Рада експерта: правила зціджування і зберігання грудного молока

Рада експерта: правила зціджування і зберігання грудного молока

Рада експерта: правила зціджування і зберігання грудного молока

В рамках програми Гуманітарного штабу Ріната Ахметова «Допоможемо дітям» Ксенія Соловей, керівник київського центру «Молочні Ріки», партнер ЮНІСЕФ з надання підтримки грудного вигодовування в кризових ситуаціях, розповіла про те, що робити матерям, у яких утруднено годування грудьми і як правильно зціджувати і зберігати грудне молоко.

Найбезпечнішим харчуванням для дітей в надзвичайних ситуаціях є молоко матері. Але іноді у жінки не виходить налагодити природне вигодовування через відсутність інформації про правила годування грудьми, різних деформацій або травм молочних залоз. Також буває, що мами змушені часто відлучатися у своїх справах, залишаючи малюка вдома. «У всіх цих випадках не позбавляйте свою дитину найнеобхіднішого - навчитеся зціджувати і зберігати грудне молоко», - радить Ксенія Соловей.

На думку експерта:

1. Для підтримки лактації та вироблення потрібної кількості молока зціджувати необхідно не менше 6-7 разів на добу по 100-120 г з обох молочних залоз за один раз.
2. Годувати зцідженим молоком краще часто, але невеликими порціями. Наприклад, вдень кожні 2 години по 60-70 м І вночі 2-3 рази.
3. Зберігати грудне молоко можна при кімнатній температурі і в холодильнику (з позначкою про час зціджування). Для цього підійдуть пластикові або скляні ємності, а також спеціальні пакети для заморозки.

Температура зберіганняСвіже зціджене молоко

кімнатна 22о -26о З 6 години кімнатна 19о -22 про З 10 годин термопакет з льодом 10о-15о С 24 години холодильник 0о 4о С 8 днів морозильна камера від -13о до -18о С 3-4 місяці

Перед годуванням дитини молоко з холодильника можна зігріти під струменем гарячої води або на водяній бані. Температура розігрітого молока повинна бути не вище температури тіла.

«Зціджене грудне молоко можна давати так часто, як хоче дитина. Перші 6 місяців малюкові нічого не потрібно, крім нього, навіть вода. Пам'ятайте, що тільки в грудному молоці є всі поживні речовини і вітаміни, а також фактори росту і захисту, які важливо отримувати крихітному організму на початку життя. Зробіть все, щоб зберегти грудне молоко якомога довше - до року і більше. Пізніше малюк обов'язково оцінить ваші старання! », - каже Ксенія Соловей.

Гуманітарний штаб Ріната Ахметова підтримує ініціативу Дитячого Фонду ООН (ЮНІСЕФ) та Всесвітньої організації охорони здоров'я по популяризації грудного вигодовування серед матерів, які постраждали в результаті конфлікту на Донбасі.

Дізнатись детальніше.