- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Сік перцю солодкого від цукрового діабету
- Сік болгарського перцю: склад
- Сік з солодкого перцю: в чому користь
- Кому не можна пити цей сік
- Лікування соком з перцю
- Від кишкових кольок
- від імпотенції
- Від цукрового діабету
- Від гингивитов, стоматитів
- від облисіння
- Омолоджуюча маска
- відбілююча маска
Не всі знають, але чемпіон за вмістом вітаміну «С» - зовсім не від апельсин або лимон, а звичайний болгарський перець. Звичайно, смак цього овоча не йде ні в яке порівняння з цитрусовими по яскравості і насиченості, але користь його просто зашкалює. Сік з солодкого перцю - ефективний антиоксидант і борець з холестерином. Крім того, сік болгарського перцю - незамінна добавка до раціону дітей та вагітних жінок, та й кожного, хто хоче бути здоровим.

Сік болгарського перцю: склад
На 90% напій з перцю складається з води. Відсотки, що припадають на білки, вуглеводи, клітковину, незначна кількість жирів, а також цінні речовини: аскорбінову кислоту, величезна кількість вітаміну «А», фолієву кислоту, вітаміни «Р», «Н», «Е», «К», групу вітамінів «В», лікопін, Р-кумаровую, хлорогеновую кислоти. Багато в соку з солодкого перцю і кальцію, калію, сірки, фосфору, марганцю, та й майже всіх елементів таблиці Менделєєва в її корисною для людини частини. З соком перцю можна схуднути: його калорійність мінімальна (25 ккал на 100 гр.).
Сік з солодкого перцю: в чому користь
Сік незамінний в косметології: він застосовується для боротьби з явищами гіперпігментації, посилює ріст волосся, надає фортеця нігтьової пластини. Сік болгарського перцю сприятливо позначається на роботі шлунково-кишкового тракту, усуває кольки і спазми, ліквідує підвищене газоутворення.
Завдяки присутності антиоксидантів засіб має антиканцерогенну дію, підвищує імунітет і покращує метаболізм. Сік оптимізує судинний тонус, усуває наслідки стресу, бореться з безсонням, робить гострої пам'ять і зір. Якщо приймати сік регулярно, можна позбутися від анемії, авітамінозу.
Сік з перцю може нормалізувати тиск, розчинити тромби, збагатити склад крові. Він корисний при цукровому діабеті , Відмінно «борючись» із занепадом сил і допомагаючи поліпшити стан підшлункової залози. Сік перцю допоможе впоратися і з невралгією, артритами, ревматизмом, склерозом.
Кому не можна пити цей сік
Сік з солодкого перцю можна вживати в гострій фазі патологій нирок, печінки, при геморої, загостренні коліту, гастриту, виразки, при запущеній формі ішемії, при дуже високій збудливості ЦНС.
Лікування соком з перцю
Щоб приготувати сік, потрібно брати свіжий, міцний перець, бажано зеленого і червоного кольору. Овочі чистять, видаляють насіння, плодоніжки, миють їх, пропускають через соковижималку. Перець - соковитий овоч, тому віджати з нього вологу досить просто.
Від кишкових кольок
Щоб вилікувати біль в животі, а також зменшити газоутворення, можна приймати сік з перцю в поєднанні зі шпинатним (1: 1). Зазвичай вистачає випити 100 мл напою раз для усунення неприємної симптоматики, але для профілактики краще повторити прийом ще раз на наступний день.
від імпотенції
При падінні лібідо у жінок, а також при втраті статевої сили у чоловіків успішно використовується сік болгарського перцю з медом. Перед кожним прийомом важливо готувати нову порцію соку, після чого випивати коктейль з 100 мл соку і 1 ложки меду. Робити це потрібно натщесерце вранці, після їсти через 20 хвилин. Курс лікування - 30 днів, через місяць повторити курс.
Від цукрового діабету
При діабеті важливо підтримувати функцію підшлункової залози. З цією метою потрібно зібрати зелений перець (доспілих), віджати сік. Лікуватися слід тричі на день, при цьому приймати по 30 мл соку натщесерце. Відзначається швидка нормалізація глюкози у хворого. Якщо переносимість соку хороша, то дозування збільшують до 200 мл в день (70 мл за прийом). Курс терапії - до 3 місяців. Про правильне харчування при діабеті читайте в цій статті .
Від гингивитов, стоматитів
Швидко вилікувати запальні хвороби ротової смужки також може сік перцю. Їм полощуть рот 5 разів на день до одужання. Важливо затримувати засіб у роті на 1-2 хвилини, повторюючи полоскання по 5 разів за один сеанс.
від облисіння
Такий засіб можна застосовувати жінкам і чоловікам. Воно особливо корисно при дифузійної алопеції. 2 ложки соку болгарського перцю з'єднують зі склянкою кефіру, соком половинки лимона, 2 ложками блакитної глини. Цю маску втирають в шкіру голови, додатково для блиску розподіляють по волоссю. Через годину після носіння маски на голові під плівкою її змивають без шампуню. Повторювати лікування можна двічі в тиждень.
Омолоджуюча маска
Підвищити тургор шкіри, згладити зморшки допоможе маска з соком перцю. Беруть ложку соку, з'єднують з збитим яйцем, ложкою сметани. Наносять на обличчя на 20 хвилин, у міру висихання додаючи трохи засобу. Після вмиваються, застосовують звичайний крем для обличчя. Маску бажано виконувати тричі на тиждень для помітного ефекту.
відбілююча маска
Щоб вилікувати гиперпигментацию і зробити шкіру сяючою і світлою, змішують сік перцю з медом (1: 1), додають трохи борошна для підвищення густоти кошти. Маску наносять на шкіру шиї, грудей, обличчя, залишають на півгодини. Після змивання маски бажано скористатися живильним кремом. Повторюють процедуру двічі в тиждень 2 місяці.