Сильний головний біль вранці після сну причини і як позбутися

1. Причини появи головного болю після сну
2. Можливі непатологіческіе чинники
3. Можливі патологічні фактори
4. Як лікувати головний біль після сну
5. Методи народної медицини
6. думка лікарів
7. підсумки

Існують захворювання і симптоми, прояв яких приносить сильний дискомфорт і перешкоджає життєдіяльності людини. Зокрема, до таких проблем можна віднести головний біль, що, так чи інакше, супроводжує нас з різних причин, і виникнення якої нам не завжди зрозуміло.

Перш за все, перед тим як почати лікування і вибрати для себе альтернативний метод терапії, варто звернути увагу на те, через що це може статися і визначити симптоми захворювання, а також те, наскільки це може бути небезпечним для організму. Особливо важливим питанням, яке хвилює багатьох, є те, чому ж з'являється головний біль після повноцінного сну. З цим ми і розберемося далі.

Причини появи головного болю після сну

Головні болі вранці навіть після хорошого сну можуть з'являтися з абсолютно різних причин. Це може бути як звичайне недосипання, так і нервові зриви і депресії, сильний стрес, а в особливих випадках навіть нездужання через новоутворення і пухлин. Наявність будь-яких чинників, навіть самих незначних, може привести до болю подібного характеру.

Найчастіше з точністю в 90% про це може сказати тільки фахівець після проведення лабораторних обстежень та вивчення ряду інших аналізують факторів.

Читайте також

Крутить ноги ночами

У безсоння багато осіб і причин. Одна з них - болі в ногах тягне, ниючого і навіть «крутного» характеру. Вони рідко ...

Однак самостійно визначити причину також можна, найчастіше це можуть бути такі проблеми як:

1. Недостатня кількість сну, що супроводжується різким стрибком тиску, а також провокує почастішання пульсу і серцебиття, а це є одним з ознак того, що функціонування мозкових клітин знаходиться на неналежному рівні. Коли відбуваються такі стрибки, кисень, як і інші необхідні речовини, не можуть в повній мірі потрапити в мозок, і інші органи автоматично перестають нормально функціонувати - звідси і проблема.
2. Пересипання - ще одна поширена проблема, чому голова може боліти саме після сну. Якщо сон тривав більше ніж 9 годин, це може знизити рівень гормонів, а також гальмує метаболізм, знижує приплив крові в голову. Біль в цьому випадку більше схожа на мігрень і супроводжується роздратуванням.
3. Недостатній рівень ендорфіну (гормону щастя). Як би банально це не звучало, але позитивні емоції дозволяють нашому організму розширювати судини, що допомагає кровообігу і притоку кисню і крові до кожного органу. Тому відсутність такого елементу може зіграти негативну роль в самопочутті людини.
4. Алкогольна інтоксикація, як варіант. Після бурхливого застілля, особливо в тих випадках, де були присутні спиртне, досить складно вранці швидко прийти в себе. Головний біль в цьому випадку - не виняток, так як при зайвому вживанні алкоголю клітини головного мозку не відновлюються, так само як і нервові рецептори.

Можливі непатологіческіе чинники

До непатологічних аспектам можна віднести ті, на які впливає в основному навколишнє середовище, безпосередньо або побічно. Все що ми робимо, їмо і все, що нас оточує, також може викликати болі в голові після сну.

Провокуючі фактори головного болю:

• Тривале знаходження біля комп'ютера, телевізора і портативної техніки. Радіація і підвищена напруженість протягом тривалого часу можуть викликати багато проблем. Коли ви з вечора засиділися біля комп'ютера, а на ранок у вас болить голова - задумайтеся, можливо, потрібно переглянути графік вашої роботи за монітором.
• М'язова втома іноді з'являється навіть після сну, що також часто може провокувати головний біль, причому в досить різкому її прояві.
• Стреси, депресія, постійні хвилювання, психологічна втома - найпоширеніша причина того, чому голова може боліти вранці або безпосередньо після сну.
• Перепади температури при нормальному стані або через вірусне захворювання можуть також викликати дану проблему. Крім того, навіть зміна погоди і температурного режиму в навколишньому середовищу також часто стає негативним фактором, що провокує головний біль.
• Занепад сил. Знемога негативно у всіх аспектах, тільки при цьому сильний головний біль може стати всього лише одним із симптомів, які виникли в результаті проблеми.
• Сонячний удар або переохолодження в силу індивідуальних особливостей організму кожної людини теж, як не дивно, можуть викликати дану неприємність.

Читайте також

Особливість непатологічних проблем полягає в тому, що такі причини завжди складно зрозуміти, вони часто не несуть загрози організму людини, його здоров'ю, і практично ніколи не приводять до летального результату, так як є тільки зовнішніми подразниками.

