Очний тиск: норма, симптоми і лікування в домашніх умовах

1. Що таке очний тиск
2. Норми очного тиску
3. Симптоми внутрішньоочного тиску
4. підвищений ВГД
5. Зниження тиску в очах
6. Причини відхилення від норми
7. підвищення
8. зниження
9. Різний тиск в очах
10. Чим небезпечні відхилення від норми
11. Вимірювання очного тиску
12. До якого лікаря звернутися
13. Лікування очного тиску
14. ліки
15. «Кортизон»
16. «Карбахолін»
17. «Тимолол»
18. Засоби народної медицини
19. Спиртова настоянка із золотого вуса
20. Настій конюшини лугової
21. лікувальні примочки
22. Примочки з кропиви і конвалії
23. Кульбаба і мед
24. відвар пустирника
25. м'ятні краплі
26. Відвар з алое для промивання очей
27. Компреси з картоплі
28. кроповий відвар
29. Вправи для очей
30. харчування
31. Як Зберегти нормальне ВГД
32. Висновок

Очним тиском називають скупчення рідини, що знаходиться в стінках очі і в очних яблуках. Проблеми з внутрішньоочним тиском (ВОТ) з'являються через порушеного відтоку або припливу очної рідини. Така патологія часто зустрічається у більшості людей старше 35-40 років.

Якщо своєчасно не виявити і не вилікувати цю хворобу, у людини з'являться серйозні офтальмологічні порушення, які можуть призвести до повної втрати зору.

Що таке очний тиск

Внутрішньоочний тиск являє собою процес, який відповідає за обмін речовин в очній сітківці. Раптове зниження або підвищення цього показника свідчить про те, що у людини є патологія, яка в майбутньому погіршить зір.

Рекомендується регулярно стежити за ВГД, так як воно виконує кілька важливих функцій, до яких відносять:

• збереження початкової форми очного яблука;
• підтримка найбільш відповідних умов, при яких буде зберігатися структура і будова очей;
• регулювання циркуляції крові і обміну речовин в очних яблуках.

Норми очного тиску

Перш ніж приступити до лікування ВГД, необхідно дізнатися нормальні значення тиску . Щоб розібратися, яким повинен бути цей показник, слід ознайомитися з текстовою інформацією або таблицями, в яких будуть вказані оптимальні значення ВГД.

У дітей віком до 12 років нормою вважається показник, що знаходиться в межах 10-12 мм рт. ст. З віком яблуко очі збільшується і тому може зрости і тиск. У підлітковому віці нормальним є значення в діапазоні 15-20 мм рт. ст.

У дорослої людини очне дно практично не збільшується з підліткового віку, тому показник ВГД повинен знаходитися на рівні 18-25 мм рт. ст. Якщо це значення почне поступово зростати, значить, у людини розвивається початкова стадія патології.

Після 50 років у чоловіків і жінок ризик збільшення очного тиску зростає. Він підвищується через вікових змін організму, під впливом яких погіршується прохідність рідини. Нормальними вважаються показники близько 27 мм рт. ст.

Симптоми внутрішньоочного тиску

Розвиток ознак високого внутрішньоочного тиску частіше зустрічається у людей старше сорока років. При цьому в більшості випадків патологія з'являється у жінки, а не в чоловіка. Це пов'язано з тим, що у жінок під час менопаузи зменшується кількість естрогену.

Якщо у людини сильно підвищений ВГД, то у нього проявляються яскраво виражені симптоми. У деяких не просто погіршується зір, але і змінюється колір шкіри.

підвищений ВГД

Існує кілька поширених форм збільшення тиску в очах:

• Стабільна. В цьому випадку показник постійно перевищує норму.
• Лабільна. Показники періодично змінюються протягом дня.
• Транзиторна. Офтальмонотонус ненадовго підвищується 1-2 рази на добу.

Першою ознакою появи і розвитку глаукоми вважається стабільна форма патології.

