Лікування артриту колінного суглоба народними засобами

1. Народні засоби у боротьбі з артритом
2. Народні методи для зовнішнього використання
3. Мазь від артриту
4. картопляний компрес
5. Ванни з хвоєю
6. Растіркі для суглобів
7. Ведмеже вушко - настоянка
8. Каштанова розтирання
9. Внутрішні рецепти в лікуванні артриту
10. трав'яна настоянка
11. Бузина і верба - настій
12. Лист брусниці - настій
13. Лавровий лист - відвар
14. трав'яний відвар
15. Обгортання і компреси від артриту
16. Харчування при артриті колінного суглоба
17. Фізіотерапія в домашніх умовах

Колінний суглоб - дуже великий і найскладніший за будовою. У зв'язку з цим і з високими щоденними навантаженнями він схильний до запальних і дегенеративних захворювань.

Артрит колінного суглоба може виникати навіть у молодому віці і без належного підходу до терапії швидко прогресує. Лікування артриту колінного суглоба народними засобами не замінить весь комплекс заходів проти цієї патології, але стане її ефективною складовою.

Народні засоби у боротьбі з артритом

Артрит - запалення тканин суглоба. Артрит колінного суглоба може протікати у вигляді моноартрита, проявлятися укупі з поразкою інших суглобів - тоді у людини діагностується поліартрит.

Основні симптоми захворювання - болі в коліні, набряк і почервоніння, скутість ноги в коліні вранці. Згодом ці ознаки посилюються, досягають високого ступеня, колінний суглоб деформується.

Причин появи артриту безліч. У дитини та підлітка ними можуть бути травми, інфекційні захворювання.

У дорослих передумови до розвитку патології різноманітні:

• авітамінози;
• важкі фізичні навантаження;
• аутоімунні захворювання;
• природне старіння, знос суглоба;
• обмінні порушення.

Артрит може протікати в таких формах, як:

1. Реактивний артрит. Слідство алергічних реакцій та інфекцій.
2. Остеоартрит. З'являється на тлі руйнування хряща суглоба.
3. Ревматоїдний артрит. Вважається аутоімунної патологією, причиною стає спадковість або наслідки інфекційних захворювань.

Способи лікування артриту колінного суглоба різні. Зазвичай хворому призначається традиційний підхід - дієта, ЛФК, ряд фізіотерапевтичних методик, препарати.

Рецепти народної медицини спрямовані на зниження болю і запалення, на поліпшення трофіки тканин і підвищення інтенсивності харчування суглоба. Засоби недорогі і нескладні за складом, не мають побічних дій (при дотриманні протипоказань по прийому внутрішніх засобів). Користуватися народними методами можна і потрібно на будь-якій стадії артрозу колінного суглоба.

до змісту ↑

Народні методи для зовнішнього використання

Лікуватися при артрозі доведеться довго, адже це захворювання хронічне. Зовнішні народні засоби призначаються здебільшого для знеболювання і як протизапальні «ліки», тобто носять симптоматичну дію. Ними можуть бути розтирання, мазі, компреси, ванни.

Мазь від артриту

Існує ефективний рецепт мазі, яка швидко полегшує біль. Її можна приготувати так: змішати добре збитий жовток одного яйця, додати до нього чайну ложку скипидару, розвести засіб чайною ложкою натурального яблучного оцту. Змащувати хворе коліно цієї маззю треба двічі в день, другий раз - перед сном. Щоб спосіб прибрати біль був ще більш швидким, можна додати до мазі половину ампули Новокаїну.

картопляний компрес

Наступний спосіб лікування артриту хороший тим, що його можна застосовувати навіть в найгостріший період, коли суглоб стає гарячим і сильно набрякає.

Картопляний компрес не викличе посилення запалення, навпаки, заспокоїть протікають процеси. Потрібно натерти на тертці картопля в потрібній кількості, розподілити кашку по бавовняної тряпочку, трохи віджавши сік. Далі прикласти компрес до коліна, примотати його бинтом, залишити на ніч. Щоб вилікувати загострення хвороби, потрібно робити компреси щовечора протягом тижня.

Ванни з хвоєю

Хвоя сосни відмінно допомагає від артриту колінного суглоба. Необхідно заварити в 3 літрах окропу половину кілограма сировини, поварити його протягом 30 хвилин на повільному вогні. Потім дати охолонути, процідити, вилити в теплу ванну. Перебувати в ній треба 20 хвилин, після слід лягти в ліжко. Курс процедур - місяць.

Растіркі для суглобів

За допомогою простих продуктів можна приготувати відмінний засіб для натирання хворого суглоба:

1. Віджати сік редьки (чорної), взяти його в обсязі 1 склянки.
2. Додати до соку мед - 150 г.
3. Влити горілку (100 мл).
4. З'єднати зі столовою ложкою солі.

Залишити засіб при кімнатній температурі на 5 днів, після застосовувати за призначенням в довільному порядку.

Ведмеже вушко - настоянка

З'єднати одну пляшку горілки і 50 г свіжих квіток коров'яку (ведмежого вушка). Настояти лікувальний засіб треба протягом 14 днів в темному місці, не допущення потрапляння сонячних променів. Після застосовувати для розтирання колінних суглобів при артриті. Краще використовувати настоянку двічі на день курсом в 2 тижні.

Каштанова розтирання

Для приготування такої розтирання треба з'єднати половину літра горілки і 2 столові ложки сушених квіток каштана. Готувати і застосовувати це народний засіб від артриту колінного суглоба потрібно так само, як і в попередньому рецепті.

