- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Пивний алкоголізм. Його симптоми і ознаки. Як кинути пити пиво?
- Чому пиво так популярно?
- Симптоми пивного алкоголізму
- Як визначити, чи є у вас пивний алкоголізм?
- Чому пиво гірше горілки?
- Навіщо людина п'є пиво?
- Наслідки пивного алкоголізму
- промивання мізків
- Як позбутися від пивного алкоголізму?
У цій статті ви дізнаєтеся що таке пивний алкоголізм, як перевірити, чи є у вас пивний алкоголізм? І що потрібно з цим робити, щоб від нього позбутися? За статистикою в Росії 65% людей, що п'ють, віддають перевагу пиву.
А більшість людей, які вживають періодично пиво, так чи інакше страждають на пивний алкоголізм.
Про те, що таке алкоголізм взагалі я писав в статті «Алкоголізм. Як розпізнати і знищити? »
Чому пиво так популярно?
Багатьом подобається, що в пиві міститься менше алкоголю, ніж в горілці.
Це дозволяє людині виправдовувати свій пивний алкоголізм фразою:
«Я п'ю пиво, це слабоалкогольний напій. Тому у мене немає залежності. »
Людині, які п'є пиво, здається, що пивний алкоголізм йому не страшний.
Людина додає: «Адже є люди, які п'ють горілку - ось вони алкоголіки, а не я. У мене немає проблем ».
Знайоме?
Однак ці переконання не виправдовують пивний алкоголізм людини.
Поки людина продовжує так захищати своє вживання пива, пивний алкоголізм благополучно розвивається. Згодом алкогольна залежність переходить в наступну більш прогресуючу і більш важку стадію алкоголізму.
Симптоми пивного алкоголізму
Я приведу конкретні симптоми пивного алкоголізму
Симптомами пивного алкоголізму є:
- Людина часто втрачає контроль над вживанням пива. (Випиває більше, ніж слід було). Втрата контролю під час вживання - перша ознака алкоголізму.
- Сама людина повністю заперечує наявність у себе пивного алкоголізму.
- Залежний всіляко захищає і виправдовує своє вживання пива. Призводить мільйон причин «Чому йому потрібно випити пиво».
Як визначити, чи є у вас пивний алкоголізм?
Прочитайте список нижче. Якщо у вас є один або кілька симптомів, це однозначно визначає, що у вас є пивний алкоголізм.
- Ваша головна причина, чому ви п'єте пиво: скинути напругу і зняти стрес.
- У тверезості, коли ви не вживаєте пиво, ви перебуваєте в пригніченому настрої і пригніченому стані. Часто буває роздратовані, місцями навіть агресивні. Все це пов'язано з дискомфортом через незастосування.
- Ви вживаєте пиво регулярно і постійно (щодня, або щотижня).
- Ви не можете просто відмовитися від пива назавжди. Ви не можете не вживати взагалі.
Чому пиво гірше горілки?
Головним прикриттям пивного алкоголізму є переконання:
Пиво - це не горілка, отже, алкоголізм від пива утворитися не може. Щоб зрозуміти хибність цього переконання, давайте зробимо простий розрахунок.
розрахунок
Візьмемо легке пиво (4,0 градуса). І горілку - в ній 40 градусів.
Один і той же обсяг пива слабкіше такого ж обсягу горілки в 10 раз. (Прошу зауважити: один і той же обсяг!) На цьому людина зазвичай закінчує своє міркування. Але ж пива зазвичай випивається набагато більше! Чи було таке, що ви випивали келих пива і зупинялися? Звичайно ж ні! Зазвичай людина за один раз випиває в середньому 3-5 пляшок пива.
Уявімо, людина випиває 5 пляшок (2,5 літра) пива.
За розрахунками вище, ми виявили, що пиво слабкіше горілки в 10 раз, тому ділимо на 10. 2,5 л / 10, виходить 0,25 л горілки (!)
Якщо людина випиває 5 пляшок пива, це еквівалентно, що він випив півпляшки горілки!
Тому знайте, якщо ви випиваєте звичайну норму для себе пива 3-5 пляшок за вечір, це нічим не краще того, що ви п'єте горілку. Алкоголю надходить стільки ж! І пивний алкоголізм також буде вироблятися, як і алкоголізм від горілки.
Пивний алкоголізм розвивається набагато швидше. Ситуація ускладнюється ще тим, що людині для початку потрібно усвідомити свій пивний алкоголізм .
