Чай з червоної конюшини: користь за словами американських вчених

1. Ознаки менопаузи - геть
2. Остеопорозу НЕ буде
3. Серця і судин - здорове життя
4. Раковим клітинам «СТОП!»

Якщо ви думаєте, що червона конюшина можна використовувати виключно як корм для рогатої худоби, коней та іншої домашньої живності, ви сильно відстали від життя. Ця рослина має масу лікарських властивостей і з давніх пір використовується в народній медицині.

Фото: Depositphotos.com. Автор: nevodka.

Згідно вченим з Медичного Центру Університету Меріленда, червона конюшина корисний при шкірних проблемах, ракових і серцевих захворюваннях, порушенні функцій дихальної системи. Його можна рекомендувати для боротьби з остеопорозом, серцево-судинними недугами і під час менопаузи.

Жувати квіткові головки, подібно домовичка Кузі, ніхто не стане. Тому оптимальний варіант - чай ​​з червоної конюшини. У найпростішому варіанті 1-2 ч. Л. висушених квіток рослини залити 400 мл окропу, настояти 30 хвилин і пити щодня по 2-3 рази невеликими порціями.

Ознаки менопаузи - геть

Червона конюшина містить у великій кількості ізофлавоніди - натуральні рослинні агенти, дія яких аналогічно людському гормону естрогену. Цей медичний факт дозволяє використовувати чай з конюшини як терапевтичний засіб у жінок під час особливо важких періодів менопаузи. Напій допомагає знизити інтенсивність таких ознак, як жар, пітливість і припливи.

Відповідні клінічні дослідження були проведені в стінах Університету Мічігану. Як виявилося, всього 80 мг в день ізофлавонідов, отриманих з червоної конюшини, знизили в тестовій групі жінок з менопаузою частоту припливів. Відчутний терапевтичний ефект наступав вже після 4-тижневого курсу, тоді як стійких результатів вдавалося домогтися за 12 тижнів.

Остеопорозу НЕ буде

Всі ті ж рослинні ізофлавоніди червоної конюшини здатні загальмувати руйнування кісток і зниження щільності кісткової маси. Вчені встановили, що під час менопаузи природне падіння концентрації естрогену в жіночому організмі негативно позначається на здоров'ї кісток і нерідко призводить до остеопорозу.

В даному питанні фахівці з Пітсбурзькому Університету згодні зі своїми колегами з Меріленда. Для своєчасної профілактики остеопорозу вони настійно рекомендують регулярно пити чай, заварений з конюшини.

Серця і судин - здорове життя

Незважаючи на частковий характер досліджень, вчені з Пітсбурга вірять, що ізофлавоніди червоної конюшини нормалізують кров'яний тиск у жінок в період менопаузи. Особливо це стосується тих, хто страждає від діабету.

Імовірно, в саму хімічну структуру ізофлавонідов закладений потенціал для збільшення рівня «хорошого» холестерину (мед. Термін - HDL), для зміцнення і підвищення еластичності артерій, поліпшення кровообігу і розрідження крові. Хоча медичні випробування поки не надали любителям конюшинового чаю переконливих доказів.

Раковим клітинам «СТОП!»

Ізофлавоніди червоної конюшини були перевірені і на наявність протиракових властивостей в тому ж університеті. Правда, спостереження проводилися тільки в пробірці, на прикладі ізольованою клітинної культури. У лабораторних умовах все пройшло відмінно: загальмовується ріст ракових клітин, а частина з них вмирала.

Теоретично, регулярне вживання конюшинового чаю або конюшинового меду може запобігти раку простати і ендометріальні ракові утворення. Але для деяких видів раку, наприклад раку молочної залози, продукти з конюшини можуть стати своєрідним прискорювачем.

Заборона на вживання конюшинового чаю доктора з Пітсбурга готові видати тим жінкам, у яких є генетична схильність до раку грудей.

Всім іншим конюшини чай може послужити хорошу службу. Це тим більш приємно, що червона конюшина росте у нас мало не на кожному кроці. Зізнаюся, буквально вчора натрапила на його щільні яскраві голівки біля сусідського будинку.

Корисні властивості і протипоказання червоного і білого конюшини .