Консультація гінеколога. Гінекологія. Підготовка до вагітності. ви

Ви жінка

Людина - цілісна система. Біологи та лікарі для зручності вивчення поділяють його на шлунково-кишковий тракт, шкіру, нирки та інші запчастини, але потім самі стають заручниками цього розчленування і намагаються знайти причину поганої роботи органу в ньому самому і лікувати його ізольовано. Спеціалізація лікарів поглиблюється, і сприймаючи "фахівця з правої ніздрі" персонажем анекдоту, Ви абсолютно спокійно вислуховує заяви лікарів "це у Вас не гінекологія, це не до мене" - і радієте, що "гінекологія в нормі", хоча скарга як була, так і залишилася. Світ - монада, єдність і боротьба протилежностей, і всі сфери життя є його моделлю: медицина з самого свого початку існує східна і західна, східна розглядає людину як єдине ціле - мікрокосм - і лікує мікрокосм, а не окремі частини; а західна, наша - з самого свого початку пишається вмінням анатомувати, микроскопировать, препарувати, оперувати, протезувати, трансплантувати і моделювати. Пацієнту приносить задоволення мати на руках результати комп'ютерної томограми (віртуальних зрізів його тіла), імунограми (підрахунку мало кому відомих підвидів клітин крові з вже точно нікому до кінця не відомими функціями) та інших досліджень окремих органів, клітин, молекул, - йому здається, що високі технології нарешті дозволять дізнатися про нього щось важливе і зрозуміти його сьогодення, що існує аналіз, який скаже про людину більше, ніж він знає про себе сам. Лікар був похований під горою папірців, в яких немає ні слова про стан Людини з таким-то ім'ям, світоглядом, умовами життя, роботою, відносинами з людьми, скаргами сформульованими і проблемами невисловленими навіть самому собі. В результати лікарі просто змушені лікувати не людей, а результати аналізів, порівнюючи їх із середньостатистичною нормою. І коли аналіз в нормі, кажуть - і Ви знову ж спокійно це сприймаєте - "у Вас все в порядку, всі аналізи в нормі, Ви здорові, нічого боліти не повинно". І Ви вірите - не повинно - і заглушуєте сигнали свого організму про неблагополуччя. І навпаки, при відхиленні аналізу довірливо випиваєте тонну ліків, хоча Вас ніщо не турбує. Незрозумілим піктограм, написаним на сумнівною папірці, яку часто не видають на руки, Ви вірите більше, ніж своєму організму, з яким прожили все своє життя і який хоче тільки одного - бути здоровим. Для того, щоб Ви його зрозуміли і стали годувати / оточувати / радувати тим, що йому потрібно для здоров'я, він видає різноманітні симптоми, не вміючи порозумітися по-іншому. Він кашляє після викуреної сигарети, покривається прищами на найвидніших місцях після тижневої дієти пиво / чіпси, свербить і червоніє від отруйної косметики, загострює молочницю після шоколадного торта, з'їденого поодинці, синіє під очима і зеленіє на щоках після інтернетних ночей (самі очі червоніють , доповнюючи колірну гамму), ускладнює особисте життя набором різноманітних відрижок, запахів з рота, метеоризм після відкриття на дому філії макдональдса, він болить в найнесподіваніших місцях, просячи тільки одного - щоб про нього згадали! подбали! поставили на перше місце, пожертвувавши роботою / розвагами і нарешті дали йому виспатися, порухатися на свіжому повітрі, побачити і почути красу світу, подихати киснем, поїсти тих продуктів, для яких він був створений, а не тих, які синтезуються в хімічних лабораторіях. В общем-то, він як дитина - кричить і вимагає уваги до себе, щоб його зрозуміли і показали, що його люблять. І люблячий власник організму, дотягнувши до останньої стадії, коли ці крики про допомогу вже заважають йому працювати, лаючи і дорікаючи цю дитину в тому, що він його відволікає і змушує витрачати свій час і гроші, йде до лікаря (найчастіша фраза під час запису на прийом: "мені або рано вранці, або пізно ввечері, тому що я РАБОТАЮ!"; найчастіша фраза в листах: "у мене немає часу сходити до лікаря, тому я вам пишу") і вимагає - що? Таблетку. Пігулка повинна бути одна, тому що пити курс - це травити організм (оцініть своє лицемірство) і не дуже зручно (вже ближче до правди), а також дорого (на таку нікчемність витрачатися); вона повинна діяти відразу (Ви платите гроші - і Ваше здоров'я має відновитися миттєво, без будь-яких інших дій з Вашого боку); її повинні випити тільки Ви (чоловік і інші люди не повинні нічого знати, інакше зіпсується весь кайф від сигарет / пива / інтернету / божевільної роботи - зламається весь Ваш імідж! Адже насправді це безглуздий недосконалий організм Вас підвів, а так Ви - непереможний Термінатор-2, на якого не діє навіть ядерний вибух - і всі повинні це знати); вона має бути недорогою (незважаючи на всю божевільну роботу, на ЦЕ Ви грошей не заробили), але і не дуже дешевою (це не престижно і не може діяти), і у неї не повинно бути побічних ефектів - точно в ціль, абсолютно натурально вбиває біль і таке інше - тому що Ви знову ж дбаєте про свій організм (роль турботливого власника здорового організму входить в імідж - тому Ви ходите в тренажерний зал і іноді на людях демонстративно морите себе зеленим салатом без приправ - але чомусь кількість прищів збільшується ). Ви все ще дивуєтеся, чому кинутий і незрозумілий дитина, який отримав таблетку, що не замовкає?

