🤷 Коли у дівчаток починаються місячні

1. Як підготувати дівчинку
2. Від чого залежить термін появи місячних
3. Якими повинні бути перші місячні
4. Ознаки наближення перших місячних
5. Як проходить перша менструація і як підготувати дитину
6. рання менструація
7. пізня менструація
8. Чи потрібен візит до гінеколога

Критичні дні - регулярне, щомісячне і звичне явище для жінок. Але колись регули приходять вперше - в юності. Місячні у дівчаток починаються у відносно ранньому віці 11-15 років і означають початок статевого дозрівання. Старт нової «дорослого» життя може наступити раніше або пізніше визначеного віку, і це може пояснюватися багатьма факторами. Попередниками місячних завжди будуть і інші зміни в організмі і зовнішній вигляд дівчинки, які ознаменують швидкий початок менструації. Як підготувати дитину до нового етапу життя, і які супутні симптоми можна очікувати - розберемо по пунктах.

Як підготувати дівчинку

Кожна уважна і турботлива мама завжди помітить зміни в житті своєї дитини. Менструація приходить перший раз в період з 10 до 16 років, а в окремих випадках дані терміни можуть розтягнутися з 8 до 19 років. На ранній або пізній початок критичних днів може впливати велика кількість причин, але, в будь-якому випадку, наступаючі місячні матимуть попередні зміни в зовнішності дівчинки і її внутрішньому самопочутті. Обов'язком кожної мами дочки, буде морально підготувати дитину до початку менструації. Необхідно пояснити, що таке місячні, чому вони починаються і з якою метою вони існують.

Початок місячних - це основна ознака початку статевого дозрівання у підлітків. Це своєрідне оновлення жіночих статевих органів, яке відбувається кожного місяця з метою підготовки жіночого організму до майбутньої вагітності. З початком статевого дозрівання відбувається інтенсивна вироблення жіночих гормонів, які по черзі змінюють свою концентрацію в залежності від настав циклу. Слід переконати дитину не боятися цих змін, і пояснити, що це означає особливу дорослішання і «перетворення» з дівчинки в дівчину.

В даний період змінюється фігура, ростуть груди, з'являються волосся в місцях, де їх раніше не було, і можливі проблеми надмірної роботи залоз (пітливість, лупа і швидке забруднення голови, прищі і вугрі). Прихід менструації часто супроводжується нездужанням і болем в животі, це теж треба передбачити і запастися безпечними знеболюючими препаратами. Все це мама повинна зрозуміло пояснити своєї дочки, але перед бесідою обов'язково детально ознайомитися з усіма процесами жіночого організму самої.

Від чого залежить термін появи місячних

На те, коли починаються місячні у дівчаток, впливає безліч чинників. Основні з них це фізичні і фізіологічні особливості організму. Нормальним віком для початку менструації вважається 11-16 років, але можливі відхилення в більшу або меншу сторону.

Фактори, які можуть посприяти зрушення перших місячних:

• спадкові особливості;
• перенесені раніше захворювання;
• вага;
• расова приналежність;
• фізичні навантаження;
• харчування;
• емоційний стан;
• режим життя;
• патології або захворювання в організмі.

Якщо дівчинка в ранньому дитинстві перенесла важкі захворювання і тривалий час приймала медикаментозні препарати, то менструація може прийти пізніше. Так само причиною для затримки місячних може послужити невелика маса тіла і худорлявість дитини. На занадто ранній прихід критичних днів, як і на запізнілий, завжди впливає гормональний фон або порушення в роботі статевої системи.

Якими повинні бути перші місячні

Коли в гіпофізі і гіпоталамусі починається вироблення фолікулостимулюючого і лютеїнізуючого гормонів, починають функціонувати яєчники і приходять перші місячні. У цей період відбувається інтенсивний розвиток репродуктивних органів, дозрівання яйцеклітин і наростання ендометріального шару в матці. Перші місячні - це початок менструальних циклів, які будуть регулярно відбуватися аж до клімаксу (45-50 років).

Менструальної кровотечі - це відторгнення верхнього шару слизової матки, яке відбувається під дією гормонів, якщо не відбулося запліднення. В даний період з статевих органів виходить темно-червона кров слизової консистенції, в обсязі вона становить близько 50-100 мл. У перший день кровотечі виділення не дуже рясні, а їх пік припадає частіше на другий день, після чого кількість виділеної крові йде на спад. Критичні дні тривають індивідуально, але повинні вписуватися в терміни від 3 до 8 днів.

Найперші місячні можуть бути коротше за тривалістю і не дуже рясні. Перші місяці після початку менструації цикл може бути нерегулярним, але пізніше він встановлюється, і з'являється регулярність критичних днів. Зазвичай цикл становить від 28 до 35 днів, але бувають і відхилення, залежні від індивідуальних особливостей і гормонального фону.

