Як швидко і ефективно вилікувати горло в домашніх умовах у дорослих, дитину

1. Причини болю в горлі
2. усунення почервоніння
3. лікування першіння
4. Зняття гострого болю і температури
5. Експрес-методи лікування
6. Терапія горла у дітей
7. Загальні принципи лікування

Щоб швидко і ефективно вилікувати горло при застуді, потрібно використовувати кілька засобів одночасно. Це дозволить не тільки вгамувати біль, але і усунути першіння, зняти червоність. При правильному підході симптоми не повернуться на наступний день.

У лікуванні застуди є ряд обов'язкових умов, яких слід дотримуватися, щоб позбутися від болю в горлі. Дискомфорт також провокують ангіна, фарингіт, при яких потрібно інша терапія.

Причини болю в горлі

Біль у горлі може бути викликана кількома причинами. Найбільш часто її провокує застуда. Першіння є одним з перших і основних ознак захворювання.

При застуді горло щипає, це почуття часто супроводжується помірним почервонінням піднебінних мигдалин і глотки. У перший час першіння супроводжує тільки загальне незначне нездужання, іноді з'являються чхання або несильний сухий кашель, водянистий нежить. У цих випадках вчасно розпочате лікування здатне зупинити розвиток застуди і усунути неприємні симптоми за 1 день.

При інтенсивної почервоніння слизових, набряклості мигдалин, посиленою болю і наявності швидкого підвищення температури тіла (більше +38,5 градусів за Цельсієм) слід звертатися за медичною допомогою. В цьому випадку підручні засоби полегшать біль, але вилікувати захворювання не зможуть. Позбудеться від ангіни за 2 дні не вийде, вона триває не менше 5 днів і вимагає прийому антибіотиків.

Червоне горло може спостерігатися і у випадках ларингіту (запалення голосових зв'язок). Такий стан виникає від перенапруги голосу, при занадто гучний або тривалій розмові, перебування в задимлених або запилених приміщеннях. У цьому випадку просто потрібно дати горла відпочити, першіння і почервоніння пройдуть самі протягом 1-2 днів. У складних випадках допоможуть полоскання з травами.

Правильне положення голови при полосканні горла

усунення почервоніння

Почервоніння зазвичай супроводжується запаленням і набряком глотки і піднебінних мигдалин (гланд). Щоб позбутися від цих симптомів, корисно полоскати горло звичайним розчином харчових соди, солі та аптечного йоду (на 100 мл води буде потрібно по 1 ч. Л. Соди і солі і 2 краплі йоду). При вагітності і дітям до 5 років використовувати йод не можна, для цих категорій готують полоскання тільки з перших двох інгредієнтів.

Процедуру потрібно проводити кожні 40-60 хвилин, завдяки цьому можна позбутися від застуди за 1 день. Замість кухонної солі можна використовувати морську. В цьому випадку додавати йод не потрібно, а ефект буде більш відчутним.

Якщо почервоніння викликана перенапруженням голосових зв'язок, допоможе полоскання з ромашки, евкаліпта і календули. Трави заварюють, як чай: по 1 ч. Л. сировини подрібнюють, змішують і заливають 200 мл окропу.

У комплексному лікуванні з полосканнями можна використовувати парову інгаляцію над відвареною картоплею. Якщо додати в ємність 2-3 краплі ефірних масел (обліпихи, ментолове, евкаліптова), то суміш заспокоїть запалене горло незалежно від причини. Ефективно знімають почервоніння, відчуття клубка компреси (їх використовують на другий день застуди в комплексі з полосканнями). Їх роблять з горілки (в співвідношенні 1: 1 з водою), накладають на область шиї широкий бинт, змочений в складі, а зверху - тканину, целофан (харчову плівку) і потім теплий шарф.

Використовують для компресів і інший склад: по 1 ч. Л. меду, сухого гірчичного порошку і пшеничного борошна. Все змішують і наносять на вощений папір. Зверху компрес загортають теплим шарфом.

Добре допомагають гірчичні ванни для ніг. Для цього в гарячу воду додають суху гірчицю і опускають в неї кінцівки. Процедура повинна займати не більше 15-20 хвилин, її не можна проводити при вагітності і при лихоманці (вище +37,3 градусів за Цельсієм). Її роблять перед сном, а потім витирають ноги насухо і надягають вовняні шкарпетки.

лікування першіння

Щоб позбутися від першіння в горлі в домашніх умовах, можна використовувати звичайний теплий чай з лимоном. Гарні антисептичні властивості має наступний напій. У 100 мл міцного чаю потрібно вичавити сік з половини лимона і додати 1 чайну ложку меду (бажано липового). Отриманий склад необхідно розмішати і пити маленькими ковтками. Якщо приймати засіб 4-5 разів на добу, першіння припиниться, а застуда пройде за 1 день.

