Вітаміни для діабетиків 2 типу: назви для хворих на цукровий діабет

1. необхідні вітаміни
2. ретинол
3. Група В
4. Аскорбінова кислота
5. кальциферол
6. токоферол
7. важливі мікроелементи
8. полівітамінні комплекси
9. Мега
10. Детокс-плюс
11. Доппельгерц-актив
12. Верваг Фарма
13. Компливит Діабет
14. Передозування препаратами

Цукровий діабет - патологія клітин підшлункової залози, проявом якої стає низька секреція інсуліну, високий рівень глюкози в крові і порушення всіх обмінних процесів.

Одним із симптомів захворювання, в тому числі инсулиннезависимого типу, є часте сечовипускання. Організм намагається урівноважити кількість цукру шляхом фільтрації крові і прискоренням виведення продуктів обміну речовин.

Разом з сечею організм масивно позбавляється від вітамінів і мінералів, які необхідні для нормального перебігу життєво важливих процесів. Крім того, хворі на цукровий діабет потребують постійного дотриманні режиму харчування. Пацієнти відмовляють собі в більшості продуктів, що містять необхідні речовини, через їх високого глікемічного індексу.

Щоб врівноважити внутрішній баланс і підтримати роботу органів і систем, фахівці рекомендують приймати вітамінні комплекси. Назви вітамінів для діабетиків 2 типу та особливості їх застосування розглянуті нижче.

необхідні вітаміни

Препарати на основі вітамінів - прекрасні засоби профілактики ускладнень діабету. Їх застосування дозволяє знизити ризик розвитку нейропатії, ретинопатії, ускладнень з боку статевої системи.

ретинол

Вітамін А відноситься до жиророзчинних речовин. Його основна функція полягає в підтримці роботи зорового аналізатора, а значить, представляє основу для попередження розвитку ретинопатії при діабеті.

Ретинопатія проявляється зниженням гостроти зору, порушенням трофіки сітківки з подальшим її відшаруванням, який веде до повної сліпоти. Профілактичне застосування вітаміну дозволить продовжити повноцінне життя хворих.

Група В

Водорозчинні вітаміни, що містяться практично у всіх продуктах, що робить їх доступними. Список важливих вітамінів, що входять до складу групи:

• Тіамін (В1) відповідає за контроль рівня цукру, бере участь у внутрішньоклітинних обмінах, покращує мікроциркуляцію крові. Корисний при ускладненнях діабету - нейропатії, ретинопатії, патології нирок.
• Рибофлавін (В2) бере участь в утворенні еритроцитів, обмінних процесах. Підтримує роботу сітківки ока, виконуючи захисну функцію. Позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту.
• Ніацин (В3) бере участь в окислювальних процесах, покращує мікроциркуляцію крові. Контролює рівень холестерину, сприяючи виведенню надлишків.
• Пантотенова кислота (В5) має другу назву - «антистресовий вітамін». Контролює роботу нервової системи, надниркових залоз. Бере участь у внутрішньоклітинних обмінних процесах.
• Піридоксин (В6) - засіб для профілактики нейропатії. Гіповітаміноз викликає зниження чутливості клітин і тканин до інсуліну.
• Біотин (В7) володіє інсуліноподібний ефектом, знижуючи рівень цукру в крові, бере участь в процесах утворення енергії.
• Фолієва кислота (В9) особливо важлива для вагітних, позитивно впливаючи на ембріональний розвиток дитини. Бере участь в синтезі білків і нуклеїнових кислот, покращує мікроциркуляцію, має регенеративним дією.
• Ціанокобаламін (В12) бере участь у всіх обмінах речовин, нормалізує роботу нервової системи, запобігає розвитку анемії.

Аскорбінова кислота

Вітамін С відноситься до водорозчинних речовин. Його основна функція полягає в підтримці роботи імунної системи і вплив на стан судин. Аскорбінова кислота зміцнює судинну стінку, знижує її проникність, нормалізує трофіку клітин і тканин організму.

кальциферол

Вітамін D відповідає за процеси засвоєння кальцію і фосфору організмом. Це дозволяє нормально рости і розвиватися опорно-рухової системи і бути захищеною від розвитку остеопорозу. Кальциферол бере участь в гормонообразование, всіх обмінних процесах, нормалізує стан серцево-судинної системи. Джерела - молочні продукти, курячий жовток, риба, морепродукти.

токоферол

Вітамін Е є антиоксидантом, контролюючи окислювальні процеси в організмі. Крім того, з його допомогою можна запобігти розвитку ускладнень з боку зорового аналізатора у діабетиків. Препарат позитивно впливає на еластичність шкіри, роботу м'язів і серця. Джерела - бобові, м'ясо, зелень, молочні продукти.

