Чим лікувати запори при діабеті другого типу

1. Причини кишкових проблем у діабетиків
2. Наслідки запору в поєднанні з високим цукром
3. Методи відновлення роботи кишечника
4. Відповідні фармацевтичні препарати
5. Корисні рецепти народної медицини

Люди з цукровим діабетом другого типу часто страждають від проблем з випорожненням кишечника. Порушення толерантності до глюкози негативно впливає на метаболізм. А це, в свою чергу, викликає дисфункцію більшості систем організму. Запор при цукровому діабеті швидко приймає хронічну форму, тому починати лікування потрібно при перших ознаках нездужання.

Причини кишкових проблем у діабетиків

Високий цукор в крові завжди викликає швидку втрату вологи в тканинах. Недолік рідини призводить до пресування калових мас і, як наслідок, труднощів з дефекацією.

Неправильне харчування при діабеті посилює проблему. Це захворювання вимагає особливого раціону, що дозволяє нормалізувати вміст глюкози. Якщо вживати заборонені продукти, швидкість патологічних процесів виросте, в тому числі і в шлунково-кишковому тракті.

Які ще діабетичні зміни при відсутності терапії призводять до запорів:

• глікозірованіе - злипання білкових з'єднань в клітинних мембранах;
• поява холестеринових відкладень в судинах, яке погіршується кровопостачання органів, в тому числі і шлунково-кишкового тракту;
• діабетична нейропатія, викликана дегенерацією нервових клітин через утворення токсинів.

Через останньої патології знижується швидкість просування їжі від шлунка по кишечнику, сповільнюється робота сфінктерів і товстого кишечника. Все це викликає гнильні процеси в кишках, призводить до знищення корисної мікрофлори і хронічних запорів.

Труднощі з дефекацією можуть викликати і цукрознижувальні засоби.

У цьому випадку проблема виникає у людей, які і до прояву діабету страждали від закрепів. Щоб уникнути неприємностей, важливо попередити лікаря про цю особливість організму. Він підбере терапевтичний курс з найменшими побічними ефектами.

Наслідки запору в поєднанні з високим цукром

Навіть у здорової людини дисфункція кишечника викликає утворення токсинів і зашлакованості організму, а також хворобливі відчуття в животі, втрату апетиту, тріщини в слизовій анального отвору, геморой. У діабетиків процес хронізації недуги і поява неприємних наслідків прискорюється.

Швидко гине корисна мікрофлора, перетравлювання їжі ускладнюється і виникає сильна інтоксикація органів, розташованих поблизу стравоходу.

Через розвиток патогенних мікроорганізмів можливе поширення інфекції і поява гнійних вогнищ, що загрожує руйнівними наслідками аж до летального результату.

Не допустити серйозних ускладнень реально лише при комплексній терапії. Простий прийом проносних засобів від недуги не врятує, а дасть лише миттєвий ефект.

Методи відновлення роботи кишечника

При появі проблеми з випорожненням кишечника на тлі діабету потрібні термінові заходи. Інакше запор прийме хронічну форму і потребують тривалого лікування. Крім прописаних лікарем препаратів нормалізувати вміст цукру в крові і поліпшити роботу кишечника допомагає особлива дієта. Вона поєднує продукти з низьким глікемічним індексом і поліпшують кишкову моторику властивостями.

До них відносяться:

• яблука, персики, сливи, абрикоси, апельсини, інжир;
• чорнослив і курага;
• гарбуз і буряк;
• легкі кисломолочні продукти;
• брокколі і брюссельська капуста;
• огірки і помідори;
• насіння соняшнику і льону;
• гречка;
• висівковий хліб.

Страви не повинні бути надто гарячими або холодними. Харчуватися необхідно дрібно - невеликими порціями 5 разів на день. Калорійність теж варто враховувати: набір зайвої ваги тільки посилить проблему.

При діабеті, обтяженому атеросклерозом і запорами, корисно додавати в овочеві і круп'яні страви висівки. Вони містять велику кількість харчових волокон, здатних абсорбувати токсини і знижувати рівень цукру і холестерину в крові.

Чи не рекомендовані всі солодкі страви, здоба, відварна картопля, білий рис. Також з обережністю слід підходити до продуктів, що викликають рясне утворення газів - свіжої білокачанної капусти, бобових, шпинату. Гострих спецій, солінь і маринадів варто уникати.

