Кроха зростає: коли новонароджений починає тримати голову. Коли дитина починає самостійно тримати голову? Норми і відхилення

1. період новонародженості
2. Від 1 до 2 місяців немовля піднімає голову
3. Утримання голови у віці від 3 до 4 місяців
4. Стійкий контроль у віці від 5 до 6 місяців
5. Як допомогти дитині навчитися добре утримувати голову?
6. Коли недоношена дитина починає тримати голову
7. Якщо дитина рано почав тримати голову
8. Якщо малюк довго не починає тримати голівку
9. Що робити, щоб дитина почала тримати голову
10. Чому мами переживають про те, коли новонароджений почне тримати голову
11. Що відбувається в перші два місяці життя новонародженого
12. Коли новонароджений почне тримати голову впевнено?
13. Коли варто турбуватися, що новонароджений не тримає голову?
14. Як навчити новонародженого тримати голову?

Як відомо, кожна дитина розвивається у власному темпі, але все діти проходять певні етапи становлення. Малюк опановує навичками раніше або пізніше за інших, проте тимчасові рамки основних етапів дають батькам можливість оцінити розвиток своєї дитини.

Уміння дитини утримувати голову і управляти її рухами вважається одним з перших і важливих етапів розвитку, який повинен пройти дитина. Освоєння контролю рухів голови допоможе дитині навчитися сидіти, перевертатися, повзати і ходити належним чином пізніше.

Очевидно, що новонароджені діти не вміють утримати власну голову. Але коли дитина починає тримати голову самостійно? Це може статися набагато раніше, ніж ви очікуєте.

Коли маля народжується, він не може тримати голівку, так як шийні м'язи і недосконалі рухові навички, які відповідають за контроль рухів шиї, ще занадто слабкі.

Дитина почне хаотично рухатися, піднімаючи голову, через чотири тижні після народження. До цього часу йому знадобиться багато підтримки. На другому місяці ви виявите, що немовля починає тримати голівку в хиткої манері під час лежання на животі.

Тільки через три-чотири місяці дитина може утримувати / піднімати голову без додаткової підтримки. В цей час немовля намагається підняти голову і навіть підняти лікті в позі кобри. Коли малюк досягає шестимісячного віку, він вже розвиває повний контроль над головою і м'язами і може дивитися в різні боки.

У перші 6 місяців дитина поступово буде намагатися розвинути контроль над своїми рухами. Існують різні етапи контролю, які дитина поступово проходить у міру дорослішання.

Ось що можна очікувати протягом перших 6 місяців життя дитини.

період новонародженості

Вам потрібно буде притримувати голову новонародженого обережно, оскільки на цьому етапі контроль над власними рухами у нього малий або взагалі відсутня. Шийні м'язи досить слабкі при народженні, тому діти не мають контролю над ними.

Немовлята покладаються на своїх матерів, які будуть підтримувати їх голову і шию під час носіння. Ймовірно, це спосіб природи допомогти матері і дитині, розвиваючи тісний контакт лицем до лиця.

Від 1 до 2 місяців немовля піднімає голову

До кінця першого місяця дитина повинна вміти злегка піднімати голову і повертати її, лежачи на животі. Приблизно через 6-8 тижнів, якщо немовля особливо сильний і скоординований, він підніме голову, лежачи на спинці.

Коли ви переносите немовляти на плечі, у нього буде можливість повчитися ненадовго піднімати голову. У малюка також буде досить сил, щоб затримати голову, сидячи в автокріслі.

Зачекайте, поки немовля навчиться утримувати голову твердо, без вашої підтримки, щоб використовувати прогулянкову коляску або рюкзак-кенгуру. Коли ви переносите дитини в слінгу, переконайтеся, що його особа видно, так як немовля ще не може легко крутити головою, щоб безперешкодно дихати.

Утримання голови у віці від 3 до 4 місяців

До цього часу ви помітите певне поліпшення в координації рухів. Малюк зможе підняти голову до 45 градусів з положення лежачи на животі і постійно утримувати її.