важливі мікроелементи

Паралельно з гіповітамінозом у хворих на цукровий діабет 2 типу може розвиватися і недостатність життєво важливих мікроелементів. Рекомендовані речовини і їх цінність для організму описані в таблиці.

МікроелементНеобхідність речовиниДобова нормаЗміст в продуктах

Магній Комбінація елемента з вітамінами групи В дозволяє підвищити чутливість клітин організму до інсуліну. Позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи 400 мг, максимально до 800 мг Злакові, риба, горіхи, фрукти, бобові, капуста Цинк Контролює роботу імунної системи, бере участь в регенеративних процесах, сприяє нормальному функціонуванню підшлункової залози Для дорослих - 8-11 мг Яловичина , свинина, баранина, дріжджі, бобові, горіхи Хром Знижує рівень цукру в крові в поєднанні з аскорбіновою кислотою і токоферолом, прискорює вироблення інсуліну 100-200 мкг горіхи, крупи, гриби, молочні продукти, бобові, фрукти, овочі, морєпро укти Марганець Його присутність - умова для нормальної роботи вітамінів групи В. При дефіциті - остеопороз, анемія, захворювання нервової системи 2,5-5 мг М'ясо, риба, овочі, фрукти, борошно, журавлина, чай Селен Потужний антиоксидант Для дорослих - 1, 1-1,3 мг Овочі, риба, морепродукти, злаки, яйця, часник

Всі ці мікроелементи входять до складу полівітамінних комплексів, тільки в різних дозуваннях. У міру необхідності лікар підбирає комплекс з відповідними показниками і преобладаниями тих чи інших речовин.

Важливо! Самостійно комбінувати препарати не потрібно, оскільки існують вітаміни, які є антагоністами і послаблюють дію один одного. Слід проконсультуватися з лікарем перед їх застосуванням.

полівітамінні комплекси

Широко відомим вітамінно-мінеральним комплексом є «Алфавіт Діабет». Він спеціально розроблений для діабетиків 1 і 2 типу, щоб поліпшити переносимість глюкози і запобігти розвитку ускладнень з боку нирок, зорового аналізатора, нервової системи.

В упаковці знаходяться 60 таблеток, розділених на три групи. Кожна група має різний поєднання мікроелементів і вітамінів з урахуванням їх взаємодії між собою. В добу приймають по таблетці з кожної групи (всього 3). Послідовність значення не має.

Мега

Комплекс, що поєднує ретинол (А) і ергокальциферол (D3). Препарат сприяє нормалізації процесів метаболізму, зміцнює стан імунітету, бере участь в процесі функціонування органів ендокринної системи, запобігає розвитку захворювань зорового аналізатора (катаракти, відшарування сітківки).

З профілактичною метою курс застосування - 1 місяць. «Мега» не призначається в разі індивідуальної гіперчутливості пацієнта до активних компонентів.

Детокс-плюс

Комплекс містить наступні компоненти:

• вітаміни;
• незамінні амінокислоти;
• ацетилцистеїн;
• мікроелементи;
• кариозную і еллаговую кислоти.

Застосовують для профілактики атеросклерозу, відновлення процесів метаболізму, нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту і ендокринної системи.

Доппельгерц-актив

Серія має препарат «Вітаміни для хворих на діабет», до складу якого входять 10 вітамінів і 4 важливі мікроелементи. Використовується в якості ланки комплексної терапії та для запобігання розвитку ускладнень у діабетиків 1 і 2 типу. Приймають місячним курсом 1 раз на добу.

Верваг Фарма

Специфічно підібраний комплекс для профілактики гіповітамінозів і ускладнень на тлі діабету. Які речовини входять до складу:

• бета-каротин;
• вітаміни групи В;
• цинк;
• хром;
• аскорбінова кислота;
• токоферол.

Компливит Діабет

Препарат в таблетках, до складу якого, крім вітамінів і необхідних мікроелементів, входять флавоноїди. Ці речовини покращують мікроциркуляцію крові, особливо в клітинах головного мозку, перешкоджаючи розвитку нейропатії на фоні діабету. Сприяють нормалізації процесів метаболізму, забезпечують утилізацію цукру з крові. Використовуються в терапії діабетичноїмікроангіопатії.

Передозування препаратами

Після консультації з фахівцем необхідно ознайомитися з інструкцією до вітаміну або вітамінно-мінеральному комплексу. В індивідуальних випадках підбирається необхідна дозування, що відрізняється від стандартної.

При передозуванні засобами може з'являтися наступна клінічна картина:

• запаморочення;
• головний біль;
• диспепсичні прояви (нудота, блювота, пронос);
• слабкість;
• спрага;
• нервове збудження і дратівливість.

При використанні будь-якого препарату необхідно точно дотримуватися дозування, навіть якщо здається, що це засіб нешкідливо і натурально.

Ще можете почитати:

Список препаратів і ліків при цукровому діабеті 2 типу

Аделіна Павлова