Що ще допоможе позбавлення від запору при діабеті:

1. Вживання рідин в достатній кількості. Найкраще - мінеральної води без газу, свіжовіджатого яблучного або овочевого соку. Корисний розсіл квашеної капусти, що володіє розслаблюючу дію. Для збагачення вітамінами його можна доповнити томатним соком в рівній пропорції. Добре для очищення і стимуляції кишечника випивати склянку теплої води вранці натщесерце.
2. Посильні фізичні навантаження. Ранкової зарядки буде досить, щоб поліпшити засвоєння глюкози і травні процеси. При запорах важливо робити вправи на зміцнення черевних м'язів. Рекомендовані прогулянки на свіжому повітрі, плавання і не екстремальне катання на велосипеді.
3. Бальнеотерапія. Найефективнішими є магнієві і сульфатні мінеральні води, наприклад, Єсентуки №17 та №4.

Всі лікувальні заходи повинні проводитися в комплексі і під наглядом лікаря. Він також може порекомендувати фізіопроцедури, що знижують інтоксикацію організму шкідливими елементами.

Відповідні фармацевтичні препарати

Просто піти і купити в аптеці будь проносне для людей, які страждають на діабет, не вихід. На предмет відповідних препаратів необхідно проконсультуватися з лікарем. Адже сильнодіючі засоби можуть негативно вплинути на ослаблений хворобою організм.

Медикаментозні засоби при труднощах з дефекацією у діабетиків рекомендовано застосовувати тільки в тому випадку, якщо зміна режиму харчування не допомагає. В екстрених випадках можливі клізми, але часто ставити їх не варто. Клізми дають лише тимчасове полегшення і вимивають корисну мікрофлору, яка і так при діабеті виробляється погано.

При порушенні толерантності до глюкози зазвичай призначають препарати з такими активними компонентами, як лактулоза і макроголь. Вони роблять вміст кишечника м'якше, покращують перистальтику за рахунок осмотичного ефекту. Все це сприяє збільшенню частоти стільця. Найпопулярнішими засобами є «Дюфалак», «Нормазе», «Форлакс», «Фортранс».

Курс лікування повинен бути не дуже тривалим, а доза - мінімальної.

Корисні також препарати, що містять харчові волокна, наприклад, «Мукофальк». Вони впливають на організм максимально фізіологічні.

Чи не перешкоджає діабет і застосування ректальних свічок - гліцеринових і обліпихових. Останні мають протизапальний ефект і допомагають впоратися з гемороєм.

Часте використання проносних препаратів при діабеті може призвести до зневоднення, що погіршить стан хворого. Важливо дотримуватися курс прийому, призначений лікарем.

Корисні рецепти народної медицини

Щоб поліпшити перистальтику, можна використовувати і методи, що передаються з покоління в покоління. Однак слід вибирати засоби, які не впливають на рівень глюкози.

При цукровому діабеті 2 типу від запору радять наступні рецепти народної медицини:

Настій Технологія виготовлення Спосіб застосування Чорносливовий Увечері покласти сухофрукти (8 штук) в чашку з водою (250 мл) і настоювати всю ніч. Віджати. Можна додавати в відвар трохи свіжовичавленого бурякового соку. Випити настій до сніданку і з'їсти набряклі ягоди. Спиртовий на горобині Трилітрову скляну ємність заповнити горобиною, укладаючи ягоди пошарово із замінником цукру. Виставити на сонечко. Коли горобина дасть сік, прибрати ємність в затемнене прохолодне місце і відстоювати 21 день. Потрібно стежити, щоб суміш не забродила. Після закінчення цього терміну ягоди віджати, а отриманий сироп відфільтрувати. Для настоянки потрібно 50 мл екстракту горобини і літр доброї горілки. Суміш потрібно гарненько збовтати перед вживанням. Пити по великій ложці щоранку натщесерце. З насіння льону Чайну ложку аптечної настоянки вилити в склянку теплої води за 4 години до вживання. Можна зробити корисний настій з насіння самим. Для цього ложечку насіння треба заварити в 250 мл окропу і почекати 5 годин. Перед сном.

Перед сніданком можна також випивати чайну ложечку лляної олії. Цей метод, як і застосування настою з лляних насіння, корисний при хронічних запорах у діабетиків.

Насіння льону є відмінною добавкою для поліпшення обміну речовин і травлення, якщо додавати їх в салати або другі страви.

Всі народні методики рекомендується застосовувати курсами по 14 днів і робити перерву на 28 днів.

Хронічний запор при діабеті викликає безліч неприємних відчуттів у людини з ослабленим здоров'ям. Як заходи профілактики виступає правильне харчування, посильні заняття спортом і дотримання всіх лікарських рекомендацій. Це допоможе тримати хворобу під контролем і уникнути важких ускладнень.