- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Куркума для суглобів: рецепти
Куркума - це рослина, сімейства імбирні, багаторічна. Нагадує зовні очерет з метровим ростом.
Ще з давніх-давен вона вживалася як пряність. Назва ж отримала в XVIII столітті. Її застосовували в церковних обрядах, а потім як добавку в їжу і лікарський препарат.
Робиться приправа з бічних відростків на кореневище. Їх сушать і перетирають в порошок оранжевого кольору.
користь куркуми
Вона має властивість уповільнювати процеси окислення і запалення організму. Працюючи, як антибіотик, вона не діє негативно на печінку. При використанні даного засобу налагоджується робота шлунково-кишкової системи, відновлюється обмін речовин. Працюючи з шкідливими речовинами, при вживанні даної приправи, виводяться токсичні отрути.

У процесі досліджень і розробок, а також рад альтернативної медицини , Були зроблені висновки, як приймати куркуму в медичних цілях:
- при артриті, додається в їжу столова ложка порошку;
- болі в шлунку - одна чайна ложка на одну склянку води;
- опіки лікують, змішуючи сік алое з героїнею статті, в рівних пропорціях;
- при цукровому діабеті вживається пара раз в день суміш з 500 міліграм порошку і однієї таблетки муміє;
- кровоточать ясна - полощуть, додану в стакан води одну чайну ложку;
- для виведення отруйних речовин з організму, приправу змішують з їжею;
- при простудних інфекціях в 30 міліграм теплого молока додають чайну ложку засобу;
- від нежиті рятує дим куркуми при смаленим;
- при фарингіті змішується по чайній ложці мед і куркума, розсмоктується суміш. Процедура проробляється три рази в день;
- при астмі, натщесерце змішується 1/3 чайної ложки приправи і стакан молока;
- при онкології необхідно вживати, як приправу в стравах, збільшується шанс на одужання;
- при захворюванні очей використовують розчин: шість грамів порошку розмішують в підлогу літрі води, кип'ятити і залишається випаровуватися в половину. Суміш проціджують, і закопуються очі, знімаючи больові відчуття;
- при бажанні позбутися зайвої ваги, куркума притупляє потреба в солодкій і важкої їжі, поступово допомагаючи знижувати вагу, але і білки засвоюються краще.
Якщо врахувати, що лікувальні властивості куркуми для суглобів є майже панацеєю, то необхідно виконувати всі рекомендації щодо застосування та лікування. Вживання куркуми знижує больові атаки і прибирає запалення.
Найбільш прогресивним досягненням в лікуванні суглобів є золоте молоко. ось тут докладніше про це.
Як приймати куркуму правильно, можна простежити в даному рецепті.
«Золоте» молоко для суглобів
Лікувальний розчин готується дуже просто. Зібрати необхідні інгредієнти:
- пакетик (50 грам) приправи;
- сто мілілітрів води;
- мигдальне масло;
- молоко;
- мед.
Перемішана з водою куркума (зметана щільність), підігрівається на невеликому вогні до закипання. Вариться 5-7 хвилин. У скляному посуді суміш зберігається в холодильнику. Весь процес лікування займе сорок днів, повторний курс робиться тільки через рік. В кип'ячене молоко додають одну чайну ложку готової суміші, 5-10 крапель олії з мигдалю і одну чайну ложку меду.
Прекрасно зарекомендував себе нарівні і імбир в народних рецептах з куркумою.
Прекрасний рецепт: взяти наш порошок, роздроблений корінь імбиру і мед (все в рівних співвідношеннях), все змішується. Приймається три рази в день по пів чайної ложці до їди.
І ще один рецепт компресу.
Робиться суміш: куркума (чайна ложка), подрібнений червоний перець (пів чайної ложки), імбир розтертий (дві чайні ложки). Гаряче гірчичне масло додаємо поступово, до отримання желеобразного стану суміші. На приготовленої серветці або пов'язці суміш прикладається до ураженого місця на суглобі. Залишається такий компрес на дві-три години.

Необхідно розглянути, чим корисна куркума для організму:
- в складі є набір вітамінів: А, С, К, Е, В1, В2, В3, В6, В9. Куркума насичена йодом, фосфором, кальцієм. У ній присутні ефірні масла;
- знижує кислотність шлункового соку;
- при застудах прітіхает кашель;
- допомагає при запорах;
- є жовчогінним;
- при проблемі шлунково-кишкового тракту;
- покращує травлення;
- підсилює імунітет;
- знижує холестерин;
- потужний антисептик;
- виводить токсичні отрути;
- успішно протистоїть онкології;
- допомагає нормалізувати процес обміну речовин;
- велика кількість вмісту заліза підвищує рівень гемоглобіну;
- сприяє більш тривалий час залишатися молодим;
- при діабеті, знижує рівень цукру;
- покращує апетит;
- впливає на краще перетравлення жирної і важкої їжі.
Куркума чудово справляється з роллю спеції. У добу її можна вживати, приправляючи блюда, одну чайну ложку.
Читайте також:
Маски для волосся з муміє, рецепти: http://dometod.ru/krasota/maski-dlya-volos-s-mumie-recepty.html
У деяких випадках, рослина може не тільки підтримати здоров'я, але і нашкодити. Воно протипоказано при: алергії, непереносимості продукту, вагітність і пологи, присутності каменів в жовчному міхурі, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, гастриті з підвищеною кислотністю, жовтяниці.