- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Шипшина при гіпертонії: властивості і рецепти від високого тиску
- Склад і корисні властивості шипшини
- Як шипшина впливає на тиск?
- Народні засоби на основі шипшини в боротьбі з гіпертонією
- Рецепт 1. Класичний варіант водного настою
- Рецепт 2. Вітамінний коктейль від гіпертонії
- Рецепт 3. Шипшина з лимоном і медом
- Шипшина і гіпотонія
- Рецепт 1. Лимонна настоянка на спирту з шипшиною
- Рецепт 2. Класична настоянка з шипшиною
Перші згадки про шипшині, як унікальному лікувальному рослині, можна зустріти ще в Біблії. Дійсно, люди вже не одну тисячу років довіряють цій кустарної культурі своє здоров'я і вірять, що її плоди здатні позбавити їх від величезної кількості недуг. І правда, шипшина має цілющі властивості.
З його допомогою і зараз лікують багато захворювань внутрішніх органів, зокрема, патології серцево-судинної системи, нирок і печінки. Нерідко цікавляться цією рослиною пацієнти кардіологічних стаціонарів, які страждають порушенням тиску. Тому лікарям-кардіологів практично щодня доводиться чути питання про те, знижує або підвищує тиск шипшина і чи можна приймати його постійно при гіпертонії?
Склад і корисні властивості шипшини
Шипшина благотворно діє на стан внутрішніх органів людини, завдяки своїм складом. Плоди цієї рослини містять величезну кількість корисних речовин, серед яких:
- вітаміни групи В;
- вітамін Е, С, К, каротин;
- мінерали і мікроелементи, а саме магній, залізо, калій, молібден, хром і кальцій);
- вільні органічні кислоти;
- дубильні речовини;
- флавоноїди;
- антиоксиданти;
- ефірні масла.
Перераховані компоненти складу шипшини наділяють плоди цієї рослини загальнозміцнюючу, тонізуючу, протизапальну і бактерицидну дію.
Народні засоби на основі даної культури чудово підвищують імунітет, запобігають розвитку атеросклерозу і сприяють зміцненню судинної стінки.
Крім цього, шипшина має ранозагоювальну ефектом, підвищує апетит, усуває застій жовчі і нормалізує кров'яний тиск.
Як шипшина впливає на тиск?
Більшість людей вважають, що шипшина знижує тиск, тому народні кошти на його основі корисно вживати при гіпертонії. Це велика помилка, також як і переконання, що плоди рослини при тривалому прийомі не здатні надавати шкоду здоров'ю.
Вчені довели, що спиртові настоянки шипшини підвищують кров'яний тиск, тоді як його водні настої - знижують артеріальний тиск. Це дуже важливий момент, який слід враховувати перед початком прийому лікарської рослини. Тільки грамотний підхід до проблеми і її лікування дозволять пацієнтові уникнути важких ускладнень і попередити розвиток небезпечних для нормальної життєдіяльності організму наслідків.
Народні засоби на основі шипшини в боротьбі з гіпертонією
Шипшина при гіпертонії прекрасно знижує тиск, якщо приймати його в якості чаю або водного настою. Плоди можна вживати у вигляді монолекарства або в комплексі з іншими лікарськими рослинами. На даний момент сучасній медицині відомо чимало рецептів з шипшиною, які дозволяють нормалізувати рівень АТ, але існує кілька найпопулярніших засобів, які користуються особливою повагою і довірою гіпертоніків.
Рецепт 1. Класичний варіант водного настою
Для приготування цілющого настою з шипшини від тиску вам знадобиться близько 50 г свіжих плодів чагарнику, які слід ретельно промити і залити склянкою крутого окропу. Потім отриманий склад накрити кришкою і дати настоятися до отримання насиченого кольору. Такий засіб народні цілителі рекомендують вживати щодня після кожного прийому їжі в кількості 100 мл, що дозволить усунути проблему гіпертензії і попередити розвиток її можливих ускладнень.
