Корисні властивості листя чорниці: зниження рівня цукру при цукровому діабеті

листя чорниці

Хто не чув про цукровий діабет? Навряд чи знайдеться така людина. І вже напевно немає такого, хто б не боявся їм захворіти. Кому ж захочеться потрапляти в довічну залежність від ліків і дієт (хоча, звичайно, всі ми в якійсь мірі залежні). А я потрапив саме в таку ситуацію. На певному життєвому етапі почалися невеликі скачки цукру крові. Викликано це було, на думку лікарів, дефіцитом йоду в організмі. Та й погана спадковість позначилася - в моєму роду були діабетики. У мене-то сам діабет ще не проявився, але преддиабет (такий медичний термін) був у наявності. І лише своєчасне виявлення недуги і його лікування вберегло від важкої хвороби. Після здачі аналізів, дізнавшись про підвищений цукор, я відразу ж звернувся до рецептів лікування, яких в родині діабетиків було з надлишком. Ще я знайшла на сайті Сластела (slastela.ru) рецепти солодких страв без використання цукру, які можна готувати діабетикам.

За рекомендаціями лікарів і рідних я вибрав один з найдоступніших і ефективних способів лікування - настій з листя чорниці, який завдяки своїм корисним властивостям знижує рівень цукру, втамовує спрагу і не допускає сухість у роті.

Рецепт настою з листя чорниці. 2 ст. ложки подрібненого листя (сухих або свіжих) потрібно залити склянкою окропу каструлі (емальованому або скляному) і нагрівати під кришкою на водяній бані хвилин 15. Потім охолодити 45 хвилин, процідити через 5-6 шарів марлі, потрібно віджати і долити кип'яченої води до початкового об'єму . Приймати по півсклянки 3-4 рази на день.

Мені допомогло. Діабет не з'явився. Звичайно, доводиться і зараз дуже уважно стежити за цукром в крові і при найменшому підвищенні, на щастя, досить рідкісному, повертатися до перевіреного способу, але це все-таки не те ж саме, що ходити з інсуліном в кишені і розраховувати на папері вміст вуглеводів в продуктах.

Філіппов В.В.