незважаючи на те, що багато пацієнтів йдуть спочатку на прийом до кардіолога через проблеми з серцем, від панічних атак позбавлятися можна вже при початку лікування від вегето-судинної дистонії.
Даному захворюванню схильні абсолютно всі категорії осіб, тут неважливо, який у людини вік або стать. Спадкова схильність не грає в зв'язку з цим ніякої ролі.
різновиди
Незважаючи на те, що, щоб впоратися з панічною атакою при ВСД пацієнтам рекомендують пройти психологічний курс, всі фахівці сходяться на думці, що раптові напади страху - це наслідок вегетативних збоїв в організмі. Боротися з ними можна тими ж методами, які є актуальними і при вегето-судинної дистонії. Часто вони виникають на тлі надмірного вживання алкоголю або наркотичних засобів. Як правило, вони зникають відразу при відмові від них.
Фахівці виділяють типи панічних атак:
- вегетативні - їх причинами служать збої в організмі;
- афективні - розвиваються на тлі порушень свідомості. Людина відчуває розбитість, млявість, може впасти в депресію;
- фобические - причинами виникнення є різні фобії;
- гіпервентіляціонного - проявляють себе за допомогою збитого дихання, апное .
симптоми
Панічні атаки при ВСД можуть взагалі не виникнути, однак якщо людина один раз відчув приступ тривоги і страху, значить, виникнуть і наступні рецидиви. Згодом хворому стає нестерпно жити, адже при паніці свідомість не відключається, і пацієнт абсолютно все пам'ятає. Виникає питання, як позбутися від панічних атак .
Фахівці виділяють наступні симптоми при дистонії :
- раптові появи почуттів тривоги і страху за своє життя;
- збої в диханні, воно може бути глибоким, прискореним або переривчастим, при цьому починаються приступи задухи, що провокує підвищене потовиділення і ще більше почуття страху;
- гіпертонія. В даному випадку вона небезпечна не високим тиском, а його стрибками. При нападах страху вони спостерігаються постійно, адже це типово для ВСД з панічними атаками. Наслідком цього є сильні болі в скронях і запаморочення;
- нудота;
- тахікардія. Даний ознака викликаний порушеннями на деякий час в роботі серця, відповідно, людина відчуває, як у нього частішає пульс, і може злякатися ще більше. При головних болях спостерігається стук в скроневої області;
- озноб, тремтіння або, навпаки, напади сильного спека, підвищена температура. Ці симптоми можуть змінювати себе на протязі 1-2 годин, що негативно впливає на організм хворого, послаблюючи його;
- оніміння пальців рук і ніг;
- патології в роботі травної системи;
- комок у горлі, порушення ковтального рефлексу;
- відчуття нереальності навколишнього світу, галюцинації;
- боязнь великого скупчення людей;
- рясне сечовипускання;
- тиснуть головні болі - причиною даного симптому може бути судинний збій в області мозку. при ВСД відбувається звуження судин в шиї, а там знаходяться головні артерії, що несуть кров до мозку. Відповідно, через нестачу поживних речовин головний мозок починає страждати від гіпоксії (кисневого голодування).
Всі зазначені симптоми можуть вказати лікаря на те, що пацієнт страждає вегето-судинну дистонію, і все панічні атаки випливають з цього факту. При перших же проявах даних ознак рекомендується негайно записатися до фахівця на прийом. Так можна буде уникнути неприємних наслідків і серйозних болів.
Лікування ВСД і панічних атак
Багато медичні експерти досі сперечаються про те, як вилікувати ВСД. Деякі пропонують змінити спосіб життя, більше уваги приділяти відпочинку, занять спортом, прогулянок, здоровому і смачному харчуванню, інші ж кажуть про примусове заспокоєнні організму за допомогою лікарських препаратів і народних засобів. Як би там не було, обидві точки зору при терапії ВСД досить гарні і справедливі.
Лікування ВСД і панічних атак спрямоване не тільки на те, щоб полегшити симптоми, допомогти людині впоратися зі станом, а й на те, щоб знищити причини , Які викликали хворобу. Лікар може рекомендувати хворому правильний режим харчування, фізичні навантаження (особливо корисними будуть гімнастика і йога), гідротерапію. У важких випадках фахівець запише пацієнта на кілька сеансів до психолога.
Крім здорового способу життя, можна також застосовувати ліки, наприклад, Корвалол або його більш м'який аналог - Нерво-Віт. Даний препарат заснований на травах і має седативний ефект. Звичайно, не заборонено використовувати і настої з рослин, які мають заспокійливу дію, також рекомендується приймати ванни з м'ятою.
Автор статті: Лікар невролог Маху Костянтин Олегович.
Відео