Таке захворювання супроводжується наступними симптомами:

• погіршення зору, при якому перед очима з'являються райдужні гуртки або мурашки;
• посилення больових відчуттів в очах при погляді на світло;
• почуття здавлювання в області скронь;
• ослаблення зору в темряві;
• почервоніння очей.

При появі вищеперелічених симптомів негайно приступають до лікування хвороби, так як з часом через неї може розвинутися катаракта.

Зниження тиску в очах

Гіпотонія очей вважається рідкісною патологією зі слабко симптоматикою. Визначити це захворювання на ранніх стадіях розвитку досить складно, тому більшість пацієнтів пізно займаються лікуванням.

При низькому внутрішньоочний тиск у людей проявляються такі ознаки:

• зникнення блиску в очах;
• пересихання слизової;
• поглиблення очних яблук.

Щоб своєчасно виявити очну гіпотонію, рекомендується регулярно відвідувати фахівця для обстеження очей. Робити це слід не рідше одного разу на півроку.

Причини відхилення від норми

У деяких людей внутрішньоочний тиск значно збільшується або зменшується, через що погіршується зір і загальне самопочуття. Рекомендується заздалегідь ознайомитися, чому змінюється ВГД. Існує чимало факторів, які впливають на показник очного тиску.

підвищення

Багато стикаються з підвищенням офтальмотонуса, яке з'являється через гіпертонію. Також високий рівень тиску виникає через постійні перевтоми і стресів. Це призводить не тільки до підвищення ВГД, але і до зміни внутрішньочерепного тиску .

Є й інші причини, через які у людей з'являється і розвивається глаукома. До них відносяться:

• порушена робота серця і печінки;
• проблеми з нервовою системою;
• гіпотиреоз та інші захворювання ендокринного характеру;
• інтоксикація;
• ускладнення при менопаузі.

Перераховані вище фактори призводять до розвитку двох форм хвороби - симптоматичної і есенціальною. Ці патології дуже схожі між собою, так як однаково порушують циркуляцію рідини. Найчастіше такі види захворювання з'являються у людей старше 55 років.

зниження

Знижений рівень внутрішньоочного тиску зустрічається набагато рідше, ніж високий. Однак це не робить дану патологію менш небезпечною для людини.

Існує кілька поширених причин, через які з'являється захворювання:

• ірит та інші запальні процеси, які протікають в очному яблуці;
• неправильна робота нирок;
• ускладнення, що з'явилися після операцій на очах;
• пошкодження рогівки або потрапляння в неї сторонніх предметів;
• не до кінця розвинене очне яблуко.

Низьке внутрішньоочний тиск виявляється практично непомітно. Тому багато хто помічає патологію тільки після погіршення зору.

Різний тиск в очах

Деякі пацієнти стикаються з незвичайною проблемою, при якій тиск в різних галузях відрізняється. Наприклад, показник ВГД в лівому оці може бути більше на 5 мм рт. ст. більше, ніж у правому. Таке відхилення вважається нормальним і ніяк не позначається на зорових здібностях людини. Однак іноді відхилення перевищує таке значення через розвиток патологій в організмі. Найчастіше порушення збільшуються при появі вторинної або первинної глаукоми. Це захворювання може вражати тільки один або відразу два ока.

Щоб запобігти появі і розвиток патології, рекомендується регулярно перевіряти ВГД в кожному оці.

Чим небезпечні відхилення від норми

Відсутність лікування високого або низького рівня внутрішньоочного тиску призводить до серйозних ускладнень, з якими рекомендується заздалегідь ознайомитися.

Часто патологія призводить до значного погіршення зору, появі та розвитку глаукоми. Цю хворобу треба обов'язково лікувати спеціальними краплями, які відновлюють офтальмотонус. Якщо цього не зробити, зоровий нерв почне гірше працювати, через що людина повністю осліпне.

Низьке ВГД без своєчасного лікування призводить до проблем з очним яблуком і рогівкою. Через це склоподібне тіло починає неправильно працювати, і погіршується зір.