Грамотний лікар звичайно скаже Вам, що таблеткою тут не допоможеш, що справа в способі життя, що за Вашої харчуванні боротися з дисбактеріозом марно, що поки Ви курите, косметологи Вам не допоможуть, що треба менше працювати за комп'ютером, висипатися і гуляти в лісі, думати про хороше і налагоджувати відносини в родині. Представляємо Вашу реакцію. Ось тому розумний лікар навіть не буде цього говорити, щоб зберегти свої і Ваші нерви, а мовчки випише саму нешкідливу з можливих таблеток, попередивши, що вона може не подіяти, і натякнувши, що всі проблеми - від нервів - з цим всі погоджуються без слідів агресії. Але на жаль, серед лікарів, як і взагалі серед людей переважає третя група. І її представники, вважаючи лікування людей своїм святим обов'язком і привілеєм, будуть Вас лікувати за всіма правилами анатомічної медицини: таблетка від голови, від печінки, від живота, а від шкіри таблетки немає, але шкіра - це від гормонів, тому йдіть до гінеколога, а нирки у Вас не болять, тому від нирок таблетка Вам не потрібна - це у Вас здорове (як-то ізольовано в порушеною системі є абсолютно здорові елементи - і це нікого не дивує). Точно в ціль ці таблетки бити не можуть, тому що цілі немає, вірніше - вона у Вашій голові, у Ваших думках і ставлення до самої себе; побічних ефектів нададуть стільки, що Ви утвердитесь в своє негативне ставлення до медицини і в наступний раз просто не підете до лікаря, а будете боротися зі своїм організмом самі. Кожен лікар буде призначати гору аналізів, і Ви будете їх здавати, тому що самі розумієте, що це потрібно для правильного вибору Вашої Єдиною Таблетки, яка допоможе заткнути рот кричущого дитині. Порочне коло скарги - лікування - скарги буде міцніти, і рано чи пізно людина доходить до стадії, коли розірвати це коло просто зміною способу життя буде вже не можна, буде необхідно хірургічне втручання, та й воно не дасть гарантії.

Ми всі інстинктивно розуміємо фальш анатомічного підходу і бажаємо цілісного, індивідуального та екологічно чистого - виникає інша крайність - комп'ютерна діагностика і біоінформаційна терапія.

Але світ - макрокосм - і людина як його модель - мікрокосм - це монада, що складається з двох протилежностей. Тому перекіс в сторону однієї з цих протилежностей порушує баланс і не може відновити гармонію. Раціональне зерно є в будь-якому методі: і в хіміотерапії (таблетки) і в гомеопатії і в лікуванні травами і в рефлексотерапії і в нескінченній множині інших терапій, якщо цим методом користується професіонал, який розуміє сутність проблеми, і якщо цю сутність розуміє сам пацієнт - в цьому випадку конкретний метод не важливий, і саме тому їх так багато, і вони всі можуть зцілити, і всі можуть нашкодити.