Проста вправа, яке допоможе шийним м'язам дитини стати сильним: покладіть немовляти на спину і потягніть за руки вгору до сидячого положення . Повільно розслабте спину. Проробіть так кілька разів.

У цьому віці дитина повинна тримати голову відповідно з іншою частиною тіла, коли він підтягується. Ймовірно, ви можете носити його в спеціальному рюкзаку.

Стійкий контроль у віці від 5 до 6 місяців

Як тільки вашій дитині буде близько шести місяців, він зможе постійно утримувати головку вертикально. Це час, коли більшість дітей починає сидіти і може постійно тримати голову вертикально. прогулянкові коляски можна вводити в експлуатацію саме на цьому етапі.

Якщо дитина в 3 місяці не тримає голову, багато мам піддаються паніці. Чи справді є причини для хвилювання?

Якщо ви виявили, що дитина в 3 місяці погано тримає голову, просто повідомте про це свого педіатра при наступному відвідуванні. Пам'ятайте, що у кожної дитини навички розвиваються по-різному, малюки також досягають певних етапів розвитку в різний час . Деякі можуть досягти цих етапів швидше, ніж інші. Уміння тримати голову в цьому плані не відрізняється від інших здібностей.

Крім того, якщо немовля недоношена, він може досягти цього етапу трохи пізніше, ніж дитина, що народилася в покладений термін.

Рідко у немовлят буває закидання голови. Це говорить про те, що у малюка слаборозвинені м'язи шиї.

Закидання голови відбувається з наступних причин:

• при народженні малюк дуже маленький;
• пологи відбулися раніше терміну;
• травма головного мозку.

Таким чином, якщо немовля в 4 місяці погано тримає голову у вертикальному положенні тіла, зверніться до лікаря, щоб переконатися, що м'язи шиї немовляти правильно розвиваються.

Як допомогти дитині навчитися добре утримувати голову?

Немовля буде швидше розвивати контроль над рухами голови, якщо ви дасте йому можливість зміцнити м'язи шиї. прості методи допоможуть дитині розвинути цю здатність і підтримувати голову в серединній лінії, що є важливим кроком для подальшого фізичного розвитку .

Нехай ваша дитина проводить час на різних позиціях, а не тільки на спині. Не саджайте його в автокрісло, якщо ви не їсте на машині.

1. Викладання на живіт

Лежання на животі важливо для допомоги дитині в зміцненні шийних і спинних м'язів. Для цього покладіть малюка на живіт, коли він не спить, і дайте йому привабливі іграшки, щоб зробити час лежання на животі забавним для дитини.

2. Викладання на живіт уздовж колін

Якщо дитині некомфортно лежати на підлозі, йому, можливо, йому буде легше лежати на ваших стегнах з підборіддям між колін. У дитини також будуть напружуватися м'язи спини, але він буде насолоджуватися цим більше, тому що так буде ближче до вас і особа не буде обтикатися в килим, коли м'язи втомляться.

3. Використання м'яча

Якщо у вас є великий, м'який м'яч (фітбол), який часто використовується в лікувальних програмах, він допоможе зміцнити шийні і спинні м'язи дитини. Коли ви рухаєте м'яч вперед, дитина повинна працювати проти сили тяжіння, щоб утримати голову в вертикально. Це допомагає розвинути сильні м'язи шиї. Ви також можете розташувати свою дитину сидячи і акуратно відкинути його назад, щоб він намагався підняти голову.

4. Спостереження

Сядьте на стілець і розташуйте дитину на своїх колінах з спирається на вас спиною. це є хорошим способом розвинути контроль над рухами головою в міру дорослішання дитини. Міняйте місця, де ви сидите, щоб малюк бачив різні речі.

5. Заняття в басейні і дитяча йога

Коли ваша дитина вже трохи утримує голову, можете взяти дитину в басейн.

Плавання в басейні подарує малюкові нові відчуття. Коли він проводить час на своєму животику, підтримуваний вами і водою, рухати тіло і кінцівки йому можна буде вільніше, ніж лежачи на підлозі.

