Як лікувати горло?

Найчастіше біль у горлі застає зненацька. Наприклад, людина прокидається вранці, перше, що він виявляє - це раптовий біль в горлі. Другий думкою стає спогад про нараду або іншому важливу подію, яке ніяк не можна скасувати. У такій ситуації третя думка, швидше за все, стане питанням: Як лікувати горло?

Для початку можна скористатися підручними засобами, щоб хоч трохи полегшити самопочуття. Випити трав'яного чаю, теплої води з медом і лимоном, або теплого молока з додаванням того ж меду - він має антисептичні та протизапальні властивості. Щоб зняти запалення, також слід почати полоскання, для приготування розчину добре підійде сіль (краще морська) з додаванням йоду.

Увечері добре виконати наступні процедури:

• якщо немає високої температури, рекомендовано попарити ноги, краще з додаванням у воду сухої гірчиці
• перед тим, як лягати в ліжко, можна провести інгаляцію, використовуючи картопля, відвари трав або ефірні масла: їли, сосни, евкаліпта (масла є потенційними алергенами, тому попередньо слід ознайомитися з інструкцією)
• тепле молоко з медом або лікарський чай перед сном.

Коли не варто відкладати візит до лікаря?

У ситуаціях, коли біль в горлі дуже сильна, помітно збільшилися лімфовузли або набряк утруднює дихання, сильно підвищилася температура тіла або біль в горлі не слабшає протягом 3-4 днів - необхідна консультація лікаря.