Будь-яка людина без медичної освіти може прочитати і правильно зрозуміти сигнали свого організму, якщо буде до нього прислухатися і хотіти йому допомогти, як будь-який люблячий батько, який не має педагогічно-психологічної освіти, вміє правильно зрозуміти свою дитину, якщо хоче. Але звичайно елементарні знання анатомії і фізіології допомагають швидше пройти шлях "проб і помилок" і вийти на широку дорогу взаєморозуміння зі своїм організмом. Спробуємо проаналізувати найчастіші скарги, що виникають у сучасної жінки, яка вважає себе практично здоровою. Ці скарги стосуються її зовнішності, тієї частини самопочуття, яка впливає на взаємини з оточуючими, і здатності в майбутньому мати дітей - т.ч. вони заважають їй відчувати себе Жінкою, і саме тому вона звертає на них увагу, і коли косметичний салон перестає допомагати з ними справлятися, - приходить до жіночого лікаря - гінеколога.

Краса

Краса жінки - це не окрема характеристика, це просто зовнішній прояв стану її здоров'я, і ​​якщо заради самого здоров'я звичайно важко відмовитися від своїх згубних звичок, то заради краси і материнства жінки на жертви готові - це стимули, яких немає у чоловіків, і тому в цілому жінки частіше ходять до лікарів, в більш ранні стадії захворювання, більш дисциплінованими виконують призначення - і довше і якісніше живуть. Для гармонії залишається тільки зрозуміти, що зміна способу життя - це не жертва задоволенням заради краси, що організм - не ворог Вашої особистості, що Вам і йому потрібно одне і те ж і йому видніше, що саме, бо Ви і він - одне ціле , тому що саме він - це жінка, чиє здоров'я Ви - особистість - губите. І коли Ви це зрозумієте, для Вас відмова від сигарети або неякісної їжі буде не жертвою, а особистою необхідністю - і тоді результат буде в наявності.

1. Погана шкіра. Жирна, суха, змішана, зі зморшками, нерівна, нездорового кольору, в'яла, з колами під очима. Шкіра - це найбільший орган людського тіла, він виходить на поверхню, першим взаємодіє з агресивним зовнішнім середовищем, і зміни на ньому найбільш помітні. Тобто погана шкіра - це перша ознака неблагополуччя, найпомітніша ознака і самий незворотний ознака, тому що усунути сонячну радіацію, вітер, перепади температур, вплив води, косметики, одягу ми не можемо. Крім тих істин, які ми знаємо від косметологів, треба пам'ятати, що шкіра - це дзеркало здоров'я, тобто відображає (як і всі інші органи) процеси, що відбуваються у всьому організмі, а не тільки в ній самій. Шкіра виконує функцію виділення, видаляючи з організму шкідливі речовини. Коли цих речовин стає занадто багато, або коли погано працюють органи, в нормі виконують цю роль, стан шкіри помітно погіршується. Найчастіше шкіра відображає стан кишечника, саме тому "діатез" дітей - прояв дисбактеріозу кишечника, а жінки з атопічний дерматит знають, що цей стан загострюється після погрішностей в дієті - після вечірок.