Не тільки свіжі плоди лікують гіпертонію. Сухий шипшина теж непогано знижує тиск, тому активно використовується в зимовий період для приготування лікувальних настоїв. Для отримання лікувального засобу знадобиться близько 100-120 грамів сухих плодів кустарної культури, які бажано помістити в термос і залити 1,0 л окропу. Наполягати приблизно дві години, після чого вживати по півсклянки 3-4 рази на день.
Рецепт 2. Вітамінний коктейль від гіпертонії
Як відомо, для зниження тиску в народній медицині використовується не тільки шипшина. Саме тому багато фітотерапевти рекомендують запарювати його з іншими лікувальними культурами. Одним з найпоширеніших варіантів подібних ліків є так званий вітамінний коктейль, до складу якого входять плоди шипшини, чорноплідної горобини , Глоду і журавлини (докладніше про вплив журавлини на гіпертонію ви можете почитати тут ) , Взяті приблизно в рівних кількостях. На одну склянку окропу знадобиться не більше однієї столової ложки ягідної суміші. Засіб рекомендується приймати по третині склянки тричі на день.
Отриманий відвар шипшини та інших плодів з гіпотензивну дію дозволяє швидко знизити високий тиск. Цей настій не тільки усуває симптоми гіпертонічної хвороби , Але і збагачує організм людини всіма відомими вітамінами, насичує його мікроелементами і біологічно активними речовинами. За допомогою вітамінного коктейлю можна підвищити реактивність імунної системи, підбадьоритися, поліпшити своє самопочуття і підняти настрій, коли його немає.
Рецепт 3. Шипшина з лимоном і медом
Для полегшення завдання краще в даному випадку скористатися блендером. У контейнер помістити близько 20 г свіжих плодів шипшини, шкірку одного лимона, жменя без гірки ягід журавлини і 200 мл меду. Всі ці інгредієнти слід змішати до отримання однорідної маси. Отриманий цілющий склад рекомендується приймати протягом тривалого проміжку часу по столовій ложці 2-3 рази на день. Результат народного лікування стає помітним вже через кілька днів від початку подібної терапії, але для закріплення ефекту необхідно вживати засіб не менше місяця.
Шипшина і гіпотонія
Гіпотоніки або люди, які страждають зниженим тиском, можуть приймати спиртові настоянки на основі плодів чагарнику, що дозволить їм істотно поліпшити своє самопочуття і усунути прояви захворювання.
Оскільки лікарські форми на спирту покращують судинний тонус, то їх рекомендують приймати при зниженому АТ.
Незважаючи на свої благотворні ефекти, настоянки з алкоголем можна вживати далеко не кожному. Серед протипоказань до подібного роду терапії слід виділити:
- період вагітності і грудного вигодовування;
- дитячий вік;
- алкоголізм;
- індивідуальна непереносимість спиртсодержащих засобів;
- часте перебування людини за кермом.
Рецепт 1. Лимонна настоянка на спирту з шипшиною
Взяти п'ять столових ложок лимонного соку і спиртовий настій шипшини, приготований шляхом настоювання плодів чагарнику в спирті 14 днів. Отриманий склад потрібно добре збовтати, додати до нього склянку меду і поставити на 2 добу в темне місце. Готове ліки слід приймати по чайній ложечці двічі в день.
Рецепт 2. Класична настоянка з шипшиною
Для приготування класичної спиртової настоянки шипшини потрібно залити близько 150 г подрібнених плодів рослини 500 мл горілки. Отриману суміш необхідно наполягати в темному і прохолодному місці протягом двох тижнів. Готове народні ліки дозволяє підвищити артеріальний тиск, якщо приймати його по 20-30 крапель тричі на день перед основними прийомами їжі. Курс терапії спиртовою настоянкою шипшини становить близько місяця. У рік рекомендується пройти два таких лікувальних циклу.
Як шипшина впливає на тиск?