Вимірювання очного тиску

Щоб своєчасно виявити патологію, треба регулярно вимірювати внутрішньоочний тиск . Однак перед цим слід ознайомитися з тим, як правильно перевіряти ВГД. Для цього застосовують так звану добову тонометри, яка проводиться за допомогою спеціального пристрою - тонометра. Цей пристрій допоможе безболісно визначити точне тиск в очах.

Перш ніж скористатися методом тонометрії по Маклакова, пацієнт повинен прийняти горизонтальне положення.

Вимірювання ВГД проводиться в кілька послідовних етапів:

1. В очі пацієнта закопують знеболюючий засіб.
2. На пластини тонометра капають контрастну рідину.
3. Пластина з рідиною опускається до поверхні рогівки і слабо стикається з нею.
4. Відбитки переносять на папір, після чого за допомогою лінійки визначають їх розміри.

Процедура повторюється 2-3 рази, щоб отримати найбільш точні результати.

До якого лікаря звернутися

Перш ніж вилікувати захворювання, необхідно визначитися, до якого лікаря звернутися за допомогою. Рекомендується проконсультуватися з офтальмологом, який спеціалізується на подібних проблемах. Спеціаліст проведе візуальний огляд пацієнта і детально вивчить симптоми, які його турбують. Для проведення діагностики офтальмологи застосовують такі прилади:

• пневмотонометрія;
• електротонограф;
• тонометр.

Всі перераховані вище пристосування допоможуть виміряти ВГД і виявити в оці чужорідні тіла, через які могло підвищитися тиск. Якщо обидві патології супроводжуються ускладненнями, під час діагностики пацієнтів направляють до таких фахівців, як невролог або кардіолог.

Лікування очного тиску

Внутрішньоочний тиск треба обов'язково лікувати, щоб воно не призвело до ускладнень і втрати зору. Знизити тиск можна і в домашніх умовах, без допомоги фахівців. Для цього рекомендується ознайомитися з основними методами зняття ВГД, які допоможуть швидко нормалізувати внутрішньоочний тиск.

ліки

Найчастіше при лікуванні патології застосовується медикаментозна терапія, при якій використовують лікарські засоби у формі крапель або таблеток. Існує кілька найбільш ефективних препаратів, які допоможуть швидко позбавитися від симптомів низького або високого очного тиску.

«Кортизон»

Для підвищення офтальмотонуса часто застосовують такий препарат, як «Кортизон», що випускається у вигляді порошку. У складі ліки знаходяться компоненти, які допомагають впоратися зі зниженим очним і внутрішньочерепних тиском. Також засіб призначають людям, що страждають на ревматизм, астму, лейкозом і мононуклеоз.

Перш ніж знижувати тиск «кортизон», рекомендується ознайомитися з особливостями його застосування. Ліки приймається всередину по 0,3 грама в день. Дана дозування розбивається на 3-4 прийоми на добу. Якщо симптоми патології почнуть зникати, дозування поступово зменшують в 2-3 рази.

«Карбахолін»

Щоб знизити ВГД і поліпшити зір, рекомендується користуватися «карбахоліном». Головна особливість ліки - швидкість всмоктування і засвоєння його компонентів. Завдяки цьому позитивний ефект помітний практично відразу після застосування препарату. Перед використанням «карбахоліном» рекомендується проконсультуватися з лікарем, так як у ліки є побічні ефекти. Іноді після його застосування у людей з'являється нудота, жар, блювота і посилене виділення слини.

При симптоматичної терапії глаукоми ліки 5-6 разів на добу закопують в очі. Лікування триває 2-3 тижні до повного зникнення симптомів.

«Тимолол»

При лікуванні глаукоми часто користуються ефективними очними краплями «Тимолол». Регулярне вживання препарату знижує високий ВГД і прискорює відтік рідини. Також засіб часто застосовують, щоб впоратися з підвищеним офтальмотонусом за рахунок зменшення кількості рідини всередині очних яблук.