Шкіру треба відновлювати зовні - за допомогою косметолога - і зсередини - з боку травлення. Шкіра не любить жирне, солодке, гостре, алгоколь, переїдання з почуттям тяжкості, брак овочів і фруктів, недолік кисломолочного. Шкірі необхідно 2 літра чистої (не газованої) води на добу, свіже повітря (щоденна прогулянка далеко від автодороги), повноцінний сон (який вимірюється не годинами, а Вашим відчуттям виспаності) і відпочинок від електронно-променевих трубок (мінімум телевізора і комп'ютера, перехід на рідкокристалічний монітор, часті перерви з виходом з робочої кімнати). Шкіра не любить яскравого сонця, холоду, вогкості, вітру (жирний захисний крем перед виходом на вулицю взимку, навесні, восени, сонцезахисний - влітку; гігієнічна помада), не виносить рясної косметики (навіть якісної, а вже з неякісною починає боротись моментально - на цьому не можна економити, дефекти треба не замазувати, а перебудовувати спосіб життя), мила (є спеціальні засоби для зняття косметики і гумові рукавички для домашньої роботи) і негативних емоцій (ботулінового токсину в ін'єкціях не напасешся на ту кількість негатив них емоцій, які ми вперто фіксуємо на своєму обличчі, щоб усі бачили, які ми зайняті, стурбовані і серйозні), шкірі необхідна радість, догляд, очищення (не механічне видавлювання, а просто очищення спеціальним лосьйоном і максимум часу без косметики) і поцілунки ( неперевершений лімфодренаж, масаж і джерело радості). До речі, регулярна і задовольняє Вас статеве життя - це засіб підтримки нормального гормонального балансу, на який так люблять сьогодні звалювати косметичні проблеми. Жінки сьогодні живуть чоловічим життям, тому у них підвищується кількість чоловічих гормонів, це їм необхідно для виживання в тих умовах, які вони самі собі створили. Тому не треба приймати антиандрогенні гормональні препарати - крім депресії і зниження чуттєвості мало що можна від них очікувати - треба пам'ятати і виділяти себе певний час протягом доби / тижня / року на те, щоб побути Жінкою - в цей час будуть виділятись жіночі гормони в достатній кількості і прикрашати Вашу зовнішність.

2. Погані волосся. Волосся - це похідні шкіри, тому їх стан пов'язаний, причини неблагополуччя подібні. Волосся більше страждають від побутової хімії (шампуні, засоби для укладання, фарба, кислотні дощі), їх важче захистити (із захисною маскою на вулицю не вийдеш); їх ороговілу частина, на відміну від шкірної, ми не видаляємо, а зберігаємо, відрощуючи їх і ускладнюючи харчування і догляд - тому нестача вітамінів і мінералів на них більш помітний.

Звичайно, рівень гормонів теж, як і всі інші процеси в організмі, проявляється на шкірі та волоссі. І сходити до ендокринолога, здати кров на гормони щитовидної залози, чоловічі, жіночі, гормони надниркових залоз - необхідно. Але не треба на цьому зациклюватися і шукати в гормональних препаратах, особливо протизаплідних, панацею. У них є побічні ефекти, вони не завжди допомагають при жирній шкірі і вуграх, вони зовсім не впливають на надмірне оволосіння, груди на їх фоні зростає рідко, а болить часто.

До походу до лікаря Ви можете заздалегідь прописати собі комплекс полівітамінів з мікроелементами: селен, цинк, калію йодид не менше 150 мкг на добу. Назавжди.

3. Проблеми з вагою. Зайва вага - від їжі. Можна скільки завгодно виправдовувати себе нервами, спадковістю, гормонами і чим завгодно. Але вага - від їжі. Від її кількості і якості. Це єдине, що надходить в організм крім води і повітря. Є особливості обміну речовин, які змінюються в залежності від віку, прийнятих ліків, гормонального фону, фізичної активності - але ці особливості обміну речовин тільки впливають на засвоєння грамів і кілограмів, а самі кілограми - це їжа. Якщо в силу якихось обставин обмін перебудований зараз на запасання, це треба розуміти і їсти менше, ніж раніше, коли була рівновага, а рухатися більше. Найважче гормональне ожиріння проходить, якщо "зашити рот" - це знають всі ендокринологи. Тільки без жертв і не як ліки - не тимчасова дієта, а новий спосіб життя - це ж для себе. Ідіть до дієтолога за схемою відповідного Вам харчування і записуйтеся - тільки не в басейн, а на аеробіку під керівництвом тренера.

Недостатня вага - від нервів. Тільки психологічно неврівноважена людина, дуже погано відноситься до себе, може обмежувати себе в джерелі життя - їжі настільки, щоб це стало скаргою. Пригальмуєте свій життєвий темп - куди Ви поспішаєте? Якщо недостатня вага - це Ваша Скарга - присядьте і знайдіть час для себе коханої. Нагодуйте себе смачненьким. І не стрибайте це викидати в тренажерах, нервуваннях роботи, скандалах вдома. Почитайте собі хорошу книжку. Звозіть себе відпочити. Згадайте про те, що Ви - жінка, і для того щоб організм це розумів, йому потрібно 35% своєї ваги мати у вигляді жирової тканини, інакше він вважає себе чоловіком. І тоді андрогени, агресія, темп, робота, жирна шкіра, маленькі груди, недолік ваги і порушення циклу. Ви хочете стати мамою? Зробіть так, щоб Ваш організм це зрозумів.

