Пропав голос - як лікувати і швидко відновити голосові зв'язки в домашніх умовах

У тих ситуаціях, коли терміново потрібно співати або розмовляти, а пропав голос, потрібні екстрені та ефективні методи лікування голосових зв'язок. Серед народних методик таких безліч. Ці кошти безпечні для голосу і гортані, допомагають швидко і надійно, а необхідні компоненти ліки найчастіше можна знайти в домашній аптечці або на кухні. Ще один плюс такого лікування в тому, що воно не дає навантаження на печінку, діє м'яко.

1

причини ларингіту

Отоларингологи називають зниклий голос афонией і пояснюють, що його зникнення обумовлено набряком гортані і голосових зв'язок при ларингіті. При цьому слизові оболонки запалюються, викликають дискомфорт у дорослих, а у маленьких дітей можуть спровокувати таке небезпечне явище, як ларингоспазм.

Виникає запалення і набряклість з кількох причин. Серед поширених чинників афонии будуть побутові:

• Тривале знаходження в запиленому або задимленому приміщенні.
• Занадто голосна розмова протягом значного відрізку часу. Це може бути: суперечка, виступ перед присутніми, пояснення нового матеріалу вчителем, крик під час демонстрацій і мітингів, мова екскурсовода.
• Тривале спів.
• Вживання дуже гострою або жорсткої їжі, яка механічно пошкоджує гортань і зв'язки.

Серед інших причин втрати голосу слід назвати:

• Простудні захворювання.
• Грип, ларинготрахеїти.
• Загострення хронічних форм ларингіту (гипертрофического, атрофічного).

Як вилікувати ларингіт в домашніх умовах народними засобами

2

ознаки захворювання

Крім втрати голосу, спостерігається також ряд інших ознак ларингіту. Зазвичай фіксується відразу кілька проявів, але обов'язковим завжди буде саме втрата голосу. Можливі такі симптоми:

• Першіння в горлі.
• Незначне почервоніння неба і гортані.
• Сухий забіяк кашель.
• Відчуття клубка в горлі.
• Підвищення температури тіла до субфебрильних показників (37,5).
• Головний біль.

При цьому в початковій або неускладненій стадії афонии спостерігається осиплість голосу, першіння в горлі, поступово він як би сідає, спостерігається посилюється захриплість, в складних випадках голос пропадає зовсім. Болить горло не завжди, але іноді стає боляче ковтати їжу.

Розрідження крові народними засобами в домашніх умовах

3

Лікування гострої форми

У гострій формі ларингіт можна вилікувати за 5-10 днів. Якщо голос пропав через побутових причин, то лікування займає не більше 4 днів. До усунення проблеми слід підходити комплексно, так терапія буде найбільш результативною. У сукупність заходів слід включити:

1. 1. Повний голосовий спокій. Це означає, що перші 2-3 дні, а іноді і набагато довше (за приписом лікаря) не можна розмовляти. При цьому пошепки також говорити не слід. ЛОР-лікарі стверджують, що в такому випадку голосові зв'язки напружуються ще сильніше, їм наноситься більше шкоди.
2. 2. Полоскання горла спеціальними розчинами для змазування зв'язок, відновлення їх еластичності, купірування болю і набряклості.
3. 3. Інгаляції для зволоження, зняття запалення.
4. 4. Компреси для стимуляції місцевого кровообігу.
5. 5. Відволікаючі процедури для активізації імунітету.

Важливо! Під час відновлення голосу заборонено курити, вживати алкоголь, каву, міцний чай, будь-які дуже гарячі напої.

Якими народними засобами можна лікувати суглоби в домашніх умовах?

3.1

інгаляції

При втраті голосу народні цілителі рекомендують проводити парові інгаляції за допомогою звичайної каструлі або чайника. У гарячу воду додають ефірні масла, серед ефективних будуть персикове і абрикосове. Корисно робити інгаляції з ментолом (1%), маслами кипариса, лаванди, ладану, кедра, шавлії, сосни, сандалу.

Серед рекомендованих травниками рецептів для інгаляцій при втраті голосу є такий: на літр води беруть по столовій ложці меду, соняшникової нерафінованої олії, подрібненого евкаліптової листа і 3-4 лаврових листки. До суміші додають шматочок прополісу (розмір з горошину). Коли склад закипить, його потрібно трохи остудить і можна робити інгаляцію. Склад використовують 4 рази, а потім готують новий. Зберігають в холодильнику, перед кожною процедурою підігрівають до кипіння. Періодичність інгаляцій 2 рази / добу.

Важливо. При втраті голосу під час інгаляції вдихають пари носом, а видихають ротом.

Якщо для інгаляцій використовується небулайзер, то його налаштовують на великі частки, а в резервуар заправляють фізрозчин.

3.2

полоскання

Вони відносяться до доступним і дієвим способам усунення афонии. Для полоскань використовують відвари трав, ефективно в таких випадках полоскання яєчними білками, молоком і морквою.

