Рябить в очах: ​​що робити?

4. профілактика

Брижі в очах - часте явище, з яким стикається людина внаслідок перевтоми і великого навантаження на органи зору. Коли рябить в очах, частину зображення здається розмитим, нечітким. Даний симптом може свідчити не тільки про втому, а й про серйозні захворювання.

Чому рябить в очах?

Точні причини стану може виявити тільки фахівець після ретельного обстеження. Можливо, брижі в очах є ознакою декількох патологій організму, а може бути, викликана звичайною втомою. Медики виділяють наступні основні причини цієї недуги:

• Шийний остеохондроз - захворювання, при якому відбувається защемлення нервових закінчень верхнього відділу хребта. Будь-яке необережне рух може викликати біль в шиї і голові, брижі і «танцюючі» точки перед очима, нудоту.
• Малорухливий спосіб життя. Коли людина довго перебуває в одному положенні і різко встає, то ймовірність виникнення мерехтіння в очах дуже висока. Часто це явище супроводжується запамороченням і може говорити про проблеми з кровоносними судинами.
• Патології серця і судин. Майже всі хвороби, пов'язані з серцем, кровообігом і артеріальним тиском, можуть провокувати брижі в очах .
• Захворювання сітківки і склоподібного тіла.

Іноді рябить в очах у жінок в період вагітності. Це пов'язано з активізацією кровообігу, в результаті чого відбувається здавлювання судин. Після народження дитини кровообіг в організмі матері нормалізується і тимчасові помутніння зору пропадають.

Якщо брижі в очах з'являється дуже часто, то варто звернутися до лікаря. Спочатку можна записатися до окуліста, щоб виключити офтальмологічні недуги.

Брижі в очах і головний біль

Брижі, що супроводжується головним болем, може бути викликана:

• зловживанням алкоголем;
• курінням;
• нестачею кисню в повітрі;
• стресом;
• перевтомою;
• зміною погоди;
• механічної травмою очі або голови.

Часто з такою проблемою стикаються метеозалежні люди. Зміни в атмосферному тиску породжує у них безліч неприємних симптомів, в тому числі мігрень.

Діагностика і лікування

Якщо брижі посилюється, виникають спалахи перед очима або іскри, людина відчуває загальну слабкість, то потрібно терміново здатися фахівця. Для постановки діагнозу може знадобитися багато різних процедур. Брижі в очах захворюванням не є, це симптом якоїсь хвороби, тому і лікування буде направлено на усунення основної причини.

профілактика

Кращою профілактикою від мерехтіння в очах буде здоровий спосіб життя. Відмовтеся від шкідливих звичок, менше пийте кави і більше часу проводите на свіжому повітрі. Якщо Ви працюєте в офісі, періодично провітрюйте приміщення, виконуйте гімнастику для очей і один-два рази на рік відвідуйте офтальмолога.