- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Тріскаються п'яти? Лікування бабусиними засобами
Як це не прикро, але з плином часу практично кожен з нас стикається з таким явищем, як ороговілі шкіра на ногах - особливо п'ятах. Особливо болісно сприймаються тріщини на них.
Мало того, що це виглядає не дуже естетично, так ще й незручності фізичного плану заподіює величезні.
Адже тріщини на п'ятах можуть кровоточити, сильно боліти. Що ж робити?
Як завжди, у народної медицини в арсеналі так звані « бабусині кошти «. Називаються вони так тому, що не потрібно якихось особливих інгредієнтів для лікування. Тріскаються п'яти? Тоді ми йдемо до вас!
метод перший
Робимо ножні соляні ванни на 20-25 хвилин. Сіль діє як скраб , Помірно гаряча вода відмінно розпарює шкіру. Після цього потрібно акуратно потерти п'ятки пемзою. У разі тріщин на них можна обійтися жорсткою рукавицею.
Висушуємо ніжки рушником, після чого густо-густо наносимо на них бджолиний віск! Якщо ви не прихильник бджолиної терапії, то можете скористатися жирним дитячим кремом. Також рекомендується зробити маски для ніг. Ось рецепт:
Беремо 2 столові ложки жирного сиру , Додаємо туди стільки ж сметани і стільки ж меду. Все перемішати, нанести на ступні. Через 20 хвилин змити теплою водою.
Можна скористатися готовою блакитною глиною - просто розвівши її водою. У ній знаходяться мікроелементи, що пом'якшують шкіру і живлять її.
метод другий
Берете звичайний риб'ячий жир, змащуєте їм рясно ступні, укутують їх поліетиленовою плівкою і надягаєте зверху бавовняні шкарпетки. Такий компрес робиться на ніч.
метод третій
Ми вже писали про чарівні властивості звичайного аспірину, коли рекомендували всім зробити чудодійну аспіринову маску для обличчя . Але для ніг однієї таблетки мало. Беремо упаковку (10 таблеток) аспірину, розводимо до стану рідкої кашки, додаємо кілька крапель соку лимона.
Цією сумішшю змастити ноги, укутати також в плівку і надіти шкарпетки. Через півгодини можна змивати маску для ніг і нанести живильний крем.
метод четвертий
Раз вже ми згадали про бабусиних методах лікування , То не можна не сказати про господарському милі. Люди похилого віку часто на ніч натирають їм п'яти - і правильно роблять! Вранці змити водою, ступні будуть значно м'якше.
метод п'ятий
А якщо боляче, коли тріскаються п'яти? Лікування рекомендується таке. Змішати прокручений на м'ясорубці лист білокачанної капусти, цибулину, додати меду і посипати борошном для густоти. Такий полегшує біль компрес періодично накладати на потріскані п'яти.
І наостанок маленькі поради:
- Не економте на собі - відвідуйте майстра педикюру.
- Проконсультуйтеся з лікарем - іноді тріщини на п'ятах можуть означати цукровий діабет.
- робіть самомасаж ніг - це підвищує кровообіг.
- Регулярно доглядайте за ступнями ніг - тут потрібна систематичність, тільки тоді будуть результати.
- Балуйте і любіть себе - купуйте якісні крему, а й про народні методи лікування не забувайте!
Що ж робити?
Тріскаються п'яти?