Щоб швидко позбутися від проявів глаукоми, слід ознайомитися з особливостями застосування «Тимололу». Краплі використовуються щодня по 2-3 рази на добу. За один прийом в кожне око закопується не більш двох крапель. Не рекомендується перевищувати дозування, так як це негативно позначиться на зорі.

Засоби народної медицини

Іноді медикаментозна терапія не допомагає впоратися з ознаками підвищеного або зниженого ВГД, і люди не знають, що їм робити під час лікування. У такому випадку можна скористатися методами народної медицини, які усунуть проблеми з офтальмотонусом.

Перед лікуванням рекомендується ознайомитися з найбільш ефективними засобами народної медицини.

Спиртова настоянка із золотого вуса

Для стабілізації тиску деякі лікарі радять користуватися спиртовою настоянкою, приготовленої на основі золотого вуса. Для цього зрізається близько 2-3 пагонів рослини. Потім зрізані пагони ретельно розтирають до стану густої кашки, після чого суміш перемішують з 500 мл спирту або горілки. Приготований розчин накривається кришкою і настоюється близько 15 днів в приміщенні з температурою не більше 20 градусів.

Приготована настоянка п'ється щодня по одній столовій ложці перед їдою. Регулярне вживання настоянки усуне всі симптоми високого ВГД.

Настій конюшини лугової

Настій з лугового конюшини часто застосовується в народній медицині. Його використовують при варикозному розширенні вен, тромбоз і гінекологічних хворобах. Також лікарський настій застосовують, щоб впоратися з порушеним офтальмотонусом. Для приготування лікувальної суміші в 300 мл гарячої води додається 100 грам дрібно нарізаного рослини. Потім суміш накривається кришкою на 5-6 годин.

Перед вживанням настій ретельно проціджують для видалення трави. Приготоване засіб п'ється щодня перед сном протягом 20 днів.

лікувальні примочки

Іноді замість настоянок застосовують спеціальні очні примочки, які допоможуть усунути симптоматику нестабільного тиску . Часто для цього застосовують примочки, приготовані з ромашки. Щоб їх зробити 100 грам сухої трави заливають окропом і настоюють 20 хвилин. Потім всю траву з гарячої води дістають і поміщають в невеликий тканинний мішечок. Після цього мішок з ромашкою кладуть на око і залишають його там до повного охолодження. Потім процедура повторюється, але вже для іншого ока.

Робити ромашкові примочки доведеться щодня протягом двох тижнів.

Примочки з кропиви і конвалії

Ще один засіб, який допоможе швидко прибрати підвищений ВГД, виготовляється з конвалії і листків кропиви. Приготувати лікувальну примочку дуже просто, тому з такою роботою впорається кожен. Для цього 35 грам конвалії і 120 грам кропиви дрібно нарізають і висипають в 100 мл гарячої води. Суміш ретельно розмішують і залишають настоюватися близько 7-8 годин. Потім в рідину додають трохи солі і повторно перемішують.

Приготована кашка прикладається на кожне око і утримується там близько 10-15 хвилин. Позитивний результат стане помітний через 2-3 дня.

Кульбаба і мед

Люди, які лікуються народними засобами, часто користуються для зменшення ВГД лікувальної сумішшю з меду і кульбаб. Для приготування ліків знадобиться перемішати 85 грам меду з 70 грамами висушеного кульбаби. Потім інгредієнти заливаються невеликою кількістю води. У результаті повинна вийти кремоподібна густа рідина, яка намазується ввечері на повіки. Такий сумішшю користуються щодня близько 10-15 днів.

відвар пустирника

Відвар, приготовлений з пустирника, допомагає впоратися з нестабільним очним тиском. Для створення ліків 20 грам висушеного рослини заливається однією склянкою дуже гарячої води. Ємність з рідиною накривається кришкою і настоюється 20 хвилин, після чого її ставлять на газову плиту. Суміш кип'ятиться близько 10 хвилин і забирається з плити. Перекіпяченний відвар проціджують, очищається від листочків і змішується з 70 грамами меду. Ліки приймають три рази на добу по одній столовій ложці.