Внутрішні рецепти в лікуванні артриту

Удома можна легко готувати і справжні лікувальні препарати, застосовуючи доступні трави та інші інгредієнти. Головне - врахувати протипоказання до всіх їх компонентів, а людям, схильним до алергії, попередньо протестувати отримані кошти на шкірі згину ліктя.

трав'яна настоянка

Необхідно приготувати суміш з рівних частин наступних трав:

• кропива дводомна (трава);
• березові бруньки;
• кульбаба лікарський (коріння);
• ромашка лікарська (квіти);
• календула (квітки);
• звіробій (трава);
• чорна смородина (листя);
• реп'ях, або лопух великий (квітки).

Всі компоненти треба подрібнити, відважити 50 г сировини. Залити 500 мл горілки, настояти 21 день в темному місці. Процідити, пити по 30 крапель двічі на день від артриту колінного суглоба. Курс продовжувати до закінчення кошти.

Бузина і верба - настій

У цьому рецепті беруть участь два потужних протизапальних кошти, причому кора верби може навіть замінити прийом нестероїдних протизапальних засобів від артриту.

Необхідно поєднати 10 г квіток бузини чорної і 50 г кори верби, для зміцнюючого ефекту додати 40 г листя берези. Заварити столову ложку збору склянкою окропу, настояти годину. Пити по 100 мл чотири рази на день, курс - 28 днів.

Лист брусниці - настій

У склянці окропу треба заварити столову ложку листя брусниці, погріти на водяній бані 20 хвилин. Після остудити, профільтрувати, пити як знезаражувальне і протизапальний засіб від артриту по 50 мл тричі на день. Курс - 10 діб.

Лавровий лист - відвар

При будь-яких видах ураження суглоба можна приймати відвар лаврового листа. Столову ложку подрібненої сировини треба варити в 2 склянках води 10 хвилин, потім влити в термос, настояти все нічний час. Вранці почати лікування - пити по третині склянки відвару тричі на день 2 тижні.

трав'яний відвар

Змішати в рівних частинах сухий деревій (траву) і кінський щавель (корінь). Заварити столову ложку збору склянкою окропу, поварити на бані 10 хвилин, остудити. Пити при будь-якій формі артриту колінного суглоба тричі на день по 50 мл, курс - 14 днів.

Обгортання і компреси від артриту

У народі дуже популярні обгортання з димексидом - аптечним препаратом. Його треба розвести водою вдвічі, змочити ганчірку в розчині, прикласти до хворого коліна. Потримати компрес слід годину.

Потрібно робити процедури щодня протягом 2 - 3 тижнів - хвороба знизить свою вираженість. До розчину Димексиду можна додавати рівні частини Новокаїну, Гідрокортизону, Анальгіну - знеболюючу дію обгортань буде дуже потужним.

Популярні при артриті сольові компреси. Необхідно додати на 100 мл теплої води 10 г кухонної солі, просочити розчином бинт, добре обмотати їм хворий суглоб. Чи не прибирати обгортання 1 годину. Бинтування робити щодня 2 тижні. Особливо добре допомагає процедура від набряку колінного суглоба і сильного почервоніння.

Від артриту можна застосовувати блакитну глину. Її треба розвести теплою водою до стану кашки, розкласти по бавовняної тканини шаром в 2 см. Протерти коліно мокрою ганчіркою, закріпити компрес. Забинтувати, залишити на 3 години, повторно глину не використовувати. Курс - до місяця.

до змісту ↑

Харчування при артриті колінного суглоба

У лікуванні артриту колінного суглоба в домашніх умовах важливе місце відводиться правильному харчуванню. У щоденному раціоні повинна бути їжа, яка багата на сірку і биофлавоноидами - вона усуває запальні процеси і покращує мікроциркуляцію крові, отже, оптимізує процес відновлення суглобового хряща.

У раціоні людини з артритом колінного суглоба повинні бути продукти з:

• цинком;
• бором;
• міддю;
• вітамінами групи В;
• аскорбіновою кислотою;
• вітаміном Е.

Обов'язково треба споживати більше желе, нежирного холодцю, морепродуктів - це сприяє насиченню тканин суглобового хряща цінними елементами.

Важливо виключити прийом кави, алкоголю, гострої, пересоленої їжі, копченостей - така їжа тільки посилює запальний процес.

Важлива умова в харчуванні: їсти більше рослинної їжі, кісломолочку, цільних злаків, не забувати про нежирному м'ясі - джерелі білка.

Фізіотерапія в домашніх умовах

Будинки багато хто намагається масажувати хворий суглоб, застосовувати різні фізіотерапевтичні методи. Дійсно, при артриті фізіотерапія грає не останню роль, але застосовувати її можна тільки після стихання запалення - це робиться шляхом прийому таблеток і застосування народних засобів.

У хронічній фазі артриту корисно використовувати прості способи домашньої фізіотерапії - прогрівати коліно за допомогою сухого тепла, гарячих компресів, горілчаних компресів. У багатьох є портативні апарати магнітотерапії та ультразвуку, які треба ставити курсом в 10 процедур по 10 - 15 хвилин щодня.

Легкий самомасаж сприятиме поліпшенню кровообігу в суглобі і допоможе його відновити. Мануальну терапію краще не проводити самостійно - витягати, правити суглоб можна тільки у досвідченого фахівця. Не можна забувати про регулярну ЛФК, і тоді комплексний підхід в лікуванні увінчається успіхом!