Дитяча йога також заохочує повний спектр руху, позицій, які дитині дуже сподобаються. Це буде сприяти його фізичному розвитку і м'язовому контролю.

Коли дитина добре тримає голову, він може перейти до інших етапів розвитку, наприклад, до сидіння, перевертання, повзання і ходьби. Щоб починати їсти тверду їжу і сидіти на високому стільчику, необхідно, щоб малюк міг повністю контролювати руху в шиї і в грудно-поперековому відділі хребта.

Новонароджений безпорадний і майже не здатний керувати своїм тілом. У нього добре розвинений хапальний рефлекс, завдяки якому малюк може хапатися пальчиками за материнську руку, проте, інші рухові навички приходять значно пізніше.

До пізніших навичкам відноситься здатність тримати голову самостійно.

Питання, коли дитина почне тримати голівку, хвилює всіх відповідальних батьків: адже це важливий показник розвитку опорно-рухового апарату. Перш за все, повинен утворитися шийний вигин хребта (у новонароджених стовп рівний), а також бути присутнім певна сила в м'язах шиї.

Етапи формування досвіду підтримки положення голови:

1. На 2-3 тижні життя, при викладанні на живіт, немовля починає піднімати голівку.
2. На 2-му місяці життя дитина вже здатна короткочасно утримувати голову під гострим кутом (зазвичай не довше однієї хвилини).
3. У 3 місяці від народження немовля навчається піднімати як голову, так і плечики. У цей період малюка необхідно страхувати від різких рухів .
4. В 4 місяці більшість малюків впевнено тримають голову, крутять їй з боку в бік і піднімають верхню частину тулуба.

Варто відзначити, що не для всіх дітей справедлива така схема розвитку: можливо як прискорене, так і кілька уповільнену течію процесу. Якщо формування навички затягується, або навпаки, відбувається дуже швидко, то лікар призначає спеціальні процедури. Тому розвиток малюка має перебувати під контролем педіатра.

Чому дитина запізнюється з розвитком навички

Запізнення може бути пов'язано з однією із зазначених нижче причин:

• Важкі пологи;
• М'язовий гипотонус;
• Неврологічні захворювання у немовляти;
• Гіперопіка з боку дорослих.

Ранній розвиток навички підтримки голови

Коли новонароджений занадто рано (в 4-6 тижнів) починає піднімати голову, це не стільки привід для гордості, скільки для занепокоєння. Головка немовлят занадто важка і надає надмірне навантаження на хребетний стовп . Батькам варто проявляти підвищену пильність до свого чада і, в разі занадто раннього прояви навички обов'язково довести до відома свого педіатра. Як правило, вpaчі cвязивaют тaкoe явлeніe c пoвишeніeм внутpічepeпнoгo дaвлeнія. В якості терапії призначається масаж лікувальний та інші консервативні методи лікування.

Коли починають тримати голову недоношені діти

Малюки, які народилися раніше терміну, помітно слабкіше доношених дітей. Відповідно, тримати голівку такі дітки починають пізніше однолітків (конкретні дати залежать від ступеня недоношеності малюка). У cpeднeм, пocлe чотирьох мecяцeв нaвик ужe проявляється, a пoлнoцeннo пoддepжівaть пoлoжeниe і пoвopaчівaтьcя влeвo-впpaвo недоношена малюк починає пpімepнo до 6 мecяцaм життя.

Як допомогти дитині розвинути навички підтримки голови

Завжди підтримуйте голову, коли берете немовляти на руки - це найважливіше правило безпеки, яке допоможе запобігти пошкодженню шийних хребців і розтягнення м'язів в разі, якщо малюк закинеться голову.