Можливі патологічні фактори

Існує досить багато патологічних причин, які є передумовами до того, що з'являється головний біль як після довгого, так і після звичайного сну. Найпоширеніші з них:

• Спазмування м'язів. Може локалізуватися як в плечах, так і в області шиї, що дає відчуття головного болю ниючого характеру.
• Проблеми з судинами головного мозку і шиї можуть виникати з дуже багатьох причин, в основному це атеросклероз, інсульти, генетичні проблеми з серцем, судинні захворювання та інші проблеми того ж характеру.
• Здавлювання оболонок мозку - може статися через травми, пошкоджень, недавніх хірургічних втручань або новоутворень.
• Недостача необхідних для функціонування головного мозку компонентів в складі крові. Зокрема закупорка вен і судин, що теж гальмує метаболізм і кровопостачання, особливо це може бути помітно після тривалого сну.
• Інтоксикація або іншими словами отруєння, якщо воно має небезпечні наслідки або гостре протікання, а також вимагає негайного втручання. Таку проблему з усіма витікаючими наслідками можна віднести до патологій, так як дане захворювання накладає відбиток на роботу організму в подальшому.
• Доброякісні і злоякісні пухлини, рак, онкологія будь-якого характеру або порушення функціонування клітин головного мозку теж часто мають подібні симптоми.

Як лікувати головний біль після сну

У будь-якому випадку, перш ніж почати лікування, варто звернути увагу на саму причину, так як самолікування може бути дуже шкідливим і ще більше погіршити ситуацію.

Якщо це непатологіческіе причини, то вирішити проблему буде досить легко, для початку варто позбутися від вогнища або подразника, будь то втома або температура. Якщо це не допомогло, провести симптоматичне лікування в особі болезаспокійливих препаратів. Це можуть бути такі речовини, як звичайні таблетки, по типу:

• Німід;
• анальгін;
• Доларен;
• Фармадол.

Однак якщо справа стосується патологій, серйозних проблем зі здоров'ям і тим більше регулярних больових синдромів, що не залежать від стану судин головного мозку, то варто негайно довірити свої статки лікаря.

Як наслідок, після того як вам поставлять діагноз, в чому ж все-таки полягає проблема того, що з'являється головний біль як після денного, так і нічного сну, варто зайнятися в першу чергу лікуванням, Розуміти в комплексі з тими ж анальгетиками.

Незалежно від того, наскільки серйозною є ваша проблема, і яким чином ви збираєтеся її вирішити, пам'ятайте, що перш ніж йти на кардинальні заходи, варто завжди консультуватися з фахівцем, щоб убезпечити себе від ще більш плачевних наслідків.

Методи народної медицини

Народна медицина, як і традиційна, грає не останню роль в лікуванні багатьох проблем і недуг, зокрема з її допомогою ми без шкідливих хімікатів позбавляємося від головного болю після сну.

Для того щоб лікувати себе самостійно, як підручні засоби часто використовують:

• примочки, холодні або з відваром трав;
• можна натирати віскі бальзамом зірочка;
• настоянки і концентровані відвари;
• масаж і натиснення на точки (з чим потрібно бути вкрай обережним, з огляду на те, що такі маніпуляції хоч і можна проводити вдома, але тільки в присутності спеціально навченого людини і під суворим наглядом медиків);
• молитви і змови - для найвідчайдушніших персон.

Всі ці способи в комплексі з лікарськими препаратами під керівництвом фахівця можуть допомогти позбутися від хворобливості голови після сну, якщо не раз і назавжди, то точно на тривалий період часу.

думка лікарів

Фахівці дають тільки невеликі рекомендації з лікування головного болю, які поділяють на 3 етапи:

1. Аналіз симптомів.
2. Звернення до лікаря.
3. Дієве лікування.

Однак кажуть, що існує ціла система того, як по локалізації головного болю після сну можна визначити проблеми і розібратися в своєму організмі.

Тензіонние болю - верхня частина голови, напруга м'язів чола. Їх причиною може бути стрес.

Мігрень - локалізація з одного боку, супроводжується запамороченням і нудотою. Причина - порушення функціональної роботи мозку. Лікування - уникати факторів ризику.

Читайте також

Кластерний вид - сильна і різка біль на конкретній ділянці або зоні. Виникає вранці або після сну, причини невідомі. Через недостатнє інформування в цьому питанні методи лікування також не можуть гарантувати повноцінного одужання.

Крім того існують ще й такі категорії, як пухлина і кровотечі, які на гострій стадії характеризуються дуже поганим самопочуттям після сну і сильним головним болем, втратою пам'яті і свідомості, в деяких випадках загрожують і летальним результатом.

Який би біль голови після сну не була, лише лікар може допомогти встановити причину її виникнення.

підсумки

Головний біль може виникнути не тільки після сну, перед ним або під час конкретної хвороби, вона може супроводжувати нас все життя, періодично нагадуючи про себе. Щоб убезпечити себе і свій організм від самих негативних наслідків, варто не тільки зробити правильні заходи, а й вчасно звернутися по допомогу до тих, хто зможе правильно діагностувати причину виникнення болю після сну.

Лише за допомогою фахівця можна позбутися повністю від головного болю як після денного, так і після нічного сну.