м'ятні краплі

М'ятні краплі застосовують не тільки, щоб позбутися від високого ВГД. Також вони допомагають усунути нудоту, блювоту і головний біль. У складі рослини міститься багато ефірних масел, які покращують циркуляцію крові і трохи збільшують розмір судин.

Щоб самостійно приготувати м'ятні краплі для нормалізації офтальмотонуса, знадобиться 150 мл дистильованої води змішати з двома краплями м'ятного масла. Приготованим засобом доведеться закопувати очі щодня по три рази на добу.

Відвар з алое для промивання очей

Внутрішньоочний тиск іноді знижується за допомогою промивання очей. Для цього користуються спеціальним відваром, приготованим з листків алое. Щоб створити засіб, з рослини зривається п'ять листочків. Потім вони ретельно промиваються водою і нарізаються на дрібні шматочки. Листки поміщають в ємність з холодною водою і ставлять їх на газову плиту. Відвар кип'ятиться не менш 10 хвилин, після чого його знімають з плити і наполягають. Засіб з алое застосовується чотири рази на день кожні дві години.

Компреси з картоплі

Картопляний компрес користується популярністю серед любителів самолікування народними засобами. Для приготування таких ліків знадобиться три картоплини повністю очистити від шкірки, дрібно нарізати їх або пропустити через м'ясорубку. Потім подрібнену картоплю перемішують зі столовим оцтом і водою. Суміш настоюється півгодини, після чого її поміщають в невеликий шматочок тканини. Після цього тканинний мішок з картопляної сумішшю кладеться на повіки.

кроповий відвар

Не секрет, що кріп володіє чималою кількістю корисних властивостей. Саме завдяки цьому ця рослина допомагає впоратися з глаукомою і іншими проблемами із зором.

При лікуванні користуються кроповою відваром, під час приготування якого 80 грам кропового насіння перемішується з 450 мл води. Ємність з кропом ставиться на газову плиту і вариться близько п'яти хвилин. Кропова рідина п'ється щодня по 80 мл.

Вправи для очей

Щоб швидко зменшити ВГД, лікарі рекомендують скористатися спеціальною лікувальною гімнастикою. Регулярне застосування таких вправ допоможе позбутися від перенапруги очей. Найбільш ефективним вважається моргання кожні п'ять секунд. Щоб виконати його, треба рукою закрити очі, повністю розслабити м'язи і моргнути один раз. Виконання вправи повинно тривати не довше двох хвилин. Це допоможе посилити очну мускулатуру і усунути внутрішньоочний тиск.

харчування

При стабілізації ВГД важливу роль відіграє правильне харчування, яке повинно складатися з продуктів, що містять корисні мікроелементи і вітаміни. Все це допоможе усунути глаукому і знизити рівень тиску.

Рекомендується є такі продукти:

• страви з рослинним маслом;
• пташине м'ясо;
• перець;
• сиру моркву;
• полуницю;
• банани;
• апельсини;
• буряк.

Також корисними вважаються кисломолочні продукти, які рекомендується вживати маленькими порціями щодня. Для зменшення кількості нападів глаукоми фахівці рекомендують регулярно їсти чорницю.

Як Зберегти нормальне ВГД

Щоб внутрішньоочний тиск завжди залишалося в межах норми, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

1. Дотримуватися режиму сну. Людина повинна спати не менше восьми годин на добу.
2. Не працювати довго за комп'ютером. Очі повинні відпочивати від роботи за персональним комп'ютером кожні 2-3 години.
3. Займатіся спортом. Регулярні прогулянки і поїздки на велосипеді в кілька разів зменшать ймовірність появи проблем з ВГД.

Висновок

У багатьох людей періодично опускається або піднімається очний тиск. Щоб позбутися від цієї патології, треба ознайомитися з причинами її появи і основними засобами для лікування.