Ознаки наближення перших місячних

Щоб почалися місячні не стали несподіванкою і не ввели в оману дівчинку, слід заздалегідь підготувати її та поінформувати про прийдешні зміни. Перша менструація не починається раптово, у неї завжди будуть попередні симптоми, які проявляться у вигляді змін у зовнішності, стані або поведінці дівчинки. Уважна батько завжди помітить ці зміни.

Ознаки наближення менструації у дівчаток:

• починають рости груди;
• відбувається набір ваги;
• починається ріст волосся на лобку, під пахвами, на ногах і руках;
• білуваті виділення з піхви;
• зміни настрою;
• інтенсивна секреція залоз (потових, сальних);
• ПМС у всіх його проявах.

Перераховані ознаки можуть проявлятися одинично, а можуть і в комплексі. Практично всі зміни пов'язані з початком вироблення жіночих статевих гормонів, які починають свою інтенсивну роботу в організмі дівчинки-підлітка. Безпосередньо за 1-2 дня до початку кровотечі дівчинку може турбувати дискомфорт внизу живота і в грудях.

Як проходить перша менструація і як підготувати дитину

Тривалість і щедрість першої менструації найчастіше індивідуальні і проявляються у всіх по-різному. Місячні можуть тривати від 3 до 8 днів, з найбільш рясними виділеннями в перші 2-3 діб. Перший і другий день менструації часто супроводжуються болями, що тягнуть внизу живота, які вважаються нормою. Після того як були помічені ознаки наближаються місячних, дівчинка завжди повинна мати при собі засоби особистої гігієни та прокладки.

Після появи місячних запускається процес з дозріванням яйцеклітин, відбувається овуляція, а значить, з'являється можливість завагітніти. Слід пояснити дитині, що початок менструації - означає половозрелость, і розповісти про статеві відносини і безпечний секс. Важливо ознайомити дочка з правилами необхідної гігієни в дні менструації, так як кров є сприятливим середовищем для розвитку патогенних бактерій.

рання менструація

Ранньою менструацією вважається менструальної кровотечі, що почалося раніше 11 років. Ці місячні можуть вважатися нормою, якщо в сім'ї у дівчинки є така генетична особливість. У випадках, коли передчасна менструація не пов'язана зі спадковими ознаками, слід звернутися до гінеколога для з'ясування причини даної аномалії.

пізня менструація

Пізньої менструацією прийнято вважати місячні, які почалися пізніше 15 років. Затримка місячних може статися з безлічі причин, серед яких: спосіб життя, захворювання, фізичний стан і психоемоційний фон. Пізня менструація можлива у дівчаток, які активно займаються спортом або мають маленьку масу тіла. У будь-якому випадку, занадто пізній прихід місячних повинен стурбувати і стати причиною відвідати лікаря.

Чи потрібен візит до гінеколога

Перша менструація приходить до дівчаток в юному віці 11-15 років. Тривалість першого кровотечі може бути від 3 до 7 днів, а рясність помірна або мізерна. Критичні дні можуть супроводжуватися легким нездужанням, що тягне болем внизу живота і поколювання в грудях. Перші місяці цикл може бути не встановленим, і прихід критичних днів можливий з запізненням. Всі перераховані ознаки вважаються нормою і не вимагають звернення до лікаря. У випадках, якщо місячні прийшли набагато раніше або пізніше визначеного віку, супроводжуються неприємними симптомами і мають нетиповий характер, слід звернутися за допомогою до лікаря.

Коли потрібен візит до гінеколога:

1. Якщо наступні місячні не приходять, а з закінчення попередніх пройшло більше трьох місяців;
2. Нерегулярний цикл більше року від початку першої менструації;
3. Сильний біль в животі в період критичних днів;
4. Сильно коротка тривалість місячних (1-2 дні);
5. Місячні занадто тривалі (8-10 днів);
6. Менструальні виділення занадто рясні;
7. Регули мають неприємний запах і сторонні домішки.

Для зручності контролю менструального циклу дівчинці рекомендується вести щоденник і календар, де вона буде відзначати перший день місячних, їх характер, щедрість, тривалість і супутні симптоми. Кількість днів від першого дня місячних до першого дня наступної менструації вважається менструальним циклом, який в середньому становить від 28 до 35 днів. Менструальний цикл включає в себе 3 фази, по черзі змінюють один одного і відповідають за дозрівання яйцеклітини. Всю цю інформацію повинна знати кожна дівчина, щоб розпізнати ненормальні симптоми і своєчасно звернутися до лікаря.

Менструація - невіддільна частина життя кожної жінки, що починається ще в юному віці. Кожна дівчинка повинна бути поінформована про те, що це таке і для чого вона потрібна. Обов'язком мами буде провести дружню бесіду зі своєю дочкою і морально підготувати її до настання критичних днів.