Щоб допомогти в розвитку, лікарі рекомендують викладати дитину на животик починаючи з третього тижня життя (після того, як заживе пупок). З положення лежачи на животі немовля рефлекторно починає повертати голову набік, «щоб не задихнутися» (спрацьовує інстинкт самозбереження). Викладати малюка краще на жорстку поверхню, попередньо застелену дитячої пелюшкою. Після годування необхідно почекати не менше години, інакше дитини буде нудити, лежачи на животі. Починайте з 1 хвилини і поступово збільшуйте час занять. Можна виконувати нескладні вправи з гімнастичним м'ячем (обличчям вниз, м'яч злегка розгойдуємо). Тільки утримайтеся від різких рухів, інакше ви можете налякати малюка і завжди контролюйте процес, забезпечивши своєму малюку максимально можливу підстрахування.

Відразу після народження малюк виглядає дуже безпорадним і практично не вміє керувати своїм тілом.

В силу свого вродженого рефлексу він може чіплятися ручками за опору, наприклад - за руки батьків.

Решта навички в рухах і підтримці положення тіла малюк набуває протягом наступних місяців життя.

А коли дитина починає тримати голову? Таке питання хвилює всіх батьків: по цьому досягненню малюка можна судити про розвиток його опорно-рухової системи.

Формування навички в підтримці положення голови пов'язано з розвитком м'язів шиї, освітою шийного вигину хребта (у новонароджених хребетний стовп абсолютно рівний) і відбувається в кілька етапів:

1 Батьки можуть помітити на другий-третьому тижні життя новонародженого, що при викладанні на живіт він починає піднімати голівку, але утримати становище крихітка ще не здатний.

2 Через пару місяців малюк зможе утримати голівку в піднятому положенні, лише під гострим кутом і не більше хвилини. Потрібно підтримувати дитину, щоб він не робив різких рухів і «не куняв».

3 Приблизно до немовля вміє піднімати не тільки головку, але і плечі. Все ще необхідна підстраховка з боку дорослих, так як при необережних рухах малюк може травмуватися.

4 У віці близько 4 місяців багато дітей впевнено утримують голівку, здатні повертати її вліво-вправо, а в положенні лежачи піднімають верхню частину тулуба.

Чи не для всіх малюків справедлива така схема розвитку, можливо як прискорення процесу, так і його уповільнення.

Педіатр завжди контролює, у скільки місяців дитина починає тримати голову і як довго може зберігати положення. Якщо формування навички затягується або відбувається занадто швидко, він може призначити спеціальні процедури.

Коли недоношена дитина починає тримати голову

Малюки, які народилися передчасно, в перші місяці помітно слабкіше, ніж ті, які народилися вчасно. Це зрозуміло, адже в їх організмі ще не встигли завершитися процеси підготовки до самостійного життя в новому середовищі.

Такі дітки на другому місяці життя ще не починають піднімати голівку.

У скільки недоношені діти починають тримати голову - залежить від ступеня недоношеності.

Але в середньому після 4 місяців цей навик вже починає проявлятися, а повноцінно підтримувати положення і повертатися вліво-вправо малюки починають приблизно до 6 місяців.

Якщо дитина рано почав тримати голову

Деякі новонароджені починають піднімати голівку самостійно в дуже ранньому віці . Батьків в такому випадку хвилює питання: а чи не шкідливо це для хребта і в цілому для опорно-рухової системи?

Головка немовляти занадто важка для того, щоб він зміг утримати її в вертикальному положенні в такому ранньому віці. А це означає, що на скелет і м'язи діє велике навантаження, яке може привести до порушення розвитку.

Виявляється, у дітей, які починають активно піднімати головку вже в 4-6 тижнів, можуть бути проблеми зі здоров'ям. Нерідко лікарі пов'язують таке явище з підвищенням внутрішньочерепного тиску.

Якщо батьки помітили, що навик з'являється занадто рано, їм варто звернутися до лікаря. Малюкові можуть бути призначені спеціальні процедури і лікувальний масаж.

Якщо малюк довго не починає тримати голівку

Настає третій, четвертий місяць, а малюк все ще не почав тримати голівку у вертикальному положенні? Тоді потрібно йти до педіатра, невропатолога. Лікарі повинні оглянути малюка і визначити причину порушення.

Проблема може критися в неправильному харчуванні , Слабкості шийних м'язів, наявності родових травм.

