- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
вакуумний масаж


Вакуумний лімфодренажний масаж являє собою вплив на певні ділянки шкіри негативним тиском. Для цього на тіло наноситься спеціальний гель, і косметолог починає стимулювати лимфоотток спеціальними дренажними насадочкамі. Це дозволяє підсилити кровотік, а також збільшити тонус м'язів.
Лімфа - це рідина, яка просочується з кровоносних капілярів в тканини, «збирає» з міжклітинної простору накопичилися в організмі токсини, шлаки, продукти метаболізму клітин. Після цього по капілярах і лімфатичних судинах лімфа потрапляє в лімфатичні вузли, де фільтрується і вже очищеної повертається в кровоносну систему. Таким чином лімфатична система в організмі людини відіграє роль фільтруючого комплексу, що очищає організм від токсинів, які мають тенденцію накопичуватися і приводити до різних патологічних станів, а також дренажної системи, яка забезпечує повернення надлишку тканинної рідини в кров, тим самим рятуючи від набряків.
Крім того, лімфоцити, які циркулюють в лімфі, є основними «борцями» з вірусами, бактеріями, а також з раковими клітинами. Тобто від нормального функціонування лімфатичної системи залежить ще і загальний імунітет. Тому суттєво, щоб наша лімфатична система працювала, як годинник.
Однак малорухливий спосіб життя, надлишкові жирові відкладення, целюліт перешкоджають нормальній циркуляції лімфи. З віком рух лімфи також сповільнюється.
Мета вакуумного лімфодренажу - «розворушити» застояну лімфу, прискорити її відтік, очистити лімфатичні шляхи, вивести шлаки з організму. Вакуумний лімфодренаж впливає на дерму, а аткже підшкірна жирова клітковина. Під дією вакууму відбувається потужне "прокачування" всієї лімфатичний системи, зменшення набряку тканин, посилення метаболічних процесів.
Процедура надає два ефекту одночасно:
1. Косметологічний. Підсилює постачання тканин поживними речовинами, киснем, підвищує інтенсивність лімфотоку, кровообігу, обмінних процесів. Шкіра стає більш пружною, менш схильною до дії механічних або температурних факторів. Крім того, підвищуються здатність м'язів до скорочення, їх еластичність, тонус, зникають рубцеві освіти. Після кількох сеансів масажу за допомогою вакууму можна помітити, як шкіра вирівнюється, стає гладкою, як шовк, і пружною.
2.Терапевтіческій.
Його можна досягти в результаті розслаблення м'язових волокон на проблемних ділянках. Завдяки цьому усуваються больові відчуття. Дія вакууму не обмежується шкірними рецепторами. Воно поширюється на активні точки, тому процедура буває досить ефективною також при деяких захворюваннях внутрішніх органів і приводить до загального оздоровлення.
Вакуумний масаж обличчя:
- прискорює обмін речовин, стимулюючи регенерацію клітин;
- видаляє продукти розпаду, в результаті чого зникають кола під очима, поліпшується колір обличчя;
- скорочує жирові відкладення в області підборіддя;
- активізує фібробласти, що виробляють білки еластину і колагену, після чого шкіра стає більш еластичною, зволоженою;
- підвищує тонус мімічної мускулатури, стираючи зморшки біля куточків очей, губ, скорочуючи вираженість носо-губної складки;
- нормалізує функції потових, сальних залоз, прибираючи різні висипання на шкірі;
- моделює контур обличчя;
- стягує шкірні пори.
Вакуумний масаж тіла

Вакуумний масаж тіла покращує і зміцнює його контури. Процедура відрізняється високою ефективністю при лікуванні целюліту, що представляє собою зміну структури підшкірної жирової клітковини. Для позбавлення від цієї проблеми важливо вивести зайву міжклітинну рідину. Вакуум відмінно з цим справляється. Процедура добре підходить і для профілактики целюліту.
Вакуумний масаж використовується також для схуднення в комплексних програмах по зниженню ваги. Він особливо рекомендований в тих випадках, коли необхідно позбутися від зайвих жирових відкладень. Ефект досягається завдяки поліпшенню кровообігу, лімфотоку, стимулювання процесу спалювання жиру і прискоренню виведення продуктів його розпаду з організму. Механічний вплив на шкіру в поєднанні з хорошим кровообігом забезпечує підтяжку шкіри і дозволяє уникнути її в'ялості, яка є неминучим наслідком швидкого зниження ваги.
Масажні процедури з використанням вакууму сприяють зміцненню сполучної тканини і швидкому відновленню м'язових волокон після інтенсивних тренувань. Усуваються такі симптоми, як м'язова напруга, утома, млявість.
Після курсу вакуумного масажу обмін речовин прискорюється приблизно в 4 рази, причому досягнутий результат зберігається протягом тривалого часу.
особливості процедури
Проблемні зони слід обробляти через день. Процедуру рекомендується чергувати з соляними або трав'яними ваннами (наприклад, з татарником), відвідуванням лазні, сауни. Під впливом високих температур розкриваються пори, шлаки і токсини з організму будуть йти ще швидше.
Вакуумний масаж необхідно проводити у напрямку лімфотоку: на ногах - від щиколоток і стегон, в області живота - за годинниковою стрілкою.
Після процедури краще зробити обгортання або змастити оброблену зону кремом для схуднення.
На першому етапі тривалість масажу не повинна перевищувати 15 хвилин. Тривалість збільшується поступово і залежить від чутливості шкіри і поставлених цілей. Оптимальним є курс з 10-15 процедур, які проводяться через день.
Питання: У скільки років оптимально починати робити вакуумний масаж?
Відповідь: Процедура рекомендована пацієнтам у віці від 20 років для профілактики і після 30 років, як підтримуюча і зміцнює.
Питання: Сам вакуумний масаж триває недовго, але процедура, як правило, складається з комплексу маніпуляцій. В цілому скільки часу займає один сеанс?
відповідь:
Процедура займає 30 хвилин, а сам масаж займає 5-10 хвилин.
Перед ним проводиться підготовка: видалення косметики і поверхневих забруднень з пор.Нанесеніе зволожуючих складів або масажних масел. Далі слід вже безпосередня обробка шкіри по масажних лініях. Після цього наноситься живильна маска. Використання скрабів і агресивних косметичних продуктів заборонено.
Вакуумний масаж проводиться цілому курсом: мінімальна кількість сеансів для максимального ефекту омолодження, вирівнювання, підтяжки шкіри, зменшення обсягів тіла, створення чітких ліній, - 10-ть.
В цілому скільки часу займає один сеанс?