Навіщо людина п'є пиво?
Також для людини властиво вважати, що пиво йому в чомусь допомагає:
- Пиво допомагає відпочити
- Пиво допомагає скинути напругу
- Пиво допомагає розслабитися.
Про всіх помилкових переваги алкоголю я писав в статті «Плюси і мінуси упо
споживання алкоголю » ,
Справа в тому, що пиво знімає ту напругу, яка сама і створює. Людина потрапляє в смертельну пастку.
- Тепер, щоб йому відчувати себе добре, потрібно постійно вливати в себе алкоголь під
видом пива. У цей полягає пастка пивного алкоголізму. - Пиво дає людині короткострокову вигоду у вигляді тимчасового розслаблення.
- Однак пиво закладає такі симптоми: тривале напруження і занепокоєння на майбутнє.
- Повільно і непомітно для самої людини, пиво забирає у людини здатність жити щасливо без нього.
Настільки майстерно проводиться впровадження в психіку, що навіть розумні люди примудряються потрапити в пастку пивного алкоголізму, самі того не помітивши. Симптоми алкоголізму змушують людину пити знову і знову.
Наслідки пивного алкоголізму
Крім того, що потрібно усвідомити наявність пивного алкоголізму , Людині потрібно вивчити негативні наслідки у вигляді симптомів алкоголізму, пов'язані з вживанням пива.
Потрібно вчитися розпізнавати симптоми відвикання і вміти проходити період відвикання .
Пити помірно пиво не вийде, відмовтеся відразу від цієї ідеї. Про це я писав у статті « Чи можна пити помірно? ».
Повний беззастережне припинення вживання пива, а також будь-якого іншого алкоголю - є необхідною умовою тверезості.
Однак цього недостатньо.
Щоб позбутися від пивного алкоголізму потрібно навчитися уникати алкогольний зрив .
Зрив настає, коли ваш стан стає настільки «негативним», що випити пиво здається єдино можливим варіантом. Що потрібно робити, щоб не зірватися і не вжити пиво, я писав у статті « Що таке алкогольний зрив і як його уникнути? »
Отримати знання про свою залежність першочергово, щоб позбутися від пивного алкоголізму.
прочитайте інші статті на моєму блозі про алкоголізм.
Пивний алкоголізм набагато ближче до вас, ніж ви думаєте.
промивання мізків
Зараз активно йде реклама так званого безалкогольної пива, яке має на меті одне: реклама алкогольного еквівалента цієї ж марки. Так був знайдений обхід законодавства.
Також всі пивні кампанії активно використовують метод прихованої реклами у фільмах і серіалах .
Під її дією, тисячі людей активно підтримують своє вживання пива. Не чути вроджене опір вживання пива.
Як позбутися від пивного алкоголізму?
Я пропоную вам покроковий план, що потрібно зробити, щоб позбутися від пивного алкоголізму.
- Усвідомити свою залежність . Зрозуміти те, як ви виправдовуєте свою залежність.
- усвідомити проблеми , Викликані вживанням алкоголю
- Вивчити інформацію про негативні наслідки алкоголю і знати ознаки і симптоми алкоголізму . Інформації потрібно буде читати багато, тому відразу налаштуйтеся на це.
- Зрозуміти, як виглядає процес тверезості . Що кинути пити недостатньо. Не можна кинути за один день. І з наслідками доведеться боротися не один місяць.
- Найважливіший навик, яким ви можете опанувати на цьому шляху - Навчитися уникати зрив .
- Необхідна умови - повне утримання від вживання пива на шляху до тверезості.
Якщо у вас є які-небудь питання по темі «пивний алкоголізм», ви завжди можете їх задати в коментарях.
Також рекомендую скачати мою pdf-інструкцію "44 помилки тверезості" .
Арсеній Кайсарів
(4
голосів, оцінка: 4,75 з 5) Арсеній Кайсарів
Завантаження ...
Чому пиво гірше горілки?
Навіщо людина п'є пиво?
У цій статті ви дізнаєтеся що таке пивний алкоголізм, як перевірити, чи є у вас пивний алкоголізм?
І що потрібно з цим робити, щоб від нього позбутися?
Як розпізнати і знищити?
Знайоме?
Як визначити, чи є у вас пивний алкоголізм?
Чому пиво гірше горілки?
Чи було таке, що ви випивали келих пива і зупинялися?