4. Недостатній розмір грудей. Молочна залоза - орган, вигаданою заявником для грудного вигодовування. До цього часу вона недорозвінена, и це нормально. Зато у неї ідеальна форма и не Потрібний бюстгальтер - только если push-up :) После годування будут інші проблеми. Радійте того что є зараз - бо це саме те, что нужно зараз, або того что Ідеально, або для того, щоб звернути Вашу Рамус на саму себе и змусіті зайнятості собою. Молочні залоза могут буті кілька різних розмірів - це теж нормально - людина асиметричний, и це одна з умов краси. Жіночі груди - символ Турбота, материнства, Показник готовності до него. Якщо у Вашому житті переважають чоловічі умови і реакції: робота, стреси, діяльність, відповідальність, енергійність, агресія, недосипання, автомобіль, дієта і спорт, і недостатньо проявляються жіночі: домашнє господарство, турбота і догляд за дітьми, літніми людьми, рослинами, тваринами , чоловіком :), сидіти вдома, нега, солодощі і піна для ванни - зробіть висновки, ким себе відчуває Ваш організм. Не треба пити жіночі гормони для росту грудей - треба бути жінкою і отримувати від цього задоволення.

здоров'я

В сучасних умовах справжнє статеве дозрівання, тобто фізична здатність до виношування вагітності настає пізніше - у молодих дівчат проблеми з нерегулярним циклом, недостатньою масою тіла, недорозвиненою молочною залозою, гипоплазирована маткою зустрічаються дуже часто. І поки питання про вагітність найближчим часом не варто, ці проблеми - не медичні, не ознаку патології, це вікова і ситуаційна норма, їх не треба підганяти, організм спеціально зменшує витрати на цю сферу, оскільки вона йому не потрібна поки, а витрат і так більше, ніж ресурсів. Якщо Ви будете правильно планувати вагітність, уважно і дбайливо ставлячись до себе, переконаєте свій організм в тому, що він зможе стати мамою, то він перебудується і почне в першу чергу витрачати речовини та енергію на цю сферу. І матка підросте, і груди, і цикл відновиться - все буде тоді, коли організм вважатиме це своєчасним.

1. Нерегулярні менструації, затримки, відсутність менструацій

Поки Ви спите по 5 годин на добу, лягаєте о першій годині ночі, сидите весь день за комп'ютером, здаєте іспити, плачете ночами від нещасливого кохання, відчуваєте постійну втому і мрієте тільки про відпустку - в таких військових умовах організм не збирається розмножуватися і готуватися до цього, і він має рацію - йому ще треба підтримувати роботу всіх інших органів, тому що якщо відмовлять нирки або шлунок, Ви будете хворіти, а якщо припиняться менструації, то на здоров'я це ніяк не позначиться, більш того - так всім буде краще :)

Регулярний менструальний цикл - це не показник здоров'я, це навіть не гарантія здатності до зачаття. Вагітність може наступити на тлі багаторічної відсутності менструацій, а може не наступати на тлі циклу "як годинник". Завжди треба чітко формулювати - чого Ви хочете сьогодні? Якщо Вам з якихось причин потрібні регулярні кровотечі - пийте гормональні препарати, і все буде передбачувано і по годинах. Якщо Вам потрібна вагітність - плануйте її, не відволікаючись на другорядні симптоми, від яких вона абсолютно не залежить. Якщо Вам потрібно здоров'я - змінюйте свій спосіб життя так як Вам підказує здоровий глузд і Ваш власний організм. Не можна зберегти овець і нагодувати вовків. Не можна купити здоров'я, продовжуючи руйнувати його своїм способом життя. Але змінивши спосіб життя, можна здорово заощадити на віруючих.