Доктор може призначити спеціальну лікарську терапію, лікувальний масаж, щоб дитина почала тримати голову. Виправити такий стан можуть ортопедичні подушки.

Якщо проблема в нестачі поживних речовин, може знадобитися догодовування за допомогою спеціальних дитячих сумішей.

Що робити, щоб дитина почала тримати голову

Поки малюк не почне контролювати положення головки самостійно, її підтримують, коли беруть новонародженого на руки.

Такі заходи безпеки потрібні для того, щоб не пошкодити шийний відділ хребта і не потягнути м'язи, якщо немовля випадково закинеться головку назад. Подібні травми можуть ускладнити формування навички і розвиток опорно-рухової системи.

Щоб допомогти грудничку натренувати м'язи шиї, лікарі рекомендують викладати його на животик приблизно з третього тижня (коли заживає пупкова ранка). Опинившись в такому положенні, малюк рефлекторно починає повертати голівку набік (щоб не задихнутися - спрацьовує інстинкт самозбереження). Цей процес завжди потрібно контролювати і допомагати новонародженому, коли йому ще важко повертатися.

Коли молоді батьки вперше залишаються з новонародженим одні, відразу ж виникає безліч питань.

Один з них - коли новонароджений починає тримати голову?

Це не випадково, так як матері доводиться постійно брати малюка на руки, щоб погодувати, заспокоїти, викупати.

Слабкі м'язи шиї не здатні утримати голівку, і мамі потрібно бути дуже обережною.

Чому мами переживають про те, коли новонароджений почне тримати голову

Хвилювання молодих батьків зрозуміло. Так, відразу після народження головка малюка нагадує бутончік на слабкому стеблинці: без підтримки хилиться в різні боки. Але це абсолютно нормально, і хвилюватися ні до чого.

По-перше, нервозність матері миттєво передається дитині, і він перетворюється з ангела в капризулю.

По-друге, у кожного людського немовляти є певний графік дорослішання: фізичного, нервового, психомоторного, емоційного. Тому доведеться почекати, перш ніж з гордістю показати світу впевнено тримає голову рум'яного карапуза.

А ось брати немовляти на руки в перші дні і тижні життя потрібно дійсно дуже обережно. Ніжну голівоньку потрібно притримувати долонею, щоб захистити від травмування. Перш ніж беззахисний малюк навчиться самостійно утримувати головку, відповідальність за його здоров'я несуть дорослі.

Справа в тому, що при різкому відхиленні голови в ту або іншу сторону можуть бути серйозно пошкоджені шийні хребці. Дитина не може контролювати м'язи, а тому не має можливості утримати голівку за рахунок їх сили. Тому "базікання" головки неприпустимо. Заколисуючи малюка або проводячи гігієнічні процедури, годуючи або укладаючи в ліжечко, мама повинна ніжно підтримувати голівку. Різкі відхилення, ривки неприпустимі.

Але не все так страшно: інстинкти у немовлят дуже сильні, а "запасу міцності" може позаздрити будь-яка доросла в розквіті років. І це ще одна причини не хвилюватися особливо про те, коли новонароджений почне тримати голівку. Всьому свій час. Адаптаційні механізми вже запущені, інакше немовля б просто не зміг подолати важку дорогу з маминого животика на світ божий.

Зверніть увагу: якщо новонародженого через кілька днів після пологів викласти на живіт, він рефлекторно поверне голову в сторону. Це працює чудовий інстинкт самозбереження, завдяки якому розумний організм крихти сам знає, що робити, щоб не виникло механічне задуха. Так що не переживати потрібно, а з радістю стежити за чудесним щоденним зміною малюка.

Між іншим, якщо малюк занадто рано "порадує" мати самостійним утримуванням головки в вертикальному положенні, це насправді привід терміново звернутися до дитячого невролога. Так може проявлятися підвищений внутрішньочерепний тиск, що заподіює немовляті сильний дискомфорт і вимагає неврологічного лікування.