Коли горло дере у дорослих, можна використовувати полоскання з лимонною кислотою (на 200 мл теплої води - 1 ч. Л. Речовини). Вони показані не частіше ніж раз о 8 годині.

Допоможуть вилікувати хворе горло парові інгаляції з картоплею і содою. Робити їх потрібно по 1-2 рази на добу. Після процедур не можна виходити на вулицю.

Швидко усуває першіння змазування горла Люголя (3-4 рази на добу), цей засіб діє також антисептически.

Застосування процедур з аптечними препаратами показано на другий день. Можна використовувати Мірамістин, Гексорал, хлоргексидин. Полощуть горло по 3 рази за день, чергуючи з відварами трав і содо-сольовим розчином. В середньому необхідно проводити процедуру не рідше, ніж 1 раз в 1-1,5 години.

Зняття гострого болю і температури

Для усунення болю підходять такі аптечні засоби, як спреї: Стопангин, Гексорал, ТераФлюЛар. Знімають симптом таблетки для розсмоктування: Анжісетп, Лізобкат, Септолете. Приймати їх можна не частіше ніж раз на 4 години.

При підвищенні температури тіла не можна проводити парові інгаляції, також не показані компреси на горло і інші теплові процедури (гірчичники, ванночки для ніг).

Полоскання з календулою не тільки знімуть почервоніння і біль, вони будуть сприяти зниженню загальної лихоманки. Аналогічним ефектом при ангіні володіє будь-яка подібна процедура. Щоб промити мигдалики і видалити гній, їх проводять кожні 20-30 хвилин, чергуючи суміші.

Високі показники температури збивають за допомогою жарознижувальних: парацетамолу, Ібупрофену, аспірину, Анальгіну.

Експрес-методи лікування

Кілька рецептів допоможуть швидко усунути сильний біль в горлі:

• Капустяно-медовий компрес на ніч, який здатний також прибрати червоність і першіння. Для цього способу потрібно потримати лист рослини над гарячою парою і потім змастити медом. Покритої стороною його слід прикладати до горла і обертати шарфом. Компрес потрібно робити на ніч і тримати до ранку. За цей час мед повністю вбереться, а дискомфорт в горлі пройде.
• Якщо боляче ковтати, повертати голову, використовують наступний коктейль (не застосовують для дітей). У теплій воді потрібно розвести чайну ложку тертого кореня хрону і столову ложку меду. Отриману суміш слід пити за один раз (бажано маленькими ковтками), за день необхідно вжити 3 таких коктейлю.
• Потрібно тримати якомога довше в роті відрізану пластинку від зубчики часнику, не розжовуючи і не ковтаючи. В цей же час необхідно полоскати горло настоєм з 2 зубчиків (на 200 мл води, настоювати 1 годину). Процедури слід проводити через 8 годин, з такою ж періодичністю тримати платівку в роті.

Терапія горла у дітей

При наявності застуди у дитини до 2 років не слід проводити парові інгаляції і полоскати горло. Дітям можна пити чай, покласти компрес (горілку розводять у співвідношенні 1: 3), краще використовувати капустяний лист і мед, якщо немає алергії. Підходить рясне пиття і морси, тепло і спокій.

Дітям від 3 років можна робити полоскання, якщо дитина розуміє суть процедури. Проводити парові інгаляції можна мінімум з 4 років і обов'язково в присутності дорослого.

Застуду у дітей дошкільного віку бажано лікувати без ліків, тільки народними засобами, для них важливим є спокій і відпочинок.

Для підлітка використовують ті ж методи лікування, що і для дорослих.

Загальні принципи лікування

У лікуванні болю в горлі важливо дотримуватися загальних правил терапії застуди. При перших ознаках краще залишитися вдома, пополоскати горло, накласти компрес і попарити ноги. Так біль пройде за один день і не дасть ускладнень.

Важливо пити не менше 2 л рідини за добу, при цьому слід віддавати перевагу шипшині, звіробою і липі. Бажано готувати хворому малиновий, журавлинний або смородиновий морс.

Потрібно вживати вітамін С (у вигляді фруктів) і постійно зволожувати в приміщенні повітря. При наявності центрального опалення можна повісити на батареї мокрі рушники або скористатися спеціальними зволожувачами повітря.

Якщо часто болить горло, то слід вжити заходів щодо підвищення імунітету: проводити загартовування, частіше гуляти на свіжому повітрі, з'їздити влітку на море.