2. Хронічна молочниця, герпес, гарднерельоз, папіломатоз, цистит, застуди, гланди і т.д. и т.п. - "знижений імунітет", дисбактеріоз і постійні інфекції. Про це Ви всі чудово знаєте - у Вас "завжди" був поганий імунітет, Ви завжди хворієте і Вам ніколи не допомагають антибіотики, а тільки гроблять Ваш імунітет ще більше. При цьому, звичайно, п'єте Ви їх одна, тому що чоловіка ніщо не турбує, чи його немає; п'єте без визначення чутливості до них; п'єте, не дотримуючись правил засвоюваності - до їжі, після їжі і тп; п'єте, не захищаючись; п'єте без визначення збудника - і вони не діють, хто б міг подумати! А тим часом факти такі: сучасні антибіотики не мають переважної дії на імунітет, більш того, деякі є імуномодуляторами. І цими болячками, не заражається, тому що цими мікробами ми оточені з дитинства. І коли організм раптом перестає з ними справлятися, це означає, що він втомився, йому треба відпочити, а не стягують його імуномодуляторами, які не затикати скарги антибіотиками і не продовжувати виснажливу його життя. Так що Ваша теорія розсипається, і винуватим виявляється не невірний чоловік, не неграмотний лікар і не Ваш особистий знижений імунітет, а Ви, для якої - що? - робота? ��треси? переживання від нещасливого кохання? ��портивні досягнення - що важливіше самої себе? Вашому організму вигідніше постійно хворіти - як маленька дитина він імітує, а іноді і викликає простуду, щоб не піти в школу, полежати з мамою в теплому ліжку, щоб йому дали тепле молоко і пошкодували - це брак любові, і найгірше що Ви можете зробити - образитися і розгніватися на свій організм, який так Вам набрид своїми скаргами. Скористайтеся застудою - викличте дільничного лікаря і візьміть лікарняний. Без санаторно-курортного режиму, нормального харчування і сну жодна чудодійна таблетка і мазь, які рекламуються по телебаченню, не впораються.

Абсолютно відокремлено стоять постійно або періодично позитивні аналізи ПЛР на мікоплазми та уреаплазми (часто разом з гарднереллами і папіломавірусом) і РИФ на хламідії. Це ті самі нічого не значущі каракулі на папірцях, про які ми вже говорили, вони не потребують лікування - ці мікроби в нормі живуть в організмі, клінічно майже не проявляються, по крайней мере турбують виділення не викликають, і навіть при хронічному циститі треба спочатку виключити і пролікувати частіших його збудників - кишкову паличку і т.д. А діагностика хламідій не шляхом ПЛР недостовірна. Цю головний біль можна відразу з себе скинути - разом з повторними дорогими ДНК-аналізами, лікуванням величезними схемами препаратів разом з чоловіком, постійним застереженням і знову позитивним аналізом, який Ви сприймаєте як точне доказ того, що Ви - невиліковно хворі - чому? Адже Вас нічого не турбує!

Ви можете самі продовжити список. Ви ж прекрасно знаєте, що біль в животі, нудота, відрижка, печія та інші шлункові неприємності - від неправильного харчування. Що головний біль - від комп'ютера і перевтоми. Що поганий вигляд і настрій - від недосипання. Що депресія і брак сил - від відсутності гармонії в родині і відсутності якісного сексу. Ви знаєте, що це не відмовки лікарів, а правда. Ви знаєте себе краще за всіх, але ви робите вигляд, що все це дурниці, і йдете вимагати Таблетку. Будьте чесної сама з собою і візьміть відповідальність за своє здоров'я і красу в свої руки, тому що тільки в Ваших руках вона і знаходиться - Вам потрібно просто це усвідомити і прийти до гармонії з самою собою.

Знання деяких закономірностей фізіології, розуміння істинних причин турбують Вас явищ повинно допомогти Вам перебудувати взаємовідносини з власним організмом від досади, докорів і взаємних образ на увагу, допомогу, прощення і любов. І дієвість цього підходу Ви відразу побачите - нема на бланках аналізів, а в дзеркалі! Тому що Ви нарешті зрозуміли, що Ви зі своїм організмом - не два ворога, що заважають один одному жити, а єдине ціле, вам потрібно одне і те ж, ви обидва - це Ви - не арифметична сума головного мозку, печінки, нирок, серця і інших нутрощів, як вчили Вас у 8 класі, а Ви - єдина і неповторна, красива і молода, здорова Жінка.

Див. Продовження - Ускладнений акушерсько-гінекологічний анамнез

Cм. статтю Любов і Материнство

У мене також є що сказати і чоловікам