Що відбувається в перші два місяці життя новонародженого

У перші дні життя руху новонародженого побудовані на рефлексах. Всі мами знають: якщо доторкнутися до щічки малюка, він тут же поверне голову в цю сторону, а якщо вкласти в крихітну долоньку палець, відразу ж схопить його всіма пальчиками. Спроба підняти новонародженого в перші дні життя з положення лежачи, тримаючи за ручки, закінчиться закидання голови. У перші дні дитина не вміє ні утримувати голову, ні перевертатися. Він майже весь час спить (до 20 годин на добу), прокидаючись зрідка для того, щоб поїсти. Коли новонароджених начинает тримати голову?

На те, щоб робити усвідомлені руху або навчитися контролювати м'язи, піде якийсь час. Психофізичний розвиток у кожної дитини індивідуально, але в цілому вже до трьох тижнях життя немовля, якого виклали на животик, буде робити все більш впевнені спроби підвестися підняти голівоньку. Буквально на кілька секунд це йому вдаватиметься.

В місяць новонароджений добре додає у вазі і вже вміє якийсь час утримувати голову у вертикальному положенні. Утримання триває буквально 5-10 секунд, але і це вже серйозний прогрес.

До півтора місяців немовля зможе наполегливо тримати голову, лежачи на животі і дивлячись вгору під кутом в 45 градусів. Протриматися в такому складному становищі малюк зможе приблизно хвилину. Поки рано чекати, коли новонароджений почне тримати голівку вільніше і протягом більш тривалого часу.

З другого місяця життя м'язи новонародженого міцніють настільки, що вже здатні утримати голову без закидання протягом хвилини. Якщо двомісячного малюка покласти на живіт, він без праці буде повертати голову на голос дорослого, підніматися на ручках, утримуючи і голову, і груди. У цей період новонароджений вже розрізняє близьких по голосам, із задоволенням реагує на яскраві предмети, намагаючись схопити і утримати їх.

З дев'яти тижнів питання про те, коли новонароджений почне тримати голову, вже не так турбує батьків. Більшість малюків, які переступили двомісячний рубіж, вже вміють утримувати голову на одному рівні з тулубом без закидання. Правда, м'язи шиї і спини ще дуже слабкі і швидко втомлюються. Підстраховка дорослого після хвилини "вільного плавання" обов'язкове.

Коли новонароджений почне тримати голову впевнено?

У три місяці життя немовля вже непогано управляється зі своїми ручками, ніжками, тілом і головою. Підготовлені малюки, з якими мами займаються фізкультурою, вже навчилися перевертатися на бік з положення лежачи. Вони з цікавістю спостерігають за тим, що відбувається навколо них, тягнуть до рота пальці і всі предмети, які вдалося схопити. Дитині потрібно спілкування, і він із задоволенням "розмовляє" з батьками, гулит.

В тримісячному віці немовля на руках у дорослого здатний тримати голову вертикально вже досить довго, протягом п'яти хвилин. Можна зробити з ним справжню подорож, яке викличе бурю захоплення. Важливо не забувати про підстрахування.

Якщо викласти дитину на животик, він буде намагатися піднятися на руках. А якщо потягнути його за ручки з положення лежачи на спинці, то голова не закинеться, а залишиться на одній осі з тілом. Довго утриматися в такому положенні для грудничка важкувато, але для щоденних тренувань такі підйоми будуть в самий раз.

Коли новонароджений починає тримати голівку впевнено? З чотирьох місяців тривалість утримування голови стає все довше. Малюк легко піднімає голівку, навіть лежачи на спині. До п'ятого місяця побоювання мами повністю розсіюються, і вона підтримує немовляти швидше за звичкою, ніж всерйоз побоюючись травми.

У шість місяців можна абсолютно не побоюватися за стан шийних хребців і розтягнуті м'язи. Фізично дитина до цього віку стає сильним і вже схожий на хрестоматійного карапуза. Піврічна дитина не тільки впевнено тримає голову, але і з цікавістю крутить нею на всі боки. Малюк повертає і нахиляє голову в різні боки, озирається, почувши, що зацікавив його звук або відшукуючи поглядом іграшку.