склад

Спосіб приготування

як приймати

Примітки

Шавлія, березове листя

Необхідно взяти 200 мл окропу і покласти в нього по столовій ложці (15 г) свіжого листя шавлії і берези. Дати настоятися 30 хвилин і процідити

Полощуть по 4-5 разів за добу, використовують тільки свіжий і теплий відвар

Рецепт добре допомагає при одноразовому перенапруженні голосу. Для його відновлення буде потрібно 1-2 дні

Квіти ромашки та календули

Беруть по 2 столові ложки кошиків і заварюють в 250 мл окропу. Наполягають близько півгодини

Полощуть горло теплим розчином по 5-6 раз / добу

Використовують при появі перших симптомів афонии протягом першої доби

Кора калини і дуба

Окремо заварюють 2 ст. л. кори дуба в чашці (250 мл) води і 1 ст. л. кори калини на чашку води. Настоюють 30 хвилин і змішують з травою звіробою і безсмертника (беруть по 2 ст. Л.). Все доводять до кипіння і настоюють до охолодження. потім проціджують

Полощуть горло 5-6 разів / добу

Застосовують при втраті голосу в побутових випадках. Афония проходить протягом 3-4 днів

Курячі яйця, вода

Білки з двох курячих яєць збивають в піну і вливають в них чашку трохи теплої кип'яченої води

Полоскати горло кожні 2 години

Допомагає при повній афонии, швидко відновлює голос (за 1 день)

Морква, молоко

Беруть 100 г очищеної і подрібненої соломкою моркви і заливають півлітра молока. Отриману суміш варять на слабкому вогні до м'якості моркви. Потім остуджують і проціджують

Полощуть горло 4 рази / добу

Рекомендовано при хронічних видах ларингіту. Відвар тричі на день приймають всередину по склянці (п'ють маленькими ковтками) через 2 години після їжі. Курс лікування 4-10 днів

Цибулиння, мед

Взяти 2 ст. л. цибулиння і залити склянкою окропу, коли настоїться, процідити і додати 1 ч. л. меду

Полоскати 4-5 разів / добу

Настій швидко знімає біль і допомагає відновити голос. Курс лікування 4-5 днів

буряковий сік

У склянку свіжовичавленого бурякового соку додати 1 ст. л. яблучного оцту

Полоскати 3 рази / добу

Знімає біль і запалення, відновлює голос. Застосовують 5-7 днів. Після закінчення полоскання роблять один ковток суміші

3.3

пиття

У терапії афонии народні травники велике значення приділяють обсягом лікувального пиття, воно повинно складати не менше 2,5 л. При такому лікуванні заборонено вживати каву, міцний чай, газовані напої, алкоголь. Звичайне питво потрібно замінити цілющими настоями і відварами.

У домашніх умовах використовують такі ефективні рецепти:

1. 1. Аніс, мед, коньяк. Для початку ½ склянки анісового насіння настоюють 2 години в 2 чашках води. Потім настій проціджують і додають 50 г меду і 10 мл коньяку. Приймають протягом дня кожні 30 хвилин по столовій ложці. Біль і захриплість проходить за 1-2 дня.
2. 2. Молоко, мед, цукор, курячі яйця. Два жовтки збивають в піну з 2 ст. л. меду і додають туди гаряче молоко. Окремо збивають 2 ст. л. цукру і 2 білки, а потім все змішують. Приймають теплим, п'ють маленькими ковтками. Допоможе відновити голос за 2-3 дня. При хронічних формах - за 5-7 днів.
3. 3. Молоко, мед, куряче яйце, вершкове масло. Одне куряче яйце збивають з 5 г меду і додають туди 0,5 л теплого молока і 5 г вершкового масла. Приймають двічі на день по півлітра (маленькими ковтками). Засіб допомагає відновити голосові зв'язки за 2-3 дня. Особливо ефективно при хронічних ларингітах. Курс лікування до 14 днів.

3.4

відволікаючі процедури

Хворобливий стан людини вимагає тримати горло весь час в теплі, для цього підходить теплий шарф, корисно робити горілчані компреси (горілку для дорослих не розводять, спирт беруть 1: 1 з водою) або накладати медово-капустяні аплікації (розпарений капустяний лист змащують медом і прикладають до горла).

Серед інших процедур будуть гарячі ножні ванни з гірчицею. Вода повинна бути настільки гарячою, наскільки може її витримати людина, в тазик кладуть 3-4 ч. Л. сухої гірчиці.

Народна медицина рекомендує також використовувати гірчичники, ставлять на груди і шию (не зачіпаючи область щитовидної залози), а також на ікри ніг.

4

Особливості сімейної терапії при хронічних захворюваннях

Якщо пропав голос в результаті загострення хронічної форми ларингіту, то лікувати горло доведеться довше, зазвичай від 10 до 14 днів. Тут, крім вже описаних процедур, народні цілителі рекомендують використовувати відхаркувальні засоби. Вони сприяють розм'якшенню і відходженню кірочок. Серед корисних будуть:

• Редька з медом. Роблять у великому коренеплоді ножем поглиблення і заливають туди мед. Так тримають 12 годин, отриманий сік приймають тричі на день після їди.
• Настій материнки. Беруть на склянку окропу 2 ст. л. подрібненої трави і наполягають. За день потрібно випити 1/3 склянки, невеликими порціями.
• Настій мати-й-мачухи. Беруть на склянку окропу 2 ст. л. листя і настоюють 40 хвилин. Застосовують по 1 ст. л. 4 рази / добу.

При частій афонии, наявності сильного болю, першіння в горлі і підвищення температури тіла звертаються за консультацією до лікаря. Афония тісно пов'язана із запаленням голосових зв'язок і якщо її не пролікувати вчасно, то гостра форма переходить в хронічний ларингіт. При постійному запаленні зв'язки гіпертрофуються, голос може пропасти назавжди.