Клізма в домашніх умовах

1. Коли очищати кишечник не потрібно

Клізма в домашніх умовах

Клізма в домашніх умовах - як її робити? Цим питанням задаються багато жінок і чоловіки. Але нерідко клізма використовується, м'яко кажучи, зовсім не за призначенням. Отже, що нам буде потрібно для процедури, щоб все пройшло максимально гладко і без неприємних відчуттів?

Звичайно ж, найзручніше, якщо вам буде допомагати асистент. Для самої процедури вам, в першу чергу, знадобиться спринцівка. Придбати її можна майже в будь-якій аптеці. Залежно від того, кому буде проводитися процедура і для яких цілей - вибираємо спринцовку. Якщо поставити клізму в домашніх умовах потрібно маленькій дитині - купуємо невеликого обсягу спрінцовочку «ручну», яка не підвішується. Якщо ж кишечник потрібно очистити жінці перед пологами, то купуємо звичайну стандартну спринцовку, яка зверху має отвір для підвішування, ще її називають гуртка Есмарха.

Якщо вам належить вперше використовувати куплене пристосування, то його потрібно ретельно помити гарячою водою, ковпачок з милом (у випадку з кухлем Есмарха). У випадку з маленькою спринцівкою - простерилізувати її. Це дуже просто. Потрібно набрати в «клизмочку» воду і покласти в каструльку в воду, так, щоб вона покривала спринцовку. Нехай вода покипить пару хвилин. Після охолодження спринцовку можна використовувати.

очисна клізма в домашніх умовах зазвичай виконується в найбільш зручному положенні, навіть на четвереньках. Але фізіологічним, на думку медиків, є поза на боці зі злегка підібраними ногами. Ковпачок, який будете вводити в пряму кишку, необхідно змастити, особливо, якщо він жорсткий. Підійде дитячий крем, але краще вазелін. Вода повинна бути кімнатної температури, можна трохи вище. Обов'язково кип'ячена. Вода вводиться в кишечник повільно. Після закінчення процедури потрібно кілька хвилин утриматися від відвідування туалету. Особливо ця вимога стосується людей, які страждають запорами. Інакше може вийти так, що кишечник покине тільки вода. Якщо клізма робиться маленькому немовляті, то ніжки його піднімаються догори, щоб під час процедури дитина, тужась, не виштовхувала воду.

Що стосується кількості введеної рідини - це на ваш розсуд. Ви можете до межі наповнити кухоль Есмарха, і тоді кишечник очиститься максимально повно. Але в деяких ситуаціях це здійснити складно. Наприклад, клізми з великою кількістю рідини важко переносять майбутні мами, яким дана процедура виконується перед самими пологами.

Коли очищати кишечник не потрібно

Ось просто як зробити клізму в домашніх умовах самостійно. Головне - мати чітку мету, розуміти для чого дана процедура робиться. Так як нерідко клізми не призначаються лікарями, а люди їх використовують для «очищення організму», схуднення та інших цілей, має сенс перерахувати ситуації, в яких користь клізми вельми сумнівна.

1. Як засіб, регулярно застосовується при запорах. Найпоширенішою причиною запору у дітей і дорослих є малорухомий спосіб життя, неправильне харчування, недостатнє надходження в організм рідини. Але ж куди простіше, ніж розбиратися в причинах, взяти і таким ось нехитрим способом за лічені хвилини очистити кишечник. Якщо дану процедуру повторювати день у день, самостійний стілець може зовсім зникнути ... При запорі можуть бути рекомендовані проносні засоби, і якщо немає протипоказань (анальні тріщини, наприклад) - свічки з гліцерином.

2. Клізма для схуднення в домашніх умовах - ще один поширений міф. За допомогою очищення кишечника жировий прошарок нікуди не піде, візуально ви не станете стрункішою. Безсумнівно, регулярне спорожнення кишечника - це дуже важливо для здоров'я, але нехай воно буде самостійним.

3. Очищення організму. Дуже поширена серед росіян казка. Організм не потрібно насильно «чистити» здоровій людині, він самоочищається. Для цього у нас існує система виділення. За допомогою нирок, кишечника, через піт токсини залишають організм.

Зовсім інша справа, коли клізма виконується за призначенням. Ця процедура часто необхідна при отруєнні, як підготовча процедура перед операцією (наприклад, гінекологічної), при тривалій відсутності стільця у підлітка і дорослої людини, для новонародженого при відсутності стільця протягом декількох днів, після природних пологів в разі розривів промежини і т. Д.

Багато жінок шукають якісь клізма в домашніх умовах відгуки отримує, побоюючись самостійно виконати дану процедуру. Ось кілька відгуків.

Катерина, 34 роки.

Давно мучуся запорами і іноді змушена вдаватися до цієї процедури ... Нічого складного, страшного і зовсім не боляче, хоча і не дуже приємно. У мене патологія кишечника, і самостійний стілець з цієї причини нерегулярний. Але тим дівчатам, у яких з кишечником все в порядку, я б не рекомендувала захоплюватися очищенням кишечника. З цими клізмами вся мікрофлора вимивається.

Ольга, 26 років.

Ми з подругою ставимо клізму в домашніх умовах в якості засоби для схуднення ось уже 2 тижні. Я схудла на 3 кілограми, подруга на 4. Але, крім клізм, ми ще трохи обмежили харчування. Великий плюс у тому, що почуття легкості нас тепер не залишає!

Вікторія, 22 роки.

Робила клізму один-єдиний раз перед пологами. Дуже не хотілося, щоб цю процедуру робила медсестра. Соромно ... Нічого складного. Впоралася самостійно.

Ви знайшли відповідь на своє питання?

Продовжіть пошук:

26.12.2019 6:47:00
Ці корисні продукти заважають схуднути
Правильне харчування є головною умовою схуднення. Але харчова промисловість і наші відчуття люблять обманювати нас. Продукти, які вважаються корисними і сприяють схудненню, можуть легко перетворитися в злісних ворогів фігури. 24.12.2019 21:05:00
Цей спосіб прибирає до 12 кг за 3 тижні
Схуднути на 12 кг всього за 3 тижні? Це звучить занадто добре, щоб бути правдою, але за допомогою 21-денного Детокс це цілком можливо! Завдяки його програмі ви зможете позбутися від зайвих кілограмів після новорічних свят! 23.12.2019 19:23:00
Ці продукти розгладжують зморшки
Існують продукти, здатні уповільнити старіння. На додаток до їх омолоджуючий впливу на шкіру вони також надають і інші позитивні ефекти на здоров'я. Ми розповімо вам, діти, якоїсь поживи змусить вашу шкіру виглядати молодше.
23.12.2019 17:29:00
5 способів не заплисти жиром в свята
Якщо ви підтримуєте свій метаболізм на високому рівні, ви спалюєте калорії і легко переживаєте святкові дні. Професор Інго Фробёзе розкриває 5 правил максимальної швидкості метаболізму. 20.12.2019 18:39:00
Ці продукти краще не їсти!
Є продукти, які в певних поєднаннях дуже позитивно впливають на організм: наприклад, картопля в мундирі і сир є джерелом білка і добре насичують. Але є і продукти, які не можна їсти разом. 20.12.2019 17:48:00
Кращі способи стати стрункою раз і назавжди
Багато дієти обіцяють швидкий результат, але після них вага швидко повертається. Горезвісний ефект йо-йо з'являється через кілька тижнів, а ваги показують навіть більше, ніж до дієти. Але як же схуднути? Всі новини