Коли варто турбуватися, що новонароджений не тримає голову?

Новонародженого малюка ще в пологовому будинку оглядає педіатр. Досвідчений лікар відразу помітить всі особливості розвитку крихти. Якщо ж маму щось насторожує, то вже після виписки з пологового будинку вона може звернутися до дільничного лікаря-педіатра. У тому числі і з приводу того, коли новонароджений починає тримати голову.

Якщо до чотирьох-п'яти місяців дитина не в змозі утримати голівку, то його потрібно терміново показати невролога. Причини можуть бути наступні:

Малюк народився недоношеним і просто відстає в розвитку. Організм з часом відновиться, нічого страшного не відбувається;

Немовляті не вистачає поживних речовин, і тому він серйозно відстає у розвитку. Потрібно переглянути дієту новонародженого з урахуванням можливого постійного недоїдання;

При народженні малюк отримав родову травму;

У новонародженого діагностується м'язовий парез шиї, слабкий тонус м'язів або кривошия;

Дитина страждає від неврологічної патології;

Мама не займається з малюком груднічкової гімнастикою, що не викладає на животик.

Після огляду невролог призначить терапію. Зазвичай це поєднання лікувального масажу , медикаментозного лікування і особливої ​​гімнастики. Масаж для дитини може стати справжнім порятунком від багатьох неврологічних проблем. Але довіряти можна тільки досвідченим масажистам, які працюють саме з немовлятами. Можливо, знадобиться 2-3 курсу, щоб повністю позбутися від патології.

Не варто боятися ліків. Лікар призначає їх не для того, щоб "залікувати" дитини, а щоб допомогти його організму адаптуватися, щоб полегшити симптоми дискомфорту і відновити м'язову активність.

Що стосується лікувальної гімнастики , То її мама може робити сама. Лікар дасть схему занять, а далі - все в люблячих материнських руках.

Як навчити новонародженого тримати голову?

Щоб допомогти новонародженому з перших днів життя розвиватися правильно, батьки повинні освоїти кілька нехитрих правил щоденного догляду за малюком. Підготовленої мамі не доведеться ламати голову над тим, коли новонароджений починає тримати голівку, адже всі процеси фізичного розвитку будуть відповідати віку.

Потрібно обов'язково між годуваннями викладати новонародженого на живіт вже з третього тижня життя. Мало того, що це дуже корисно для нормальної роботи кишечника, так ще й змушує малюка напружувати спинку і шию в спробі рефлекторно піднятися. Тренований дитина буде відмінно тримати голову вже до двох-трьох місяців.

Малюкові потрібен щоденний масаж, нехтувати їм ні в якому разі не можна. Ласкаві погладжування заспокоюють, розтирання м'язів робить їх більш еластичними і сильними. Масаж розвиває силу, зміцнює здоров'я в загальному і нервова систему зокрема. Схему масажу можна знайти в будь-якій книжці по догляду за новонародженим.

Відмінно зміцнює м'язовий каркас купання. Новонародженому можна купити спеціальний коло, який буде утримувати голівоньку над водою. Плаваючи, малюк отримає не тільки колосальне задоволення, але і зміцнить м'язи. Крім того, плавання гарантує малюку (а значить, і мамі, що годує) тривалий нічний відпочинок.

З двох місяців дуже корисно носити дитину на руках у вертикальному положенні. Зрозуміло, обов'язково притримуючи головку руками. Це теж відмінна і безпечна тренування м'язів шиї.

Ще одна дуже корисна поза - горизонтальне положення тіла на руці у мами животиком вниз. Іншою рукою потрібно притримувати шию і голову, щоб уникнути ривків і утримувати пряме положення.

Пам'ятайте головне: дитина обов'язково почне тримати голову, і переживати з цього приводу не варто. Всі малюки розвиваються по-різному. Але якщо до напівроку м'язи шиї залишаються слабкими, потрібно обов'язково звернутися до лікаря.