- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Цукровий діабет: дієта і правильне харчування
Цукровий діабет - це захворювання, пов'язане з істотним підвищенням рівня глюкози в крові. За її утилізацію відповідає гормон інсулін, що виробляється підшлунковою залозою. Внаслідок різних факторів продукція інсуліну знижується або припиняється, і глюкоза, яка нічим не нейтралізується, потрапляє в кров і сечу. Є два напрямки, за якими працюють, коли лікують цукровий діабет: дієта і медикаментозне лікування. Чому саме дієта? Оскільки організм страждає від надлишку цукру, необхідно обмежити його надходження в організм. Контроль харчування - це те, що допоможе тримати в узді цукровий діабет. Дієта не складна і дозволяє комфортно дотримуватися її протягом усього життя. Звичайно, багато чого перебуває під забороною, але також багато залишається продуктів, за допомогою яких можна смачно і різноманітно харчуватися. Обмеження в їжі також необхідні для того, щоб попереджати цукровий діабет, дієта при якому спрямована на зменшення жирової тканини і зниження рівня глюкози.
Цукровий діабет - що можна, а що не можна
Розглянемо більш детально раціон, якого необхідно дотримуватися людям з діагнозом цукровий діабет. Харчування - це основа, запорука успішного лікування та стабільного самопочуття пацієнта. Почнемо з обсягу їжі, що з'їдається. Він не повинен перевищувати трьох кілограмів на добу. Калорійність добового раціону близько 1600-1800 кілокалорій. Причому половина з них має припадати на вуглеводи. Але вуглеводи повинні бути складні, а не прості. Прості вуглеводи, або іншими словами, солодощі і борошняні вироби - це табу для тих, у кого діагностовано цукровий діабет. Харчування при цій хворобі дозволяє вживати тільки підсолоджувачі (ксиліт, наприклад) в обмеженій кількості (не більше 50 грамів) і несолодкі фрукти. Банани, виноград, диня, сухофрукти - всього цього краще уникати. Овочі можна їсти будь-які, але мінімізувати споживання крохмалистих овочів - картоплі, моркви, буряка, бобових. Макаронні і хлібобулочні вироби краще вживати з муки грубого помелу, з висівками. Вони відомі своєю здатністю покращувати моторику шлунково-кишкового тракту і знижувати рівень холестерину. Біла пшеничне борошно протипоказана. Цукровий діабет, харчування при якому направлено на нормалізацію рівня глюкози, також передбачає контроль над рівнем жирності їжі, оскільки жировий обмін теж порушується. У зв'язку з цим слід обмежити кількість жирів. Жирний сир, свинину, баранину, сало, вершкове масло краще замінити менш жирними аналогами. Кількість жиру в добу не повинна перевищувати 80 грамів. Вибирайте нежирне м'ясо птиці, кролятину, оливкова і соняшникова олія.
Здавалося б, а чому ж тоді харчуватися, якщо основне, чим харчується більшість людей, під забороною? Насправді, залишається ще безліч смачних продуктів, які можна і потрібно їсти. Курка, яловичина, індичка приготовані на пару, зварені або запечені, овочеві салати, риба будь-які морепродукти, кисломолочні продукти, дикий рис, макарони з твердих сортів пшениці - список цей дуже широкий, потрібно лише вийти за рамки звичного режиму харчування.
Кількість випитої рідини повинна бути оптимальним. Не слід перевищувати поріг двох літрів в день, проте і менше півтора літрів опускатися не можна. Трав'яні відвари, неміцний чорний, зелений, білий чай, вода - кращі напої. Газована вода, тим солодша - під забороною. Строге табу для діабетиків накладено на алкоголь. По-перше, будь-який спирт робиться з цукру, а по-друге, для людини з цукровим діабетом вживання алкоголю, особливо надмірне, таїть смертельну небезпеку. Справа в тому, що під його впливом цукор різко падає, може навіть бути напад гіпоглікемії, після чого він так само різко може піднятися вище звичного рівня. Якщо, наприклад, людина в цей час буде спати, і пропустить ін'єкцію інсуліну, це може загрожувати діабетичною комою і навіть смертю.
Лікування діабету і Трансфер фактор Глюкоуч
До сьогоднішнього дня вважалося, що цукровий діабет не можна вилікувати повністю, що лише можна стабілізувати стан хворого і домогтися таких результатів терапії, при яких людина зможе жити повноцінно. Для цього пацієнтові довелося б дотримуватися рекомендацій лікаря і комплексно підходити до лікування. Як ми вже сказали, дієта і медикаментозне лікування повинні йти рука об руку в життя пацієнтів з діагнозом діабет. Харчування і застосування лікарських засобів сьогодні можна доповнити ще одним аспектом - підтримка і відновлення функцій імунної системи . Вона доповнює і контролює ендокринну систему, а тому від її стану багато в чому залежить виникнення і перебіг діабету.
Сьогодні в розпорядженні діабетиків, а також ендокринологів усього світу з'явився препарат Трансфер фактор Глюкоуч, завдяки якому багато хворих на діабет починають забувати про хворобу. Цей препарат, як і всі імуномодулятори серії, заснований на інформаційних з'єднаннях амінокислот, які передають імунну пам'ять з покоління в покоління від матері до дитини. Трансфер фактор Глюкоуч крім цієї основи містить також комплекс з мікроелементів і рослинних екстрактів, які допомагають в утилізації глюкози, знижують її рівень в крові і оберігають судини від руйнування. Цукровий діабет, харчування при якому вважалося основою успішної терапії, сьогодні отримав новий високоефективний спосіб лікування, який впливає за двома основними напрямками: відновлення функцій імунітету і зниження рівня цукру в крові. Досвід застосування Трансфер фактора Глюкоуч, а також клінічні дослідження показують, що при діабеті 2-го типу практично зникає потреба в прийомі медикаментів, а при діабеті 2-го типу істотно знижується потреба в глюкозі.
Якщо ваша мета - перемогти цукровий діабет, харчування спільно з прийомом Трансфер фактора Глюкоуч стане тим комплексом, який поверне вас до повноцінного життя.
Здавалося б, а чому ж тоді харчуватися, якщо основне, чим харчується більшість людей, під забороною?
